നമ്മുടെ വീട്ടുപറമ്പുകളിലും വഴിയോരങ്ങളിലും ഒരു കളസസ്യമായി വളർന്നുനിൽക്കുന്ന നായ്തുളസി (Ageratum conyzoides) അഥവാ അപ്പ വെറുമൊരു ചെടിയല്ല. ആയുർവേദത്തിലും നാട്ടുവൈദ്യത്തിലും ഇതിന് വലിയ പ്രാധാന്യമുണ്ട്. പണ്ട് കാലം മുതൽക്കേ മുറിവുകൾ ഉണക്കാനും പഴുപ്പ് മാറ്റാനും നമ്മുടെ പൂർവ്വികർ ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത മരുന്നാണിത്.
പലപ്പോഴും നമ്മൾ ശ്രദ്ധിക്കാതെ പോകുന്ന നായ്തുളസിയുടെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ അത്ഭുതപ്പെടുത്തുന്നതാണ്. ആന്റി-ബാക്ടീരിയൽ, ആന്റി-ഫംഗൽ ഗുണങ്ങളാൽ സമ്പന്നമായ ഈ ചെടി ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്കും മുറിവുകൾക്കും എങ്ങനെ ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിക്കാം? നായ്തുളസി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? ഈ അത്ഭുത സസ്യത്തിന്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വിശദമായി ഈ ബ്ലോഗിലൂടെ നമുക്ക് വായിച്ചറിയാം.
നായ്തുളസി (അപ്പ) എന്ന ചെടിയുടെ ശാസ്ത്രീയ വിവരങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്:
Botanical Name: Ageratum conyzoides
Family: Asteraceae (സൂര്യകാന്തി കുടുംബം)
Common Names: Goatweed, Billygoat-weed (ഇംഗ്ലീഷ്), നായ്തുളസി, അപ്പ, മുറിയൊട്ടി (മലയാളം).
നായ്തുളസി: വിതരണവും വളരുന്ന സാഹചര്യങ്ങളും
നായ്തുളസി ലോകമെമ്പാടും വ്യാപിച്ചു കിടക്കുന്ന ഒരു സസ്യമാണെങ്കിലും ഇതിന്റെ ഉത്ഭവം മധ്യ-തെക്കേ അമേരിക്ക (Tropical America), കരീബിയൻ ദ്വീപുകൾ എന്നിവിടങ്ങളിൽ നിന്നാണെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു.
ആഗോളതലത്തിൽ: ഇന്ന് ആഫ്രിക്ക, ഏഷ്യ, ഓസ്ട്രേലിയ തുടങ്ങിയ ഭൂഖണ്ഡങ്ങളിലെ ഉഷ്ണമേഖലാ (Tropical) പ്രദേശങ്ങളിലും ഉപോഷ്ണമേഖലാ (Subtropical) പ്രദേശങ്ങളിലും ഇത് വ്യാപകമായി കണ്ടുവരുന്നു.
ഇന്ത്യയിൽ: ഇന്ത്യയിലുടനീളം, പ്രത്യേകിച്ച് കേരളം പോലുള്ള ഈർപ്പമുള്ള കാലാവസ്ഥയുള്ള സംസ്ഥാനങ്ങളിൽ ഒരു കളസസ്യമായി (Weed) ഇത് സമൃദ്ധമായി വളരുന്നു.
വളരുന്ന സാഹചര്യം:
തുറസ്സായ സ്ഥലങ്ങൾ: വഴിയോരങ്ങൾ, തരിശുഭൂമികൾ, കൃഷിയിടങ്ങൾ എന്നിവിടങ്ങളിൽ ഇവ വേഗത്തിൽ വളരുന്നു.
കാലാവസ്ഥ: നല്ല സൂര്യപ്രകാശവും ഈർപ്പവുമുള്ള പ്രദേശങ്ങളാണ് ഇവയ്ക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യം. സമുദ്രനിരപ്പിൽ നിന്ന് ഏകദേശം 2500 മീറ്റർ ഉയരമുള്ള പ്രദേശങ്ങളിൽ വരെ ഇവയെ കാണാം.
വ്യാപനം: ഇതിന്റെ പൂക്കൾ ഉണങ്ങിക്കഴിയുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ചെറിയ വിത്തുകൾ കാറ്റിലൂടെയും വെള്ളത്തിലൂടെയും വളരെ വേഗത്തിൽ ദൂരസ്ഥലങ്ങളിലേക്ക് വ്യാപിക്കുന്നു. ഇതുകൊണ്ടാണ് വളരെ കുറഞ്ഞ സമയത്തിനുള്ളിൽ ഒരു പ്രദേശം മുഴുവൻ നായ്തുളസി പടർന്നുപിടിക്കുന്നത്.
നായ്തുളസി: ചരിത്രവും പരമ്പരാഗത അറിവുകളും (Historical & Traditional Context)
ഒരു സാധാരണ കളസസ്യമായി നമ്മൾ കാണുന്ന നായ്തുളസി, നൂറ്റാണ്ടുകളായി വിവിധ ഭൂഖണ്ഡങ്ങളിലെ ജനവിഭാഗങ്ങൾക്കിടയിൽ ഒരു സുപ്രധാന ഔഷധമായി നിലകൊള്ളുന്നു. ശാസ്ത്രീയമായ രേഖകളേക്കാൾ ഉപരിയായി, തലമുറകളായി കൈമാറി വന്ന 'നാട്ടറിവുകളിലൂടെയാണ്' ഈ ചെടിയുടെ പ്രശസ്തി വളർന്നത്.
1. ഇന്ത്യയിലെ പ്രാദേശിക വൈദ്യം (Indian Folk Medicine)
ചരകസംഹിത പോലുള്ള ക്ലാസിക്കൽ ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ നായ്തുളസിയെക്കുറിച്ച് വലിയ പരാമർശങ്ങൾ കാണാനില്ലെങ്കിലും, ഇന്ത്യയിലെ ഗോത്രവർഗ്ഗക്കാർക്കിടയിലും ഗ്രാമീണ വൈദ്യന്മാരിലും ഇത് ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഒന്നായിരുന്നു.
കേരളവും തമിഴ്നാടും: മുറിവുകൾ ഉണക്കാനും (Wound healing), ചർമ്മത്തിലെ അണുബാധകൾക്കും ഇല അരച്ച് പുരട്ടുന്ന രീതി ഇവിടെ പണ്ടേ നിലവിലുണ്ട്. കേരളത്തിൽ ഇതിനെ 'മുറിയൊട്ടി' എന്ന് വിളിക്കാൻ കാരണവും ഇതുതന്നെ.
ഒഡീഷ: ഒഡീഷയിലെ ഗോത്രവർഗ്ഗക്കാർ വയറിളക്കം (Dysentery), ഉദരസംബന്ധമായ അസ്വസ്ഥതകൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഈ ചെടിയുടെ കഷായം ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.
2. ആഫ്രിക്കൻ പരമ്പരാഗത ചികിത്സ
ആഫ്രിക്കൻ രാജ്യങ്ങളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് നൈജീരിയ, കാമറൂൺ എന്നിവിടങ്ങളിൽ ഈ ചെടിക്ക് വലിയ ബഹുമാനം നൽകുന്നുണ്ട്. അവിടെ താഴെ പറയുന്ന അസുഖങ്ങൾക്ക് ഇത് പ്രധാന മരുന്നായി ഉപയോഗിക്കുന്നു:
മലേറിയ, പനി എന്നിവ തടയാൻ.
അപസ്മാരം (Epilepsy) പോലുള്ള നാഡീസംബന്ധമായ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ.
3. കരീബിയൻ ദ്വീപുകളിലെ ഉപയോഗം
കരീബിയൻ നാടുകളിൽ ജലദോഷം, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഈ ചെടി ഉപയോഗിച്ച് 'കോൾഡ് ഇൻഫ്യൂഷൻ' (തണുത്ത പാനീയം) തയ്യാറാക്കാറുണ്ട്. കൂടാതെ ഗർഭാശയ സംബന്ധമായ അസ്വസ്ഥതകൾ പരിഹരിക്കാനും ഇത് അവിടെ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
4. നാടൻ അറിവിൽ നിന്ന് ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങളിലേക്ക്
വാമൊഴിയായി പകർന്നു കിട്ടിയ ഈ അറിവുകൾ വെറും വിശ്വാസങ്ങൾ മാത്രമല്ലെന്ന് ആധുനിക ശാസ്ത്രം ഇന്ന് തിരിച്ചറിയുന്നുണ്ട്.
ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിന്റെ അവസാനം: 'എтноമെഡിസിൻ' (Ethnomedicine) മേഖലയിലുണ്ടായ വളർച്ചയോടെ, നായ്തുളസിയെക്കുറിച്ച് ഗൗരവകരമായ ഫാർമക്കോഗ്നോസി (Pharmacognosy) പഠനങ്ങൾ ആരംഭിച്ചു.
ഇന്ന്: മുറിവുകൾ ഉണക്കാനുള്ള ഇതിന്റെ ശേഷിയും (Anti-inflammatory), വേദനസംഹാരിയാകാനുള്ള കഴിവും ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടു കൊണ്ടിരിക്കുന്നു.
രൂപ വിവരണം (Botanical Description)
നായ്തുളസി ഏകദേശം 0.5 മീറ്റർ മുതൽ 1 മീറ്റർ വരെ ഉയരത്തിൽ വളരുന്ന ഏകവർഷി (Annual) സസ്യമാണ്. ഇതിന്റെ ഓരോ ഭാഗത്തിനും പ്രത്യേകതകളുണ്ട്:
1. തണ്ട് (Stem)
ഇതിന്റെ തണ്ട് നേരെ മുകളിലേക്ക് വളരുന്നവയാണ്.
തണ്ടിൽ ചെറിയ വെളുത്ത രോമങ്ങൾ (Soft hairs) കാണപ്പെടുന്നു.
ചെടിക്ക് ഒരു പ്രത്യേക ഗന്ധം (Pungent smell) ഉണ്ടാകാൻ ഈ തണ്ടുകളിലെ ഗ്രന്ഥികളും കാരണമാകുന്നു.
2. ഇലകൾ (Leaves)
ഇലകൾ തണ്ടിൽ പരസ്പരം എതിർദിശയിലോ (Opposite) അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നിടവിട്ടോ കാണപ്പെടുന്നു.
ഇലകൾക്ക് അണ്ഡാകൃതിയാണ് (Oval shape).
ഇലയുടെ വശങ്ങൾ പല്ലുകൾ പോലെ ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നു (Serrated margins).
ഇലകളിലും ചെറിയ രോമങ്ങൾ കാണാം. കൈകൊണ്ട് തിരുമ്മിയാൽ രൂക്ഷമായ ഒരു മണം അനുഭവപ്പെടും.
3. പൂക്കൾ (Flowers)
നായ്തുളസിയുടെ ഏറ്റവും വലിയ പ്രത്യേകത അതിന്റെ പൂക്കളാണ്.
നിറം: വെളുത്ത നിറത്തിലോ അല്ലെങ്കിൽ ഇളം നീല/വയലറ്റ് (Pale blue/Mauve) നിറത്തിലോ ഇവ കാണപ്പെടുന്നു.
രൂപം: പൂക്കൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല, മറിച്ച് ചെറിയ കുലകളായിട്ടാണ് (Inflorescence) ഉണ്ടാകുന്നത്. ഓരോ പൂവും ചെറിയൊരു തൊപ്പി പോലെ (Fluffy head) തോന്നിപ്പിക്കും.
4. വിത്തുകൾ (Seeds)
പൂക്കൾ ഉണങ്ങുമ്പോൾ കറുത്ത നിറത്തിലുള്ള ചെറിയ വിത്തുകൾ ഉണ്ടാകുന്നു.
ഈ വിത്തുകളിൽ 'പാപ്പസ്' (Pappus) എന്നറിയപ്പെടുന്ന ചെറിയ രോമങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ ഇവ കാറ്റിൽ പറന്ന് ദൂരസ്ഥലങ്ങളിൽ എത്തുകയും അവിടെ മുളയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
5. വേര് (Root)
ഇതിന് ആഴത്തിൽ പോകാത്ത ഒരു തായ്വേര് പടലമാണുള്ളത് (Shallow taproot system). അതിനാൽ ഇവയെ മണ്ണിൽ നിന്ന് എളുപ്പത്തിൽ പിഴുതെടുക്കാം.
തിരിച്ചറിയാനുള്ള എളുപ്പവഴി (Quick Tip):
വയലറ്റ് കലർന്ന വെളുത്ത പൂക്കളും, ഇലകൾ തിരുമ്മുമ്പോൾ വരുന്ന പ്രത്യേക ഗന്ധവും, തണ്ടിലെ ചെറിയ രോമങ്ങളും ശ്രദ്ധിച്ചാൽ വഴിയിരികിലെ കാടുകൾക്കിടയിൽ നിന്ന് നായ്തുളസിയെ നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ തിരിച്ചറിയാം.
നായ്തുളസി: പ്രാദേശിക നാമങ്ങൾ (Vernacular Names)
| ഭാഷ | പേരുകൾ |
| ഇംഗ്ലീഷ് | Goat weed, Billy goat weed, Tropical whiteweed |
| മലയാളം | അപ്പ, കാട്ടപ്പ, നായ്തുളസി, വേനപ്പച്ച, നാട്ടപ്പച്ച, മുറിപ്പച്ച |
| ഹിന്ദി | ജംഗ്ലി പുദീന (Jangli pudina), വിസാദോഡി (Visadodi), സെമാന്ദുലു (Semandulu) |
| തമിഴ് | പൂംപിള്ളു (Pumppillu), അപ്പക്കോട്ടി (Appakkoti) |
| സംസ്കൃതം | വിഷമുഷ്ടി (Vishamushti) |
| കന്നഡ | ഊരാള ഗിഡ (Oorala gida), ഹേലുകാസ (Helukasa) |
| മറാത്തി | ഘനേര ഓസാഡി (Ghanera osaadi) |
| ബംഗാളി | ഉച്ചുന്തി (Uchunti) |
ഔഷധ ഗുണങ്ങളും ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങളും (Therapeutic Effects & Health Benefits)
നായ്തുളസി എല്ലാ രോഗങ്ങൾക്കുമുള്ള ഒരു സർവ്വരോഗ സംഹാരിയല്ലായിരിക്കാം, എന്നാൽ ഏത് രോഗത്തിനാണോ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത്, അതിൽ മികച്ച ഫലം ഇത് നൽകുന്നു. ലോകത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ സമാനമായ രീതിയിൽ ഈ ചെടി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു എന്നത് ഇതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിയുടെ തെളിവാണ്.
1. മുറിവുകൾ ഉണക്കാനുള്ള ശേഷി (Wound Healing)
നായ്തുളസിയുടെ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ ഉപയോഗമാണിത്. ഇതിന്റെ ഇലകൾ ചതച്ച് മുറിവുകളിൽ നേരിട്ട് പുരട്ടുന്നത് വഴി:
മുറിവുകൾ വേഗത്തിൽ ഉണങ്ങുന്നു (Accelerated wound contraction).
അണുബാധയുണ്ടാക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളെ നശിപ്പിക്കുന്നു.
പുതിയ കോശങ്ങളുടെ വളർച്ചയെ (Tissue regeneration) പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
2. നീർവീക്കവും വേദനയും കുറയ്ക്കുന്നു (Anti-inflammatory)
ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന നീർവീക്കം, വേദന, വീക്കം എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ നായ്തുളസി ഫലപ്രദമാണ്.
കട്ടികൂടിയ പരുക്കൾ (Boils), അബ്സസ് (Abscesses) എന്നിവയ്ക്ക് ഇതിന്റെ ഇലകൾ ചൂടാക്കി വച്ചു കെട്ടാറുണ്ട്.
ഹെമറോയ്ഡ്സ് (Hemorrhoids): മൂലക്കുരു സംബന്ധമായ അസ്വസ്ഥതകൾ കുറയ്ക്കാനും ചിലയിടങ്ങളിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
3. അണുനാശക ശേഷി (Antimicrobial & Antifungal)
ഇതിലെ എസൻഷ്യൽ ഓയിലുകൾക്ക് ശക്തമായ അണുനാശക ശേഷിയുണ്ട്
Staphylococcus aureus, E.
4. പനിയും വയറിളക്കവും (Fever and Diarrhea)
കിഴക്കൻ ഇന്ത്യയിലെ പല ഗ്രാമീണ ചികിത്സകളിലും, നായ്തുളസി ഇലകൾ തിളപ്പിച്ചെടുത്ത കഷായം (Decoction) പനി കുറയ്ക്കാനും വയറിളക്കം ഭേദമാക്കാനും ഉപയോഗിച്ചു വരുന്നു.
5. ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ
ജലദോഷം, നെഞ്ചിലെ കഫക്കെട്ട് എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ ഇതിന്റെ ഇലകൾ അരച്ച് ചൂടാക്കി നെഞ്ചിൽ പുരട്ടുന്ന രീതി പലയിടങ്ങളിലുമുണ്ട് (Poultice).
6. പുതിയ പഠനങ്ങളും കാൻസർ പ്രതിരോധവും (Modern Research)
അടുത്തിടെ നടന്ന ചില ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് നായ്തുളസിക്ക് കാൻസർ കോശങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാനുള്ള ശേഷി (Cytotoxic potential) ഉണ്ടെന്നാണ്.
7. ആഫ്രിക്കൻ പരമ്പരാഗത രീതി
ആഫ്രിക്കയിലെ നാട്ടുവൈദ്യത്തിൽ ഇന്നും മലേറിയയ്ക്കും അപസ്മാരത്തിനും (Epilepsy) മരുന്നായി നായ്തുളസി നൽകാറുണ്ട്. ശാസ്ത്രീയമായ തെളിവുകൾ കുറവാണെങ്കിലും നൂറ്റാണ്ടുകളായുള്ള അവരുടെ അനുഭവമാണിത്.
ശ്രദ്ധിക്കുക: നായ്തുളസി പ്രധാനമായും പുറമെ പുരട്ടാനോ (Topical), കൃത്യമായ അളവിൽ കഷായമായോ ആണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ചില രാസഘടകങ്ങൾ (Pyrrolizidine alkaloids) അമിതമായാൽ കരളിന് ദോഷകരമാകാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ, ഇത് നേരിട്ട് കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം.
നായ്തുളസി ആയുർവേദ ഔഷധങ്ങളിൽ: പൈലോസിഡ് ജെൽ (Pilocid Gel)
നായ്തുളസി വെറുമൊരു വീട്ടുമരുന്നല്ല, മറിച്ച് പ്രശസ്തമായ ആയുർവേദ ഔഷധ നിർമ്മാണശാലകൾ വരെ ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങളെ ഔദ്യോഗികമായി പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നുണ്ട്. ഇതിന് ഏറ്റവും മികച്ച ഉദാഹരണമാണ് കോട്ടയ്ക്കൽ ആര്യവൈദ്യശാല നിർമ്മിക്കുന്ന പൈലോസിഡ് ജെൽ (Pilocid Gel).
പ്രധാന ചേരുവ: പൈലോസിഡ് ജെല്ലിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകം നായ്തുളസി അഥവാ അപ്പയാണ്.
ഉപയോഗം: മൂലക്കുരു (Piles/Hemorrhoids) ചികിത്സയ്ക്കായി പുറമെ പുരട്ടാനാണ് ഈ ജെൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത്.
ഗുണങ്ങൾ:
മൂലക്കുരു മൂലമുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകൾക്കും വേദനയ്ക്കും ആശ്വാസം നൽകുന്നു.
രക്തസ്രാവം (Bleeding) തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.
വീക്കം കുറയ്ക്കാനുള്ള (Anti-inflammatory) നായ്തുളസിയുടെ കഴിവ് ഇവിടെ പ്രയോജനപ്പെടുന്നു.
കുറിപ്പ്: നായ്തുളസി മുറിവുകൾ ഉണക്കാനും രക്തം കട്ടപിടിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിനാലാണ് മൂലക്കുരുവിനുള്ള മരുന്നുകളിൽ ഇത് പ്രധാന ചേരുവയാകുന്നത്.
സജീവ രാസഘടകങ്ങളും പ്രവർത്തന രീതിയും (Active Compounds & Mechanisms)
വഴിയോരത്തെ ഈ കൊച്ചു ചെടിക്ക് ഇത്രയധികം ഔഷധഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നത് അതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ജൈവ സജീവ ഘടകങ്ങളാണ് (Bioactive constituents). ഇതിന്റെ പ്രധാനപ്പെട്ട രാസഘടനകൾ ഇവയാണ്:
1. പ്രിക്കോസീനുകൾ (Precocene I & II)
നായ്തുളസിയിലെ ഏറ്റവും സവിശേഷമായ ഘടകമാണിത്. ഇവ ഒരുതരം ടെർപെനോയിഡുകളാണ് (Terpenoids).
കീടനാശിനി സ്വഭാവം: പ്രാണികളിൽ ഇവ 'ആന്റി-ഗൊണാഡോട്രോപിൻ' ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അതായത് പ്രാണികളുടെ വംശവർദ്ധനവ് തടയാൻ ഇതിന് കഴിവുണ്ട്.
മനുഷ്യരിൽ: ഇവ കോശങ്ങളുടെ അമിതമായ വളർച്ചയെ തടയാൻ (Anti-proliferative potential) സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് കാൻസർ പ്രതിരോധ പഠനങ്ങളിൽ ഈ ചെടിയെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാക്കുന്നു.
2. ഫ്ലേവനോയിഡുകൾ (Flavonoids)
ക്വെർസെറ്റിൻ (Quercetin), കാംഫെറോൾ (Kaempferol) തുടങ്ങിയ ഫ്ലേവനോയിഡുകൾ നായ്തുളസിയിൽ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
ഇവ മികച്ച ആന്റി-ഓക്സിഡന്റുകളും വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഘടകങ്ങളുമാണ്.
3. ടാന്നിനുകൾ (Tannins)
മുറിവുകളിൽ നിന്ന് രക്തം വരുന്നത് തടയാനുള്ള (Hemostatic activity) ഈ ചെടിയുടെ കഴിവിന് കാരണം ഇതിലെ ടാന്നിനുകളാണ്. ഇവ കോശങ്ങളെ സങ്കോചിപ്പിക്കാനും (Contract tissues) രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് വേഗത്തിലാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
4. ആൽക്കലോയിഡുകളും കൂമാരിനുകളും (Alkaloids & Coumarins)
ഇതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആൽക്കലോയിഡുകൾ വേദന സംഹാരികളായും, സ്റ്റെറോളുകളും കൂമാരിനുകളും വിവിധ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളെ ക്രമീകരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
ശാസ്ത്രവും പാരമ്പര്യവും ഒന്നിക്കുന്നിടം
ആധുനിക ബയോകെമിസ്ട്രി ഈ ചെടിയെ 'പ്രിക്കോസീൻ' എന്നും 'ഫ്ലേവനോയിഡ്' എന്നും വിളിക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ പൂർവ്വികർ ഇതിനെ രക്തം നിർത്താനും മുറിവുണക്കാനുമുള്ള മരുന്നായി കണ്ടു.
രക്തം നിർത്തൽ: പാരമ്പര്യ വൈദ്യത്തിലെ ഈ അറിവ് ഇതിലെ ടാന്നിനുകളുടെ സാന്നിധ്യവുമായി ഒത്തുപോകുന്നു.
അണുബാധ തടയൽ: ഗ്രാമ-പോസിറ്റീവ്, ഗ്രാമ-നെഗറ്റീവ് ബാക്ടീരിയകളെ നശിപ്പിക്കാനുള്ള ഇതിന്റെ ശേഷി ഇതിലെ എസൻഷ്യൽ ഓയിലുകളുടെ ഫലമാണെന്ന് ശാസ്ത്രം ഇന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു.
ചുരുക്കത്തിൽ, നൂറ്റാണ്ടുകൾക്ക് മുൻപേ നമ്മുടെ പൂർവ്വികർ തിരിച്ചറിഞ്ഞ ഈ ചെടിയുടെ ഗുണങ്ങൾ ഓരോന്നായി ശരിവെക്കുകയാണ് ആധുനിക ഫൈറ്റോകെമിസ്ട്രി (Phytochemistry)..
ഗവേഷണങ്ങളും ഔഷധഗുണങ്ങളും (Research & Benefits)
ആധുനിക ശാസ്ത്രം നായ്തുളസിയുടെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നടത്തിയ പ്രധാന കണ്ടെത്തലുകൾ ഇവയാണ്:
1. മുറിവുണക്കാനുള്ള ശേഷി (Wound Healing)
പരീക്ഷണശാലകളിൽ നടത്തിയ പഠനങ്ങളിൽ (Experimental models), നായ്തുളസി ഇലയുടെ സത്ത് മുറിവുകളുടെ വലിപ്പം കുറയ്ക്കാനും കോശങ്ങൾ വേഗത്തിൽ കൂടിച്ചേരാനും സഹായിക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഇതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ടാന്നിനുകളും (Tannins) ഫ്ലേവനോയിഡുകളുമാണ് രക്തം കട്ടപിടിക്കാനും (Clotting) പുതിയ ചർമ്മകോശങ്ങൾ നിർമ്മിക്കാനും സഹായിക്കുന്നത്.
2. അണുനാശക ഗുണങ്ങൾ (Anti-microbial)
ഇതിലെ എസൻഷ്യൽ ഓയിലുകൾക്ക് ശക്തമായ അണുനാശക ശേഷിയുണ്ട്.
ബാക്ടീരിയകൾ: Staphylococcus aureus, Bacillus subtilis തുടങ്ങിയവയെ പ്രതിരോധിക്കുന്നു.
ഫംഗസ്: Candida albicans പോലുള്ള ഫംഗസുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്ക് ഇത് മികച്ച പ്രതിവിധിയാണ്.
3. കാൻസർ പ്രതിരോധ പഠനങ്ങൾ (Anticancer Studies)
ഏറ്റവും പുതിയ ഗവേഷണങ്ങളിൽ നായ്തുളസിയിലെ പ്രിക്കോസീനുകൾ (Precocenes) കാൻസർ കോശങ്ങളുടെ വളർച്ചയെ തടയാൻ (Cytotoxic activity) ശേഷിയുള്ളതാണെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച് ലുക്കീമിയ (Leukemia), സ്തനാർബുദം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പഠനങ്ങളിൽ ഇത് പ്രതീക്ഷ നൽകുന്ന ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.
4. പ്രകൃതിദത്ത കീടനാശിനി (Bio-pesticide)
ഇതിലെ രാസഘടകങ്ങൾ പ്രാണികളുടെ ഹോർമോൺ പ്രവർത്തനങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതിനാൽ, കൃഷിയിടങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ പറ്റിയ ഒരു മികച്ച പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദ കീടനാശിനിയായി ഗവേഷകർ ഇതിനെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
ആധുനിക ഔഷധങ്ങളിലെ സാന്നിധ്യം
നായ്തുളസിയുടെ ഗുണങ്ങളെ ഔദ്യോഗികമായി പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്ന ഒന്നാണ് കോട്ടയ്ക്കൽ ആര്യവൈദ്യശാല നിർമ്മിക്കുന്ന പൈലോസിഡ് ജെൽ (Pilocid Gel). മൂലക്കുരു (Piles) ചികിത്സയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഈ മരുന്നിലെ പ്രധാന ചേരുവ നായ്തുളസിയാണ്. ഇത് വേദന കുറയ്ക്കാനും രക്തസ്രാവം തടയാനും സഹായിക്കുന്നു.
ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ (Scientific Precautions)
ഗവേഷണങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെട്ട ഒരു പ്രധാന കാര്യം ഇതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന Pyrrolizidine Alkaloids (PAs) എന്ന ഘടകമാണ്.
മുന്നറിയിപ്പ്: ഈ ഘടകങ്ങൾ അമിതമായി ഉള്ളിൽ ചെന്നാൽ കരളിന് (Liver) ദോഷകരമാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അതിനാൽ, ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശമില്ലാതെ ഇത് ഉള്ളിലേക്ക് കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം. പുറമെ പുരട്ടുന്നതിനാണ് ഇത് കൂടുതൽ സുരക്ഷിതം.
ഉപയോഗക്രമം, അളവ്, തയ്യാറാക്കുന്ന രീതികൾ (Dosage & Administration)
നായ്തുളസി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ പരമ്പരാഗത വൈദ്യന്മാർ കൃത്യമായ അളവ് കോലുകൾ ഉപയോഗിക്കാറില്ലെങ്കിലും, അനുഭവസമ്പത്തിലൂടെ രൂപപ്പെട്ട ചില രീതികളുണ്ട്. ഇത് പ്രധാനമായും പുറമെ പുരട്ടാനോ (Topical) അല്ലെങ്കിൽ കഷായ രൂപത്തിലോ ആണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്.
1. ബാഹ്യ ഉപയോഗം (External Use)
ഏറ്റവും സാധാരണവും സുരക്ഷിതവുമായ ഉപയോഗ രീതിയാണിത്.
മുറിവുകൾക്കും പരുക്കൾക്കും: 5 മുതൽ 10 ഗ്രാം വരെ പുതിയ ഇലകൾ നന്നായി കഴുകി അരച്ച് മുറിവുകളിലോ പരുക്കളിലോ നേരിട്ട് പുരട്ടാം.
മുറിവുകൾക്കും രക്തസ്രാവത്തിനും: അപ്പയും മഞ്ഞളും ചേർത്ത് അരച്ച് മുറിവിൽ പുരട്ടിയാൽ രക്തസ്രാവം ഉടനടി നിൽക്കുകയും മുറിവ് വേഗത്തിൽ ഉണങ്ങുകയും ചെയ്യും.
പൊള്ളലിന്: പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗത്ത് അപ്പയുടെ ഇലയുടെ നീര് ഉടൻ പുരട്ടിയാൽ കുമിളകൾ പൊങ്ങുന്നത് തടയാം.
ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾക്കും പ്രാണികൾ കടിച്ചതിനും: ഇല അരച്ച് പുരട്ടുന്നത് വേദനയും ചൊറിച്ചിലും കുറയ്ക്കാൻ ഫലപ്രദമാണ്.
മൂലക്കുരു (Hemorrhoids): ഇതിന്റെ ഇല അരച്ചെടുത്ത പേസ്റ്റ് വീക്കമുള്ള ഭാഗത്ത് പുരട്ടാറുണ്ട്.
അപ്പ സമൂലം (വേരും ഇലയും തണ്ടും) ഇടിച്ചുപിഴിഞ്ഞ നീര് പൈൽസിന്റെ കുരുവിൽ തുടർച്ചയായി പുരട്ടുന്നത് കുരു കരിയാൻ സഹായിക്കും.
ഇതേ രീതിയിൽ നീര് ചേർത്ത് എണ്ണ കാച്ചി പുരട്ടുന്നതും മൂലക്കുരുവിന് ഫലപ്രദമാണ്.
അപ്പ, തുമ്പ, കുപ്പമഞ്ഞൾ എന്നിവ തുല്യ അളവിൽ എടുത്ത് അരിക്കാടിയിൽ അരച്ച് ചൂടാക്കി, ചെറിയ ചൂടോടെ മൂലക്കുരുവിൽ പുരട്ടുന്നതും അസുഖം ഭേദമാകാൻ നല്ലതാണ്.
2. ആന്തരിക ഉപയോഗം (Internal Use)
ശ്രദ്ധിക്കുക: ആയുർവേദത്തിൽ നായ്തുളസി ഉള്ളിലേക്ക് കഴിക്കുന്ന രീതി അത്ര വ്യാപകമല്ല. ഇതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന Pyrrolizidine Alkaloids കരളിന് ദോഷകരമാകാൻ (Hepatotoxic risk) സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ വിദഗ്ദ്ധ നിർദ്ദേശമില്ലാതെ ഇത് ഉള്ളിലേക്ക് കഴിക്കരുത്.
3. ലഭ്യമായ രൂപങ്ങൾ (Available Forms)
ഇന്ന് വിപണിയിൽ നായ്തുളസി വിവിധ രൂപങ്ങളിൽ ലഭ്യമാണ്:
ഇലപ്പൊടി (Leaf Powder): മുറിവുകളിൽ തൂകാനും മറ്റും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ടിങ്ചറുകൾ (Tinctures): ആധുനിക ഹെർബൽ ചികിത്സയിൽ ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
എസൻഷ്യൽ ഓയിൽ: ഇത് നേരിട്ട് പുരട്ടാതെ ബാമുകളിലോ ക്രീമുകളിലോ ചേർത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ആവി പിടിക്കാനും (Inhalation) ഇതിന്റെ തുള്ളികൾ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.
സുരക്ഷാ മുന്നറിയിപ്പുകൾ, പാർശ്വഫലങ്ങൾ, ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടവ (Safety & Side Effects)
പലരും വായിക്കാൻ മടിക്കുന്ന, എന്നാൽ നിർബന്ധമായും അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ഭാഗമാണിത്. നായ്തുളസി (അപ്പ) പ്രകൃതിദത്തമായ ഔഷധമാണെങ്കിലും ഇത് പൂർണ്ണമായും അപകടരഹിതമല്ല. പ്രകൃതിദത്തമായതെല്ലാം സുരക്ഷിതമാണ്" എന്ന ധാരണ ഇവിടെ തിരുത്തപ്പെടേണ്ടതുണ്ട്.
1. കരളിനെ ബാധിക്കാനുള്ള സാധ്യത (Hepatotoxicity)
നായ്തുളസിയിൽ പൈറോളിസിഡിൻ ആൽക്കലോയിഡുകൾ (Pyrrolizidine Alkaloids - PAs) അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇവ അമിതമായ അളവിലോ ദീർഘകാലമോ ഉള്ളിലേക്ക് കഴിക്കുന്നത് കരളിന് (Liver) ഗുരുതരമായ കേടുപാടുകൾ വരുത്താൻ കാരണമായേക്കാം. അതിനാൽ വിദഗ്ദ്ധ നിർദ്ദേശമില്ലാതെ ഇത് ഉള്ളിലേക്ക് കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
2. ഗർഭിണികളും കുട്ടികളും
ഗർഭിണികൾക്കും മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കും: നായ്തുളസി ഉള്ളിലേക്ക് കഴിക്കുന്നത് കർശനമായും ഒഴിവാക്കണം.
കുട്ടികൾ: 12 വയസ്സിൽ താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്കും ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശമില്ലാതെ ഇത് നൽകരുത്.
3. ചർമ്മത്തിലെ അലർജി
പുറമെ പുരട്ടുന്നത് (Topical use) സുരക്ഷിതമാണെങ്കിലും, സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമുള്ളവരിൽ ചിലപ്പോൾ ചൊറിച്ചിലോ തടിപ്പോ (Dermatitis) ഉണ്ടായേക്കാം. അതിനാൽ ആദ്യമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഒരു ചെറിയ ഭാഗത്ത് പുരട്ടി അലർജിയില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക (Patch test).
4. സ്വയം ചികിത്സ ഒഴിവാക്കുക
ഇതൊരു കാട്ടുചെടിയാണെന്ന് കരുതി യാതൊരു മുൻകരുതലുമില്ലാതെ ചായയിലോ സ്മൂത്തിയിലോ ചേർത്ത് കഴിക്കാനുള്ള ഒന്നല്ല. ഒരു ആയുർവേദ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടിയ ശേഷം മാത്രം ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കുക.
⚠️ സുപ്രധാന മുന്നറിയിപ്പ് (Disclaimer).
ഈ ലേഖനത്തിൽ നൽകിയിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ, ഔഷധസസ്യങ്ങളെയും (Medicinal Plants) അവയുടെ ഗുണങ്ങളെയും കുറിച്ചുള്ള ഒരു ഏകദേശ വിവരണം മാത്രമാണ്. ഓരോ സസ്യത്തിനും ആയുർവേദത്തിൽ നൽകിയിട്ടുള്ള പരമ്പരാഗതമായ ഉപയോഗങ്ങളെയും, അവ വിവിധ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള മരുന്നുകളിൽ എങ്ങനെ ചേരുവയാകുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുമുള്ള പൊതുവായ അറിവുകളാണ് ഇവിടെ പങ്കുവെച്ചിട്ടുള്ളത്.ഇത് ഒരു രോഗനിർണ്ണയത്തിനോ, വിദഗ്ദ്ധ ചികിത്സയ്ക്കോ പകരമല്ല. അതിനാൽ ഒരു ആയുർവേദ ഡോക്ടറുടെ നിർദേശമില്ലാതെ ഇവിടെ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ നോക്കി സ്വയം ചികിത്സിക്കരുത് .സ്വയം ചികിത്സ അപകടകരമായേക്കാം.
ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു കാരണവശാലും പ്രൊഫഷണൽ വൈദ്യോപദേശത്തിന് പകരമാവില്ല.
നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും രോഗങ്ങളോ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ആയുർവേദ ഡോക്ടറുടെയോ അല്ലെങ്കിൽ അംഗീകൃത ആരോഗ്യ വിദഗ്ധന്റെയോ നിർദ്ദേശം തേടേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.