ഭാരതത്തിലുടനീളം വ്യാപകമായി കാണുന്ന ഒരു സസ്യമാണ് ആവണക്ക്. ആയുർവേദത്തിൽ വാതരോഗങ്ങൾ ,ഉദരരോഗങ്ങൾ ,മഞ്ഞപ്പിത്തം ,ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ മുതലായവയുടെ ചികിൽത്സയിൽ ആവണക്ക് ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു .ഔഷധഗുണങ്ങളുണ്ടങ്കിലും ആവണക്ക് ഒരു വിഷസസ്യം കൂടിയാണ് .അതിനാൽ തന്നെ ഇത് ശുദ്ധിചെയ്താണ് ഔഷധങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നത് .ഇംഗ്ലീഷിൽ കാസ്റ്റർ ഓയിൽ പ്ലാന്റ് എന്നും സംസ്കൃതത്തിൽ എരണ്ഡഃ, എന്ന പേരിലും അറിയപ്പെടുന്നു ,ഗന്ധർവന്മാരുടെ കൈപ്പത്തിക്ക് സമാനമായ ഇലകളോടു കൂടിയ എന്ന അർത്ഥത്തിൽ ഗന്ധർവഹസ്തഃ എന്നും .ഇലകൾ അഞ്ചു വിരലുകൾ പോലെ എന്ന അർത്ഥത്തിൽ പഞ്ചാംഗുലഃ എന്നും. എല്ലാത്തരം വാതരോഗങ്ങളും ശമിപ്പിക്കാൻ കഴിവുള്ളത് എന്ന അർത്ഥത്തിൽ വാതാരിഃ എന്നും ആവണക്കിന് സംസ്കൃതത്തിൽ പേരുകളുണ്ട് .
Botanical name : Ricinus communis .
Family: Euphorbiaceae (castor family).
⚠️ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ.
ആവണക്ക് ഒരു ശക്തമായ പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധമാണ്. മാത്രമല്ല ഇതൊരു വിഷസസ്യം കൂടിയാണ് .അതിനാൽ, ഇത് ഉള്ളിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ആയുർവേദ വിദഗ്ദ്ധൻ്റെ നിർദ്ദേശം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക .
🌱 ആവണക്ക് (Ricinus Communis): ആയുർവേദ ഗുണങ്ങളും പ്രയോഗങ്ങളും .
🌱 ആവണക്കിൻ വേരിന്റെ ഗുണങ്ങൾ .
വാതരോഗങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കുന്നു :ശരീരത്തിലെ മൂന്ന് ദോഷങ്ങളിൽ (വാതം, പിത്തം, കഫം) . ഇത് പ്രധാനമായും ചലനം, നാഡീവ്യൂഹം, സന്ധികൾ, ശ്വാസം എന്നിവയെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു.വാത ദോഷം വർദ്ധിക്കുന്നത് സന്ധി വേദന, പേശീവലി, വരണ്ട ചർമ്മം, ഉത്കണ്ഠ, ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.ആവണക്കിൻ വേരിന് ഊഷ്മളമായ സ്വഭാവവും സ്നിഗ്ദ്ധമായ ഗുണവുമുണ്ട്. ഈ ഗുണങ്ങൾ വാതത്തിന്റെ തണുപ്പ്, വരൾച്ച,പരുപരുപ്പ് എന്നീ സ്വഭാവങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അതിനാൽ, വാതത്തെ സന്തുലിതമാക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച ഔഷധങ്ങളിൽ ഒന്നായി ഇത് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
ലൈംഗീകശേഷി വർധിപ്പിക്കുന്നു : ആവണക്കിൻ വേരിന് വാജീകരണ ഗുണങ്ങളുണ്ടന്ന് ആയുർവേദം കണക്കാക്കുന്നു .ഇത് ശരീരത്തിന് ബലവും ഓജസ്സും നൽകുന്നു, ലൈംഗിക ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, പ്രത്യുൽപാദന ശേഷിക്ക് സഹായിക്കുന്നു. ചുരുക്കത്തിൽ ലൈംഗികോത്തേജകമായ ഗുണങ്ങളോടും വാത ദോഷത്തെ സന്തുലിതമാക്കാനുള്ള കഴിവുകളോടും കൂടിയ എല്ലാ പദാർത്ഥങ്ങളിലും വെച്ച്, ആവണക്കിൻ വേരാണ് ഏറ്റവും മികച്ചത് എന്ന് ആയുർവേദം പറയുന്നു .
ഉദാവർത്തഹര (Udavartahara) : വയറുവീർപ്പ് (Bloating) കുറയ്ക്കുന്നു. ഭക്ഷണം ദഹിക്കാതെ വരുമ്പോഴോ, വായു അടിഞ്ഞുകൂടുമ്പോഴോ വയറു വീർക്കുന്ന അവസ്ഥയെ ഇത് ലഘൂകരിക്കുന്നു.
പ്ലീഹഘ്ന (Pleehaghna) : പ്ലീഹ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ ശമിപ്പിക്കുന്നു .
ഗുൽമഹാര (Gulmahara) : വയറ്റിലെ മുഴകൾ (അബ്ഡൊമിനൽ ട്യൂമറുകൾ) ശമിപ്പിക്കുന്നു .
ബസ്തിശൂലഹര (Bastishoolahara) : മൂത്രാശയ വേദന (Bladder Pain) കുറയ്ക്കുന്നു.
അന്ത്രവൃദ്ധിനുത് (Antravruddhinut) : ഹെർണിയ (Hernia) എന്ന രോഗാവസ്ഥയെ ശമിപ്പിക്കുന്നു .
ശോണിത വികാര (Shonita Vikara) : രക്തത്തിലെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ മൂലമുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങൾ ശമിപ്പിക്കുന്നു .
ശോഷഹരം (Shoshahara): മെലിച്ചിൽ, നിർജ്ജലീകരണം എന്നിവയ്ക്ക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു.
ശൂലഘ്നം (Shoolaghna): വയറുവേദനയെ ശമിപ്പിക്കുന്നു .
മാർഗ്ഗശോധന (Margashodhana) : കുടൽ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു.
ശ്വാസഹര (Shwasahara): ആസ്ത്മ പോലെയുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കുന്നു .
കാസഹര (Kasahara): ചുമ ,പനി എന്നിവയെ ശമിപ്പിക്കുന്നു .
കടി ബസ്തി (Kati Basti): നടുവേദന ,മൂത്രാശയ പ്രദേശത്തെ വേദന മുതലായവ ശമിപ്പിക്കുന്നു .
ശിരോരുജി (Shiroruji): തലവേദനയേ ശമിപ്പിക്കുന്നു .
മേഹഹര (Mehahara): മൂത്രനാളി സംബന്ധമായ രോഗങ്ങളും പ്രമേഹവും ശമിപ്പിക്കുന്നു .
ആമവാതഹര (Amavatahara) : ആമവാതം ശമിപ്പിക്കുന്നു .
ശോഥഹര (Shothahara) : നീര്, വീക്കം, എഡിമ എന്നിവയെ ശമിപ്പിക്കുന്നു .
🌱 ആവണക്കിൻ വേരിലെ തൊലിയുടെ ഗുണങ്ങൾ (Root Bark) .
ഛർദ്ദിപ്പിക്കാനും വയറിളക്കാനും ഉള്ള ശക്തി ഉണ്ട്.കൂടാതെ അരക്കെട്ടിലെ വേദന ശമിപ്പിക്കുന്നു.പലതരം ചർമ്മരോഗങ്ങൾ ഭേദമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ശ്വാസ തടസ്സത്തിന് ആശ്വാസം നൽകുന്നു. വൃഷണവീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു. വയറ്റിലെ ഗ്യാസ്/വായുക്ഷോഭം മാറ്റുന്നു. മൂലക്കുരുവിനെ ശമിപ്പിക്കുന്നു .പനി,ചുമ , തലവേദന എന്നിവയ്ക്കും നല്ലതാണ് . കുഷ്ഠം , സന്ധിവാതം ,വേദന ,നീര് എന്നിവയ്ക്കും നല്ലതാണ് . മൂത്രതടസ്സം , മൂത്രാശയക്കല്ലുകൾ, മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ ഉള്ള വേദന എന്നിവ മാറ്റുന്നു, മാനസിക രോഗങ്ങൾ ശമിപ്പിക്കുന്നു .
🌿 ആവണക്കിൻ ഇലയുടെ (Castor Leaf) ഗുണങ്ങൾ
വാതഘ്ന (Vataghna): വാതദോഷത്തെ സന്തുലിതമാക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ വാതദോഷം കാരണമുണ്ടാകുന്ന വേദന, സന്ധിവാതം, വരൾച്ച തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾക്ക് ഇത് ആശ്വാസം നൽകുന്നു.
കഫഹര (Kaphahara): കഫദോഷത്തെ സന്തുലിതമാക്കുന്നു. കഫം വർദ്ധിക്കുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന അമിതമായ കഫക്കെട്ട്, തണുപ്പ്, അലസത എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
കൃമിഹര (Krimihara): കൃമിശല്യം, വിരശല്യം തുടങ്ങിയ വയറിലെ അണുബാധകൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണ്.
മൂത്രദോഷഹര (Mutradoshahara): മൂത്രാശയ അണുബാധയ്ക്ക് ഗുണം ചെയ്യും. മൂത്രസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
പിത്ത പ്രകോപി (Pitta Prakopi): പിത്തദോഷം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
ഗുൽമഹര (Gulmahara): വയറിലെ മുഴകൾക്ക് (abdominal tumours) ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ദഹനവ്യവസ്ഥയിലെ കെട്ടുകളോ വളർച്ചകളോ പരിഹരിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കും.
ബസ്തിശൂലഹര (Bastishoolahara): മൂത്ര സഞ്ചിയിലെ വേദന (bladder pain) ശമിപ്പിക്കുന്നു. മൂത്രാശയ സംബന്ധമായ വേദനകൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു.
വൃദ്ധി (Vruddhi): ഹെർണിയക്ക് (hernia) ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഈ അവസ്ഥയുടെ ചികിത്സയിൽ ആവണക്ക് ഇല ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.
മൂത്രകൃച്ഛ്രഹര (Mutrakrichrahara): വേദനയോടുകൂടിയ മൂത്രമൊഴിക്കൽ കുറയ്ക്കുന്നു, മൂത്രതടസ്സം മാറ്റുന്നു, കൂടാതെ ഇത് മൂത്രം വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള മരുന്നായും പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
വിഷബാധ ശമിപ്പിക്കുന്നു : പാമ്പുകടി വിഷം നീക്കം ചെയ്യാൻ: പാമ്പുകടിക്ക് ശരിയായ ചികിത്സ നൽകിയ ശേഷം, ശരീരത്തിൽ അവശേഷിക്കുന്ന വിഷാംശം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി, ഇളം ആവണക്കിൻ്റെ തളിരില വെള്ളം ചേർത്ത് അരച്ച് അരിച്ചെടുക്കുന്നു. ഈ വെള്ളം കുടിക്കാൻ നൽകുന്നു.മറ്റു വിഷബാധയിലും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട് .
🌿ആവണക്കിൻ്റെ ഫലത്തിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ (Castor Fruit Uses) .
ഗുൽമഹര (Gulmahara): വയറിലെ മുഴകൾ, ട്യൂമറുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് പ്രയോജനകരമാണ്.
ശൂലഹര (Shoolahara): വയറുവേദന ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
അനിലാപഹ (Anilapaha): വാതദോഷത്തെ സന്തുലിതമാക്കുന്നു.
യകൃത് ഹര (Yakrut hara): കരൾ രോഗങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണ്.
പ്ലീഹഹര (Pleehahara): പ്ലീഹയുടെ അസുഖങ്ങൾക്കും വീക്കത്തിനും നല്ലതാണ്.
ഉദരഹര (Udarahara): വയറിലെ നീർക്കെട്ട്, വയർ വീർക്കുന്നത് തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണ്.
അർശ്ശാനുട്ട് (Arshanut): മൂലക്കുരുവിന് ഉപയോഗപ്രദമാണ് .
ദീപന (Deepana): ദഹനശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു .
കഫവാതഹര (Kaphavatahara): കഫം, വാതം എന്നീ ദോഷങ്ങളെ സന്തുലിതമാക്കുന്നു .
🌴 ആവണക്കെണ്ണയുടെ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ (Castor Oil Benefits) .
മലബന്ധം അകറ്റുന്നു : കുടലിലെ പേശികളുടെ ചലനം വർദ്ധിപ്പിച്ച്, മലം എളുപ്പത്തിൽ പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു.മലവിസർജ്ജനം മൃദുവായി നടക്കാനും, ബുദ്ധിമുട്ട് കുറയ്ക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ശ്രദ്ധിക്കുക: ചെറിയ അളവിൽ മാത്രമേ ഇത് കഴിക്കാൻ പാടുള്ളൂ. അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് വയറുവേദന, ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാം.
ചർമ്മത്തിന് ഈർപ്പം നൽകുന്നു (Moisturizing) : ഇതൊരു മികച്ച മോയ്സ്ചുറൈസർ ആണ്. ഇത് ചർമ്മത്തിൻ്റെ ആഴത്തിൽ ഇറങ്ങിച്ചെന്ന് ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.വരണ്ട ചർമ്മം, വിണ്ടുകീറിയ പാദങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് വളരെ നല്ലതാണ്.
വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു (Anti-inflammatory): ആവണക്കെണ്ണയിലെ റിസിനോലെയിക് ആസിഡിന് ശക്തമായ ആൻ്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ശരീരത്തിൽ പുറമേ പുരട്ടുന്നത് സന്ധിവേദന, വാതം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വീക്കവും വേദനയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
മുടിയുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു : ഇത് മുടിക്ക് ഈർപ്പം നൽകുകയും മുടിയുടെ അറ്റം പിളരുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു .ആൻ്റി-ഫംഗൽ, ആൻ്റി-ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, താരൻ പോലുള്ള തലയോട്ടിയിലെ അണുബാധകൾ തടയാൻ സഹായിക്കും.കൺപീലികളും പുരികങ്ങളും കട്ടിയാക്കാനും വളരാനും ചിലർ ഇത് ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. അണുബാധകളെ ചെറുക്കുന്നു: ഇതിലെ ആൻ്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾ ഫംഗസ് അണുബാധകളെ (ഉദാഹരണത്തിന് റിംഗ് വോം) ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കും .
വിതരണം .
ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഉഷ്ണമേഖലാ പ്രദേശങ്ങളിൽ ഇത് ധാരാളമായി കാണപ്പെടുന്നു.ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ ആവണക്കെണ്ണ ഉത്പാദകരിൽ ഒന്നാണ് ഇന്ത്യ. ഗുജറാത്ത്, ആന്ധ്രാപ്രദേശ്, രാജസ്ഥാൻ തുടങ്ങിയ സംസ്ഥാനങ്ങളാണ് പ്രധാന കൃഷി കേന്ദ്രങ്ങൾ.തരിശുഭൂമികൾ ,റോഡരികുകൾ ,റെയിൽപ്പാളങ്ങളുടെ അരികുകൾ ,നദീതടങ്ങൾ എന്നിവിടങ്ങളിലാണ് ആവണക്ക് കൂടുതലായും കാണപ്പെടുന്നത് .ചുരുക്കത്തിൽ, ആവണക്ക് ഉഷ്ണമേഖലാപ്രദേശങ്ങളിൽ സ്വയം വേരുറപ്പിക്കുകയും, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള നിരവധി രാജ്യങ്ങളിൽ വാണിജ്യപരമായി കൃഷി ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു സസ്യമാണ്.
🌴 ആവണക്കിൻ്റെ ഇനങ്ങൾ .
നിറത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ചുവന്ന ഇനം (Red Variety / രക്ത എരണ്ഡ ) ചുവപ്പ് കലർന്ന നിറത്തിലുള്ള തണ്ടുകളും ഇലകളും ഉള്ള ആവണക്ക് ഇനം .വെളുത്ത ഇനം (White Variety / ശ്വേത എരണ്ഡ ) വെള്ളയോ ഇളം പച്ചയോ നിറത്തിലുള്ള തണ്ടുകളും ഇലകളും ഉള്ള ആവണക്ക് ഇനം .ഒരു വർഷം മാത്രം വിളവ് നൽകുന്നതോ, ഒരു വിളവെടുപ്പ് കാലയളവിൽ മാത്രം വളരുന്നതോ ആയ ആവണക്കിൻ്റെ ഇനങ്ങളുണ്ട് .ഒന്നിലധികം വർഷത്തേക്ക് വിളവ് നൽകുന്നതോ, കൂടുതൽ കാലം നിലനിൽക്കുന്നതോ ആയ ആവണക്കിൻ്റെ ഇനങ്ങളുമുണ്ട് .ഇതിൽ ചുവന്ന ഇനത്തിനാണ് ഗുണങ്ങൾ കൂടുതൽ ഉള്ളതും ശക്തമായ വിരേചന ഔഷധവുമാണ് .
🌳 ആവണക്ക് (Ricinus communis) - രൂപവിവരണം .
സാമാന്യം ഉയരത്തിൽ വളരുന്ന ഒരു കുറ്റിച്ചെടി .ഇവ ഏകവർഷിയോ ബഹുവർഷിയോ ആയിരിക്കും .എന്നാൽ ചില സസ്യങ്ങൾ 5 മീറ്റർ ഉയരത്തിൽ വരെ ഒരു ചെറിയ മരമായും വളരും .ഇലകൾ ഏകാന്തര ക്രമത്തിൽ വിന്യസിച്ചിരിക്കുന്നു .ഇലകൾ വലുതും അനുപർണ്ണത്തോടു കൂടിയതുമാണ് .
30 - 60 സെ.മി വ്യാസമുള്ള ഇവയുടെ ഇലകൾ വിരലുകൾ പോലെ 5 മുതൽ 10 കർണങ്ങളായി വിഭചിച്ചിരിക്കുന്നു .പത്രവൃന്തം 10 -30 സെ.മി നീളമുള്ളതും ഗ്രന്ഥികളോടു കൂടിയതുമാണ് .ചെടിയുടെ തണ്ടുകളും ശാഖകളും പൂങ്കുലകളിൽ അവസാനിക്കുന്നു .
പൂക്കൾ ഏകലിംഗിക്കളും അപൂർണ്ണവും ആണ് മഞ്ജരീദണ്ഡിന് 30 -60 സെ.മി നീളമുണ്ട് .ഇതിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്ത് പെൺപൂക്കളും അടിഭാഗത്ത് ആൺപൂക്കളും ഉണ്ടാകുന്നു .പെൺപൂക്കൾ ആൺപൂക്കളേക്കാൾ വലുതാണ് .അണ്ഡാശയം ഊർധ്വവർത്തിയും 2 അറകളോടു കൂടിയതുമാണ് .ഓരോന്നിനും ഓരോ ബീജാണ്ഡം .
ഇവയുടെ ഫലത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ (ആവണക്ക് കായ ) മുള്ളുകൾ കാണപ്പെടുന്നു .ഒരു ഫലത്തിൽ 3 വിത്തുകൾ വരെ കാണും .ഇത് മിനുസമുള്ളതും പല നിറത്തിലുള്ള പുള്ളികളോടു കൂടിയതുമായിരിക്കും .ഫലത്തിന്റെ പുറംതോടിന് നല്ല കട്ടിയുണ്ടായിരിക്കും .ഇവ ഉണങ്ങുമ്പോൾ പൊട്ടി വിത്തുകൾ പുറത്തേയ്ക്ക് തെറിച്ചു വീഴുന്നു .മൂന്നോ നാലോ വർഷം ജീവിക്കുന്ന ആവണക്കിന്റെ ഫലവും വിത്തും വലിപ്പം കൂടിയതായിരിക്കും .ഇതിൽ എണ്ണയും ധാരാളമുണ്ടായിരിക്കും .
🧪 Ricinus communis (ആവണക്ക്) - പ്രധാന രാസഘടകങ്ങൾ .
ആവണക്ക് സസ്യത്തിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള രാസഘടകങ്ങൾ അതിൻ്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ (വിത്ത്, ഇല, എണ്ണ) വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
വിത്തുകളിലെയും എണ്ണയിലെയും പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ.
1. റിസിനോലെയിക് ആസിഡ് (Ricinoleic Acid) : ആവണക്കെണ്ണയിലെ പ്രധാന ഘടകം ഇതിന് ശക്തമായ ആൻ്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, വേദനസംഹാരി ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇത് മലബന്ധം മാറ്റാനുള്ള കഴിവുള്ള പ്രധാന ഘടകമാണ്.ഇത് വേദന സംഹാരിയും വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതും ആണ് .സന്ധിവേദന ,പേശീവേദന, നീർക്കെട്ട് എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു .
കുടൽ ശുദ്ധീകരണം: റിസിനോലെയിക് ആസിഡിൻ്റെ ഏറ്റവും പ്രസിദ്ധമായ ഗുണമാണിത്. ഇത് കുടലിലെ എൻസൈമുകളുമായി പ്രതിപ്രവർത്തിക്കുകയും കുടലിലെ ചലനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.ഇത് മലബന്ധം അകറ്റുന്നതിനും കുടൽ വൃത്തിയാക്കുന്നതിനും ശക്തമായ വിരേചകമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
അണുനാശിനി (Antimicrobial) :ചില ബാക്ടീരിയകളെയും ഫംഗസുകളെയും പ്രതിരോധിക്കാൻ റിസിനോലെയിക് ആസിഡിന് കഴിവുണ്ട്.ഇത് ചർമ്മത്തിലെ അണുബാധകൾ മുഖക്കുരു, താരൻ എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കും .
2 . ഒലെയിക് ആസിഡ് (Oleic Acid) : ഒലെയിക് ആസിഡ് (Oleic Acid) എന്നത് സ്വാഭാവികമായി കൊഴുപ്പുകളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഒരുതരം മോണോ അൺസാച്ചുറേറ്റഡ് ഫാറ്റി ആസിഡ് ആണ്. ഇത് ഒമേഗ-9 ഫാറ്റി ആസിഡ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ഒലിവ് ഓയിൽ, അവോക്കാഡോ ഓയിൽ, എന്നിവയുടെ പ്രധാന ഘടകം ഒലെയിക് ആസിഡാണ് .
ഹൃദയാരോഗ്യം : ഒലെയിക് ആസിഡ് ശരീരത്തിലെ LDL കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും, HDL കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ഹൃദയാഘാതം, പക്ഷാഘാതം തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.
രക്തസമ്മർദ്ദം: രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്താനും രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും ഇത് സഹായകമാണ്.
വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു : ഒലെയിക് ആസിഡിന് വീക്കം കുറയ്ക്കുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ശരീരത്തിലെ വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കം പല രോഗങ്ങൾക്കും കാരണമാകുന്നതിനാൽ, ഈ ഗുണം മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഇൻസുലിൻ സംവേദനക്ഷമത : ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹമുള്ളവരിലും, പ്രമേഹ സാധ്യതയുള്ളവരിലും ഇൻസുലിൻ സംവേദനക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഒലെയിക് ആസിഡിന് കഴിവുണ്ട്. ഇത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ പരോക്ഷമായി സഹായിക്കുന്നു .
ചർമ്മത്തിന് ഈർപ്പം: ഒലെയിക് ആസിഡ് ചർമ്മത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങളുടെ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്. ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുമ്പോൾ, ഇത് ചർമ്മത്തിന് ആഴത്തിലുള്ള ഈർപ്പം നൽകുകയും വരൾച്ച തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.
3 .ലിനോലെയിക് ആസിഡ് (Linoleic Acid) :ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു ,ചർമ്മത്തിന്റെയും മുടിയുടെയും ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു .വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു,
4 .പാൽമിറ്റിക് ആസിഡ് (Palmitic Acid): മറ്റ് കൊഴുപ്പുകളെപ്പോലെ തന്നെ, പാൽമിറ്റിക് ആസിഡ് ശരീരത്തിന് ഊർജ്ജം നൽകുന്ന ഒരു പ്രധാന സ്രോതസ്സാണ്.
5 .സ്റ്റിയറിക് ആസിഡ് (Stearic Acid): സ്റ്റിയറിക് ആസിഡ് എന്നത് സ്വാഭാവികമായും കാണപ്പെടുന്ന ഒരു ദീർഘ ശൃംഖലയുള്ള പൂരിത ഫാറ്റി ആസിഡ് ആണ്.പ്രധാനമായും സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ,വ്യാവസായിക ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയിൽ സ്റ്റിയറിക് ആസിഡ് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
⚠️ആവണക്ക് വിത്തുകളിലെ വിഷാംശമുള്ള പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ .
റൈസിൻ (Ricin): ഒരു തരം പ്രോട്ടീൻ ടോക്സിൻ,ആവണക്കിൻ്റെ വിത്തിൻ്റെ പുറംതൊലിയിൽ (Hull) അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അത്യധികം വിഷാംശമുള്ള ഘടകമാണിത്. ഇത് കോശങ്ങളിലെ പ്രോട്ടീൻ ഉത്പാദനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തി ശരീരത്തിന് ദോഷം ചെയ്യുന്നു. ആവണക്കെണ്ണ ശുദ്ധീകരിച്ചെടുക്കുമ്പോൾ ഈ വിഷാംശം നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്നതിനാൽ എണ്ണ സുരക്ഷിതമാണ്.
🧪ആവണക്ക് മറ്റ് പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ (ഇലകൾ, വേരുകൾ, മറ്റ് ഭാഗങ്ങൾ) .
ആൽക്കലോയിഡുകൾ (Alkaloids) ,ഫ്ലേവനോയിഡുകൾ (Flavonoids), ടെർപിനോയിഡുകൾ (Terpenoids), സാപോണിനുകൾ (Saponins),ഹിസ്റ്റാമിൻ (Histamine) ,ട്രൈറ്റർപീനുകൾ (Triterpenes) എന്നീ ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു .
ഔഷധയോഗ്യഭാഗങ്ങൾ .
വേര് ,ഇല ,കുരു ,വിത്തിൽനിന്നും എടുക്കുന്ന എണ്ണ.
രസാദി ഗുണങ്ങൾ .
രസം :മധുരം, കടു, കഷായം .
ഗുണം :ഗുരു, സ്നിഗ്ധം, തീക്ഷ്ണം, സൂക്ഷ്മം .
വീര്യം :ഉഷ്ണം .
വിപാകം :മധുരം.
📢 ശ്രദ്ധിക്കുക : ഔഷധസസ്യങ്ങളും അവയുടെ ഗുണങ്ങളും അവ ഏതെല്ലാം മരുന്നുകളിൽ ചേരുവയുണ്ടന്നും അവ ഏതെല്ലാം രോഗങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു എന്നും ഒരു ഏകദേശ വിവരണം മാത്രമാണ് ഇവിടെ നൽകിയിരിക്കുന്നത് .ഇത് അറിവിലേക്ക് മാത്രമുള്ളതാണ് .രോഗനിര്ണയം,ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല .അതിനാൽ ഒരു ആയൂർവ്വേദ ഡോക്ടറുടെ നിർദേശമില്ലാതെ ഇവിടെ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ നോക്കി സ്വയം ചികിൽത്സിക്കരുത് . മരുന്ന് സേവിക്കേണ്ട രീതി, അളവ്, സമയം എന്നിവ ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും രോഗാവസ്ഥ അനുസരിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടാം. ആവണക്ക് ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴും വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടതാണ്.
⚗️ആവണക്ക് ചേരുവയുള്ള ചില ആയുർവേദ ഔഷധങ്ങൾ .
ഗന്ധർവ്വഹസ്താദി കഷായം (Gandharvahasthadi Kashayam ).
പ്രധാനമായും വാത ദോഷത്തെ സന്തുലിതമാക്കാനും ദഹനവ്യവസ്ഥയെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും ഗന്ധർവ്വഹസ്താദി കഷായം ഉപയോഗിക്കുന്നു.മലബന്ധം ,വയറു വീർക്കൽ,വിശപ്പില്ലായ്മ ,ദഹനക്കേട് ഏന്നിവയ്ക്കും .വാതരോഗങ്ങൾ ,നടുവേദനയും മറ്റ് വേദനകളും പ്രത്യേകിച്ച് അരക്കെട്ട്, പുറം, കാൽമുട്ടുകൾ എന്നിവിടങ്ങളിലെ വാത സംബന്ധമായ വേദനകൾക്കും സയാറ്റിക്കയ്ക്കും ഈ ഔഷധം ഉപയോഗിക്കുന്നു .ഗന്ധർവ്വഹസ്ത എന്നത് ആവണക്ക് എന്ന ഔഷധത്തെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് .ആദി "തുടങ്ങിയവ" എന്നർത്ഥം. അതായത്, ആവണക്കിനെ പ്രധാന ചേരുവയായി ഉപയോഗിക്കുകയും അതിനോടൊപ്പം മറ്റ് ഔഷധങ്ങൾ ചേർക്കുകയും ചെയ്തിരിക്കുന്നു.മുകളിൽ പറഞ്ഞപോലെ ആവണക്കിൻ്റെ ഇലയുടെ രൂപം ഗന്ധർവ്വൻ്റെ കൈ പോലെ തോന്നുന്നത് എന്ന അർത്ഥത്തിലാണ് ഈ പേര് .
ഗന്ധർവഹസ്താദി എരണ്ഡ തൈലം (Gandharvahastadi Eranda Tailam).
വയറളക്കാനുള്ള ഔഷധമാണ്. അതായത്, മലബന്ധം മാറ്റാനും കുടൽ ശുദ്ധീകരിക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു തൈലമാണ് ഗന്ധർവഹസ്താദി എരണ്ഡ തൈലം.വിവിധ രോഗാവസ്ഥകളിൽ വിരേചനം എവിടെയെല്ലാം ആവശ്യമുണ്ടോ അവിടെയെല്ലാം ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു .
കർപ്പാസാസ്ഥ്യാദി തൈലം (Karpasasthyadi Tailam) .
പ്രധാനമായും വാത സംബന്ധമായ നാഡീ-പേശീ രോഗങ്ങൾക്കും വേദനകൾക്കും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ആയുർവേദ എണ്ണയാണ് കർപ്പാസാസ്ഥ്യാദി തൈലം .പക്ഷാഘാതം ,നാഡീ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ, മരവിപ്പ് , തരിപ്പ് ,മുഖത്തെ കോട്ടം (Facial Palsy ),പേശീ വേദന, സന്ധികളിലെ പിരിമുറുക്കം, ചലനശേഷി കുറയൽ ,ഫ്രോസൺ ഷോൾഡർ ,സെർവിക്കൽ സ്പോണ്ടിലോസിസ് ,ശരീരത്തിൽ വാത ദോഷം വർദ്ധിച്ചുണ്ടാകുന്ന വേദന, വരൾച്ച, തണുപ്പ്, പേശീക്ഷയം തുടങ്ങിയ എല്ലാ അവസ്ഥകളിലും കർപ്പാസാസ്ഥ്യാദി തൈലം പുറമെ പുരട്ടുവാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു .
നിംബാമൃതാദി എരണ്ഡതൈലം (Nimbamritadi Eranda Tailam).
ചർമ്മരോഗങ്ങളുടെയും വാതരോഗങ്ങളുടെയും ചികിൽത്സയിൽ പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഔഷധമാണ് നിംബാമൃതാദി എരണ്ഡതൈലം..സന്ധികളിൽ വീക്കവും അസഹനീയമായ വേദനയും ഉണ്ടാക്കുന്ന വാതരോഗം ,ആമവാതം ,ചർമ്മത്തിലെ ചൊറിച്ചിൽ, എക്സിമ, ചിലതരം കുരുക്കൾ, വൃണങ്ങൾ,രക്തശുദ്ധി മുതലായവയുടെ ചികിത്സയിൽ ഈ തൈലം ഉപയോഗിക്കുന്നു .ഇതൊരു തൈലം ആയതിനാൽ ഉള്ളിൽ സേവിക്കുമ്പോൾ വിരേചന സ്വഭാവം ഉണ്ട്.മലബന്ധം, ഉദരവീക്കം, വാതസംബന്ധമായ വയറുവേദന എന്നിവയ്ക്ക് ആശ്വാസം നൽകാൻ ഇത് ഉള്ളിലേക്ക് കഴിക്കുന്നതിനും ഉപയോഗിക്കുന്നു .മരുന്നിന്റെ പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്ന പോലെ വേപ്പ്, അമൃത്, തുടങ്ങിയ മറ്റ് ഔഷധങ്ങൾ ചേർത്ത്, ആവണക്കെണ്ണയെ (എരണ്ഡ തൈലം) അടിസ്ഥാനമാക്കി തയ്യാറാക്കിയ ഔഷധ എണ്ണയാണിത്.
ബ്രഹ്മരസായനം (Brahma Rasayanam) .
ആയുർവേദത്തിലെ ച്യവനപ്രാശം പോലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു രസായന ഔഷധമാണ് ബ്രഹ്മരസായനം.ഇതിന്റെ രസായന ഗുണങ്ങൾ ശരീരത്തിന് മൊത്തത്തിൽ ഊർജ്ജസ്വലതയും യുവത്വവും നൽകുന്നു.വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം, ബലഹീനത എന്നിവ പരിഹരിച്ചു ശരീരത്തിന് ബലം നൽകുന്നു. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു .മാനസിക സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു .ഇത് തലച്ചോറിലെ കോശങ്ങളെ പോഷിപ്പിക്കുകയും ഓർമ്മശക്തി, ഏകാഗ്രത, പഠനശേഷി എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
വിദാര്യാദ്യാസവം -Vidaryadyasavam.
വിദാര്യാദ്യാസവം എന്നത് പ്രധാനമായും ശരീരത്തിന് ബലം നൽകാനും, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും, ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ആയുർവേദ ഔഷധമാണ്. ശരീരപുഷ്ടിക്കും ശരീരഭാരം വർധിപ്പിക്കുന്നതിനുമാണ് വിദാര്യാദ്യാസവം പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്നത് .ശരീരം മെലിഞ്ഞ അവസ്ഥകളിൽ ശരീരഭാരം വർധിപ്പിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു .ഇത് ഓജസ്സും ലൈംഗിക ശക്തിയും വർധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു .ആസ്ത്മ, വിട്ടുമാറാത്ത ചുമ ,ശ്വാസം മുട്ടൽ തുടങ്ങിയ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾക്കും .വാതരോഗങ്ങൾ, സന്ധി വേദന, ശരീര വേദന എന്നിവയുടെ ചികിത്സയിലും വിദാര്യാദ്യാസവം ഉപയോഗിക്കുന്നു .ഇതിലെ പ്രധാന ചേരുവ വിദാരിയാണ് ,വിദാരിയെ കുറിച്ച് മറ്റൊരു പോസ്റ്റിൽ എഴുതിയിട്ടുണ്ട് .അതുകൂടി വായിക്കാം
ചെറിയ രാസ്നാദി കഷായം (Cheriya Rasnadi Kashayam).
ചെറിയ രാസ്നാദി കഷായം പ്രധാനമായും വാത-കഫ ദോഷങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഔഷധമാണ്. ഇതിൻ്റെ പ്രധാന ഉപയോഗങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ വേദന, നീര്, സന്ധികളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടാണ്. സന്ധിവാതം, കഴുത്തിലെ കശേരുക്കൾക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന വീക്കം, തേയ്മാനം, അല്ലെങ്കിൽ തരുണാസ്ഥി നാശം. നടുവിൻ്റെ താഴെ ഭാഗത്തുള്ള കശേരുക്കൾക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന വീക്കവും വേദന. നട്ടെല്ലിലെയും മറ്റ് സന്ധികളിലെയും കശേരുക്കൾ പരസ്പരം ഒട്ടിപ്പിടിച്ച് നട്ടെല്ലിൻ്റെ വഴക്കം നഷ്ടമാകുന്ന ഗുരുതരമായ അവസ്ഥ.നടുവിൻ്റെ താഴെയായി, നട്ടെല്ലിനെ അരക്കെട്ടുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന സക്രം ഇലിയം എന്നീ അസ്ഥികൾ ചേരുന്ന സന്ധിക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന വീക്കം. മുതലായവയുടെ ചികിത്സയിൽ ചെറിയ രാസ്നാദി കഷായം ഉപയോഗിച്ചു വരുന്നു .പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്ന പോലെ ഇതിലെ പ്രധാന ചേരുവ Rasna (Alpinia galanga) ചിറ്റരത്തയാണ് .
ബലാരിഷ്ടം (Balarishtam).
വാത സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾക്കും ശരീര ബലഹീനത മാറ്റുന്നതിനും വേണ്ടിയാണ്.ഈ ഔഷധം ഉപയോഗിക്കുന്നത് .സന്ധിവാതം ,പക്ഷാഘാതം, എല്ലുകൾക്കും സന്ധികൾക്കും ഉണ്ടാകുന്ന വേദന, പേശീവേദന തുടങ്ങിയ വാതകോപം മൂലമുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു .ശരീരത്തിന് ശക്തിയും ഓജസ്സും നൽകാനും, ക്ഷീണം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഇത് പൊതുവായ ബലഹീനത മാറ്റാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.നാഡീ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകാനും, നാഡീവ്യൂഹത്തെ ബലപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു.ദഹനശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും വിശപ്പ് കൂട്ടാനും ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാണ് .പേരു സൂചിപ്പിക്കുന്ന പോലെ ഇതിലെ പ്രധാന ചേരുവ ബലാ അഥവാ കുറുന്തോട്ടിയാണ് .കുറുന്തോട്ടിയെ കുറിച്ച് മറ്റൊരു പോസ്റ്റിൽ എഴുതിയിട്ടുണ്ട് അതുകൂടി വായിക്കാം .
ഡൈറെസ്റ്റോൺ ടാബ്ലെറ്റ് (Diureston Tablet).
മൂത്രാശയക്കല്ലുകൾ ,മൂത്രതടസ്സവും വേദനയും ,മൂത്രത്തിലെ അണുബാധ, മൂത്രം പോകുമ്പോൾ അനുഭവപ്പെടുന്ന എരിച്ചിൽ.മുതലായവയുടെ ചികിത്സയിൽ ഈ ഔഷധം ഉപയോഗിക്കുന്നു .
റൂമറിഡ് ടാബ്ലെറ്റ് (Rheumarid Tablets).
സന്ധികളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും വാത സംബന്ധമായ വേദനകൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകാനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഔഷധമാണ് റൂമറിഡ് ടാബ്ലെറ്റ് .
യുറയേസ് ടാബ്ലെറ്റ് (Ureaze Tablet).
മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധ ,മൂത്രം ഒഴിക്കുമ്പോൾ അനുഭവപ്പെടുന്ന എരിച്ചിൽ ,മൂത്ര തടസം ,വേദനയോടെ മൂത്രം പോവുക എന്നീ അവസ്ഥകളിൽ ഈ ഔഷധം ഉപയോഗിക്കുന്നു .
🌳ആവണക്കിന്റെ ചില ഔഷധപ്രയോഗങ്ങൾ .
🌿 വയറിളക്കാൻ ആവണക്കെണ്ണ (Castor Oil) : പരമ്പരാഗതമായി വയറിളക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഔഷധമാണ് ആവണക്കെണ്ണ .ഇത് കഴിക്കാൻ പലർക്കും ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിലും ആരോഗ്യകരമായതും സുരക്ഷിതവുമായ ഒരു ഔഷധമാണ് .ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം അളവ് നിശ്ചയിക്കുക. സാധാരണയായി, മുതിർന്നവർക്ക് 1 മുതൽ 2 ടീസ്പൂൺ വരെയാണ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്. വയറിളക്കാനുള്ള പ്രഭാവം 2 മുതൽ 6 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ, ഇത് സാധാരണയായി രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിന് മുൻപ് കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
ഭക്ഷ്യ വിഷബാധ : വിഷാംശം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിച്ചു എന്ന് ബോധ്യമായാൽ ഒന്നര ഔൺസ് ആവണക്കെണ്ണ കഴിച്ച് വയറിളക്കണം . ഇത് വൃദ്ധന്മാർക്കും ,ബാലൻ മാർക്കും ഇത് ഉപയോഗിച്ച് വയറിളക്കുന്നത് അപകടമാണ് .ആവണക്കെണ്ണ കഴിച്ച് അധികമായി വയറിളകിയാൽ ചെറുനാരങ്ങാ നീരിൽ തേൻ ചേർത്ത് കഴിക്കണം .
മഞ്ഞപ്പിത്തം മാറാൻ ആവണക്കില : ആവണക്കിന്റെ ഒന്നോ രണ്ടോ തളിരില അരച്ച് രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ കഴിക്കുന്നത് മഞ്ഞപ്പിത്തം മാറാൻ സഹായിക്കുന്നു . ആവണക്കിലയുടെ ചില ഭാഗങ്ങൾക്ക് പിത്ത ദോഷത്തെ ശമിപ്പിക്കാനുള്ള ഗുണമുണ്ട്. കരളിൻ്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പിത്ത ദോഷവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
ആവണക്കിന്റെ 3 തളിരില അരച്ച് കരിക്കിൻ വെള്ളത്തിൽ ചേർത്ത് തുടർച്ചായി 7 ദിവസം കഴിച്ചാൽ മഞ്ഞപ്പിത്തം മാറും . ആവണക്കിന്റെ തളിരിലയും കീഴാർനെല്ലിയും സമാസം അരച്ച് ഒരു ചെറിയ നാരങ്ങയുടെ വലുപ്പത്തിൽ രാവിലെ പാലിലോ കരിക്കിൻ വെള്ളത്തിലോ ചേർത്ത് 3 ദിവസം കഴിക്കുകയും നാലാം ദിവസം വയറിളക്കുകയും ചെയ്താൽ മഞ്ഞപ്പിത്തം ശമിക്കും .ആവണക്കിന്റെ കുരുന്നിലയും , കീഴാർനെല്ലിയും ,കയ്യോന്നിയും ,ജീരകവും ചേർത്ത് അരച്ച് ഒരു ചെറിയ നാരങ്ങയുടെ വലുപ്പത്തിൽ പശുവിൻ പാലിൽ ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നതും മഞ്ഞപ്പിത്തം മാറാൻ നല്ലതാണ് .
ALSO READ : ഉലുവ (Fenugreek): പ്രമേഹത്തെ തോൽപ്പിക്കും; ലൈംഗിക ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കും!
സന്ധിവേദനയ്ക്ക് ആവണക്കില : മൂത്ത ആവണക്കില അരച്ച് ഉപ്പും ചേർത്ത് ചൂടാക്കി പുരട്ടുന്നത് സന്ധികളിലെ വീക്കവും വേദനയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു .ആവണക്കിൻ്റെ ഇലകൾ (ഇളം ഇലകൾ) എടുത്ത് നേരിയ തീയിൽ ചൂടാക്കുക .വേദനയുള്ള സന്ധിയിൽ ആദ്യം ചെറിയ ചൂടുള്ള ആവണക്കെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് വേദനസംഹാരി തൈലങ്ങൾ പുരട്ടുന്നത് കൂടുതൽ ഫലം നൽകും. ചൂടാക്കിയ ഇലകൾ, വേദനയും വീക്കവുമുള്ള സന്ധിക്ക് മുകളിൽ വെച്ച് ഒരു തുണി ഉപയോഗിച്ച് കെട്ടിവെക്കുക. ഇലയിലെ ചൂടും ഔഷധഗുണവും സന്ധിയുടെ ഭാഗത്തേക്ക് ഇറങ്ങിച്ചെന്ന് വീക്കം കുറയ്ക്കാനും, പേശികൾക്ക് അയവ് നൽകാനും, വാത സംബന്ധമായ വേദന കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.
നടുവേദന ,മലബന്ധം എന്നിവയ്ക്ക് ആവണക്കിൻ വേര് കഷായം : ആവണക്കിൻ വേര് ഉണക്കി പൊടിച്ചത് 20 ഗ്രാം വീതം വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച്, അത് എട്ടിലൊന്നായി വറ്റിച്ചാണ് കഷായം തയ്യാറാക്കുന്നത്.ഈ കഷായം 40 മില്ലി വീതം ദിവസവും കഴിക്കുന്നത് നടുവേദന ,മലബന്ധം എന്നിവ മാറാൻ പ്രതിവിധിയാണ് .മലബന്ധമാണ് പലപ്പോഴും നടുവേദനയ്ക്ക് (പ്രത്യേകിച്ച് വാതപ്രകൃതിയിൽ) കാരണമാകാറ്.ആവണക്കിൻ വേരിന് മൃദുവായ വിരേചന (വയറിളക്കാനുള്ള) സ്വഭാവമുണ്ട്. കഷായം കഴിക്കുമ്പോൾ, അത് കുടലിലെ തടസ്സങ്ങൾ നീക്കി മലബന്ധം മാറ്റുന്നു.മലബന്ധം മാറുമ്പോൾ, കുടലിൽ കെട്ടിക്കിടന്ന ദുഷിച്ച വാതം താഴേക്ക് പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു. വാതത്തെ അതിന്റെ സ്വാഭാവിക ദിശയിൽ (താഴോട്ട്) ചലിപ്പിക്കുന്നത് നടുവേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു .
വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദനയ്ക്ക് ആവണക്കെണ്ണ ചേർത്ത ദശമൂലം കഷായം :കൂവളം ,മുഞ്ഞ ,കുമിഴ് , പലകപ്പയ്യാനി ,ചെറുവഴുതിന, വെൺ വഴുതന ,ഞെരിഞ്ഞിൽ ,പാതിരി ,ഓരില ,മൂവില എന്നീ 10 ഔഷധ സസ്യങ്ങളുടെ വേരുകളാണ് ദശമൂലം എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നത് .ഇത് അങ്ങാടി കടകളിൽ വാങ്ങാൻ കിട്ടും .ഈ വേരുകൾ എല്ലാം കൂടി സമമായി പൊടിച്ചത് 25 ഗ്രാം വീതം 400 മില്ലിവെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച് 100 മില്ലിയാക്കി വറ്റിച്ച് ,അരിച്ചെടുത്ത ശേഷം 50 മില്ലി വീതം 5 മില്ലി ആവണക്കെണ്ണയും ചേർത്ത് ദിവസം രണ്ടുനേരം എന്ന കണക്കിൽ കഴിക്കുന്നത് നടുവേദന ,സയാറ്റിക്ക-,കാലിലേക്ക് വരുന്ന വേദന ,കാൽമുട്ട് വേദന ,മലബന്ധം എന്നിവ മാറാൻ സഹായിക്കുന്നു .
പുരികത്തിന് കട്ടി കൂട്ടാൻ ആവണക്കെണ്ണ : രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിന് മുൻപ് ആവണക്കെണ്ണ പുരികങ്ങളിൽ പുരട്ടുക .പിറ്റേന്ന് രാവിലെ മുഖം കഴുകി വൃത്തിയാക്കുക. പുരികത്തിന് കട്ടി കൂട്ടാൻ സ്ഥിരമായ ഉപയോഗം അത്യാവശ്യമാണ്. കുറഞ്ഞത് 6 മുതൽ 8 ആഴ്ചയെങ്കിലും ദിവസവും രാത്രി ഇത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ മികച്ച ഫലം ലഭിച്ചു തുടങ്ങും.
വിരശല്യത്തിന് പ്ലാശിൻകുരു പൊടിയും ആവണക്കെണ്ണയും : പ്ലാശിൻ്റെ വിത്തുകൾ (Butea monosperma) എടുത്ത് ഉണക്കി നന്നായി പൊടിച്ച് എടുക്കുക .ഇതിൽ നിന്നും രണ്ട് നുള്ള് പൊടി ആവണക്കെണ്ണയിൽ ചേർത്ത് രാവിലെ വെറുവയറ്റിൽ കഴിക്കുക .ഇപ്രകാരം മൂന്നോ നാലോ ദിവസം കഴിച്ചാൽ വിരശല്യത്തിന് ആശ്വാസം കിട്ടും .പ്ലാശിൻകുരുവിന് ശക്തമായ വിരനാശിനി ഗുണമുണ്ട്. ഇത് വയറ്റിലെ വിരകളെ നശിപ്പിക്കുന്നു. പ്ലാശിൻകുരുവിന്റെ പൊടി ആവണക്കെണ്ണയുമായി ചേരുമ്പോൾ, ആവണക്കെണ്ണയുടെ വയറിളക്കാനുള്ള (വിരേചന) ഗുണം മൂലം നശിച്ച വിരകളെയും അവയുടെ മുട്ടകളെയും മലത്തിലൂടെ വേഗത്തിൽ പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു.
കാലിലെ ആണിരോഗം മാറാൻ ആവണക്കില : ആവണക്കിന്റെ തളിരില പാലിൽ പുഴുങ്ങി അരച്ച് ആണിയുടെ മുകളിൽ പതിവായി പുരട്ടിയാൽ കാലിലെ ആണി രോഗം മാറും .
മൂത്ര തടസം മാറാൻ ആവണക്കെണ്ണ : 1 ടീസ്പൂൺ ആവണക്കെണ്ണ കരിക്കിൻ വെള്ളത്തിൽ കലക്കി രാവിലെ വെറുംവയറ്റിൽ കഴിക്കുന്നത് മൂത്രതടസ്സം മാറ്റാൻ സഹായിക്കും.
തലവേദന മാറാൻ ആവണക്കിൻ വേര് : ആവണക്കിൻ്റെ ഇല,വേര് എന്നിവ അരച്ച് എള്ളെണ്ണയിലോ ആവണക്കെണ്ണയിലോ ചേർത്ത് ചെറുതായി ചൂടാക്കി നെറ്റിയിൽ പുരട്ടിയാൽ തലവേദന ,കൊടിഞ്ഞിക്കുത്ത് എന്നിവയ്ക്ക് ആശ്വാസം കിട്ടും .കൂടാതെ നടുവേദന ,സന്ധി വേദന, സ്തനങ്ങളിലെ നീർക്കെട്ട് ,വേദന ,ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കെല്ലാം നല്ലതാണ് .
⚠️ ആവണക്കിൻ്റെ പാർശ്വഫലങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളും.
വിത്തിൻ്റെ തൊലി വിഷമുള്ളതാണ്, അതിനാൽ ഒഴിവാക്കണം.ആവണക്കിൻ്റെ വിത്തുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള തൊലി വിഷാംശമുള്ളതാണ്. വിത്തുകൾ പോലും റിസിൻ എന്ന വിഷം കാരണം അപകടകാരിയാണ്. ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഈ ഭാഗങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുകയും ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യണം.ഗർഭകാലത്ത് ആവണക്കെണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കണം. ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾക്ക് ഇത് കാരണമാവുകയും ഗർഭം അലസാൻ സാധ്യതയുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യാം.