അകത്തിച്ചീര: ഗുണങ്ങൾ, ഉപയോഗം, ഒറ്റമൂലികൾ

അഗസ്ത്യാർ മുരിങ്ങ എന്ന പേര് കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? നമ്മുടെ നാട്ടിൽ അകത്തിച്ചീര അല്ലെങ്കിൽ അഗസ്തി എന്ന് അറിയപ്പെടുന്ന ഈ സസ്യം ഒരു സാധാരണ ഇലക്കറി മാത്രമല്ല, ആയുർവേദത്തിലെ ഒരു അത്ഭുത ഔഷധം കൂടിയാണ്.

വൈറ്റമിനുകളും ധാതുക്കളും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും നിറഞ്ഞ അകത്തിച്ചീരയുടെ ഇലകൾ, പൂക്കൾ, തൊലി, കായ്കൾ എന്നിവ പരമ്പരാഗതമായി നിരവധി രോഗങ്ങൾക്ക് പ്രതിവിധിയായി ഉപയോഗിച്ചു വരുന്നു. പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ, ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ, കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ, പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാൻ തുടങ്ങി ഇതിന്റെ ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങൾ നിരവധിയാണ്.

ഈ അത്ഭുത സസ്യം നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ എങ്ങനെ പ്രയോജനപ്പെടുത്താമെന്ന് അറിയേണ്ടേ? അകത്തിച്ചീരയുടെ (Sesbania grandiflora) ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടതും പാരമ്പര്യമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതുമായ എല്ലാ ഔഷധഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചും, അവ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്നും ഈ ബ്ലോഗ് പോസ്റ്റിൽ വിശദീകരിക്കുന്നു.

Botanical name : Sesbania grandiflora.

Synonyms : Sesban coccinea , Agati grandiflora ,Coronilla grandiflora.

Family : Fabaceae (Pea family).

വിതരണം .

അകത്തിച്ചീര ഉഷ്ണമേഖലാ പ്രദേശങ്ങളുമായി (Tropical Regions) പൊരുത്തപ്പെട്ട് വളരുന്ന ഒരു സസ്യമാണ്.ഇന്ത്യയിൽ ഇത് ഒരുപാട് സംസ്ഥാനങ്ങളിൽ കൃഷി ചെയ്യുകയും പ്രകൃതിദത്തമായി വളരുകയും ചെയ്യുന്നു.

സസ്യവിവരണം .

പേരിൽ ചീരയുണ്ടങ്കിലും പയറുവർഗ്ഗത്തിൽപ്പെടുന്ന ഒരു കുറ്റിമരമാണ് അഗത്തി ചീര.ശരാശരി 6 -8 മീറ്റർ ഉയരത്തിൽ വരെ ഇവ വളരാറുണ്ട് .പയറുവർഗ്ഗസസ്യങ്ങളിൽ വച്ച് ഏറ്റവും വലിയ പൂവുണ്ടാകുന്ന വൃക്ഷം എന്നൊരു സവിശേഷത ഈ സസ്യത്തിനുണ്ട്.പൂവിന്റെ നിറത്തെ അടിസ്ഥാനപ്പെടുത്തി അഗത്തി നാല് തരത്തിൽ കാണപ്പെടുന്നു .വെള്ള അകത്തി ,ചുവന്ന അകത്തി  എന്നിങ്ങനെ രണ്ടിനങ്ങളാണ് നമ്മുടെ നാടുകളിൽ പ്രധാനമായും കാണപ്പെടുന്നത് .

ശ്വേത (Sweta): വെള്ളപ്പൂക്കൾ.

പീത (Pita): മഞ്ഞപ്പൂക്കൾ.

നീല (Nila): നീലപ്പൂക്കൾ.

രക്ത (Rakta): ചുവന്ന പൂക്കൾ.

അഗത്തിച്ചീരയുടെ ചരിത്രം.

സാധാരണയായി അകത്തിച്ചീര അല്ലെങ്കിൽ അഗസ്തി എന്നാണ് വിളിക്കുന്നത്. ഈ സസ്യത്തിന് ഈ പേര് വരാനുള്ള കാരണം, ഇത് അഗസ്ത്യ മുനിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്നതാണ്.

പൂക്കളും അഗസ്ത്യ നക്ഷത്രവും : അഗസ്ത്യ നക്ഷത്രം (Canopus) ആകാശത്ത് കാണുന്ന സമയത്ത് വളരാൻ ധൈര്യപ്പെടുന്ന ഒരു സസ്യം ആയതുകൊണ്ടാണ് ഇതിന് 'അഗസ്തി' എന്ന് പേര് വന്നതെന്നൊരു വിശ്വാസമുണ്ട്..ഇതിൻ്റെ വലിയതും ആകർഷകമായതുമായ, വെളുത്തതോ ക്രീം നിറത്തിലോ ഉള്ള പൂക്കൾ (ഇളം ചുവപ്പ് കലർന്ന മൊട്ടുകളോടെ ഉള്ള പൂക്കൾ എന്ന അർത്ഥത്തിലും ഈ പേരുണ്ടായി എന്നും പറയപ്പെടുന്നു .

ഇന്ദ്രൻ്റെ ഉപദേശവും രസായന ചികിത്സയും: ഹിമാലയത്തിൽ രസായന ചികിത്സാ രീതികൾ (ശരീരത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനുള്ള ചികിത്സ) പരിശീലിച്ചിരുന്ന ഒരു മഹാനായ ഋഷി വര്യനാണ് അഗസ്ത്യൻ. ദേവേന്ദ്രൻ്റെ ഉപദേശപ്രകാരമാണ് അദ്ദേഹം ഈ ചികിത്സകൾ അഭ്യസിച്ചിരുന്നത് .ഇദ്ദേഹത്തിന് പ്രിയപ്പെട്ട സസ്യമായതിനാലോ അല്ലെങ്കിൽ അദ്ദേഹം ഇത് ചികിത്സയിൽ ധാരാളമായി ഉപയോഗിച്ചിരുന്നതിനാലോ ഇതിന് അഗസ്തിച്ചീര എന്ന പേര് വന്നു എന്നും പറയപ്പെടുന്നു.

വിന്ധ്യപർവതവും ചരകസംഹിതയും : ചരകസംഹിതയിൽ പരാമർശിച്ചിട്ടുള്ള എട്ട് മുനിമാരിൽ, ആയുർവേദം പഠിക്കുന്നതിനായി ദക്ഷിണേന്ത്യയെ പ്രതിനിധീകരിച്ചിരുന്ന വ്യക്തിയാണ് അഗസ്ത്യ മുനി.അദ്ദേഹമാണ് വിന്ധ്യപർവതത്തെ (വിന്ധ്യൻ) നിയന്ത്രിക്കുകയും അതിൻ്റെ വളർച്ച തടയുകയും ചെയ്തത് എന്നും വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

വിന്ധ്യപർവതവും അഗസ്ത്യ മുനിയും : അഗസ്ത്യ മുനിയുടെ ചരിത്രവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഐതിഹ്യങ്ങളിലാണ് വിന്ധ്യപർവതത്തിൻ്റെ നിയന്ത്രണം ഒരു പ്രധാന വിഷയമായി വരുന്നത്.ഐതിഹ്യമനുസരിച്ച്, വിന്ധ്യപർവതം വളർന്നുയർന്ന് സൂര്യൻ്റെ സഞ്ചാരപാതയെ തടസ്സപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങി. ഇത് ലോകത്തിന് ദോഷകരമായി ബാധിക്കുമെന്ന് മനസ്സിലാക്കിയ ദേവന്മാർ അഗസ്ത്യ മുനിയോട് സഹായം അഭ്യർത്ഥിച്ചു.

തെക്കോട്ട് യാത്ര ചെയ്യുകയായിരുന്ന അഗസ്ത്യ മുനിയെ കണ്ടപ്പോൾ വിന്ധ്യപർവതം അദ്ദേഹത്തെ വണങ്ങി, താഴ്ന്നുനിന്നു. താൻ തിരികെ വരുന്നത് വരെ ഇങ്ങനെ താഴ്ന്ന് ഇരിക്കണമെന്ന് അഗസ്ത്യൻ പർവതത്തോട് നിർദ്ദേശിച്ചു .അഗസ്ത്യ മുനി തെക്ക് സ്ഥിരതാമസമാക്കിയതിനാൽ അദ്ദേഹം മടങ്ങിവന്നില്ല, അങ്ങനെ വിന്ധ്യപർവതം നിശ്ചലമായി, കൂടുതൽ വളരുന്നതിൽ നിന്ന് നിയന്ത്രിക്കപ്പെട്ടു.

സിദ്ധവൈദ്യവും അഗസ്ത്യ മുനിയും : അഗസ്ത്യ മുനിയെയാണ് സിദ്ധവൈദ്യ സമ്പ്രദായത്തിൻ്റെ ഉപജ്ഞാതാവായി കണക്കാക്കുന്നത്. സിദ്ധവൈദ്യം പ്രധാനമായും ദക്ഷിണേന്ത്യൻ പ്രദേശങ്ങളിലും പ്രത്യേകിച്ച് തമിഴ്നാട്ടിലും വളരെ പ്രചാരമുള്ള ഒരു ചികിത്സാ സമ്പ്രദായമാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ തമിഴ്നാട്ടിലെ പല ക്ഷേത്രങ്ങളിലും അഗസ്ത്യ മുനിയുടെ ശിൽപ്പങ്ങൾ കാണാൻ സാധിക്കും.സിദ്ധവൈദ്യത്തിലും യുനാനി വൈദ്യത്തിലും അകത്തിച്ചീരയ്ക്ക് (അഗസ്തി മരം) വളരെയധികം പ്രാധാന്യം നൽകുകയും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ട്.അഗസ്ത്യ മുനിയുടെ പാരമ്പര്യവുമായും ദക്ഷിണേന്ത്യൻ ചികിത്സാ സമ്പ്രദായങ്ങളുമായും ആഴത്തിൽ ബന്ധമുള്ള ഒരു സസ്യമാണ് അകത്തിച്ചീര.

🌿 അഗത്തിച്ചീരയുടെ (Agastya) ഔഷധഗുണങ്ങൾ .

പനി,തലവേദന ,ചുമ ,പീനസം ,രക്തദോഷം ,കഫം ,വാതം ,പിത്തം ,ക്ഷയം ,പാണ്ഡുരോഗം ,തണ്ണീർദാഹം ,വിഷം ,ബുദ്ധിശക്തി ,ഗർഭാശയ നീര് ,വിളർച്ച ,അപസ്മാരം ,വസൂരി ,കാഴ്‌ച്ചക്കുറവ്, ചർമ്മരോഗങ്ങൾ,അസ്തിശ്രാവം ,വ്രണം  എന്നിവയ്‌ക്കെല്ലാം അഗത്തി ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു .

ജീവകം "എ" യുടെ അഭാവം മൂലമുണ്ടാകുന്ന എല്ലാ നേത്രരോഗങ്ങൾക്കും അഗത്തി ഗുണപ്രദമാണ് .വിറ്റാമിനുകൾ, കാൽസ്യം, ഇരുമ്പ് എന്നിവ അഗത്തിയിൽ ധാരാളം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ എല്ലുകളുടെ ബലം വർധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഗുണകരമാണ് .അഗത്തിയില ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുദിവസം ആഹാരത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് മലബന്ധം ,വയറുവേദന ,നെഞ്ചെരിച്ചിൽ തുടങ്ങിയ ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും .

അഗത്തിയുടെ വേരിന്മേൽ തൊലി വാതരോഗങ്ങൾക്കും സന്ധിവേദനയ്ക്കും നല്ലതാണ് .ഇത് ഉദരവിരകളെ നശിപ്പിക്കും .വായുകോപം ശമിപ്പിക്കും .തൊലി സ്കാബീസ് എന്ന ത്വക്ക് രോഗത്തിന് നല്ലതാണ് .തൊലി ചതച്ച് കിട്ടുന്ന നീര് വയറിളക്കത്തിനും വയറുവേദനയ്ക്കും നല്ലതാണ് .

 അഗത്തിയുടെ ഇലയുടെ നീര് കാഴ്ചക്കുറവ് പരിഹരിക്കാൻ ഉത്തമമാണ് .അഗത്തിയുടെ പൂക്കൾ പനിയെ പ്രതിരോധിക്കും .ഇടവിട്ടുണ്ടാകുന്ന പനിക്കും നല്ലതാണ് .പൂവിന്റെ കഷായം പനി ,മൂക്കൊലിപ്പ് എന്നിവയെ അകറ്റുകയും ലൈംഗീകശക്തി വർധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും .അഗത്തിയുടെ കായ എല്ലാ പകർച്ച വ്യാധികളെയും അകറ്റും .ഇത് കഫം ,വാതം ,പിത്തം, വിളർച്ച എന്നിവ അകറ്റും .

അഗത്തി ചീരയുടെ ഔഷധയോഗ്യഭാഗങ്ങൾ .

Bark-തൊലി : ഐ.ബി.എസ് (IBS) ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ദഹനശക്തി കുറഞ്ഞവർക്ക് അത് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. മലബന്ധം ഇല്ലാതാക്കുന്നു .സന്ധിവാതം (Arthritis), ഗൗട്ട് എന്നിവയിലെ വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു .

Leaves-ഇലകൾ / അഗത്തിച്ചീര : വഴുവഴുപ്പില്ലാത്തതും കയ്പ്പ് രസമുള്ളതും ചൂടുള്ള വീര്യമുള്ളതുമാണ്. ദഹിക്കാൻ ഭാരമുള്ളതാണെങ്കിലും കഫ ദോഷത്തെ ഫലപ്രദമായി സന്തുലിതമാക്കുന്നു.വിരശല്യം (Worm infestations).അമിത രക്തസ്രാവം (Menorrhagia), അൾസറേറ്റീവ് കൊളൈറ്റിസ് പോലുള്ള രക്തസ്രാവ രോഗങ്ങൾ.ശരീരത്തിന് ബലം നൽകുന്ന ടോണിക് ഗുണങ്ങൾ.ഇലയുടെ നീര് മൂക്കിൽ ഒഴിക്കുന്നത് കഫ പ്രധാനമായ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്കും അപസ്മാരത്തിനും (Epilepsy) ആശ്വാസം നൽകും.ബാഹ്യ ഉപയോഗം: വായ, തൊണ്ട സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇല അരച്ച് പേസ്റ്റ് രൂപത്തിൽ ഉപയോഗികുന്നു ..

Flowers-പൂക്കൾ: കയ്പ്പ് രസമുള്ളതും ചവർപ്പ് സ്വഭാവമുള്ളതുമാണ്. ഇടവിട്ടുള്ള പനി (Intermittent fever). രാത്രിയിലെ കാഴ്ചക്കുറവ് (Night blindness). പീനസം, ജലദോഷം, മൂക്കൊലിപ്പ്. വയറുവേദന, കരൾ-പ്ലീഹ സംബന്ധമായ എല്ലാ രോഗങ്ങൾ. വയറിളക്കം (Diarrhea)  സ്ത്രീകൾക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന വെള്ളപോക്ക് എന്നിവയ്ക്ക് നല്ലതാണ് .

Tender-fruits ഇളം കായ്കൾ / ഇളം പയർ; പിത്ത ദോഷത്തെ ശമിപ്പിക്കാൻ വളരെ സഹായകമാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു (Weight loss). വയറിലെ മുഴകൾ (Abdominal tumors) നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഓർമ്മശക്തിയും ബുദ്ധിശക്തിയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ദീർഘകാലമായുള്ള തെറ്റായ ഭക്ഷണക്രമം മൂലമുണ്ടാകുന്ന വിഷാംശം ശരീരത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു .

വേരും പട്ടയും (Root and Bark - External): സന്ധിവാതം (Arthritis), ഗൗട്ട് എന്നിവയിലെ വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു .

🌿 അകത്തിച്ചീരയിലെ (Sesbania grandiflora) രാസഘടകങ്ങൾ.

അകത്തിച്ചീരയുടെ ഇലകൾ, പൂക്കൾ, വേരുകൾ, വിത്തുകൾ എന്നിവയിൽ പലതരം രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പ്രധാനമായും കാണുന്നവ ഇവയാണ്.

വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും (Vitamins & Minerals): അകത്തിച്ചീരയുടെ ഇലകളിലും പൂക്കളിലും കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, ഇരുമ്പ്, വിറ്റാമിൻ സി (Vitamin C), വിറ്റാമിൻ എ (Vitamin A), വിറ്റാമിൻ ബി9 (ഫോളേറ്റ് - Folate) തുടങ്ങിയ പോഷകങ്ങളും ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

ഫൈറ്റോകെമിക്കൽസ് (Phytochemicals):ആൽക്കലോയിഡുകൾ, ഫ്ലേവനോയിഡുകൾ, ടാന്നിനുകൾ, സാപ്പോണിനുകൾ, ടെർപനോയിഡുകൾ എന്നിവ ധാരാളമായി ഉണ്ട്.

പ്രത്യേക സംയുക്തങ്ങൾ: ക്വെർസെറ്റിൻ, കേംഫെറോൾ (ഫ്ലേവനോയിഡുകൾ), ബെറ്റിലിനിക് ആസിഡ്, കൂടാതെ ഐസോവെസ്റ്റിറ്റോൾ പോലുള്ള ഐസോഫ്ലാവനോയിഡുകൾ എന്നിവയും ഉൾപ്പെടുന്നു.

ചുരുക്കത്തിൽ: ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളുള്ള ഫ്ലേവനോയിഡുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ ഫൈറ്റോകെമിക്കലുകളുടെയും, ഉയർന്ന അളവിലുള്ള പ്രോട്ടീനുകളുടെയും അവശ്യ പോഷകങ്ങളുടെയും ഒരു കലവറയാണ് അകത്തിച്ചീര.

🌿 അകത്തിച്ചീരയുടെ സംസ്കൃത നാമങ്ങൾ .

വംഗസേന (Vangasena): ബംഗാൾ മേഖലയിൽ കണ്ടുവരുന്നതിനാലോ അല്ലെങ്കിൽ അവിടെ പ്രശസ്തമായതിനാലോ ലഭിച്ച പേര്.

അഗസ്തി / അഗസ്ത്യ (Agasti / Agastya): ശരത് ഋതുവിൽ (Sharath Rutu - തുലാവർഷാരംഭത്തിൽ) അഗസ്ത്യ നക്ഷത്രം (Canopus) ഉദിക്കുന്ന ദിവസങ്ങളിൽ ഈ സസ്യം പൂക്കുന്നതിനാൽ ലഭിച്ച പേര്.

മുനിപുഷ്പ (Munipushpa): അഗസ്ത്യ നക്ഷത്രം ആകാശത്ത് കാണുന്ന സമയത്ത് പൂക്കുന്ന സസ്യം (അല്ലെങ്കിൽ മുനിമാർക്ക് പ്രിയപ്പെട്ട പൂവ്).

മുനിദ്രുമ (Munidruma): മുനിമാർക്ക് പ്രിയപ്പെട്ടതോ അല്ലെങ്കിൽ മുനിയുമായി (അഗസ്ത്യ മുനി) ബന്ധപ്പെട്ടതോ ആയ വൃക്ഷം.

മുനിവൃക്ഷ (Munivriksha):മുനിയുടെ വൃക്ഷം.

സിദ്ധ (Siddha): സിദ്ധന്മാർക്ക് പ്രിയപ്പെട്ടതോ അല്ലെങ്കിൽ ഔഷധഗുണങ്ങളാൽ പൂർണ്ണമായതോ ആയ സസ്യം.

പംക്തിപത്ര (Panktipatra): ഇലകൾ വരിയായി ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്ന സസ്യം (Row of leaves).

മൃദുസിംബി (Mridusimbi): മൃദലമായതോ എളുപ്പത്തിൽ പൊട്ടുന്നതോ ആയ കായ്കളോടു കൂടിയത് (Soft pod).

മഹാരൂഹ (Maharuha): വലിയ സസ്യം (അല്ലെങ്കിൽ വേരുകൾ ശക്തമായി പടരുന്ന സസ്യം).

വക്രപുഷ്പ (Vakrapushpa):വളഞ്ഞ പൂക്കളോടു കൂടിയത് (It has curved flowers).

വ്രണാരി (Vranari): മുറിവുകൾക്ക് (വ്രണങ്ങൾക്ക്) ഉപയോഗപ്രദമായത് (Useful in wounds).

ദീർഘഫലക (Dirgaphalaka): നീണ്ട കായ്കളോടു കൂടിയത് (Long fruits/pods).

സുരപ്രിയ (Surapriya): ദേവന്മാർക്ക് പ്രിയപ്പെട്ടത്.

കുംഭയോനി (Kumbhayoni):അഗസ്ത്യ മുനിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു പേര്.

ശീഘ്രപുഷ്പ (Sheeghrapushpa):പെട്ടെന്ന് പൂക്കുന്ന സസ്യം.

മധുശിഗ്രുക (Madhushigruka): മധുരമുള്ള മൊരിങ്ങയോട് (ശിഗ്രു) സാമ്യമുള്ളത് (മധുരമായ ഗുണങ്ങളോടുകൂടിയ മൊരിങ്ങ).

മാധുര്യതി (Madhuryati): മധുരമുള്ളത് (ഇതിന്റെ രുചിയെയോ ഗുണത്തെയോ സൂചിപ്പിക്കുന്നു).

📢 ശ്രദ്ധിക്കുക : ഔഷധസസ്യങ്ങളും അവയുടെ ഗുണങ്ങളും അവ ഏതെല്ലാം മരുന്നുകളിൽ ചേരുവയുണ്ടന്നും അവ ഏതെല്ലാം രോഗങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു എന്നും ഒരു ഏകദേശ വിവരണം മാത്രമാണ് ഇവിടെ നൽകിയിരിക്കുന്നത് .ഇത് അറിവിലേക്ക് മാത്രമുള്ളതാണ് .രോഗനിര്‍ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല .അതിനാൽ ഒരു ആയൂർവ്വേദ ഡോക്ടറുടെ നിർദേശമില്ലാതെ ഇവിടെ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ നോക്കി സ്വയം ചികിൽത്സിക്കരുത് . 

🌿 അകത്തിച്ചീര ചേരുന്ന പ്രധാന ആയുർവേദ ഔഷധങ്ങൾ.

വിരാതരാദി കഷായം (Virataradi Kashayam).

പ്രധാനമായും മൂത്രാശയ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾക്കും (Urinary Tract Disorders) വാതരോഗങ്ങൾക്കും ചികിത്സക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട ആയുർവേദ ഔഷധമാണ് വിരാതരാദി കഷായം  .മൂത്രാശയ രോഗങ്ങൾ: മൂത്രതടസ്സം (Dysuria), മൂത്രാശയ കല്ലുകൾ (Calculi), മൂത്രനാളികളിലെ അണുബാധകൾ (UTI). വാത രോഗങ്ങൾ : സന്ധിവേദന, പുറം വേദന (Lumbago), സയാറ്റിക്ക (Sciatica), പേശീവലിവ് തുടങ്ങിയവയുടെ ചികിത്സയിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു .

രത്നഗിരി രസം (Ratnagiri Rasa).

പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്നത് പനി (ജ്വരം) ചികിത്സിക്കുന്നതിനാണ്.പനി (Fever): പലതരം പനികൾ, പ്രത്യേകിച്ച് വിട്ടുമാറാത്ത പനികൾ (Chronic fevers), ഇടവിട്ടുള്ള പനികൾ (Intermittent fevers - ഉദാഹരണത്തിന് മലേറിയ) എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

പ്രാദേശിക നാമങ്ങൾ .

ഇംഗ്ലീഷ് - Hummingbird Tree,Scarlet Wistaria Tree ,Indian Cork Tree ,West Indian Pea.

മലയാളം - അകത്തി, അകത്തിച്ചീര, അഗസ്തി, അകത്തിപ്പൂവ്, അഗത്തിചെടി.

തമിഴ് - അകത്തി (Agathi), അഗത്തിക്കീരൈ (Agathikeerai), അകത്തിപ്പൂ (Agathipoo).

ഹിന്ദി - അഗസ്ത്യ (Agastya), അഗസ്തി (Agasti), ഹത്തീയാ (Hathiya).

തെലുങ്ക് - അവിസ (Avisa), അവസെ (Avise), എർര അവിസ (Erra avisa).

കന്നഡ - അഗസെ (Agase), അഗസെ സൊപ്പു (Agase soppu), കേംപ്ബെലഗസെ (Kempbelagase).

മറാത്തി - അഗസ്താ (Agasta), ഹാഥ്യാ (Hathya).

ബംഗാളി - ബക്ഫൂൽ (Bakphul), ബക് (Bak).

ഗുജറാത്തി - അഗതിയോ (Agathio).

ഒറിയ - അഗസ്തി (Agasti).

അകത്തിച്ചീരയുടെ  ഗവേഷണഫലങ്ങൾ.

അപസ്മാരം/ഉത്കണ്ഠ: ഇലകളിലെ ട്രൈടെർപീൻ ഘടകം അപസ്മാരത്തെയും ഉത്കണ്ഠയെയും പ്രതിരോധിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

കാൻസർ വിരുദ്ധം: അകത്തിച്ചീരയുടെ സത്തിന് ശ്വാസകോശ കാൻസർ കോശങ്ങളുടെ വളർച്ച തടയാനുള്ള കഴിവുണ്ട്.

ബയോട്ടിൻ (വിറ്റാമിൻ B7): ബയോട്ടിന്റെ ഉറവിടമാണ് ഈ സസ്യം. ഇത് മുടിയുടെയും നഖങ്ങളുടെയും ആരോഗ്യം, പോഷകാഹാരക്കുറവ്, പ്രമേഹം എന്നിവയ്ക്ക് ഉത്തമമാണ്.

അഗത്തിയുടെ ഔഷധ പ്രയോഗങ്ങൾ .

വിണ്ടുകീറിയ പാദങ്ങൾ, ചർമ്മത്തിലെ പരുപരുപ്പ്, വരൾച്ച എന്നിവയ്ക്കുള്ള പ്രതിവിധി:എരുമപ്പാലിൽ അകത്തിച്ചീരയുടെ പൂവ് ചേർത്ത് കാച്ചി തൈര് തൈര് കടഞ്ഞ് കിട്ടുന്ന  വെണ്ണ പുറമെ പുരട്ടുന്നത് വിണ്ടുകീറിയ പാദങ്ങൾ (Cracked foot), ചർമ്മത്തിന്റെ പരുപരുപ്പ് (Roughness), വരൾച്ച (Dryness of skin) എന്നിവമാറാൻ നല്ലതാണ് .

കാഴ്ച്ച ശക്തിക്കും പ്രധിരോധ ശേഷിക്കും അകത്തിപ്പൂവ് സൂപ്പ് .

അകത്തിപ്പൂവ് സൂപ്പ് ഉണ്ടാക്കുന്ന വിധം .

ചേരുവകൾ:

അകത്തിപ്പൂവ്  – ആവശ്യത്തിന്.

വെള്ളം – ആവശ്യത്തിന്.

മഞ്ഞൾപ്പൊടി (Turmeric powder) – ഒരു നുള്ള്.

കുരുമുളക് (Pepper) – ആവശ്യത്തിന്.

ഉപ്പ് (Salt) – ആവശ്യത്തിന്.

ശർക്കര (Jaggery) – അൽപം (മധുരത്തിനായി).

ജീരകം (Cumin seeds) – അൽപം.

തയ്യാറാക്കുന്ന രീതി:അകത്തിപ്പൂക്കൾ എടുത്ത് അതിന്റെ ഇതളുകൾ (Petals) വേർതിരിച്ചെടുക്കുക. ഈ പൂവിനെ ഇതളുകൾ ആവശ്യത്തിന് വെള്ളത്തിൽ ചേർത്ത് നന്നായി തിളപ്പിക്കുക. തിളയ്ക്കുന്ന സമയത്ത് മഞ്ഞൾപ്പൊടി, കുരുമുളക്, ഉപ്പ്, അല്പം ശർക്കര, ജീരകം എന്നിവ ചേർക്കുക.ചേരുവകളെല്ലാം ചേർത്ത് നന്നായി തിളച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ (Once boiled properly), അടുപ്പിൽ നിന്ന് വാങ്ങി ചൂടോടെ (Fresh and warm) വിളമ്പുക.ആവശ്യമെങ്കിൽ, നെയ്യിൽ (Ghee) കടുക്, കറിവേപ്പില എന്നിവയിട്ട് താളിച്ചത് സൂപ്പിൽ ചേർക്കാം.

ഈ സൂപ്പിന്റെ ഗുണങ്ങൾ :കഫം, വാതം (Kapha and Vata) എന്നീ ദോഷങ്ങളെ സന്തുലിതമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.കാഴ്ചശക്തിക്കും കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും നല്ലതാണ്. ദഹനശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും വിശപ്പ് കൂട്ടാനും സഹായിക്കുന്നു.ഈ സൂപ്പ്, പ്രത്യേകിച്ചും ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്കും പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഉത്തമമാണ്.

🌿 അകത്തിച്ചീര നീര് നസ്യത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ.

അകത്തിച്ചീരയുടെ ഇല ചതച്ച് പിഴിഞ്ഞെടുത്ത നീര് അരിച്ച് നസ്യം ചെയ്താൽ (മൂക്കിൽ ഒഴിച്ചാൽ) താഴെ പറയുന്ന ഗുണങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നു:

കഫം ഇളകിപ്പോകുന്നു: തലയിൽ കെട്ടിക്കിടക്കുന്ന ദുഷിച്ച കഫം (Phlegm/Congestion) ഇളകി പുറത്തുപോവാൻ സഹായിക്കുന്നു. ശിരസ്സിലെ കഫക്കെട്ട് നീക്കുന്നതിൽ ഈ പ്രയോഗം വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.

പീനസം (Sinusitis): സൈനസൈറ്റിസ്, ജലദോഷം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പീനസം (Nasal congestion/Chronic Sinusitis) എന്ന രോഗത്തിന് ആശ്വാസം നൽകുന്നു.

ചുമ: കഫം ഇളകിപ്പോകുന്നത് ചുമ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

അപസ്മാരം (Epilepsy): അപസ്മാരം, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികളുടെ അപസ്മാരത്തിന് ഈ നസ്യം ഉത്തമമാണ്.

വിട്ടുമാറാത്ത പനി: കഫദോഷം മൂലമുണ്ടാകുന്ന വിട്ടുമാറാത്ത പനി (Chronic Fever) കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.

🌿 ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്ക് അകത്തിച്ചീരയുടെ പ്രയോഗം.

അകത്തിച്ചീരയുടെ ഇലകൾ അരച്ച് വെളിച്ചെണ്ണയിൽ (Coconut Oil) ചാലിച്ച് പുറമെ പുരട്ടുന്നത് താഴെ പറയുന്ന ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്ക് ശമനം നൽകും:

ചൊറി (Scabies/Itching): ചൊറിച്ചിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് മൈറ്റ്സ് പോലുള്ളവ ഉണ്ടാക്കുന്ന ചൊറിക്ക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു.

ചിരങ്ങ് (Eczema/Skin Eruptions): ചർമ്മത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ചെറിയ തടിപ്പുകൾ, ചുവന്ന പാടുകൾ, മറ്റ് ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് ഗുണകരമാണ്.

പ്രവർത്തന രീതി: അകത്തിച്ചീരയുടെ ഇലകളിലുള്ള ഫൈറ്റോകെമിക്കലുകൾക്ക് അണുക്കളെയും (bacteria) ഫംഗസുകളെയും ചെറുക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട്. വെളിച്ചെണ്ണ ഒരു നല്ല വാഹകനായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചർമ്മത്തിലെ ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

🌿 അകത്തിയുടെ തൊലിയുടെ ഔഷധ ഉപയോഗങ്ങൾ.

അകത്തിച്ചീരയുടെ തൊലി ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രധാന ചികിത്സാ രീതികളും അവയുടെ ഗുണങ്ങളും താഴെ നൽകുന്നു:

ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്ക് (പുറമേ പുരട്ടുന്നത്):അകത്തിയുടെ തൊലി നന്നായി അരച്ച് പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലാക്കി പുറമേ പുരട്ടുന്നത്. സ്കാബീസ് (Scabies) പോലുള്ള ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾക്ക് ശമനം ലഭിക്കും. തൊലിയിലടങ്ങിയ ആന്റിമൈക്രോബിയൽ ഘടകങ്ങൾ രോഗകാരികളെ നശിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

🌿 അകത്തിച്ചീര ഇല അരച്ച് പുരട്ടുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ.

അകത്തിയുടെ ഇല അരച്ച് പുറമെ പുരട്ടിയാൽ താഴെ പറയുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ശമനം ലഭിക്കും:

ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ: വട്ടച്ചൊറി (Ringworm) ഇതിന് കാരണമാകുന്ന ഫംഗസുകളെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പുഴുക്കടി (Fungal Infections): ഫംഗസ് ബാധിച്ച മറ്റ് ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾക്കും ഗുണകരമാണ്.കാൽപാദം വിണ്ടുകീറൽ (Cracked Heels): ചർമ്മത്തിന് മൃദുത്വം നൽകാനും വിണ്ടുകീറിയ ഭാഗങ്ങൾ കരിയാനും സഹായിക്കുന്നു. മുറിവ് (Wounds): മുറിവുകൾ വേഗത്തിൽ കരിയാനും അണുബാധ തടയാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. വീക്കം (Inflammation / Swelling): നീർക്കെട്ട് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ചതവുകൾ (Bruises): ചതവുകളിൽ പുരട്ടുമ്പോൾ വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കുന്നു.പൊള്ളൽ (Burns):ചെറിയ പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗങ്ങളിൽ പുരട്ടുന്നത് കുളിർമ നൽകാനും കരിയാനും സഹായിക്കുന്നു.അകത്തിച്ചീരയുടെ ഇലകളിൽ ആന്റിഫംഗൽ, ആന്റിമൈക്രോബയൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി (വീക്കം തടയുന്ന) ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളതിനാലാണ് ഈ ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നത്.

അകത്തിച്ചീരയും തേങ്ങാപ്പീരയും ചേർന്നുള്ള ലേപനം :അകത്തിച്ചീരയുടെ ഇലയും തേങ്ങാപ്പീരയും (തേങ്ങ ചിരകിയത്) സമമെടുത്ത് അരച്ച് ശരീരത്തിൽ പുരട്ടുന്നത് ചൊറിച്ചിൽ (Itching): ചർമ്മത്തിലുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതയും ചൊറിച്ചിലും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. തടിപ്പ് (Rashes / Urticaria): അലർജി മൂലമോ മറ്റ് കാരണങ്ങളാലോ ഉണ്ടാകുന്ന ചർമ്മത്തിലെ തടിപ്പുകൾക്ക് (Eruptions) ആശ്വാസം നൽകുന്നു.

പ്രവർത്തന രീതി:അകത്തിച്ചീര: ഇതിലെ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി (നീർക്കെട്ട് തടയുന്ന), ആന്റിമൈക്രോബിയൽ ഗുണങ്ങൾ ചൊറിച്ചിലിനും അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾക്കും കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കുന്നു.

തേങ്ങാപ്പീര (വെളിച്ചെണ്ണയുടെ അംശം): തേങ്ങയിൽ സ്വാഭാവികമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന എണ്ണ ചർമ്മത്തിന് ഈർപ്പം നൽകുകയും, ചൊറിച്ചിൽ കാരണം ഉണ്ടാകുന്ന വരൾച്ചയും പ്രകോപനവും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ആന്തരിക ഉപയോഗം (കഷായം/വെള്ളം):അകത്തിയുടെ തൊലിയിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ചിക്കൻപോക്സ് (Chickenpox) രോഗത്തിന് നല്ലതാണ്.ഇത് രോഗത്തിന്റെ തീവ്രത കുറയ്ക്കാനും ശരീരത്തിന് ആശ്വാസം നൽകാനും പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു .

കവിൾകൊള്ളൽ (Gargling):അകത്തിയുടെ തൊലിയുടെ നീര് തേൻ ചേർത്ത് കവിൾ കൊള്ളുന്നത് തൊണ്ടവീക്കം (Sore Throat/Pharyngitis): തൊണ്ടയിലുള്ള വീക്കവും വേദനയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു .വായ്പ്പുണ്ണ് (Mouth Ulcers): വായയിലും നാക്കിലുമുണ്ടാകുന്ന പുണ്ണുകൾ കരിയാനും വേദന കുറയ്ക്കാനും ഇത് ഉത്തമമാണ്. ഇതിലെ ടാനിനുകളും മറ്റ് ഫിനോളിക് സംയുക്തങ്ങളും നീർക്കെട്ട് കുറയ്ക്കുകയും മുറിവുകൾ കരിയാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

🌸 അകത്തിച്ചീര സ്ത്രീകളിലെ രോഗചികിത്സയിൽ.

അകത്തിച്ചീരയുടെ (ഇലയുടെയോ പൂവിന്റെയോ) നീര് പാലിൽ കലക്കി പതിവായി കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ലഭിക്കുന്ന പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

അസ്ഥിസ്രാവം (Leucorrhoea) മാറാൻ: അസ്ഥിസ്രാവം (അമിതമായ വെള്ളപോക്ക് അഥവാ Leucorrhoea) ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഇത് ഫലപ്രദമാണ്. അകത്തിക്ക് ശീതീകരണ (Cooling) സ്വഭാവമുള്ളതിനാൽ ശരീരത്തിലെ അധികമായ പിത്തത്തെയും ചൂടിനെയും ശമിപ്പിച്ച് സ്രവങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

അമിത ആർത്തവം (Menorrhagia/Excessive Bleeding) കുറയ്ക്കാൻ:അമിതമായ ആർത്തവമുള്ള  സ്ത്രീകൾക്ക് ഈ പ്രയോഗം വളരെ നല്ലതാണ്. അകത്തിച്ചീരയുടെ രക്തം കട്ടപിടിപ്പിക്കാനുള്ള (Styptic) ഗുണം അമിതമായ രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും.

🌰 അകത്തിവിത്ത് (അഗസ്തി കുരു) ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചികിത്സ.

അകത്തിയുടെ കുരു പാലിൽ അരച്ച് പരുവിന്റെ മുകളിൽ പുരട്ടുന്നത് രണ്ട് ഘട്ടങ്ങളിലായി പരുവിനെ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു:

പരു പെട്ടെന്ന് പഴുത്ത് പൊട്ടിപ്പോകുന്നു: നീരും വേദനയുമുള്ള പരുവിന്റെ മുകളിൽ ഈ മിശ്രിതം പുരട്ടുമ്പോൾ, അത് വേഗത്തിൽ പഴുക്കാനും (Maturation), തുടർന്ന് പൊട്ടി പുറത്തേക്ക് പോവാനും സഹായിക്കുന്നു.

വ്രണം വേഗം കരിയുന്നു: പരു പൊട്ടിപ്പോയ ശേഷം വീണ്ടും ഈ മിശ്രിതം പുരട്ടിയാൽ, അത് മുറിവ് (വ്രണം) വേഗത്തിൽ കരിയാൻ (Healing) സഹായിക്കുന്നു.അകത്തിച്ചീരയ്ക്ക് വ്രണം കരിക്കുന്ന (Wound Healing) ഗുണങ്ങളുള്ളതിനാൽ, ചർമ്മത്തിന്റെ കേടുപാടുകൾ വേഗത്തിൽ പരിഹരിക്കപ്പെടുന്നു.

🥗 ഭക്ഷണമായി അകത്തിച്ചീരയുടെ ഗുണങ്ങൾ

അകത്തിച്ചീരയുടെ ഇല, പൂവ്, ഇളം കായ്കൾ എന്നിവ കറിവെച്ചോ തോരൻ വെച്ചോ പതിവായി കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ലഭിക്കുന്ന പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ താഴെക്കൊടുക്കുന്നു:

മുലപ്പാൽ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ (Galactagogue) : മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ പതിവായി അകത്തിച്ചീര കഴിക്കുന്നത് മുലപ്പാൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.

കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് (Night Blindness) :  അഗസ്തിയുടെ ഇല പതിവായി തോരൻ വെച്ച് കഴിക്കുന്നത് മാലക്കണ്ണിന് (Night Blindness / Ratandha) നല്ലതാണ്. അകത്തിയുടെ ഇല നെയ്യിൽ വറുത്ത് കഴിക്കുന്നത് വിറ്റാമിൻ എ (Vitamin A) കുറവുമൂലമുണ്ടാകുന്ന എല്ലാത്തരം നേത്രരോഗങ്ങൾക്കും ശമനം നൽകുന്നു. അകത്തിച്ചീരയിൽ വിറ്റാമിൻ എ (Vitamin A) ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. വിറ്റാമിൻ എ യുടെ കുറവാണ് മാലക്കണ്ണിന് പ്രധാന കാരണം. ഇത് പരിഹരിക്കാൻ അകത്തിച്ചീര സഹായിക്കുന്നു.  അകത്തിച്ചീര ഒരു ഔഷധം എന്നതിലുപരി ഒരു മികച്ച പോഷകാഹാരം (Nutritious Food) കൂടിയാണ്.

എല്ലുകളുടെയും പല്ലുകളുടെയും ആരോഗ്യത്തിന് : അകത്തിച്ചീരയുടെ ഇല കറി വെച്ചോ തോരൻ വെച്ചോ പതിവായി കഴിക്കുന്നത്.എല്ലുകൾക്കും പല്ലുകൾക്കും  ബലം നൽകാൻ വളരെ ഉത്തമമാണ്. പല്ല് ദ്രവിക്കുന്നതിനും പല്ലിന്റെ ബലക്കുറവിനും നല്ലതാണ് .അകത്തിച്ചീരയിൽ ധാരാളം കാൽസ്യം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് എല്ലുകളുടെ വളർച്ചയ്ക്കും പുഷ്ടിക്കും നല്ലതാണ്. ഇത് കുട്ടികൾക്ക് പതിവായി കൊടുക്കുന്നത് അവരുടെ ശരിയായ വളർച്ചയ്ക്ക് വളരെ പ്രയോജനകരമാണ്.

പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ (Immunity Booster) : സാംക്രമിക രോഗങ്ങൾ (Infectious Diseases) വരാതിരിക്കാൻ: അകത്തിച്ചീരയിൽ വിറ്റാമിൻ സി പോലുള്ള ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളും മറ്റ് പോഷകങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി (Immunity) വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിലൂടെ സാംക്രമിക രോഗങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ശക്തി നൽകുന്നു.

വിളർച്ച / രക്തക്കുറവ്: ഇലയും പൂവും തോരൻ വെച്ച് കഴിക്കുക . വിളർച്ച (Anemia) അഥവാ രക്തക്കുറവ് പരിഹരിക്കുന്നതിന് അകത്തിച്ചീര വളരെ ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. അകത്തിച്ചീരയിൽ ഇരുമ്പിന്റെ അംശം (Iron), ഫോളിക് ആസിഡ് (Folic Acid) എന്നിവ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ ഇത് ഹീമോഗ്ലോബിൻ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. 

സാധാരണ തോരൻ ഉണ്ടാക്കുന്നതുപോലെ ഉണ്ടാക്കി കഴിക്കാം. ദിവസേനയോ ആഴ്ചയിൽ മൂന്നോ നാലോ തവണയോ ഇത് ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വിളർച്ച കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ചിലർ അകത്തിയുടെ പൂവുകളും കറിയായി വെച്ച് കഴിക്കാറുണ്ട്. അകത്തിപ്പൂവ് കറിയായി വെച്ച് കഴിക്കുന്നത് പനിയുള്ളവർക്കും വിളർച്ചയുള്ളവർക്കും ഒരുപോലെ നല്ലതാണ് .

അൾസർ / വായ്പ്പുണ്ണ് :വായ്‌പ്പുണ്ണ് (Oral Ulcers) അഥവാ അൾസർ ചികിത്സിക്കുന്നതിന് അകത്തിച്ചീരയുടെ  ഇലയും പൂവും കറി വെച്ച് കഴിക്കുന്നത്  ഒരു പരമ്പരാഗത രീതിയാണ് .ഇലകൾ ചതച്ച് നീരെടുത്ത് വായ്പ്പുണ്ണുള്ള ഭാഗത്ത് പുരട്ടുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും വേഗത്തിൽ ഉണങ്ങാനും സഹായിക്കും. അകത്തിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും, പ്രത്യേകിച്ച് അതിന്റെ ആസ്ട്രിൻജന്റ് (Astringent) ഗുണങ്ങൾ, വായ്പ്പുണ്ണിന്റെ മുറിവ് വേഗത്തിൽ ഉണങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നു.

🧠 അകത്തിച്ചീരയും ഓർമ്മശക്തിയും.

ഓർമ്മശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി അകത്തിച്ചീരയുടെ ഇലകൾ സാധാരണയായി ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്.ചില പരമ്പരാഗത വൈദ്യന്മാർ അകത്തിയുടെ ഇലയുടെ നീര് തേൻ ചേർത്ത് കഴിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കാറുണ്ട്.

ഓർമ്മശക്തി വർദ്ധനവ്: കുട്ടികളിലും മുതിർന്നവരിലും ഓർമ്മശക്തിയും ഏകാഗ്രതയും (Concentration) വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

മാനസിക ആരോഗ്യം: ഇതിലെ ചില ഘടകങ്ങൾ നാഡീവ്യൂഹത്തെ (Nervous System) പോഷിപ്പിക്കുകയും മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനങ്ങളെ (Brain Functions) മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നതായി ആയുർവേദത്തിൽ പറയുന്നു .

കാരണം: അകത്തിച്ചീരയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഫ്ലേവനോയിഡുകൾ പോലുള്ള ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നത് തടയാനും തലച്ചോറിലെ രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും. കൂടാതെ, ഇതിലെ ഉയർന്ന പോഷകമൂല്യവും (പ്രോട്ടീനുകളും വിറ്റാമിനുകളും) നാഡീവ്യൂഹത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

🧠 അഗത്തിച്ചീരയുടെ മറ്റ് ഔഷധ പ്രയോഗങ്ങൾ.

അപസ്മാര ചികിത്സയ്ക്ക് (Epilepsy) :അകത്തിയുടെ ഇലയും കുരുമുളകും (Black Pepper) ചേർത്ത് അരച്ച്, അത് ഗോമൂത്രത്തിൽ ചാലിച്ച് മണപ്പിക്കുന്നത് അപസ്മാരം (Epilepsy) ശമിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും. ഈ പ്രയോഗം ശിരസ്സിലെ വാത-കഫ ദോഷങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരുതരം നസ്യം (Nasyam) ആയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. കുരുമുളകും ഗോമൂത്രവും ചേരുമ്പോൾ ഔഷധത്തിന്റെ ശക്തി കൂടുന്നു.

✨ ചർമ്മ സൗന്ദര്യത്തിന് അകത്തിച്ചീരയുടെ പ്രയോഗങ്ങൾ.

അകത്തിച്ചീര ചർമ്മത്തിന്റെ നിറവും ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന രണ്ട് പ്രധാന രീതികൾ താഴെ നൽകുന്നു:

ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ലേപനം: അഗത്തിയുടെ ഇല അരച്ച് പുറമെ പുരട്ടുന്നത്. ചർമ്മത്തിലെ മാലിന്യങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാനും ചർമ്മകോശങ്ങളെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിലൂടെ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ (Complexion Improvement) ഉത്തമമാണ്.

ചർമ്മത്തിന് തിളക്കവും കാന്തിയും നൽകുന്ന തൈലം: അഗത്തിച്ചീരയുടെ ഇലയും കുറച്ച് ഉലുവയും (Fenugreek) നല്ലതുപോലെ അരച്ചെടുക്കുക. ഈ അരപ്പ് എള്ളെണ്ണയിൽ (Sesame Oil) കാച്ചി അരിച്ചെടുക്കുക (ഒരു തൈലം പോലെ തയ്യാറാക്കുക).ഈ തൈലം ശരീരത്തിൽ പുരട്ടി നന്നായി മസാജ് ചെയ്യുക. അരമണിക്കൂറിനുശേഷം കുളിക്കുക. ഇങ്ങനെ പതിവായി ചെയ്താൽ ചർമ്മത്തിന് നല്ല തിളക്കവും (Glow) കാന്തിയും (Lustre) വർദ്ധിക്കുന്നതാണ്.

പ്രവർത്തന രീതി: അകത്തിയിലയുടെ പോഷകഗുണങ്ങളും, ഉലുവ ചർമ്മത്തിന് നൽകുന്ന മൃദുത്വവും പോഷണവും, എള്ളെണ്ണയുടെ മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ഗുണങ്ങളും ചേരുമ്പോൾ ചർമ്മം കൂടുതൽ ആരോഗ്യവും തിളക്കവുമുള്ളതാകുന്നു.

🌿 അകത്തിച്ചീരയും തൈറോയ്ഡ് ചികിത്സയും.

പരമ്പരാഗതമായി ചില നാട്ടുചികിത്സകളിൽ, അകത്തിച്ചീരയുടെ ഇല അരച്ച് കരിക്കിൻ വെള്ളത്തിൽ (Tender Coconut Water) കലക്കി കുറഞ്ഞത് ഒരു മാസം തുടർച്ചയായി കഴിക്കുന്ന പതിവുണ്ട് .ഇത്  തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ സന്തുലിതമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു .

പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ:അയോഡിൻ/സന്തുലനം: കരിക്കിൻ വെള്ളത്തിൽ സ്വാഭാവികമായും ചില ധാതുക്കൾ (ഉദാഹരണത്തിന്: പൊട്ടാസ്യം) അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അകത്തിച്ചീരയുടെ പോഷകഗുണങ്ങൾ ചേരുമ്പോൾ ഇത് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ താങ്ങിനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു .

⚠️ പ്രധാന ശ്രദ്ധയ്ക്ക് (Disclaimer):തൈറോയ്ഡ് രോഗങ്ങൾ (ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം, ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം) ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ കാരണം ഉണ്ടാകുന്ന ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകളാണ്.ഈ പ്രയോഗം ഒരു ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരമോ മേൽനോട്ടത്തിലോ അല്ലാതെ സ്വയം ചികിത്സയായി ഉപയോഗിക്കരുത്.

ALSO READ :ആര്യവേപ്പ്: ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ മാറ്റാൻ 5 അത്ഭുത ഗുണങ്ങൾ.

💧 മൂത്രത്തിൽ കല്ലിന് അകത്തിച്ചീര.

അകത്തിയുടെ ഇലയിട്ട് നന്നായി വേവിച്ച വെള്ളം (കഷായം പോലെ) പതിവായി കുടിക്കുക.ഇത് മൂത്രത്തിൽ കല്ല് ഇല്ലാതാക്കാൻ ഉത്തമമാണ്. നേരത്തെ  പറഞ്ഞതുപോലെ , വിരാതരാദി കഷായത്തിലും (മൂത്രക്കല്ലിന് ഉപയോഗിക്കുന്നത്)  മൂത്രാശയ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള ഔഷധങ്ങളിലും അകത്തിച്ചീരയുടെ ഗുണങ്ങൾ സമാനമായ രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.ഇത്  വിറ്റാമിൻ എ (Vitamin A) യുടെ കുറവ് മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന മൂത്രാശയ കല്ലുകളെയും (Urinary Calculi) അകത്തിച്ചീരയുടെ ഇലയിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം അലിയിച്ചു കളയാൻ സഹായിക്കും.

വിശദീകരണം: അകത്തിച്ചീരയ്ക്ക് മൂത്രം വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള (Diuretic) സ്വഭാവമുണ്ട്. ഇത് മൂത്രപ്രവാഹം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, ചെറിയ കല്ലുകൾ മൂത്രത്തിലൂടെ പുറത്തേക്ക് പോകുന്നതിന് സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

ശ്രദ്ധിക്കുക: മൂത്രത്തിൽ കല്ലിന്റെ വലുപ്പം, സ്ഥാനം എന്നിവ അനുസരിച്ചായിരിക്കും ചികിത്സയുടെ ഫലം. കല്ല് വളരെ വലുതാണെങ്കിൽ ഡോക്ടറുടെ സഹായം തേടേണ്ടതാണ്. ഈ വീട്ടുവൈദ്യം ഒരു വിദഗ്ദ്ധന്റെ ഉപദേശപ്രകാരം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് സുരക്ഷിതം.

🌿 മൂലക്കുരു ചികിത്സയിൽ അകത്തിയും കടുക്കയും.

അകത്തിച്ചീരയുടെ ഇലയും കടുക്കയും (ഹരീതകി) ഒരുമിച്ച് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം ചെറിയ ചൂടോടെ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ മൂലക്കുരുവിന് പെട്ടെന്ന് ശമനം ലഭിക്കാൻ ഒരു ഇരിപ്പൻ ചികിത്സാ രീതിയാണ് .ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ അകത്തിയുടെ ഇലയും കടുക്കയും ഇട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം ചെറിയ ചൂടോടെ എടുത്ത്, അതിൽ അരമണിക്കൂർ വീതം ഇരിക്കുക (Sitz Bath).ഇപ്രകാരം കുറച്ചു ദിവസം പതിവായി ആവർത്തിച്ചാൽ മൂലക്കുരുവിന് വേഗത്തിൽ ശമനം ലഭിക്കും.

പ്രവർത്തന രീതി:അകത്തിച്ചീരയ്ക്കും കടുക്കയ്ക്കും വ്രണം കരിക്കുന്ന (Wound Healing), അണുനാശക (Antiseptic) ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇത് മൂലക്കുരുവിന്റെ മുറിവുകൾ കരിയാനും അണുബാധ തടയാനും സഹായിക്കുന്നു.ഈ ചികിത്സാ രീതി മൂലക്കുരുവിന്റെ ഭാഗത്തെ വീക്കവും (Inflammation) വേദനയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇളം ചൂടുവെള്ളം പേശികളെ അയവുള്ളതാക്കുകയും ആശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യും.കടുക്കയുടെ തുവരസമുള്ള (Astringent) ഗുണം വീർത്തുപോയ രക്തക്കുഴലുകളെ സങ്കോചിപ്പിക്കാൻ (Shrink) സഹായിക്കുന്നു.

🦴 സന്ധിവാതത്തിന് അകത്തിയുടെ പുറംതൊലി.

ചികിത്സാ രീതി: അഗത്തിയുടെ പുറംതൊലി നന്നായി അരച്ച് വേദനയുള്ള സന്ധികളിൽ ലേപനം ചെയ്യുക .സന്ധിവാതം മൂലമുണ്ടാകുന്ന നീര് (Swelling/Inflammation), വേദന (Pain) എന്നിവയ്ക്ക് ശമനം ലഭിക്കും .നീർക്കെട്ട് കുറയ്ക്കൽ: അകത്തിയുടെ തൊലിയിൽ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി (Anti-inflammatory) ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് സന്ധികളിലെ വീക്കവും ചുവപ്പ് നിറവും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ ലേപനം സന്ധിവാതത്തിന്റെ പ്രാഥമിക ചികിത്സകൾക്കൊപ്പം ഒരു ബാഹ്യപ്രയോഗമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഫലപ്രദമാണ്.

ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾക്ക് (പുറമെ ഉപയോഗിക്കാൻ അഗത്തിതൈലം ).

അഗത്തിയുടെ ഇല അരച്ച് വെളിച്ചെണ്ണ കാച്ചി (തൈലം പോലെ തയ്യാറാക്കി) തേക്കുന്നത്. എല്ലാത്തരം ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾക്കും (ചൊറിച്ചിൽ, ചിരങ്ങ്, മുറിവ്, വ്രണങ്ങൾ, അണുബാധകൾ) ഇത് നല്ലതാണ്. അകത്തിക്ക് അണുനാശക (Antiseptic), വ്രണം കരിക്കുന്ന (Wound Healing) ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇത് ത്വക്കിന് കുളിർമയും സംരക്ഷണവും നൽകുന്നു.

🦷 പ്രസവാനന്തര ആരോഗ്യത്തിന് അകത്തിച്ചീര.

അകത്തിച്ചീരയുടെ ഇല തോരൻ വെച്ച് പതിവായി കഴിക്കുന്നത്  പ്രസവാനന്തരം സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ് .വിളർച്ച മാറ്റാൻ: ഇരുമ്പിന്റെ അംശം ഉള്ളതിനാൽ വിളർച്ച തടയുന്നു. മുലപ്പാൽ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ: മുലപ്പാൽ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും (Galactagogue action) ഇത് ഉത്തമമാണ്.ചുരുക്കത്തിൽ, അകത്തിച്ചീര ഒരു സമ്പൂർണ്ണ പോഷകാഹാരം എന്ന നിലയിൽ എല്ലാവർക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് വളരുന്ന കുട്ടികൾക്കും പ്രസവശേഷമുള്ള അമ്മമാർക്കും വളരെ ഗുണകരമാണ്.

🌿 അകത്തിച്ചീര ഇലപ്പൊടി (Powder) ഉപയോഗിക്കേണ്ട രീതി.

മുകളിൽ ചർച്ച ചെയ്ത എല്ലാ രോഗങ്ങൾക്കും (വായ്പ്പുണ്ണ്, അൾസർ, വിളർച്ച, വിശപ്പില്ലായ്മ, പ്രതിരോധശേഷി കുറവ് തുടങ്ങിയവ) അകത്തിച്ചീരയുടെ ഇല ഉണക്കിപ്പൊടിച്ച് ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്:

ഔഷധ നിർമ്മാണ രീതി: അകത്തിയുടെ ഇലകൾ ശേഖരിച്ച് നന്നായി വൃത്തിയാക്കി തണലിൽ വെച്ച് ഉണക്കുക. 5 ഗ്രാം വീതം 100 മില്ലി വെള്ളത്തിൽ കുറച്ചു സമയം തിളപ്പിച്ച് അരിച്ച് രാവിലെ ഭക്ഷണത്തിനു മുമ്പും രാത്രി ഭക്ഷണശേഷവും ദിവസം രണ്ടുനേരം വീതം വൈദ്യനിർദേശപ്രകാരം കഴിക്കാവുന്നതാണ് .

വില്ലജ് ടിപ്‌സ്  ഗ്രൂപ്പിൽ അംഗമാകാൻ ഈ ലിങ്കിൽ ക്ലിക് ചെയ്യൂ . വാട്‌സ്ആപ്പ് - ടെലഗ്രാം - ആറാട്ടായ് .