കറ്റാർവാഴ: ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും ഒരു സമ്പൂർണ്ണ ഗൈഡ്

പ്രകൃതി നമുക്ക് നൽകിയിട്ടുള്ള ഏറ്റവും വലിയ അനുഗ്രഹങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് കറ്റാർവാഴ. ശാസ്ത്രീയമായി Aloe barbadensis Miller എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഈ സസ്യം നൂറ്റാണ്ടുകളായി ആയുർവേദത്തിലും സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളിലും ഒരു പ്രധാന ചേരുവയാണ്. ചർമ്മരോഗങ്ങൾ മുതൽ ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ വരെ പരിഹരിക്കാൻ കഴിവുള്ള ഔഷധഗുണങ്ങളുടെ ഒരു കലവറയാണിത്.

ഈ ബ്ലോഗിലൂടെ കറ്റാർവാഴയുടെ പ്രധാന ഔഷധ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചും, അത് എങ്ങനെയൊക്കെ നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചും നമുക്ക് വിശദമായി പരിശോധിക്കാം.

Aloe Vera plant (Kumari) with gel and leaves

സസ്യശാസ്ത്രപരമായ തരംതിരിക്കൽ താഴെ പറയുന്ന രീതിയിലാണ്:

ശാസ്ത്രീയ നാമങ്ങൾ (Botanical Names)

Aloe barbadensis Miller: ഇതാണ് കറ്റാർവാഴയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണവും ഔദ്യോഗികവുമായ ശാസ്ത്രീയ നാമം.

Aloe vera (L.) Burm.f.: ഇതാണ് ഇന്ന് ആഗോളതലത്തിൽ പരക്കെ അംഗീകരിക്കപ്പെട്ട പേര്.

Aloe vera var. chinensis: ഇത് കറ്റാർവാഴയുടെ തന്നെ ഒരു വകഭേദമാണ് (Variety). ഇതിന്റെ ഇലകളിൽ സാധാരണയായി വെളുത്ത പുള്ളികൾ കാണപ്പെടാറുണ്ട്.

കുടുംബം (Family)

Asphodelaceae: കറ്റാർവാഴ ഈ കുടുംബത്തിൽപ്പെട്ട സസ്യമാണ്. (മുമ്പ് ഇത് Liliaceae കുടുംബത്തിലായിരുന്നു ഉൾപ്പെടുത്തിയിരുന്നത്, എന്നാൽ പുതിയ വർഗ്ഗീകരണമനുസരിച്ച് ഇത് Asphodelaceae കുടുംബത്തിലാണ്).

വിതരണം (Distribution)

കറ്റാർവാഴ ഇന്ന് ലോകമെമ്പാടും കാണപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അതിന്റെ ഉത്ഭവത്തെയും വളർച്ചാ സാഹചര്യങ്ങളെയും കുറിച്ച് ചില പ്രത്യേകതകളുണ്ട്:

ഉത്ഭവം (Origin): കറ്റാർവാഴയുടെ യഥാർത്ഥ ജന്മദേശം അറേബ്യൻ ഉപദ്വീപാണെന്ന് (Arabian Peninsula) കരുതപ്പെടുന്നു. അവിടെ നിന്നാണ് ഇത് വടക്കൻ ആഫ്രിക്കയിലേക്കും മെഡിറ്ററേനിയൻ രാജ്യങ്ങളിലേക്കും വ്യാപിച്ചത്.

ആഗോള വിതരണം: ഇന്ന് ലോകത്തിലെ മിക്ക ഉഷ്ണമേഖലാ (Tropical), ഉപോഷ്ണമേഖലാ (Subtropical) പ്രദേശങ്ങളിലും കറ്റാർവാഴ ധാരാളമായി വളരുന്നുണ്ട്. വടക്കേ ആഫ്രിക്ക, ഇന്ത്യ, ചൈന, മെഡിറ്ററേനിയൻ രാജ്യങ്ങൾ, ദക്ഷിണ യൂറോപ്പ്, അമേരിക്ക എന്നിവിടങ്ങളിൽ ഇത് വ്യാപകമാണ്.

ഇന്ത്യയിലെ സാന്നിധ്യം: ഇന്ത്യയിൽ മിക്കവാറും എല്ലാ സംസ്ഥാനങ്ങളിലും കറ്റാർവാഴ കൃഷി ചെയ്യുന്നുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച് വരണ്ട കാലാവസ്ഥയുള്ള രാജസ്ഥാൻ, ഗുജറാത്ത്, ആന്ധ്രാപ്രദേശ്, തമിഴ്നാട് തുടങ്ങിയ സംസ്ഥാനങ്ങളിൽ ഇത് വാണിജ്യാടിസ്ഥാനത്തിൽ കൃഷി ചെയ്യുന്നു. കേരളത്തിലെ വീട്ടുപറമ്പുകളിലും ഇത് സാധാരണയായി കണ്ടുവരുന്നു.

അനുകൂല കാലാവസ്ഥ: വരണ്ടതും (Arid), അർദ്ധ വരണ്ടതുമായ (Semi-arid) പ്രദേശങ്ങളിലാണ് കറ്റാർവാഴ ഏറ്റവും നന്നായി വളരുന്നത്. കുറഞ്ഞ ജലലഭ്യതയുള്ള മണ്ണിലും അതിജീവിക്കാൻ ഇതിന് പ്രത്യേക കഴിവുണ്ട്.

കറ്റാർവാഴയുടെ പരമ്പരാഗത ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ (Traditional Ayurvedic Uses)

ആയുർവേദത്തിൽ കറ്റാർവാഴ കേവലം ഒരു സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തു മാത്രമല്ല, മറിച്ച് ശരീരത്തിന്റെ ആന്തരികവും ബാഹ്യവുമായ നിരവധി രോഗങ്ങൾക്കുള്ള പ്രതിവിധിയാണ്. ഇതിന്റെ പ്രധാന ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്:

ശ്വാസകോശാരോഗ്യത്തിന് കറ്റാർവാഴ (Shwasahara)

ആയുർവേദത്തിൽ 'ശ്വാസഹര' എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന കറ്റാർവാഴ, ശ്വസനനാളിയിലെ തടസ്സങ്ങൾ നീക്കാനും ശ്വാസകോശത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം സുഗമമാക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ്.

ആസ്ത്മ (Asthma): ശ്വാസനാളിയിലുണ്ടാകുന്ന വീക്കം (Inflammation) കുറയ്ക്കാൻ കറ്റാർവാഴയിലെ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഘടകങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ശ്വാസോച്ഛ്വാസം സുഗമമാക്കാൻ ആസ്ത്മ രോഗികളെ സഹായിക്കാറുണ്ട്.

വിട്ടുമാറാത്ത ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ (Chronic Respiratory Disorders): കഫക്കെട്ട്, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ കറ്റാർവാഴയുടെ ഔഷധഗുണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് കഫത്തെ പുറന്തള്ളാനും ശ്വാസകോശത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

ഉപയോഗക്രമം: ആയുർവേദ വിധിപ്രകാരം തയ്യാറാക്കിയ കറ്റാർവാഴ ലേഹ്യങ്ങളോ അല്ലെങ്കിൽ ശുദ്ധീകരിച്ച നീരോ ആണ് ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്ക് സാധാരണയായി നിർദ്ദേശിക്കാറുള്ളത്.

പിത്ത സംബന്ധമായ ചുമയ്ക്കും ജലദോഷത്തിനും (Pittaja Kasahara)

ആയുർവേദ പ്രകാരം ശരീരത്തിലെ 'പിത്തം' വർദ്ധിക്കുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചുമയെയും ജലദോഷത്തെയും ശമിപ്പിക്കാൻ കറ്റാർവാഴയ്ക്ക് പ്രത്യേക കഴിവുണ്ട്.

പിത്തജ കാസ (Pitta origin cough): തൊണ്ടയിൽ വറൾച്ച, കടുത്ത ദാഹം, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ എന്നിവയോടു കൂടി ഉണ്ടാവുന്ന ചുമയെയാണ് പിത്തജ കാസ എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. കറ്റാർവാഴയുടെ തണുപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവ് (Sheeta Virya) ഇത്തരം ചുമകളിൽ നിന്ന് പെട്ടെന്ന് ആശ്വാസം നൽകുന്നു.

തൊണ്ടയിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ: കറ്റാർവാഴയുടെ നീര് തൊണ്ടയിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കാനും, കഫം ഇളക്കി കളയാനും സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ശ്വസനനാളിയെ ശാന്തമാക്കുന്നതിലൂടെ വിട്ടുമാറാത്ത ചുമയ്ക്ക് പരിഹാരമാകുന്നു.

മലബന്ധത്തിന് കറ്റാർവാഴ (Bhedani - Relief from Constipation)

ആയുർവേദത്തിൽ 'ഭേദനി' എന്ന വിഭാഗത്തിലാണ് കറ്റാർവാഴയെ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത്. അതായത്, ശരീരത്തിലെ കെട്ടിക്കിടക്കുന്ന മലത്തെ ഭേദിച്ച് പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധമാണിത്.

സ്വാഭാവിക വിരേചനി (Natural Laxative): കറ്റാർവാഴയുടെ ഇലയ്ക്കും തൊലിക്കും ഇടയിലുള്ള മഞ്ഞ നിറത്തിലുള്ള ദ്രാവകത്തിൽ (Latex) അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്ത്രക്വിനോണുകൾ (Anthraquinones) കുടലിന്റെ ചലനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് മലബന്ധം പെട്ടെന്ന് മാറാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു: കറ്റാർവാഴ ജ്യൂസ് മിതമായ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് ദഹനരസങ്ങളുടെ ഉൽപ്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ആമാശയത്തിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യം: കറ്റാർവാഴ ലക്സേറ്റീവ് ആയി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ കൃത്യമായ അളവ് പാലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അമിതമായ ഉപയോഗം വയറിളക്കത്തിന് കാരണമായേക്കാം.

വയറ്റിലെ അസ്വസ്ഥതകൾക്കും മുഴകൾക്കും (Gulmahara - Useful in Abdominal Tumors)

ആയുർവേദ ശാസ്ത്രമനുസരിച്ച്, വയറ്റിലുണ്ടാകുന്ന വായുക്ഷോഭം മൂലമോ അല്ലാതെയോ ഉള്ള മുഴകളെയും വീക്കങ്ങളെയും 'ഗുൽമം' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. കറ്റാർവാഴ ഇത്തരം അവസ്ഥകളെ ശമിപ്പിക്കാൻ (Gulmahara) സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ്.

വാത-പിത്ത ശമനം: ശരീരത്തിലെ വാതവും പിത്തവും അസന്തുലിതാവസ്ഥയിലാകുമ്പോഴാണ് പലപ്പോഴും ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ തടസ്സങ്ങളും മുഴകളും രൂപപ്പെടുന്നത്. കറ്റാർവാഴയുടെ തണുപ്പിക്കുന്ന സ്വഭാവം ഈ ദോഷങ്ങളെ ക്രമീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു (Anti-inflammatory): കറ്റാർവാഴയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രത്യേക എൻസൈമുകൾ ആന്തരിക അവയവങ്ങളിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ദഹനനാളിയിലെ തടസ്സങ്ങൾ നീക്കി ആശ്വാസം പകരുകയും ചെയ്യുന്നു.

പ്ലീഹയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് കറ്റാർവാഴ (Pleehahara - Useful in Spleen Disorders)

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിലും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി നിലനിർത്തുന്നതിലും പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്ന അവയവമാണ് പ്ലീഹ (Spleen). പ്ലീഹയിലുണ്ടാകുന്ന വീക്കത്തെയും മറ്റ് അസ്വസ്ഥതകളെയും ശമിപ്പിക്കാൻ കറ്റാർവാഴയ്ക്ക് സവിശേഷമായ കഴിവുണ്ട്.

പ്ലീഹാവൃദ്ധി (Splenomegaly): പ്ലീഹയുടെ വലിപ്പം കൂടുന്ന അവസ്ഥയായ സ്പ്ലിനോമെഗാലി (Splenomegaly) ചികിത്സിക്കാൻ ആയുർവേദത്തിൽ കറ്റാർവാഴ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇതിനെയാണ് 'പ്ലീഹഹര' എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.

രക്തശുദ്ധി: പ്ലീഹയുടെ പ്രവർത്തനം സുഗമമാക്കുന്നതിലൂടെ രക്തത്തിലെ അനാവശ്യ ഘടകങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാനും ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും കറ്റാർവാഴ സഹായിക്കുന്നു.

പിത്ത ശമനം: പ്ലീഹയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പല പ്രശ്നങ്ങളും ശരീരത്തിലെ പിത്തദോഷം വർദ്ധിക്കുന്നത് മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. കറ്റാർവാഴയുടെ തണുപ്പിക്കാനുള്ള സ്വഭാവം (Sheeta Virya) പിത്തത്തെ ക്രമീകരിച്ച് പ്ലീഹയ്ക്ക് സംരക്ഷണം നൽകുന്നു.

കരളിന്റെ സംരക്ഷണത്തിന് കറ്റാർവാഴ (Yakrut Vruddhihara - Useful in Hepatitis & Hepatomegaly)

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അവയവങ്ങളിൽ ഒന്നായ കരളിനെ (Liver) ശുദ്ധീകരിക്കാനും സംരക്ഷിക്കാനും കറ്റാർവാഴയ്ക്ക് സവിശേഷമായ കഴിവുണ്ട്. ആയുർവേദത്തിൽ ഇതിനെ 'യകൃത് വൃദ്ധിഹര' എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

കരൾ വീക്കം (Hepatomegaly): കരളിന്റെ വലിപ്പം കൂടുന്ന അവസ്ഥയാണ് ഹെപ്പറ്റോമെഗാലി. കറ്റാർവാഴയിലെ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഘടകങ്ങൾ കരളിന്റെ കോശങ്ങളിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും അതിന്റെ പ്രവർത്തനം സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് (Hepatitis): കരളിലുണ്ടാകുന്ന അണുബാധകൾക്കും നീർക്കെട്ടിനും കറ്റാർവാഴ നീര് മികച്ചൊരു ഔഷധമാണ്. ഇത് കരളിനെ വിഷാംശങ്ങളിൽ (Toxins) നിന്ന് മുക്തമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

പിത്തദോഷ നിയന്ത്രണം: കരൾ പിത്തത്തിന്റെ സ്ഥാനമായാണ് ആയുർവേദം കണക്കാക്കുന്നത്. കറ്റാർവാഴയുടെ കുളിർമയേകുന്ന സ്വഭാവം അമിതമായ പിത്തത്തെ ശമിപ്പിക്കുകയും കരളിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പനി കുറയ്ക്കാൻ കറ്റാർവാഴ (Kapha Jwarahara - Useful in Fever)

ശരീരത്തിലെ താപനില വർദ്ധിക്കുകയും കഫദോഷം അസന്തുലിതമാവുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയാണ് കഫ ജ്വരം. ഇത് ശമിപ്പിക്കാൻ കറ്റാർവാഴയുടെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ സഹായകമാണ്.

ജന്തുഘ്ന (Anti-microbial): കറ്റാർവാഴയിലെ ആന്റി-ബാക്ടീരിയൽ, ആന്റി-വൈറൽ ഘടകങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ അണുബാധകളെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇതുവഴി പനിയുടെ തീവ്രത കുറയ്ക്കാനാകും.

ശരീരത്തെ തണുപ്പിക്കുന്നു: കറ്റാർവാഴയുടെ കുളിർമയുള്ള സ്വഭാവം (Sheeta Virya) പനി മൂലമുണ്ടാകുന്ന അമിതമായ ദാഹം, ശരീരതാപം, എരിച്ചിൽ എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ശ്വസനനാളി ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു: കഫ സംബന്ധമായ പനികളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ശ്വാസതടസ്സവും കഫക്കെട്ടും മാറ്റാൻ കറ്റാർവാഴ ഗുണകരമാണ്.

ഗ്രന്ഥിവീക്കങ്ങൾക്കും മുഴകൾക്കും കറ്റാർവാഴ (Granthihara - Useful in Tumors, Fibroids & Lymphadenitis)

ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഗ്രന്ഥിവീക്കങ്ങൾ (Lymphadenitis), ചെറിയ മുഴകൾ (Small Tumors), ഗർഭാശയ മുഴകൾ (Fibroids) എന്നിവയെ ശമിപ്പിക്കാൻ കറ്റാർവാഴയുടെ ഔഷധഗുണങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു. ആയുർവേദത്തിൽ ഇതിനെ 'ഗ്രന്ഥിഹര' എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കുന്നു.

ഗ്രന്ഥിവീക്കം (Lymphadenitis): ലിംഫ് നോഡുകളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അണുബാധയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ കറ്റാർവാഴയുടെ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ ഫലപ്രദമാണ്.

ഗർഭാശയ മുഴകൾ (Fibroids): സ്ത്രീകളിൽ കണ്ടുവരുന്ന ഫൈബ്രോയിഡുകളെ പ്രതിരോധിക്കാനും ഹോർമോൺ സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്താനും കറ്റാർവാഴ അടങ്ങിയ ആയുർവേദ ഔഷധങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.

ട്യൂമർ പ്രതിരോധം: കോശങ്ങളുടെ അമിതമായ വളർച്ചയെ തടയാനും ശരീരത്തിലെ അനാവശ്യമായ മുഴകളെ അലിയിച്ചു കളയാനുമുള്ള (Scraping action/Lekhana) സവിശേഷമായ കഴിവ് ഇതിനുണ്ട്.

പൊള്ളലേറ്റ മുറിവുകൾക്ക് കറ്റാർവാഴ (Agnidagdha – Healing Burn Wounds)

തീപ്പൊള്ളലോ മറ്റ് ചൂടോ തട്ടി ഉണ്ടാകുന്ന മുറിവുകൾക്ക് ഉടനടി ആശ്വാസം നൽകാൻ കറ്റാർവാഴയോളം മികച്ച മറ്റൊരു പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധമില്ല. ഇതിനെ 'അഗ്നിദഗ്ദ്ധ' (അഗ്നിയാൽ ദഹിച്ച അഥവാ പൊള്ളലേറ്റ) അവസ്ഥകളിൽ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച മരുന്നായി ആയുർവേദം കരുതുന്നു.

തൽക്ഷണ ആശ്വാസം: പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗത്ത് കറ്റാർവാഴ ജെൽ പുരട്ടുന്നത് അവിടുത്തെ കടുത്ത എരിച്ചിലും വേദനയും തൽക്ഷണം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ കുളിർമയേകുന്ന സ്വഭാവം (Cooling effect) കോശങ്ങൾക്ക് സംരക്ഷണം നൽകുന്നു.

വേഗത്തിലുള്ള ഉണങ്ങൽ: മുറിവുകളിലെ കോശങ്ങൾ വേഗത്തിൽ വളരാനും (Cell regeneration) മുറിവ് ഉണങ്ങാനുമുള്ള പ്രക്രിയയെ കറ്റാർവാഴ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു.

അണുബാധ തടയുന്നു: ഇതിലെ ആന്റി-സെപ്റ്റിക് ഗുണങ്ങൾ പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗത്ത് അണുബാധ ഉണ്ടാകാതെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. കൂടാതെ, പൊള്ളലേറ്റ പാടുകൾ (Scars) വരാതിരിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും.

കുമിളകൾക്കും തൊലിപ്പുറത്തെ തടിപ്പുകൾക്കും (Visphotahara – Relieves Boils & Blisters)

ചർമ്മത്തിലുണ്ടാകുന്ന നീറ്റലോടു കൂടിയ കുമിളകൾ, ചുവന്ന തടിപ്പുകൾ, പൊള്ളലുകൾ എന്നിവയെ ശമിപ്പിക്കാൻ കറ്റാർവാഴയ്ക്ക് പ്രത്യേക കഴിവുണ്ട്. ആയുർവേദത്തിൽ ഇത്തരം അവസ്ഥകളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനെയാണ് 'വിസ്ഫോടഹര' എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.

കുമിളകളെ ശമിപ്പിക്കുന്നു: വേനൽക്കാലത്തോ മറ്റോ ചർമ്മത്തിലുണ്ടാകുന്ന ചൂടുകുരുക്കൾ, നീറ്റലോടു കൂടിയ കുമിളകൾ (Blisters) എന്നിവയിൽ കറ്റാർവാഴ ജെൽ പുരട്ടുന്നത് അസ്വസ്ഥതകൾ മാറാൻ സഹായിക്കും.

അണുബാധ തടയുന്നു: കുരുക്കളും കുമിളകളും പൊട്ടുമ്പോൾ അണുബാധയുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. കറ്റാർവാഴയിലെ ആന്റി-ബാക്ടീരിയൽ ഘടകങ്ങൾ ഇത്തരം അണുബാധകളെ (Boils) തടയുന്നു.

വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു: ചർമ്മത്തിലുണ്ടാകുന്ന നീർവീക്കം കുറയ്ക്കാനും ചർമ്മത്തിന് സ്വാഭാവികമായ തണുപ്പ് നൽകാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

അമിത രക്തസ്രാവം തടയാൻ കറ്റാർവാഴ (Raktapittahara – Useful in Bleeding Disorders)

ശരീരത്തിലെ ഉഷ്ണത (ചൂട്) കൂടുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന വിവിധതരം രക്തസ്രാവങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ കറ്റാർവാഴയ്ക്ക് സവിശേഷമായ കഴിവുണ്ട്. ആയുർവേദത്തിൽ രക്തപിത്തം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന അവസ്ഥകളെ ശമിപ്പിക്കാൻ ഇത് മികച്ചതാണ്.

മൂക്കിൽ നിന്നുള്ള രക്തസ്രാവം (Nasal Bleeding): അമിതമായ ചൂട് കാരണം മൂക്കിലൂടെ രക്തം വരുന്ന അവസ്ഥയിൽ കറ്റാർവാഴയുടെ തണുപ്പിക്കുന്ന ഗുണം ആശ്വാസം നൽകുന്നു.

അമിത ആർത്തവം (Heavy Periods): ആർത്തവ സമയത്തുണ്ടാകുന്ന കടുത്ത രക്തസ്രാവവും വേദനയും കുറയ്ക്കാൻ കറ്റാർവാഴ നീര് സഹായിക്കുന്നു. ഹോർമോൺ സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്താനും ഇത് ഗുണകരമാണ്.

രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു: രക്തത്തിലെ പിത്തദോഷം അകറ്റി രക്തത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ കറ്റാർവാഴ സഹായിക്കുന്നു. അർശസ്സ് (Piles) മൂലമുണ്ടാകുന്ന രക്തസ്രാവം കുറയ്ക്കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.

ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്കും സോറിയാസിസിനും (Tvak Roga – Useful in Skin Disorders & Psoriasis)

ചർമ്മത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഒട്ടുമിക്ക പ്രശ്നങ്ങൾക്കും പ്രകൃതി നൽകിയിട്ടുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച മരുന്നാണ് കറ്റാർവാഴ. ആയുർവേദത്തിൽ ഇതിനെ 'ത്വക് രോഗഹര' (ചർമ്മരോഗങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നത്) എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കുന്നു.

സോറിയാസിസ് (Psoriasis): ചർമ്മം വല്ലാതെ വരണ്ടുപോവുകയും ചെതുമ്പലുകൾ പോലെ അടർന്നു മാറുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയാണ് സോറിയാസിസ്. കറ്റാർവാഴയുടെ സ്വാഭാവിക ഈർപ്പം (Natural Moisturizer) ചർമ്മത്തിലെ വരൾച്ച കുറയ്ക്കാനും ചൊറിച്ചിൽ മാറ്റാനും സഹായിക്കുന്നു.

വിട്ടുമാറാത്ത ചർമ്മരോഗങ്ങൾ: എക്സിമ (Eczema), അലർജികൾ, ചർമ്മത്തിലുണ്ടാകുന്ന കറുത്ത പാടുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് കറ്റാർവാഴ ജെൽ സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് മികച്ച ഫലം നൽകും.

ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നു: ഇതിലെ ആന്റി-ഓക്സിഡന്റുകൾ ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങളെ നവീകരിക്കുകയും ചർമ്മത്തിന് തിളക്കവും ആരോഗ്യവും നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ബാക്ടീരിയകൾക്കും ഫംഗസിനും എതിരെ പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള കഴിവും (Anti-fungal & Anti-bacterial) ഇതിനുണ്ട്.

കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് കറ്റാർവാഴ (Chakshushya – Good for Eyes & Vision)

കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനും കാഴ്ചശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന സസ്യങ്ങളെയാണ് ആയുർവേദത്തിൽ 'ചക്ഷുഷ്യ' എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. കറ്റാർവാഴ ഈ വിഭാഗത്തിൽപ്പെട്ട വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ഔഷധമാണ്.

കാഴ്ചശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു: കറ്റാർവാഴയിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകളും ആന്റി-ഓക്സിഡന്റുകളും കണ്ണിലെ കോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുകയും കാഴ്ചശക്തി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കണ്ണിലെ അസുഖങ്ങൾ: കണ്ണിനുണ്ടാകുന്ന ചുവപ്പ് നിറം, എരിച്ചിൽ, അമിതമായ ചൂട് എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ കറ്റാർവാഴയുടെ തണുപ്പിക്കുന്ന സ്വഭാവം (Sheeta Virya) സഹായിക്കുന്നു. കമ്പ്യൂട്ടറോ മൊബൈലോ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന 'Eye Strain' കുറയ്ക്കാനും ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.

കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള സംരക്ഷണം: കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള കറുത്ത പാടുകൾ (Dark Circles) മാറാനും കറ്റാർവാഴ ജെൽ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഇത് കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള മൃദുവായ ചർമ്മത്തിന് ഈർപ്പവും തണുപ്പും നൽകുന്നു.

വിഷാംശങ്ങളെ പുറന്തള്ളാൻ കറ്റാർവാഴ (Vishahara – Anti-toxic)

നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന അനാവശ്യ വിഷാംശങ്ങളെ (Toxins) നീക്കം ചെയ്ത് ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ കറ്റാർവാഴയ്ക്ക് സവിശേഷമായ ശേഷിയുണ്ട്. ആയുർവേദത്തിൽ ഇതിനെ 'വിഷഹര' എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

രക്തശുദ്ധി: രക്തത്തിലെ വിഷാംശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാനും രക്തചംക്രമണം സുഗമമാക്കാനും കറ്റാർവാഴ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകാനും ആന്തരികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കാരണമാകുന്നു.

പരിസ്ഥിതി വിഷങ്ങൾക്കെതിരെ: നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിലൂടെയോ ശ്വസിക്കുന്ന വായുവിലൂടെയോ ശരീരത്തിലെത്തുന്ന ദോഷകരമായ ഘടകങ്ങളെ നിർവീര്യമാക്കാൻ കറ്റാർവാഴയിലെ ആന്റി-ഓക്സിഡന്റുകൾക്ക് കഴിവുണ്ട്.

കരളിനെ സഹായിക്കുന്നു: ശരീരത്തിലെ പ്രധാന ശുദ്ധീകരണ അവയവമായ കരളിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ സ്വാഭാവികമായ ഡിറ്റോക്സിഫിക്കേഷൻ (Detoxification) പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കുന്നു.

വാതദോഷം കുറയ്ക്കാൻ കറ്റാർവാഴ (Vatahara – Balancing Vata Dosha)

ആയുർവേദ പ്രകാരം ശരീരത്തിലെ ചലനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നത് വാതദോഷമാണ്. വാതദോഷത്തിലുണ്ടാകുന്ന അസന്തുലിതാവസ്ഥ പരിഹരിക്കാൻ കറ്റാർവാഴ മികച്ചൊരു ഔഷധമാണ്.

ഞരമ്പ് സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ (Neuralgia): ഞരമ്പുകളിലുണ്ടാകുന്ന കടുത്ത വേദന (Neuralgia), തരിപ്പ് എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ കറ്റാർവാഴയുടെ ഉപയോഗം സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ഞരമ്പുകൾക്ക് ബലവും കുളിർമയും നൽകുന്നു.

പക്ഷാഘാതം (Paralysis): വാതദോഷം മൂലമുണ്ടാകുന്ന പക്ഷാഘാതം പോലുള്ള ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകളിൽ ശരീരത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ (Rejuvenation) കറ്റാർവാഴ അടങ്ങിയ ഔഷധങ്ങൾ ആയുർവേദത്തിൽ നിർദ്ദേശിക്കാറുണ്ട്.

വാതസംബന്ധമായ മറ്റ് അസ്വസ്ഥതകൾ: മലബന്ധം, വയറുവീർക്കൽ (Bloating), സന്ധിവേദന തുടങ്ങിയ വാതജന്യമായ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനും കറ്റാർവാഴയുടെ സ്നിഗ്ദ്ധമായ (Oily/Smooth) ഗുണം സഹായിക്കുന്നു.

ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾക്കും വയറുവീർക്കലിനും (Relief from Bloating & Constipation)

ശരീരത്തിലെ വാതദോഷം കൂടുമ്പോഴാണ് ദഹനപ്രക്രിയ തടസ്സപ്പെടുകയും വയറ്റിൽ ഗ്യാസ് നിറഞ്ഞ് വീർക്കുകയും (Bloating) ചെയ്യുന്നത്. കറ്റാർവാഴയുടെ ഉപയോഗം ഈ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ശാശ്വത പരിഹാരം നൽകുന്നു.

വാതത്തെ ക്രമീകരിക്കുന്നു: കുടലിലെ വാതത്തിന്റെ ചലനം ക്രമീകരിക്കുന്നതിലൂടെ വയറുവീർക്കൽ, വായുക്ഷോഭം എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ കറ്റാർവാഴ സഹായിക്കുന്നു.

സ്വാഭാവിക വിരേചനം: മലബന്ധം മൂലമുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകൾ ഒഴിവാക്കി മലശോധന സുഗമമാക്കുന്നു. ഇത് കുടലിലെ ആന്തരിക പാളികൾക്ക് സ്നിഗ്ദ്ധത (Lubrication) നൽകുന്നതിലൂടെയാണ് സാധ്യമാകുന്നത്.

ഗ്യാസ് സംബന്ധമായ വേദന: വയറ്റിലുണ്ടാകുന്ന ഗ്യാസ് തടസ്സങ്ങൾ നീക്കി വായുവിനെ പുറന്തള്ളാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു, തൽഫലമായി വയറുവേദനയ്ക്ക് ആശ്വാസം ലഭിക്കുന്നു.

കരുത്തും പ്രതിരോധശേഷിയും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ (Balya – Improves Strength & Immunity)

കറ്റാർവാഴ കേവലം ഒരു ഔഷധം മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിന് ആന്തരികമായ കരുത്തും ഉന്മേഷവും നൽകുന്ന ഒരു പോഷക സസ്യം കൂടിയാണ്. ആയുർവേദത്തിൽ ശരീരത്തിന് ബലം നൽകുന്നവയെ 'ബല്യ' ഔഷധങ്ങൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി (Immunity): കറ്റാർവാഴയിലെ പോളിസാക്കറൈഡുകൾ ശരീരത്തിലെ വെളുത്ത രക്താണുക്കളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും രോഗാണുക്കളോട് പോരാടാനുള്ള ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ശാരീരിക കരുത്ത്: വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, അമിനോ ആസിഡുകൾ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമായതിനാൽ ഇത് ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഊർജ്ജം നൽകുന്നു. വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ മൂലം ശരീരം ക്ഷീണിച്ചവർക്ക് കരുത്ത് വീണ്ടെടുക്കാൻ കറ്റാർവാഴ സഹായിക്കുന്നു.

ധാതുപുഷ്ടി: ശരീരത്തിലെ സപ്തധാതുക്കളെ (രസം, രക്തം, മാംസം, മേദസ്സ്, അസ്ഥി, മജ്ജ, ശുക്ലം) പോഷിപ്പിക്കാൻ കറ്റാർവാഴയുടെ ഉപയോഗം ഗുണകരമാണ്.

ലൈംഗികാരോഗ്യവും ഉന്മേഷവും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ (Vrushya – Aphrodisiac & Improves Vigor)

ആയുർവേദ പ്രകാരം പ്രകൃതിദത്തമായ ലൈംഗിക ഉത്തേജകമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഔഷധങ്ങളെയാണ് 'വൃഷ്യ' എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. കറ്റാർവാഴ ശരീരത്തിന്റെ ഊർജ്ജസ്വലത (Vigor) വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

പ്രത്യുൽപ്പാദന ശേഷി: സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും പ്രത്യുൽപ്പാദന അവയവങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കറ്റാർവാഴ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിലെ ഹോർമോൺ സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്തുന്നതിൽ വലിയ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

ശുക്ല വർദ്ധനവ്: പുരുഷന്മാരിൽ ശുക്ലത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ശാരീരിക ക്ഷീണം അകറ്റാനും കറ്റാർവാഴ അടങ്ങിയ ആയുർവേദ ഔഷധങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.

യുവത്വം നിലനിർത്തുന്നു: ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങളെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നത് വഴി പ്രായമാകുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ തടയാനും ദീർഘകാലം ശാരീരിക ക്ഷമത നിലനിർത്താനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

നിത്യയൗവനത്തിന് കറ്റാർവാഴ (Rasayana – Anti-aging & Rejuvenation)

ആയുർവേദത്തിലെ എട്ട് ശാഖകളിൽ ഒന്നായ 'ജരാചികിത്സ'യിൽ (Geriatrics) പ്രതിപാദിക്കുന്ന രസായന ഗുണമുള്ള അപൂർവ്വം സസ്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് കറ്റാർവാഴ. ശരീരത്തിന്റെ തളർച്ച മാറ്റി യൗവനം നിലനിർത്താൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

കോശങ്ങളുടെ പുനരുജ്ജീവനം (Cell Rejuvenation): ശരീരത്തിലെ പഴയ കോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാനും പുതിയ കോശങ്ങളുടെ വളർച്ച ത്വരിതപ്പെടുത്താനും കറ്റാർവാഴ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

യൗവനം നിലനിർത്തുന്നു (Anti-aging): ചർമ്മത്തിലെ ചുളിവുകൾ മാറ്റാനും ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത (Elasticity) നിലനിർത്താനും കറ്റാർവാഴയിലെ ആന്റി-ഓക്സിഡന്റുകൾ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് പ്രായമാകുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ ഒരു പരിധിവരെ തടയുന്നു.

ആയുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു: ശരീരത്തിലെ സപ്തധാതുക്കളെയും പോഷിപ്പിക്കുകയും പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ രോഗങ്ങളില്ലാത്ത ദീർഘായുസ്സ് പ്രധാനം ചെയ്യാൻ കറ്റാർവാഴയ്ക്ക് കഴിവുണ്ട്.

സസ്യവിവരണം (Botanical Description)

പ്രകൃതിദത്തമായ ഔഷധങ്ങളുടെ കലവറയായ കറ്റാർവാഴയെ അതിന്റെ സവിശേഷമായ രൂപഭാവങ്ങൾ കൊണ്ട് എളുപ്പത്തിൽ തിരിച്ചറിയാം.

വളർച്ച: ശരാശരി 50 സെ.മീ ഉയരത്തിൽ വരെ വളരുന്ന, മാംസളമായ തണ്ടുകളോടു കൂടിയ ഒരു ബഹുവർഷ സസ്യമാണിത് (Perennial plant).

ഇലകൾ: ഇലകൾക്ക് സാധാരണയായി 30 മുതൽ 50 സെ.മീ വരെ നീളവും 5 മുതൽ 8 സെ.മീ വരെ വീതിയുമുണ്ടാകും. ഇലകളുടെ ഇരുവശങ്ങളിലും ചെറിയ മുള്ളുകൾ നിരയായി കാണപ്പെടുന്നു.

പുഷ്പങ്ങൾ: ചെടിയുടെ മധ്യഭാഗത്തുനിന്നുമാണ് പൂങ്കുലത്തണ്ട് വളരുന്നത്. ഇതിൽ ചുവപ്പ് കലർന്ന മഞ്ഞ നിറത്തിലുള്ള ആകർഷകമായ പൂക്കൾ വിരിയുന്നു.

വിത്തുകൾ: പൂക്കൾ പാകമാകുമ്പോൾ ലഭിക്കുന്ന വിത്തുകൾക്ക് കറുപ്പ് നിറമാണ്.

പ്രജനനം: വിത്തുകൾ വഴിയല്ല, മറിച്ച് ചെടിയുടെ ചുവട്ടിൽ നിന്നും മുളച്ചു വരുന്ന ചെറിയ തൈകൾ (Suckers) മാറ്റി നട്ടാണ് സാധാരണയായി കറ്റാർവാഴ പ്രജനനം നടത്തുന്നത്.

ചെന്നിനായകം (Musabbar): കറ്റാർവാഴയുടെ ഔഷധ സത്ത്

കറ്റാർവാഴയുടെ ഇലകളിൽ നിന്നുള്ള നീര് കുറുക്കി ഉണക്കിയെടുക്കുന്ന ഖരരൂപത്തിലുള്ള ഔഷധമാണ് ചെന്നിനായകം.

രൂപവും രുചിയും: ഇതിന് കറുത്ത നിറമാണെങ്കിലും നല്ല തിളക്കമുണ്ടാകും. കടുത്ത കയ്പ്പാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന സവിശേഷത.

മുലകുടി നിർത്താൻ: ഇതിന്റെ കടുത്ത കയ്പ്പ് കാരണം, പണ്ട് കാലം മുതൽക്കേ കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ മുലകുടി നിർത്താൻ ചെന്നിനായകം സ്തനങ്ങളിൽ പുരട്ടാറുണ്ട്.

കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യം: കുട്ടികളിലെ വിരശല്യത്തിനും ദഹനക്കേട് മൂലമുണ്ടാകുന്ന വയറിളക്കത്തിനും ചെറിയ അളവിൽ ഇത് ഔഷധമായി നൽകാറുണ്ട്.

ക്ഷതങ്ങൾക്കും വീക്കത്തിനും: ഒടിവ്, ചതവ്, ഉളുക്ക് എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന നീർവീക്കം കുറയ്ക്കാൻ ചെന്നിനായകം അരച്ചു പുരട്ടുന്നത് (ബാഹ്യ ഉപയോഗം) വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.

സ്ത്രീരോഗങ്ങൾ: ആർത്തവ ക്രമക്കേടുകൾ പരിഹരിക്കാനും ആർത്തവം കൃത്യമാക്കാനും ആയുർവേദത്തിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

മലബന്ധം: ശക്തമായ വിരേചന ഔഷധമായതിനാൽ (Purgative) കടുത്ത മലബന്ധം മാറ്റാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

കറ്റാർവാഴയിലെ വിവിധ ഇനങ്ങൾ (Varieties of Aloe Vera)

ആയുർവേദത്തിൽ 'കുമാരി' എന്ന പേരിൽ പ്രധാനമായും മൂന്ന് ഇനം കറ്റാർവാഴകളാണ് ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, പ്രാദേശികമായി മറ്റ് ചില ഇനങ്ങളും പ്രചാരത്തിലുണ്ട്.

അലോ ബാർബഡെൻസിസ് (Aloe barbadensis): ഇതാണ് ലോകമെമ്പാടും ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഔഷധങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഇനം. ഇതിനെയാണ് 'യഥാർത്ഥ കറ്റാർവാഴ' (True Aloe) എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.

അലോ വെറ ചിനെൻസിസ് (Aloe vera chinensis): ചൈനീസ് ഇനമായ ഇതിന്റെ ഇലകളിൽ ചെറിയ വെളുത്ത പാടുകൾ കാണാറുണ്ട്. ഇതും ഔഷധ ഗുണങ്ങളാൽ സമ്പന്നമാണ്.

അലോ വെറ (Aloe vera): സാധാരണയായി നമ്മുടെ നാട്ടിൻപുറങ്ങളിൽ കണ്ടുവരുന്ന ഇനം.

കേരളത്തിലെയും തമിഴ്‌നാട്ടിലെയും അവസ്ഥ: കേരളത്തിലും തമിഴ്‌നാട്ടിലും 'കുമാരി' എന്ന പേരിൽ മുകളിൽ പറഞ്ഞവ കൂടാതെ മറ്റ് പല ഉപവർഗ്ഗങ്ങളും (Species) കൃഷി ചെയ്യുകയോ വിപണനം നടത്തുകയോ ചെയ്യുന്നതായി നിരീക്ഷിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഔഷധ ഗുണങ്ങളിൽ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടാകാമെങ്കിലും ഇവയെല്ലാം പൊതുവെ കറ്റാർവാഴയുടെ ഗുണങ്ങൾ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നവയാണ്

പ്രാദേശികനാമങ്ങൾ (Vernacular Names)

കറ്റാർവാഴ ഭാരതത്തിലുടനീളം അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു സസ്യമായതിനാൽ വിവിധ ഭാഷകളിൽ ഇതിന് വ്യത്യസ്തമായ പേരുകളുണ്ട്:

ഭാഷ	പേര്
ഇംഗ്ലീഷ് (English)	Indian Aloe
മലയാളം (Malayalam)	കറ്റാർവാഴ (Kattar Vazha)
തമിഴ് (Tamil)	കറ്റാഴൈ (Kathaazhai)
കന്നഡ (Kannada)	ലോളിസര (Lolisara)
തെലുങ്ക് (Telugu)	കലബന്ദ (Kalabanda)
ഹിന്ദി (Hindi)	ഘീക്വാർ (Gheekuvar)
ബംഗാളി (Bengali)	ഘൃതകുമാരി (Ghrita Kumari)
സംസ്കൃതം (Sanskrit)	കുമാരി (Kumari)

രാസഘടകങ്ങൾ (Chemical Constituents)

കറ്റാർവാഴയിൽ 75-ലധികം സജീവ ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. വിറ്റാമിനുകൾ, എൻസൈമുകൾ, ധാതുക്കൾ, അമിനോ ആസിഡുകൾ എന്നിവയുടെ ഒരു കലവറയാണിത്.

ആന്ത്രാക്വിനോണുകൾ (Anthraquinones): അലോയിൻ (Aloin), ഇമോഡിൻ (Emodin) എന്നിവയാണ് ഇതിലെ പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ. ഇവയാണ് ചെന്നിനായകത്തിന് കയ്പ്പ് നൽകുന്നതും മലബന്ധം മാറ്റാൻ സഹായിക്കുന്നതും.

പോളിസാക്കറൈഡുകൾ (Polysaccharides): അസെമാനാൻ (Acemannan) എന്ന ഘടകം രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും മുറിവുകൾ ഉണങ്ങാനും സഹായിക്കുന്നു.

വിറ്റാമിനുകൾ: വിറ്റാമിൻ A, C, E എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമാണ്. കൂടാതെ വിറ്റാമിൻ B12, ഫോളിക് ആസിഡ് എന്നിവയും ഇതിലുണ്ട്.

എൻസൈമുകൾ: ആൽക്കലൈൻ ഫോസ്ഫേറ്റേസ്, ലിപേസ് തുടങ്ങിയ എൻസൈമുകൾ ചർമ്മത്തിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ധാതുക്കൾ: കാൽസ്യം, ക്രോമിയം, കോപ്പർ, സെലേനിയം, മഗ്നീഷ്യം, മാംഗനീസ്, പൊട്ടാസ്യം, സിങ്ക് എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

സപ്പോണിനുകൾ (Saponins): ഇവയ്ക്ക് സോപ്പിന് സമാനമായ ക്ലീൻസിംഗ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് അണുബാധകളെ തടയുന്നു.

ഗവേഷണ കണ്ടെത്തലുകൾ (Research Highlights)

കറ്റാർവാഴയിലെ ഘടകങ്ങളെക്കുറിച്ച് ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ശാസ്ത്രജ്ഞർ നടത്തിയ പഠനങ്ങളിൽ താഴെ പറയുന്ന വസ്തുതകൾ തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്:

മുറിവ് ഉണക്കാനുള്ള ശേഷി (Wound Healing): കറ്റാർവാഴയിലെ ഗ്ലൂക്കോമാനൻ (Glucomannan) എന്ന ഘടകം കോശങ്ങളിലെ കൊളാജൻ ഉൽപ്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. ഇത് പൊള്ളലേറ്റ മുറിവുകൾ സാധാരണയേക്കാൾ 8-9 ദിവസം നേരത്തെ ഉണങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നു .

പ്രതിരോധശേഷി (Immunomodulation): ഇതിലെ അസെമാനാൻ (Acemannan) എന്ന പോളിസാക്കറൈഡ് ശരീരത്തിലെ വൈറ്റ് ബ്ലഡ് സെല്ലുകളെ (Macrophages) ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും വൈറസുകൾക്കെതിരെ പോരാടാൻ ശരീരത്തെ സജ്ജമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പ്രമേഹ നിയന്ത്രണം (Anti-diabetic Research): രണ്ടാമത്തെ ടൈപ്പ് പ്രമേഹമുള്ളവരിൽ (Type 2 Diabetes) കറ്റാർവാഴ നീര് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ക്ലിനിക്കൽ ട്രയലുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് ഇൻസുലിൻ സെൻസിറ്റിവിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ദഹനാരോഗ്യം (Gastrointestinal Studies): കറ്റാർവാഴയിലെ അലോയിൻ (Aloin) എന്ന ഘടകം കുടലിലെ ജലാംശം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും പെരിസ്റ്റാൽസിസ് (Peristalsis) സുഗമമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് മലബന്ധം മാറ്റാനുള്ള ഇതിന്റെ കഴിവ് ശാസ്ത്രീയമായി ശരിവെക്കുന്നു.

ചർമ്മ സംരക്ഷണം (Dermatology): കറ്റാർവാഴ അൾട്രാവയലറ്റ് (UV) രശ്മികൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചർമ്മത്തിലെ കേടുപാടുകളെ തടയുന്നുവെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. സോറിയാസിസ് രോഗികളിൽ കറ്റാർവാഴ അടങ്ങിയ ക്രീമുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിലെ പാടുകൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.

കറ്റാർവാഴ ചേരുവയായ പ്രധാന ആയുർവേദ ഔഷധങ്ങൾ

കറ്റാർവാഴയുടെ ഔഷധവീര്യം പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്ന ധാരാളം പ്രശസ്തമായ ആയുർവേദ മരുന്നുകളുണ്ട്. അവയുടെ ഉപയോഗങ്ങൾ താഴെ നൽകുന്നു:

1. ആസവങ്ങളും സിറപ്പുകളും (Internal Liquids)

കുമാര്യാസവം (Kumaryasavam): സ്ത്രീരോഗങ്ങൾ (ആർത്തവ ക്രമക്കേടുകൾ), ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ, വിശപ്പില്ലായ്മ എന്നിവയ്ക്ക് ഉത്തമം. മൂത്രത്തിൽ കല്ല്, മൂത്രച്ചൂട് എന്നിവയ്ക്കും മെലിഞ്ഞവർ തടിക്കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

മെൻസൊകോട്ട് സിറപ്പ് (Mensokot Syrup): ക്രമം തെറ്റിയ ആർത്തവം, അമിത രക്തസ്രാവം, ആർത്തവവേദന എന്നിവയ്ക്ക് ഫലപ്രദമാണ്.

2. ഗുളികകളും ക്യാപ്‌സൂളുകളും (Tablets & Capsules)

രാജപ്രവർത്തിനീ വടി (Rajahpravartani Vati): പ്രധാനമായും ആർത്തവം കൃത്യമായി ഉണ്ടാകാനും ആർത്തവകാലത്തെ വയറുവേദന കുറയ്ക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ചുക്കുംതിപ്പല്യാദി ഗുളിക: വിട്ടുമാറാത്ത പനി, കഫക്കെട്ട്, ശ്വാസംമുട്ട്, മൈഗ്രേൻ എന്നിവയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

മുക്കാമുക്കടുവാദി ഗുളിക: പനിയുടെ ചികിത്സയിൽ പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

സുവർണവംഗം ക്യാപ്‌സൂൾ: പ്രമേഹം, മൂത്രാശയ അണുബാധ, വെള്ളപോക്ക് എന്നിവയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

സിദ്ധമകരധ്വജം ക്യാപ്‌സൂൾ: യൗവനം നിലനിർത്താനും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കൂട്ടാനും ആസ്മ, പുരുഷന്മാരിലെ ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കും ഉപയോഗിക്കുന്നു. (ശ്രദ്ധിക്കുക: ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക).

3. ബാഹ്യ ഉപയോഗത്തിനുള്ള എണ്ണകളും ക്രീമുകളും (External Oils & Creams)

മുറിവെണ്ണ (Murivenna): മുറിവ്, പൊള്ളൽ, ചതവ്, ഉളുക്ക് എന്നിവയ്ക്ക് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. അപൂർവ്വമായി ഇത് ഉള്ളിലേക്കും കഴിക്കാറുണ്ട്.

മഞ്ജിഷ്ഠാദി തൈലം & അസന മഞ്ചിഷ്ടാദി തൈലം: തലവേദന, കണ്ണിനുണ്ടാകുന്ന അസുഖങ്ങൾ (തിമിരം, കാഴ്ചക്കുറവ്), ഉറക്കക്കുറവ്, കർണ്ണരോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് തലയിൽ തേക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

കറുത്ത ഗുളിക (Karutha Gulika): തലവേദനയ്ക്കും നടുവേദനയ്ക്കും പാൽ, മോര് അല്ലെങ്കിൽ ആവണക്കെണ്ണയിൽ ചാലിച്ച് പുറമെ പുരട്ടാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

വിഭാ സ്കിൻ കെയർ ക്രീം: മുഖക്കുരു, കറുത്ത പാടുകൾ എന്നിവ മാറ്റി ചർമ്മകാന്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ആയുർവേദ ഗുണങ്ങൾ (Pharmacological Properties)

ആയുർവേദ ശാസ്ത്രപ്രകാരം കറ്റാർവാഴയുടെ ഔഷധപ്രയോഗം നിശ്ചയിക്കുന്നത് അതിന്റെ ഗുണധർമ്മങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ്:

രസം (Rasa - Taste): തിക്തം (കയ്പ്പ്).

ഗുണം (Guna - Qualities): ഗുരു (ദഹിക്കാൻ പ്രയാസമുള്ളത്), സ്നിഗ്ദ്ധം (എണ്ണമയമുള്ളത്), പിച്ചിലം (പശപശപ്പുള്ളത്/slimy).

വിപാകം (Vipaka): കടു (ദഹനത്തിന് ശേഷം എരിവുള്ള രസമായി മാറുന്നു).

വീര്യം (Veerya - Potency): ശീതം (തണുപ്പ് നൽകുന്നത്).

ത്രിദോഷ പ്രഭാവം (Effect on Tridosha): വാതം, പിത്തം, കഫം എന്നീ മൂന്ന് ദോഷങ്ങളെയും സന്തുലിതമായി നിലനിർത്താൻ (Tridosha Hara) ഇതിന് കഴിവുണ്ട്.

ഉപയോഗിക്കേണ്ട ഭാഗവും അളവും (Part Used & Dosage)

ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശരിയായ അളവ് പാലിക്കേണ്ടത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്:

ഉപയോഗിക്കുന്ന ഭാഗം: ഇലകൾ (Leaves/Leaf Pulp).

ഉപയോഗക്രമം:

നീര് (Fresh Juice): 10 – 20 ml.

ഇലയുടെ മാംസളമായ ഭാഗം (Leaf Pulp): 1 – 3 ഗ്രാം.

അക്വസ് എക്സ്ട്രാക്റ്റ് (Aqueous Extract): 100 – 300 mg.

സംസ്കൃത നാമവും പൊരുളും (Sanskrit Synonyms)

ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ കറ്റാർവാഴയെ 'കുമാരി' എന്നാണ് വിശേഷിപ്പിക്കുന്നത്. ഒരു പെൺകുട്ടിയെ അല്ലെങ്കിൽ യുവതിയെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന ഈ പേര് പ്രധാനമായും രണ്ട് കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടാണ് ഈ സസ്യത്തിന് നൽകിയിട്ടുള്ളത്:

യൗവനം നിലനിർത്തുന്നത്: പ്രായമാകുന്നതിനെ തടയാനും (Anti-aging), ശരീരകോശങ്ങളെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിച്ച് നിത്യയൗവനം നൽകാനുമുള്ള കറ്റാർവാഴയുടെ 'രസായന' ഗുണം കാരണമാണ് ഇതിനെ കുമാരി എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.

സ്ത്രീരോഗ ചികിത്സയിലെ പ്രാധാന്യം: പെൺകുട്ടികളിലും സ്ത്രീകളിലും ഉണ്ടാകുന്ന ആർത്തവ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും പ്രത്യുൽപ്പാദന അവയവങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ഈ സസ്യം മികച്ച ഔഷധമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട് തന്നെ സ്ത്രീകളുടെ തോഴിയായും ഇതിനെ കണക്കാക്കുന്നു.

മറ്റ് പ്രധാന സംസ്കൃത നാമങ്ങൾ:

ഗൃഹകന്യക: വീടിന്റെ ഐശ്വര്യമായി വളർത്തുന്ന കന്യകയെപ്പോലെ ഗുണമുള്ളവൾ.

ബഹുപത്രി: ധാരാളം മാംസളമായ ഇലകളോട് കൂടിയവൾ.

സ്ഥൂലദള: കട്ടിയുള്ളതും വീതിയുള്ളതുമായ ഇലകളുള്ളവൾ.

അമര: മരണമില്ലാത്തവൾ (എളുപ്പത്തിൽ നശിച്ചുപോകാത്ത സസ്യം എന്ന അർത്ഥത്തിൽ.

കറ്റാർവാഴയുടെ ചില ഔഷധപ്രയോഗങ്ങൾ .

1. സ്ത്രീരോഗചികിത്സയിൽ കറ്റാർവാഴ (Aloe Vera for Women)

സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിൽ കറ്റാർവാഴയ്ക്ക് സമാനതകളില്ലാത്ത സ്ഥാനമാണുള്ളത്. ഇത് ഒരു മികച്ച 'യുട്രൈൻ ടോണിക്' (Uterine Tonic) ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

അണ്ഡോത്പാദനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു (Ovulation): സ്ത്രീകളിൽ അണ്ഡോത്പാദനം (Ovulation) സുഗമമാക്കാനും ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കറ്റാർവാഴ സഹായിക്കുന്നു.

ആർത്തവം കൃത്യമാക്കാൻ: ആർത്തവം തടസ്സപ്പെടുകയോ നിലച്ചുപോവുകയോ ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയിൽ, കറ്റാർവാഴ മറ്റ് ചൂടുവീര്യമുള്ള ഔഷധങ്ങളുമായി ചേർത്ത് നൽകാറുണ്ട്.

കറ്റാർവാഴയോടൊപ്പം കാസീസം (Kaseesa), ടങ്കണം (Purified Borax), കായം (Asafoetida) തുടങ്ങിയവ ചേർത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആർത്തവം ഉണ്ടാകാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഈ തത്വം ഉപയോഗപ്പെടുത്തിയാണ് ആർത്തവപ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള പ്രസിദ്ധമായ 'രാജപ്രവർത്തിനീ വടി' നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.

പി.സി.ഒ.എസ് (PCOS): ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനും അണ്ഡാശയത്തിലെ സിസ്റ്റുകൾ (Cysts) കുറയ്ക്കാനും ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.

സൗന്ദര്യസംരക്ഷണം (Beauty & Hair Care)

ആന്തരികമായ ആരോഗ്യം മാത്രമല്ല, ബാഹ്യമായ സൗന്ദര്യം നിലനിർത്താനും കറ്റാർവാഴ അത്ഭുതങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു:

മുടിയുടെ ആരോഗ്യം: മുടി കൊഴിച്ചിൽ തടയാനും താരൻ അകറ്റാനും കറ്റാർവാഴ നീര് തലയിൽ പുരട്ടുന്നത് ഉത്തമമാണ്. ഇത് മുടിക്ക് നല്ല തിളക്കവും മൃദുത്വവും നൽകുന്നു (Improves hair quality).

ചർമ്മസംരക്ഷണം: മുഖക്കുരു (Acne), കറുത്ത പാടുകൾ (Blemishes), വെയിലേറ്റുണ്ടാകുന്ന കരിവാളിപ്പ് എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യാൻ ഇതിന്റെ ജെൽ നേരിട്ട് ഉപയോഗിക്കാം. ചർമ്മത്തിലെ ചുളിവുകൾ മാറ്റി യൗവനം നിലനിർത്താൻ ഇതിലെ ആന്റി-ഓക്സിഡന്റുകൾ സഹായിക്കുന്നു.

2. മലബന്ധം മാറാൻ കറ്റാർവാഴ പ്രയോഗം (Remedy for Constipation)

മലബന്ധം കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവർക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ തയ്യാറാക്കാവുന്ന ലളിതമായ ഔഷധക്കൂട്ട് താഴെ പറയുന്നതാണ്:

ആവശ്യമായ സാധനങ്ങൾ:

കറ്റാർവാഴയുടെ മാംസളമായ ഭാഗം (Pulp) - 10 ഗ്രാം

ഇന്തുപ്പ് (Rock salt) - 2 ഗ്രാം

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം: 10 ഗ്രാം കറ്റാർവാഴ പൾപ്പ് നന്നായി അരച്ച് പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലാക്കുക. ഇതിലേക്ക് 2 ഗ്രാം ഇന്തുപ്പ് ചേർത്ത് നന്നായി യോജിപ്പിക്കുക. ഈ മിശ്രിതം ചെറുതീയിൽ വെച്ച് ചൂടാക്കി അതിലെ ജലാംശം പൂർണ്ണമായും വറ്റിച്ചെടുക്കുക.

ഉപയോഗക്രമം: ഈ ഔഷധക്കൂട്ട് 3 മുതൽ 6 ഗ്രാം വരെ അളവിൽ ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ കഴിക്കുന്നത് മലബന്ധം മാറാൻ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.:

3. ആസ്ത്മയും ശ്വാസംമുട്ടലും മാറാൻ (Remedy for Asthma & Wheezing)

ശ്വാസംമുട്ടലോ വലിഞ്ഞുമുറുക്കലോ അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ ഉടനടി ആശ്വാസം നൽകാൻ കറ്റാർവാഴ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഈ കൂട്ട് സഹായിക്കും:

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം:

കറ്റാർവാഴയുടെ ഒരു തണ്ട് എടുത്ത് കത്തുന്ന കനലിന് മുകളിൽ വെച്ച് നന്നായി ചൂടാക്കുക.

ചൂടായ ശേഷം അതിന്റെ പുറംതൊലി (Cuticle) ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നീക്കം ചെയ്യുക.

ഉള്ളിലെ മാംസളമായ ഭാഗം ചുരണ്ടി എടുത്ത് ഒരു തുണിയിൽ വെച്ച് പിഴിഞ്ഞ് നീരെടുക്കുക.

ഔഷധക്കൂട്ട്: ഈ നീരിൽ നിന്ന് ഒരു ടീസ്പൂൺ എടുക്കുക. അതിലേക്ക് 2 തുള്ളി നെയ്യും 4 തുള്ളി തേനും ചേർത്ത് നന്നായി യോജിപ്പിക്കുക.

ഉപയോഗക്രമം: ശ്വാസംമുട്ടലോ വലിഞ്ഞുമുറുക്കലോ ഉള്ളപ്പോൾ ഈ മിശ്രിതം ഓരോ മണിക്കൂർ ഇടവിട്ട് നക്കി കഴിക്കുന്നത് ആശ്വാസം നൽകും.

4. കണ്ണിലെ ചുവപ്പും നീറ്റലും മാറാൻ (Aloe Vera for Eye Care)

കണ്ണിലുണ്ടാകുന്ന ചുവപ്പ്, പുകച്ചിൽ, നീറ്റൽ എന്നിവ മാറാനും കാഴ്ചശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്താനും കറ്റാർവാഴ കൊണ്ടുള്ള ഈ പ്രയോഗം സഹായിക്കും:

ആവശ്യമായ സാധനങ്ങൾ:

ശുദ്ധി ചെയ്ത (വറുത്തെടുത്ത) പിടിക്കാരം (Purified Alum powder) - 2 ഗ്രാം

കറ്റാർവാഴയുടെ മാംസളമായ ഭാഗം (Pulp) - 20 ഗ്രാം

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം: 20 ഗ്രാം കറ്റാർവാഴ പൾപ്പിലേക്ക് 2 ഗ്രാം പിടിക്കാരപ്പൊടി ചേർത്ത് നന്നായി യോജിപ്പിക്കുക. ഈ മിശ്രിതം വൃത്തിയുള്ള രണ്ട് ചെറിയ തുണിക്കഷ്ണങ്ങളിൽ വെച്ച് കിഴികളായി (Boli) കെട്ടുക.

ഉപയോഗക്രമം: രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിന് മുൻപ് ഈ കിഴികൾ രണ്ട് കണ്ണുകൾക്കും മുകളിലായി വെച്ച് കെട്ടുക. രാത്രി മുഴുവൻ ഇത് കണ്ണിൽ ഇരിക്കട്ടെ. അടുത്ത ദിവസം രാവിലെ ഇവ നീക്കം ചെയ്യാം.

ഗുണങ്ങൾ: ഈ ചികിത്സയിലൂടെ കണ്ണിലെ ചുവപ്പും പുകച്ചിലും മാറുകയും, കണ്ണുകൾ തെളിയുകയും കാഴ്ചശക്തി വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

5. അർശസ്സ് രോഗികൾക്ക് കറ്റാർവാഴ നൽകുന്ന ആശ്വാസം

അർശസ്സ് (പൈൽസ്) മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദനയും അസ്വസ്ഥതകളും കുറയ്ക്കാൻ കറ്റാർവാഴ മികച്ചൊരു ഔഷധമാണ്.

മലബന്ധം കുറയ്ക്കുന്നു: അർശസ്സ് വർദ്ധിക്കാനുള്ള പ്രധാന കാരണം മലബന്ധമാണ്. കറ്റാർവാഴയുടെ 'മൈൽഡ് ലാക്സറ്റീവ്' ഗുണം മലം സുഗമമായി പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് മലദ്വാരത്തിലെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു.

മുറിവുകൾ ഉണക്കുന്നു: ഇതിലെ ഹീലിംഗ് ഗുണങ്ങൾ അർശസ്സ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ആന്തരികവും ബാഹ്യവുമായ മുറിവുകളെ വേഗത്തിൽ ഉണക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഉപയോഗക്രമം: കറ്റാർവാഴ നീരോ അല്ലെങ്കിൽ ക്യാപ്‌സ്യൂൾ രൂപത്തിലോ കൃത്യമായ അളവിൽ പതിവായി കഴിക്കുന്നത് അർശസ്സ് ചികിത്സയിൽ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.

6. ലൈംഗികാരോഗ്യത്തിന് കറ്റാർവാഴ പ്രയോഗങ്ങൾ

1. കറ്റാർവാഴ ലേഹ്യം (ശരീരപുഷ്ടിക്കും ശുക്ലവർദ്ധനവിനും): കറ്റാർവാഴയുടെ പൾപ്പ് (ജെൽ) കഴുകി വൃത്തിയാക്കി പാലിലോ നെയ്യിലോ ചേർത്ത് ലേഹ്യരൂപത്തിൽ കഴിക്കുന്നത് പുരുഷന്മാരിലെ ലൈംഗികശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇത് ശരീരത്തിന് നല്ല തണുപ്പും ഓജസ്സും നൽകുന്നു.

2. കുമാര്യാസവം (Kumaryasavam): കറ്റാർവാഴ പ്രധാന ചേരുവയായ കുമാര്യാസവം പുരുഷന്മാരിലെ ശുക്ലത്തിന്റെ അളവ് (Sperm count) വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ലൈംഗിക അവയവങ്ങളിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ദഹനശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ കൃത്യമായി ലഭിക്കുകയും ലൈംഗികോന്മേഷം കൂടുകയും ചെയ്യുന്നു.

3. സിദ്ധമകരധ്വജം ക്യാപ്‌സൂൾ (Siddhamakaradwajam): ഇതൊരു അതീവ വീര്യമുള്ള ഔഷധമാണ്. ഉദ്ധാരണക്കുറവ്, ശീഘ്രസ്ഖലനം തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കറ്റാർവാഴ നീരിനൊപ്പം അനുയോജ്യമായ അനുപാനങ്ങളിൽ ഇത് നൽകാറുണ്ട്. ഇത് ശരീരത്തിന് നിത്യയൗവനം നൽകുന്ന ഒരു 'രസായനം' കൂടിയാണ്.

4. പാലും കറ്റാർവാഴയും: രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിന് മുൻപ് ഒരു ഗ്ലാസ് ചൂടുപാലിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ കറ്റാർവാഴ നീരോ പൾപ്പോ ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നത് ഞരമ്പുകൾക്ക് ബലം നൽകാനും ലൈംഗിക താല്പര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുമെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു.

എങ്ങനെയാണ് ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?

രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു: കറ്റാർവാഴ രക്തശുദ്ധിക്കും രക്തയോട്ടം സുഗമമാക്കാനും സഹായിക്കുന്നത് വഴി ലൈംഗിക അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

ഹോർമോൺ സന്തുലിതാവസ്ഥ: ശരീരത്തിലെ ഹോർമോണുകളെ ക്രമീകരിക്കാനുള്ള കറ്റാർവാഴയുടെ കഴിവ് മാനസിക സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ലൈംഗികോന്മേഷം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

ധാതുപുഷ്ടി: ആയുർവേദത്തിലെ ഏഴ് ധാതുക്കളിൽ അവസാനത്തേതായ 'ശുക്ല ധാതുവിനെ' പോഷിപ്പിക്കാൻ കറ്റാർവാഴയ്ക്ക് പ്രത്യേക കഴിവുണ്ട്.

നാടൻ ചികിത്സാ പ്രയോഗങ്ങൾ

1. അസ്ഥിഭംഗം, ചതവ്, വേദന

ഒടിവും ചതവും: ഒടിവോ ഉളുക്കോ സംഭവിച്ച ഭാഗത്ത് കോഴിമുട്ടയുടെ വെള്ളയിൽ ചെന്നിനായകം ചാലിച്ച് പുരട്ടുന്നത് നാട്ടുചികിത്സയിൽ പ്രധാനമാണ്. ക്ഷതങ്ങൾ സംഭവിക്കുമ്പോൾ കറ്റാർവാഴ നീരും നാടൻ കോഴിമുട്ടയും ചേർത്ത് കഴിക്കുന്ന രീതിയും നിലവിലുണ്ട്.

വേദന സംഹാരി: നടുവേദന, തലവേദന, നീര് എന്നിവയ്ക്ക് ചെന്നിനായകം കോഴിമുട്ടയിൽ ചാലിച്ചു പുരട്ടുന്നത് ആശ്വാസം നൽകും.

2. ശ്വാസകോശ, ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ

ആസ്ത്മ: കറ്റാർവാഴപ്പോള തീയിൽ വാട്ടി എടുത്ത നീരിൽ (1 സ്പൂൺ), രണ്ട് തുള്ളി നെയ്യും നാല് തുള്ളി തേനും ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നത് ആസ്ത്മയ്ക്ക് ഫലപ്രദമാണ്.

മലബന്ധം: കറ്റാർവാഴ നീരും തുല്യ അളവിൽ വെള്ളവും ചേർത്ത് വെറും വയറ്റിൽ കഴിക്കുന്നത് മലബന്ധം കുറയ്ക്കും.

വയറിളക്കം: കറ്റാർവാഴ നീരും ഉപ്പും ചേർത്ത് ചൂടാക്കി തണുപ്പിച്ച ശേഷം പഞ്ചസാര ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നത് വയറിളക്കം മാറാൻ സഹായിക്കും.

3. സ്ത്രീരോഗങ്ങൾ & ജീവിതശൈലീ രോഗങ്ങൾ

ആർത്തവ പ്രശ്നങ്ങൾ: ആർത്തവ സമയത്തെ വയറുവേദനയ്ക്കും ക്രമക്കേടുകൾക്കും കറ്റാർവാഴപ്പോള രാത്രി വെള്ളത്തിലിട്ട് വെച്ച് പിറ്റേന്ന് രാവിലെ ആ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

രക്തസമ്മർദ്ദവും പ്രമേഹവും: കറ്റാർവാഴ നീര് പതിവായി കഴിക്കുന്നത് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും പ്രമേഹ രോഗശമനത്തിനും സഹായിക്കും.

അമിതഭാരം: ഒരു സ്പൂൺ കറ്റാർവാഴ നീരിൽ അല്പം ത്രിഫലപ്പൊടി ചേർത്ത് രാത്രി ഭക്ഷണശേഷം കഴിക്കുന്നത് പൊണ്ണത്തടി കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

4. ചർമ്മ-സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണം

മുഖകാന്തിക്ക്: കറ്റാർവാഴ നീരിൽ ത്രിഫലപ്പൊടി ചേർത്ത് മുഖത്ത് പുരട്ടി 20 മിനിറ്റിനു ശേഷം കഴുകിക്കളയുന്നത് മുഖക്കുരുവും കറുത്ത പാടുകളും മാറാൻ സഹായിക്കും.

ചുളിവുകൾ മാറാൻ: കറ്റാർവാഴ നീരും ചെറുനാരങ്ങ നീരും ചേർത്ത് പുരട്ടുന്നത് ചർമ്മത്തിലെ ചുളിവുകൾ മാറ്റും.

പൊള്ളൽ: പൊള്ളലേറ്റ ഉടനെ കറ്റാർവാഴ നീര് പുരട്ടിയാൽ നീറ്റൽ കുറയുകയും കുമിളകൾ ഉണ്ടാകാതിരിക്കുകയും ചെയ്യും.

വായ്പ്പുണ്ണ്: വായ്പ്പുണ്ണുള്ള ഭാഗത്ത് കറ്റാർവാഴ നീര് പുരട്ടുന്നത് ആശ്വാസം നൽകും.

5. മുടി സംരക്ഷണം

കറുത്ത മുടിക്ക്: കറ്റാർവാഴ നീരും കയ്യോന്നി നീരും വെളിച്ചെണ്ണയിൽ കാച്ചി തലയിൽ തേക്കുന്നത് മുടി സമൃദ്ധമായി വളരാനും കറുപ്പ് നിറം നൽകാനും സഹായിക്കും.

താരൻ: താരൻ മാറാൻ കറ്റാർവാഴ നീര് തലയിൽ തേക്കാമെങ്കിലും, ചിലരിൽ ഇത് താരൻ കൂടാൻ കാരണമായേക്കാം എന്നതിനാൽ ശ്രദ്ധിച്ചു മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.

6. ചെന്നിനായകം (Musabbar)

കറ്റാർവാഴ നീര് ഉണക്കിയെടുത്ത കയ്പ്പുള്ള ഔഷധമാണ് ചെന്നിനായകം.

മുലകുടി നിർത്താൻ: ചെന്നിനായകത്തിന്റെ കയ്പ്പ് കാരണം സ്തനങ്ങളിൽ ഇത് പുരട്ടുന്നത് കുട്ടികളുടെ മുലകുടി നിർത്താൻ സഹായിക്കും.

⚠️ സുപ്രധാന മുന്നറിയിപ്പ് (Disclaimer).

ഈ ലേഖനത്തിൽ നൽകിയിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ, ഔഷധസസ്യങ്ങളെയും (Medicinal Plants) അവയുടെ ഗുണങ്ങളെയും കുറിച്ചുള്ള ഒരു ഏകദേശ വിവരണം മാത്രമാണ്. ഓരോ സസ്യത്തിനും ആയുർവേദത്തിൽ നൽകിയിട്ടുള്ള പരമ്പരാഗതമായ ഉപയോഗങ്ങളെയും, അവ വിവിധ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള മരുന്നുകളിൽ എങ്ങനെ ചേരുവയാകുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുമുള്ള പൊതുവായ അറിവുകളാണ് ഇവിടെ പങ്കുവെച്ചിട്ടുള്ളത്.ഇത് ഒരു രോഗനിർണ്ണയത്തിനോ, വിദഗ്ദ്ധ ചികിത്സയ്ക്കോ പകരമല്ല. അതിനാൽ ഒരു ആയുർവേദ ഡോക്ടറുടെ നിർദേശമില്ലാതെ ഇവിടെ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ നോക്കി സ്വയം ചികിത്സിക്കരുത് .സ്വയം ചികിത്സ അപകടകരമായേക്കാം.

ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു കാരണവശാലും പ്രൊഫഷണൽ വൈദ്യോപദേശത്തിന് പകരമാവില്ല.

നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും രോഗങ്ങളോ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ആയുർവേദ ഡോക്ടറുടെയോ അല്ലെങ്കിൽ അംഗീകൃത ആരോഗ്യ വിദഗ്ധന്റെയോ നിർദ്ദേശം തേടേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.