പർപ്പടകപ്പുല്ല്: മഞ്ഞപ്പിത്തം മുതൽ പനി വരെ മാറ്റും ഒറ്റമൂലി

പ്രകൃതി നമുക്ക് കനിഞ്ഞുനൽകിയ ഔഷധക്കൂട്ടുകളിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് പർപ്പടകപ്പുല്ല്. ശാസ്ത്രീയമായി Oldenlandia corymbosa എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ കുഞ്ഞുചെടി വെറുമൊരു പുല്ലല്ല, മറിച്ച് ആയുർവേദത്തിലെ 'ഷഡംഗം കഷായത്തിലെ ഒരു പ്രധാന ചേരുവയാണ്. പനി കുറയ്ക്കാനും കരളിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനും ചർമ്മരോഗങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാനും ഈ ഔഷധസസ്യം എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നു എന്ന് നോക്കാം. പർപ്പടകപ്പുല്ലിന്റെ അത്ഭുതകരമായ ആരോഗ്യഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചും അത് ഉപയോഗിക്കേണ്ട രീതികളെക്കുറിച്ചും ഈ ബ്ലോഗിലൂടെ വിശദമായി വായിക്കാം.

തരം	വിവരങ്ങൾ
സസ്യനാമം	Oldenlandia corymbosa
കുടുംബം	Rubiaceae
മലയാളം പേര്	പർപ്പടകപ്പുല്ല്, കുമ്മാട്ടിപ്പുല്ല്
ഇംഗ്ലീഷ് പേര്	Diamond Flower, Flat-top Mille Graines
മറ്റ് പേരുകൾ	Hedyotis corymbosa

പർപ്പടകപ്പുല്ല്: പ്രകൃതിയിലെ വിതരണവും ലഭ്യതയും (Distribution)

ലോകത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ വളരുന്ന ഒരു സസ്യമാണെങ്കിലും, ഉഷ്ണമേഖലാ പ്രദേശങ്ങളിലാണ് പർപ്പടകപ്പുല്ല് അഥവാ Oldenlandia corymbosa വ്യാപകമായി കണ്ടുവരുന്നത്.

ആഗോളതലത്തിൽ: ഇന്ത്യയെ കൂടാതെ ശ്രീലങ്ക, തെക്കുകിഴക്കൻ ഏഷ്യൻ രാജ്യങ്ങൾ, ആഫ്രിക്ക, അമേരിക്കൻ ഭൂഖണ്ഡത്തിലെ ഉഷ്ണമേഖലാ പ്രദേശങ്ങൾ എന്നിവിടങ്ങളിൽ ഈ ചെടി ധാരാളമായി വളരുന്നു.

ഇന്ത്യയിൽ: ഭാരതത്തിലുടനീളം ഒരു കളയായി (Weed) ഇത് വളരുന്നുണ്ടെങ്കിലും ദക്ഷിണേന്ത്യയിലാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് കേരളത്തിൽ ഇതിന് വലിയ പ്രാധാന്യം ലഭിക്കുന്നത്.

കേരളത്തിൽ: കേരളത്തിലെ കാലാവസ്ഥ ഈ ചെടിക്ക് വളരെ അനുയോജ്യമാണ്.

ആവാസവ്യവസ്ഥ: സാധാരണയായി വയൽവരമ്പുകൾ, വഴിയോരങ്ങൾ, ഈർപ്പമുള്ള പറമ്പുകൾ, തരിശുഭൂമികൾ എന്നിവിടങ്ങളിൽ ഇത് സമൃദ്ധമായി വളരുന്നു.

സീസൺ: മഴക്കാലത്തിന് ശേഷമുള്ള സമയത്താണ് കേരളത്തിൽ പർപ്പടകപ്പുല്ല് ഏറ്റവും കൂടുതൽ കാണപ്പെടുന്നത്. തൃശ്ശൂർ, പാലക്കാട് ഭാഗങ്ങളിൽ കുമ്മാട്ടിക്കളിയുടെ സമയത്ത് (ഓണക്കാലം) ഇത് വലിയ തോതിൽ ശേഖരിക്കാറുണ്ട്.

പർപ്പടകപ്പുല്ല് (Oldenlandia corymbosa): രോഗശമനത്തിനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധം

ആയുർവേദ ചികിത്സയിൽ പർപ്പടകപ്പുല്ലിന് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട സ്ഥാനമാണുള്ളത്. ഈ ചെടിയുടെ ഔഷധഗുണങ്ങൾ താഴെ പറയുന്ന ശാരീരിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്ക് ഫലപ്രദമായ പ്രതിവിധിയാണ്.

1. ദോഷങ്ങളെ സന്തുലിതമാക്കുന്നു

ശരീരത്തിലെ കഫ, പിത്ത ദോഷങ്ങളെ സന്തുലിതമാക്കാൻ പർപ്പടകപ്പുല്ല് സഹായിക്കുന്നു. പിത്തം മൂലമുണ്ടാകുന്ന അമിത ചൂടും കഫം മൂലമുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകളും മാറ്റാൻ ഇത് ഉത്തമമാണ്.

2. പനിയും അനുബന്ധ രോഗങ്ങളും

പനി സംഹാരി: ഏതുതരം പനിയെയും ശമിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവ് ഇതിനുണ്ട്.

ദാഹവും ചുട്ടുനീറ്റലും: പനി സമയത്തുണ്ടാകുന്ന അമിതമായ ദാഹം, ശരീരത്തിലെ ചുട്ടുനീറ്റൽ എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ പർപ്പടകപ്പുല്ല് ഇട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം സഹായിക്കുന്നു.

3. രക്തശുദ്ധീകരണവും രക്തസ്രാവ നിയന്ത്രണവും

രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കും: ശരീരത്തിലെ രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും വിഷാംശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

രക്തസ്രാവം തടയുന്നു: മൂക്കിൽ നിന്നുള്ള രക്തസ്രാവം, അമിതമായ ആർത്തവ രക്തസ്രാവം എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കാൻ ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.

4. ദഹനസംബന്ധമായ ഗുണങ്ങൾ

വിശപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു: വിശപ്പില്ലായ്മ, ഭക്ഷണത്തോടുള്ള താല്പര്യക്കുറവ് എന്നിവ മാറ്റി ദഹനം സുഗമമാക്കുന്നു.

വയറിളക്കവും ഛർദ്ദിയും: വയറിളക്കം, ഛർദ്ദി, കുടൽപ്പുണ്ണ് (Ulcers) എന്നിവയ്ക്ക് പർപ്പടകപ്പുല്ല് നല്ലൊരു മരുന്നാണ്.

മഞ്ഞപ്പിത്തം: കരളിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ സംരക്ഷിക്കാനും മഞ്ഞപ്പിത്തം പോലുള്ള രോഗങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

5. ചർമ്മരോഗങ്ങളും സന്ധിവാതവും

ചർമ്മരോഗങ്ങൾ: ചൊറി, ചിരങ്ങ്, കരപ്പൻ തുടങ്ങിയ ചർമ്മരോഗങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കാൻ ഇതിന്റെ നീര് അല്ലെങ്കിൽ കഷായം ഉപയോഗിക്കുന്നു.

വാതരോഗങ്ങൾ: സന്ധിവാതം, രക്തവാതം എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വീക്കവും വേദനയും കുറയ്ക്കാൻ പർപ്പടകപ്പുല്ല് സഹായിക്കുന്നു.

6. മറ്റ് പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ

നേത്രരോഗങ്ങൾ: കണ്ണിനുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകൾക്കും രോഗങ്ങൾക്കും ഇത് ഹിതകരമാണ്.

ഹൃദയാരോഗ്യം: ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഹൃദയാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനും ഈ ഔഷധത്തിന് കഴിവുണ്ട്.

മൂത്രാശയ രോഗങ്ങൾ: മൂത്രതടസ്സം, അണുബാധ തുടങ്ങിയ മൂത്രാശയ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഇത് പരിഹാരമാണ്.

ശരീരക്ഷീണം: കഠിനമായ ജോലി മൂലമോ രോഗം മൂലമോ ഉണ്ടാകുന്ന ശരീരക്ഷീണം ഇല്ലാതാക്കി ഊർജ്ജം നൽകുന്നു.

സസ്യവിവരണം (Botanical Description)

പർപ്പടകപ്പുല്ല് അഥവാ കുമ്മാട്ടിപ്പുല്ല് കാഴ്ചയിൽ ലളിതമെങ്കിലും ഗുണങ്ങളിൽ അതിവിശിഷ്ടമാണ്. ഈ ചെടിയുടെ പ്രധാന സവിശേഷതകൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്:

വളർച്ചാ രീതി: ഇത് ഏകദേശം 20 സെന്റിമീറ്റർ വരെ ഉയരത്തിൽ വളരുന്ന ഒരു വാർഷിക സസ്യമാണ് (Annual plant). തറയോട് പറ്റി പടർന്നോ അല്പം ഉയർന്നോ ഇത് വളരുന്നു.

തണ്ടും ശാഖകളും: ഈ ചെടിക്ക് ധാരാളം ശാഖകളും ഉപശാഖകളുമുണ്ട്. ഇത് മണ്ണിൽ ഒരു പച്ചപ്പിട്ടുപോലെ പടർന്നുനിൽക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഇലകൾ: പർപ്പടകപ്പുല്ലിന്റെ ഇലകൾ വളരെ നേർത്തതും അറ്റം കൂർത്തതുമാണ് (Linear-lanceolate). ഇലകൾ തണ്ടുകളിൽ അഭിമുഖമായാണ് ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്.

പൂക്കൾ: തണ്ടുകളുടെ മുട്ടുകളിൽ (Axils) നിന്നാണ് പൂക്കൾ ഉണ്ടാകുന്നത്. ചെറിയ തണ്ടുകളിൽ വിരിയുന്ന ഈ പൂക്കൾക്ക് വെള്ള നിറമാണ്. സാധാരണയായി രണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ മൂന്ന് പൂക്കൾ വീതമുള്ള കൂട്ടങ്ങളായാണ് ഇവ കാണപ്പെടുന്നത്.

ഫലവും വിത്തും: പൂക്കൾ കൊഴിഞ്ഞു കഴിഞ്ഞാൽ ഉണ്ടാകുന്ന ചെറിയ കായ്കളിൽ ധാരാളം സൂക്ഷ്മമായ വിത്തുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

വംശവർദ്ധനവ്: വിത്തുകൾ വഴിയാണ് ഈ ചെടിയുടെ സ്വാഭാവിക വംശവർദ്ധനവ് നടക്കുന്നത്. മഴക്കാലത്ത് മണ്ണിൽ വീണുകിടക്കുന്ന വിത്തുകൾ മുളച്ചുവരുന്നു.

പർപ്പടകപ്പുല്ല് (Oldenlandia corymbosa): കുമ്മാട്ടിക്കളിയുടെ ആവേശവും ആയുർവേദത്തിലെ അത്ഭുതമരുന്നും

കേരളത്തിന്റെ തനതായ നാടൻ കലാരൂപങ്ങളും ഔഷധസസ്യങ്ങളും തമ്മിലുള്ള അഭേദ്യമായ ബന്ധത്തിന് ഏറ്റവും വലിയ ഉദാഹരണമാണ് പർപ്പടകപ്പുല്ല്. കേരളത്തിൽ പലയിടങ്ങളിലും ഇത് 'കുമ്മാട്ടിപ്പുല്ല്' എന്ന പേരിലാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. വെറുമൊരു പുല്ലായി നാം കാണുന്ന ഈ കുഞ്ഞുചെടിക്ക് പിന്നിൽ വലിയൊരു സാംസ്കാരിക ചരിത്രവും ഔഷധ രഹസ്യവുമുണ്ട്.

കുമ്മാട്ടിക്കളിയും കുമ്മാട്ടിപ്പുല്ലും

കേരളത്തിലെ നാടൻ കലാരൂപമായ കുമ്മാട്ടിക്കളിയിൽ ഈ പുല്ല് ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഒന്നാണ്. തൃശ്ശൂർ, പാലക്കാട്, വയനാട് എന്നീ ജില്ലകളിലാണ് കുമ്മാട്ടിക്കളി പ്രധാനമായും പ്രചാരത്തിലുള്ളത്.

വേഷവിധാനം: ഓണത്തോട് അനുബന്ധിച്ചാണ് കുമ്മാട്ടിക്കളി ആഘോഷിക്കാറ്. കുമ്മാട്ടി വേഷം കെട്ടുന്നത് പർപ്പടകപ്പുല്ല് ശരീരത്തിൽ വെച്ചുകെട്ടിയാണ്. ഇതിനാലാണ് ഇതിന് 'കുമ്മാട്ടിപ്പുല്ല്' എന്ന പേര് ലഭിച്ചത്.

ക്ഷീണമകറ്റാൻ: ഈ പുല്ല് ശരീരത്തിൽ ചേർന്നു കിടക്കുമ്പോൾ മണിക്കൂറുകളോളം വെയിലത്ത് കളിച്ചാലും വേഷധാരികൾക്ക് ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടില്ല എന്നാണ് വിശ്വാസം. ഇതിന്റെ തണുപ്പ് നൽകാനുള്ള (Cooling property) കഴിവ് ഇതിന് സഹായിക്കുന്നു.

ഐതിഹ്യം: വിളവെടുപ്പിനോട് അനുബന്ധിച്ചും ദേവപ്രീതിക്കായും ഓണത്തപ്പനെ വരവേൽക്കാനുമാണ് കുമ്മാട്ടികൾ എത്തുന്നത്. ശിവനും അർജ്ജുനനുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ് കുമ്മാട്ടിക്കളിയുടെ ഐതിഹ്യം എന്ന് പറയപ്പെടുന്നു.

പർപ്പടകപ്പുല്ല്: വിവിധ ഇനങ്ങളും പ്രാദേശിക വൈവിധ്യങ്ങളും

ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ പറയുന്ന 'പർപ്പടക'ത്തിന് പകരമായി ഇന്ത്യയുടെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ വ്യത്യസ്ത സസ്യങ്ങളാണ് ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നത്. കാഴ്ചയിൽ സാമ്യമുള്ളതും സമാനമായ ഔഷധഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതുമായ ഇവയെക്കുറിച്ച് താഴെ വിശദീകരിക്കുന്നു:

1. കേരളത്തിലെ പർപ്പടകപ്പുല്ല് (Oldenlandia corymbosa)

കേരളത്തിൽ ആധികാരികമായി പർപ്പടകപ്പുല്ലായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് Oldenlandia corymbosa ആണ്. കുമ്മാട്ടിക്കളിയിലും ഷഡംഗപാനീയത്തിലും ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഈ ചെടിയാണ്. ഇതിന്റെ ചെറിയ വെള്ളപ്പൂക്കളും തണുപ്പ് നൽകാനുള്ള കഴിവും ഇതിനെ സവിശേഷമാക്കുന്നു.

2. അയൽസംസ്ഥാനങ്ങളിലെ ഇനങ്ങൾ (തമിഴ്‌നാട്, ആന്ധ്രപ്രദേശ്)

തമിഴ്‌നാട്ടിലും ആന്ധ്രപ്രദേശിലും പർപ്പടകമായി പ്രധാനമായും രണ്ട് സസ്യങ്ങളെയാണ് കണക്കാക്കുന്നത്:

Mollugo cerviana: മണൽ പ്രദേശങ്ങളിൽ ധാരാളമായി കാണപ്പെടുന്ന ഈ ചെടി പനി കുറയ്ക്കാൻ ഉത്തമമായി കരുതപ്പെടുന്നു.

Mollugo oppositifolia: ഇതിനെ മലയാളത്തിൽ 'കൈപ്പൻ ചീര' എന്നും വിളിക്കാറുണ്ട്. ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾക്കും ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്കും ഇത് അവിടെ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

3. ഉത്തരേന്ത്യൻ സംസ്ഥാനങ്ങളിലെ ഇനങ്ങൾ

ഉത്തരേന്ത്യയിൽ 'പർപ്പട' എന്ന പേരിൽ താഴെ പറയുന്ന ചെടികളാണ് സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്:

Fumaria officinalis / Fumaria indica / Fumaria parviflora: ഇവയെ 'പിത്-പാപ്ര' (Pit-papra) എന്ന് വിളിക്കുന്നു. പനിക്കും രക്തശുദ്ധീകരണത്തിനും ഉത്തരേന്ത്യൻ വൈദ്യന്മാർ ഇവയെയാണ് പർപ്പടകമായി സ്വീകരിക്കുന്നത്.

Rungia repens / Rungia parviflora: ഇവയും പർപ്പടകത്തിന് പകരമായി വിവിധയിടങ്ങളിൽ ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത്രയധികം ഇനങ്ങൾ?

ആയുർവേദത്തിൽ ഒരു ഔഷധം ലഭ്യമല്ലാത്ത സാഹചര്യത്തിൽ സമാന ഗുണങ്ങളുള്ള മറ്റൊരു സസ്യം ഉപയോഗിക്കാൻ അനുവാദമുണ്ട്. ഇതിനെ 'പ്രതിനിധി ദ്രവ്യം' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. പർപ്പടകത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ: ഇവയെല്ലാം തന്നെ ശരീരത്തെ തണുപ്പിക്കാൻ (Cooling effect) ശേഷിയുള്ളവയാണ്.

പനി (Jwara), ദാഹം (Pipasa) എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ ഇവയ്ക്കെല്ലാം സമാനമായ കഴിവുണ്ട്.

കയ്പ്പ് രസം (Tikta Rasa) ഇവയുടെ പൊതുവായ പ്രത്യേകതയാണ്.

പർപ്പടകപ്പുല്ല്: രാസഘടന (Chemical Composition)

പർപ്പടകപ്പുല്ലിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിവിധ ജൈവ സംയുക്തങ്ങളാണ് (Bioactive compounds) ഇതിന് രോഗശമന ശേഷി നൽകുന്നത്. ആധുനിക പഠനങ്ങൾ പ്രകാരം ഈ ചെടിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രധാന രാസഘടകങ്ങൾ ഇവയാണ്:

ആൽക്കലോയിഡുകൾ (Alkaloids): ചെടിയിലെ ഔഷധവീര്യം നിലനിർത്തുന്നതിൽ ഇവ പ്രധാന പങ്കുവഹിക്കുന്നു. പ്രധാനമായും Oldenlandine എന്ന ആൽക്കലോയിഡ് ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ഫ്ളവനോയിഡുകൾ (Flavonoids): ഇവ മികച്ച ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങളുടെ നാശം തടയാനും പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഫ്ലവനോയിഡുകൾ സഹായിക്കുന്നു.

ടാനിനുകൾ (Tannins): മുറിവുകൾ ഉണക്കാനും അണുബാധകൾ തടയാനുമുള്ള (Anti-inflammatory) ശേഷി നൽകുന്നത് ടാനിനുകളാണ്.

ഗ്ലൈക്കോസൈഡുകൾ (Glycosides): ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും ദഹനപ്രക്രിയ സുഗമമാക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളാണിവ.

അർസോളിക് ആസിഡ് (Ursolic Acid): ഇതിന് വീക്കം കുറയ്ക്കാനും (Anti-inflammatory) കാൻസർ പ്രതിരോധത്തിനുമുള്ള ശേഷിയുണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ധാതുക്കൾ (Minerals): കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം തുടങ്ങിയ പോഷകങ്ങളും ചെറിയ അളവിൽ ഈ സസ്യത്തിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് .

ശാസ്ത്രീയമായ രാസഘടന: പർപ്പടകപ്പുല്ലിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന Oldenlandine, Ursolic acid, Flavonoids എന്നിവയാണ് ഇതിനെ ഒരു മികച്ച പനിസംഹാരിയും അണുനാശിനിയുമാക്കുന്നത്. കരളിനെ സംരക്ഷിക്കാനുള്ള (Hepatoprotective) ഇതിന്റെ കഴിവിന് പിന്നിലും ഈ രാസഘടകങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യമാണ്.

പർപ്പടകപ്പുല്ല്: ആയുർവേദ ഗുണപാഠങ്ങൾ (Medicinal Properties)

ആയുർവേദ ശാസ്ത്രപ്രകാരം ഒരു ഔഷധം ശരീരത്തിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്ന് നിശ്ചയിക്കുന്നത് അതിന്റെ ഗുണങ്ങളും വീര്യവുമാണ്. പർപ്പടകപ്പുല്ലിന്റെ സവിശേഷതകൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്:

ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ (Guna & Rasa)

രസം (Taste): തിക്തം (കയ്പ്പ്). ഈ കയ്പ്പ് രസമാണ് പനിയെ പ്രതിരോധിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നത്.

ഗുണം (Quality): ലഘു (ശരീരത്തിന് ഭാരം കുറഞ്ഞത്). ഇത് എളുപ്പത്തിൽ ദഹിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

വിപാകം (Post-digestion): കടു (ദഹനത്തിന് ശേഷം എരിവ് രസമായി മാറുന്നു).

വീര്യം (Potency): ശീതം (തണുപ്പ്). ശരീരത്തിലെ അമിതമായ ചൂട് കുറയ്ക്കാൻ ഈ ശീതവീര്യം സഹായിക്കുന്നു.

ദോഷങ്ങളിലുള്ള സ്വാധീനം (Effect on Tridosha)

പർപ്പടകപ്പുല്ല് ശരീരത്തിലെ കഫ, പിത്ത ദോഷങ്ങളെ സന്തുലിതമായി നിലനിർത്തുന്നു (Balances Kapha and Pitta). എന്നാൽ ഇത് വായുദോഷത്തെ (Vata Dosha) നേരിയ തോതിൽ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

ഔഷധ പ്രവർത്തനങ്ങൾ (Pharmacological Actions)

ആധുനിക ശാസ്ത്രീയ വീക്ഷണകോണിലൂടെ നോക്കിയാൽ പർപ്പടകപ്പുല്ലിന് താഴെ പറയുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ട്:

Antipyretic (ജ്വരഹരം): പനി കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

Anti-microbial: രോഗാണുക്കളെ നശിപ്പിക്കാനുള്ള ശേഷി.

Anti-inflammatory: ശരീരത്തിലെ വീക്കവും വേദനയും കുറയ്ക്കുന്നു.

Hepatoprotective: കരളിലെ കോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുകയും കരളിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

Diuretic: മൂത്രവിസർജ്ജനം സുഗമമാക്കുന്നു.

Antispasmodic: പേശിവലിവ്, വയറുവേദന എന്നിവയ്ക്ക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു.

ഉപയോഗിക്കേണ്ട ഭാഗവും അളവും (Part used & Dosage)

പർപ്പടകപ്പുല്ല് ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ താഴെ നൽകുന്നു:

ഉപയോഗിക്കേണ്ട ഭാഗം: പർപ്പടകപ്പുല്ല് സമൂലം (Whole plant) ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതായത് ഇതിന്റെ വേര്, തണ്ട്, ഇല, പൂവ് എന്നിവയെല്ലാം ഔഷധഗുണമുള്ളവയാണ്.

ഉപയോഗക്രമം:

ചൂർണ്ണം (Powder): ഉണക്കിപ്പൊടിച്ച പർപ്പടകപ്പുല്ല് 3 മുതൽ 6 ഗ്രാം വരെ ഒരു ദിവസം ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.

കഷായം (Decoction): പർപ്പടകപ്പുല്ല് ഇട്ട് തിളപ്പിച്ച കഷായം 50 മുതൽ 100 മില്ലി വരെ ഒരു ദിവസം പല തവണകളായി (Divided doses) കുടിക്കാവുന്നതാണ്.

പർപ്പടകപ്പുല്ല് അടങ്ങിയ പ്രധാന ആയുർവേദ ഔഷധങ്ങൾ

നമ്മുടെ നിത്യജീവിതത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന പല പ്രധാന ആയുർവേദ മരുന്നുകളിലെയും ഒരു അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ് പർപ്പടകപ്പുല്ല്. പ്രധാനപ്പെട്ട ചില ഔഷധങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്:

1. പർപ്പടകാരിഷ്ടം (Parpadakarishtam)

പർപ്പടകപ്പുല്ല് പ്രധാന ചേരുവയായി വരുന്ന ഈ അരിഷ്ടം മഞ്ഞപ്പിത്തം, വിളർച്ച, പനി തുടങ്ങിയവയുടെ ചികിത്സയിൽ ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

2. പനി സംബന്ധമായ ഔഷധങ്ങൾ

ഷഡംഗം കഷായം: പനി, ദഹനക്കേട്, അമിതമായ ദാഹം, എരിച്ചിൽ എന്നിവയ്ക്ക് ഉത്തമം. ഇതിലെ ഒരു പ്രധാന ചേരുവ പർപ്പടകപ്പുല്ലാണ്.

അമൃതാരിഷ്ടം: എല്ലാത്തരം പനികളുടെയും ചികിത്സയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രശസ്തമായ ഔഷധം.

പാചനാമൃതം കഷായം: പനി കൂടാതെ ദഹനക്കേട്, വിശപ്പില്ലായ്മ എന്നിവയ്ക്കും ഇത് നൽകുന്നു.

3. ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്കുള്ള ഔഷധങ്ങൾ (External & Internal)

നാല്പാമരാദി തൈലം/കേര തൈലം: ചൊറി, ചിരങ്ങ്, കരപ്പൻ തുടങ്ങിയ ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്കും ചർമ്മസൗന്ദര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു. എള്ളണ്ണയിലാണെങ്കിൽ 'തൈലം' എന്നും വെളിച്ചെണ്ണയിലാണെങ്കിൽ 'കേരതൈലം' എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു.

ജാത്യാദി തൈലം: ഉണങ്ങാത്ത വ്രണങ്ങൾ, മുറിവുകൾ, പൊള്ളൽ, പൈൽസ് എന്നിവയുടെ ചികിത്സയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

മഞ്ജിഷ്ഠാദി ക്വാതം: സോറിയാസിസ്, എക്സിമ, വെരിക്കോസ് അൾസർ തുടങ്ങിയ വിട്ടുമാറാത്ത ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ആരണ്യതുലസ്യദി കേര തൈലം: ഫംഗസ് ബാധ, കരപ്പൻ എന്നിവയ്ക്ക് ഫലപ്രദമാണ്.

4. ഘൃതങ്ങൾ (Medicinal Ghee)

മഹാതിക്തക ഘൃതം: ചർമ്മരോഗങ്ങൾ, ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, മഞ്ഞപ്പിത്തം, അമിത ആർത്തവം എന്നിവയ്ക്ക് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന നെയ്യ് രൂപത്തിലുള്ള ഔഷധം.

പടോലാദി ഘൃതം: നേത്രരോഗങ്ങൾ, തൊണ്ടയിലെ അണുബാധ, പനി എന്നിവയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ആരഗ്വധമഹാതിക്തകം ഘൃതം: സോറിയാസിസ്, വെള്ളപ്പാണ്ട് തുടങ്ങിയവയ്ക്കുള്ള പ്രധാന ഔഷധം.

5. മറ്റ് കഷായങ്ങൾ

തിക്തകം കഷായം: കരൾ രോഗങ്ങൾ, ചർമ്മരോഗങ്ങൾ, മാനസിക സമ്മർദ്ദം എന്നിവയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് ഗുളിക രൂപത്തിലും (ക്വാഥം) ലഭ്യമാണ്.

പ്രാദേശികനാമങ്ങൾ (Regional Names of Parpataka)

ഭാഷ (Language)	പേരുകൾ (Names)
മലയാളം (Malayalam)	പർപ്പടകപ്പുല്ല്, കുമ്മാട്ടിപ്പുല്ല്
ഇംഗ്ലീഷ് (English)	Corymbose hedyotis, Diamond Flower, Flat-top mille graines, Old world diamond-flower, Wild chayroot
ഹിന്ദി (Hindi)	പിത്ത പാപ്പഡ (Pitta Papada), ധം ഗജാര (Dham Gajara), പിത്‌പാപ്ര (Pitpapra)
തമിഴ് (Tamil)	കാട്ടുചായവേർ (Kattucayaver), പാപ്പൻ പൂണ്ട് (Pappan puntu), പർപ്പടകം
തെലുങ്ക് (Telugu)	പർപ്പടകമു (Parpatakamu), ചതരാശി (Chatarasi)
പഞ്ചാബി (Punjabi)	ഷഹ്‌താര (Shahtara)

പർപ്പടകപ്പുല്ല്: ലളിതമായ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ (Home Remedies)

പർപ്പടകപ്പുല്ല് (Pit Papda) പനി, ജലദോഷം, മഞ്ഞപ്പിത്തം തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾക്കെതിരെ വീട്ടിൽ തന്നെ ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. ഇതിന്റെ പ്രധാന ഉപയോഗക്രമങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്:

1. പനി, ജലദോഷം, മഞ്ഞപ്പിത്തം എന്നിവയ്ക്ക്

ചിക്കുൻഗുനിയ, ഡെങ്കിപ്പനി, ഇടവിട്ടുണ്ടാകുന്ന പനി (Intermittent fever), മഞ്ഞപ്പിത്തം എന്നിവയ്ക്ക് പർപ്പടകപ്പുല്ല് കഷായം വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം: 20 മുതൽ 30 ഗ്രാം വരെ പച്ചയായോ ഉണങ്ങിയതോ ആയ പർപ്പടകപ്പുല്ല് (സമൂലം) എടുക്കുക. ഇത് 240-300 മില്ലി വെള്ളത്തിൽ ഇട്ട് നന്നായി തിളപ്പിക്കുക.

ഉപയോഗക്രമം: ഈ കഷായം ഒരു ദിവസം രണ്ട് തവണ വീതം കുടിക്കാം. പനി കൂടുതലുള്ള സമയങ്ങളിൽ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മൂന്നോ നാലോ തവണ വരെ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.

2. കഷായം തയ്യാറാക്കുന്ന പൊതുവായ രീതി (General Method)

പൊടി രൂപത്തിലാണ് പർപ്പടകപ്പുല്ല് കൈവശമുള്ളതെങ്കിൽ താഴെ പറയുന്ന രീതിയിൽ കഷായം തയ്യാറാക്കാം:

ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ പർപ്പടകപ്പുല്ല് പൊടി എടുക്കുക.

ഇത് രണ്ട് കപ്പ് വെള്ളത്തിൽ ചേർത്ത് നന്നായി തിളപ്പിക്കുക.

വെള്ളം വറ്റിച്ച് ഒരു കപ്പാക്കി മാറ്റിയ ശേഷം അരിച്ചെടുത്ത് ഉപയോഗിക്കുക.

മഞ്ഞപ്പിത്തത്തിനും തലവേദനയ്ക്കും പർപ്പടകപ്പുല്ല് (Traditional Remedy)

ക പർപ്പടകപ്പുല്ലും മോരും ചേർത്തുള്ള പ്രയോഗം. ഇത് പ്രധാനമായും താഴെ പറയുന്നവയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു:

തടസ്സപ്പെടുത്തിയ മഞ്ഞപ്പിത്തം (Obstructive Jaundice): പിത്തരസത്തിന്റെ ഒഴുക്ക് തടസ്സപ്പെടുന്നത് മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന മഞ്ഞപ്പിത്തത്തിന് ഇത് നല്ലൊരു ആശ്വാസമാണ്.കരൾ (Liver) നിർമ്മിക്കുന്ന പിത്തരസം പിത്തനാളി (Bile duct) വഴിയാണ് ചെറുകുടലിൽ എത്തുന്നത്. ഈ നാളിയിൽ എവിടെയെങ്കിലും ഒരു തടസ്സം (Obstruction) ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, പിത്തരസം കുടലിലേക്ക് എത്തുന്നതിന് പകരം തിരികെ രക്തത്തിലേക്ക് കലരുന്നു. ഇതിനെയാണ് 'തടസ്സപ്പെടുത്തിയ മഞ്ഞപ്പിത്തം' എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.

പിത്തം മൂലമുള്ള തലവേദന (Bilious Headache): പിത്തദോഷം വർദ്ധിക്കുന്നത് മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന കഠിനമായ തലവേദനയ്ക്കും ഈ ഔഷധം ഉപയോഗിക്കുന്നു.

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം: പർപ്പടകപ്പുല്ല് സമൂലമായോ അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ ഇലകൾ മാത്രമായോ എടുത്ത് നന്നായി അരച്ച് കൽക്കം (Fine paste) ആക്കുക. ഈ പേസ്റ്റ് ഒരു ഗ്ലാസ് മോരിൽ കലക്കി കുടിക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്.

മുഖക്കുരുവിനും ചർമ്മത്തിലെ അലർജിക്കും പർപ്പടകപ്പുല്ല് (Skin Care Remedy)

പർപ്പടകപ്പുല്ലും നറുനീണ്ടിയും (Sariva) ചേർന്നുള്ള കഷായം ചർമ്മസംബന്ധമായ അസ്വസ്ഥതകൾക്ക് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും ചർമ്മത്തിലെ വിഷാംശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാനും ഇതിന് പ്രത്യേക കഴിവുണ്ട്.

ഏതൊക്കെ അവസ്ഥകളിൽ ഉപയോഗിക്കാം?

മുഖക്കുരു (Pimples): രക്തത്തിലെ അശുദ്ധി നീക്കം ചെയ്ത് മുഖക്കുരു കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

അലർജി തടിപ്പുകൾ (Urticarial Rashes/Hives): ചർമ്മത്തിലുണ്ടാകുന്ന ചൊറിച്ചിലും ചുവന്ന തടിപ്പുകളും (അലർജി) മാറ്റാൻ ഇത് മികച്ചതാണ്.

കുരുക്കൾ (Boils): ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന ചൂടുകുരുക്കൾക്കും മറ്റ് ചെറിയ കുരുക്കൾക്കും ഇത് ആശ്വാസം നൽകുന്നു.

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം: പർപ്പടകപ്പുല്ലും നറുനീണ്ടി (Sariva/Hemidesmus indicus) കിഴങ്ങും തുല്യ അളവിൽ എടുക്കുക. ഇവ ചതച്ച് വെള്ളത്തിലിട്ട് തിളപ്പിച്ച് കഷായം തയ്യാറാക്കുക.

എണ്ണ കാച്ചി ഉപയോഗിക്കാൻ: പർപ്പടകപ്പുല്ലും പച്ചമഞ്ഞളും സമമെടുത്ത് അരച്ച് എണ്ണ കാച്ചി പുരട്ടുന്നത് ചൊറി, ചിരങ്ങ്, വട്ടച്ചൊറി, കരപ്പൻ എന്നിവയ്ക്ക് ഉത്തമമാണ്.

ലേപനം: പർപ്പടകപ്പുല്ല്, വേപ്പില, പച്ചമഞ്ഞൾ എന്നിവ സമമെടുത്ത് അരച്ച് പുരട്ടുന്നത് എല്ലാത്തരം ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്കും ആശ്വാസം നൽകും.

ശരീരത്തിലെ പുകച്ചിലിനും തലകറക്കത്തിനും പർപ്പടകപ്പുല്ല് (Cooling Remedy)

ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന അമിതമായ ചൂട്, പുകച്ചിൽ, തലകറക്കം എന്നിവ ശമിപ്പിക്കാൻ പർപ്പടകപ്പുല്ലും രാമച്ചവും (Usheera/Vetiver) ചേർത്തുള്ള 'ഹിമം' (Cold Infusion) വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.

ഏതൊക്കെ അവസ്ഥകളിൽ ഉപയോഗിക്കാം?

ശരീരത്തിലെ പുകച്ചിൽ (Burning sensation): കൈകാലുകളിലോ ശരീരത്തിലോ അനുഭവപ്പെടുന്ന അമിതമായ നീറ്റലും പുകച്ചിലും കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

തലകറക്കം (Vertigo): പിത്തം വർദ്ധിക്കുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന തലകറക്കത്തിന് ആശ്വാസം നൽകുന്നു.

ബോധക്ഷയം (Syncope): അമിതമായ ചൂട് മൂലമോ തളർച്ച മൂലമോ ഉണ്ടാകുന്ന ബോധക്ഷയത്തിന് പ്രതിവിധിയായി ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം (Cold Infusion): പർപ്പടകപ്പുല്ലും രാമച്ചവും തുല്യ അളവിൽ എടുക്കുക. ഇത് ചതച്ച് വെള്ളത്തിലിട്ട് ഏകദേശം 6-8 മണിക്കൂർ വയ്ക്കുക (തിളപ്പിക്കേണ്ടതില്ല). ഇതിനെയാണ് ആയുർവേദത്തിൽ 'ശീത കഷായം' അല്ലെങ്കിൽ 'ഹിമം' എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.

ഉപയോഗക്രമം: ഈ പാനീയം അരിച്ചെടുത്ത് 40 മുതൽ 60 മില്ലി വരെ ഒരു ദിവസം രണ്ട് തവണയായി കുടിക്കാം.

മലബന്ധത്തിനും പൈൽസിനും പർപ്പടകപ്പുല്ല് (Relief from Constipation & Piles)

പർപ്പടകപ്പുല്ല്, ഇരട്ടിമധുരം (Licorice), ഉണക്കമുന്തിരി (Raisins) എന്നിവ ചേർത്തുള്ള കഷായം ദഹനവ്യവസ്ഥയെ സുഗമമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഗുണങ്ങൾ:

മലബന്ധം (Constipation): ശോധന സുഗമമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

പൈൽസ് (Hemorrhoids): പൈൽസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകൾ കുറയ്ക്കാൻ ഫലപ്രദമാണ്.

ഐ.ബി.എസ് (IBS): കുടലിന്റെ അസ്വസ്ഥതകൾ പരിഹരിക്കാൻ ഈ മിശ്രിതം ഉപയോഗിക്കുന്നു.

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം: പർപ്പടകപ്പുല്ല്, ഇരട്ടിമധുരം, ഉണക്കമുന്തിരി എന്നിവ തുല്യ അളവിൽ എടുത്ത് കഷായം വെച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഇട്ടു വെച്ചോ (Hot infusion) ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.

ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക്

ദഹനക്കേടിന്: പർപ്പടകപ്പുല്ല് കഷായത്തിൽ ഒരു നുള്ള് ചുക്കുപൊടിയും പെരുംജീരകപ്പൊടിയും ചേർത്ത് കഴിക്കുക.

രുചിയില്ലായ്മയ്ക്കും വയറിളക്കത്തിനും: ഉണക്കിപ്പൊടിച്ച പർപ്പടകപ്പുല്ല് (ഒരു ടീസ്പൂൺ) ഒരു കപ്പ് വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച് അരിച്ചെടുത്ത് ദിവസം ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ കഴിക്കുന്നത് വിശപ്പില്ലായ്മ, ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം എന്നിവയ്ക്ക് ശമനം നൽകും.

ആർത്തവ ക്രമക്കേടുകൾക്ക്: പർപ്പടകപ്പുല്ല് അരച്ച് ഒരു നെല്ലിക്ക വലുപ്പത്തിൽ രാത്രി കിടക്കാൻ നേരം കഴിക്കുന്നത് ആർത്തവ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ മാറാൻ സഹായിക്കും.

⚠️ സുപ്രധാന മുന്നറിയിപ്പ് (Disclaimer).

ഈ ലേഖനത്തിൽ നൽകിയിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ, ഔഷധസസ്യങ്ങളെയും (Medicinal Plants) അവയുടെ ഗുണങ്ങളെയും കുറിച്ചുള്ള ഒരു ഏകദേശ വിവരണം മാത്രമാണ്. ഓരോ സസ്യത്തിനും ആയുർവേദത്തിൽ നൽകിയിട്ടുള്ള പരമ്പരാഗതമായ ഉപയോഗങ്ങളെയും, അവ വിവിധ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള മരുന്നുകളിൽ എങ്ങനെ ചേരുവയാകുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുമുള്ള പൊതുവായ അറിവുകളാണ് ഇവിടെ പങ്കുവെച്ചിട്ടുള്ളത്.ഇത് ഒരു രോഗനിർണ്ണയത്തിനോ, വിദഗ്ദ്ധ ചികിത്സയ്ക്കോ പകരമല്ല. അതിനാൽ ഒരു ആയുർവേദ ഡോക്ടറുടെ നിർദേശമില്ലാതെ ഇവിടെ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ നോക്കി സ്വയം ചികിത്സിക്കരുത് .സ്വയം ചികിത്സ അപകടകരമായേക്കാം.

ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു കാരണവശാലും പ്രൊഫഷണൽ വൈദ്യോപദേശത്തിന് പകരമാവില്ല.

നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും രോഗങ്ങളോ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ആയുർവേദ ഡോക്ടറുടെയോ അല്ലെങ്കിൽ അംഗീകൃത ആരോഗ്യ വിദഗ്ധന്റെയോ നിർദ്ദേശം തേടേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

വില്ലജ് ടിപ്‌സ്  ഗ്രൂപ്പിൽ അംഗമാകാൻ ഈ ലിങ്കിൽ ക്ലിക് ചെയ്യൂ . വാട്‌സ്ആപ്പ് - ടെലഗ്രാം - ആറാട്ടായ് .