കേരളത്തിലെ നാട്ടിൻപുറങ്ങളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് വേലികളിലും കുറ്റിക്കാടുകളിലും പടർന്നു വളരുന്ന ഒരു സാധാരണ വള്ളിച്ചെടിയായി ഇതിനെ കണ്ടിട്ടുണ്ടാകാം. എന്നാൽ പാടത്താളി, പാടവള്ളി, പുഴുക്കൊല്ലി, താളിവള്ളി എന്നിങ്ങനെ പല പേരുകളിൽ അറിയപ്പെടുന്ന പാടക്കിഴങ്ങ് വെറുമൊരു വള്ളിച്ചെടിയല്ല; ആയുർവേദത്തിലെ 'അമൃത'മാണ്.
പ്രകൃതിദത്തമായ ഒരു ക്ലെൻസറായും ആന്റിബയോട്ടിക്കായും പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിവുള്ള ഈ സസ്യത്തിന് നൂറ്റാണ്ടുകളുടെ വൈദ്യശാസ്ത്ര ചരിത്രമുണ്ട്. മുടി സംരക്ഷണം മുതൽ മാരകമായ വിഷാംശങ്ങളെ പുറന്തള്ളാൻ വരെ പാടക്കിഴങ്ങ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ആധുനിക സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെയും മരുന്നുകളുടെയും പിന്നാലെ പായുന്ന നാം പലപ്പോഴും മറന്നുപോകുന്ന പാടക്കിഴങ്ങിന്റെ അസാമാന്യമായ ഔഷധ ഗുണങ്ങളിലേക്ക് ഒന്ന് കണ്ണോടിക്കാം.
ശാസ്ത്രീയ നാമം (Botanical Name)
Cyclea peltata - ഇതാണ് ആയുർവേദത്തിലും സസ്യശാസ്ത്രത്തിലും പാടക്കിഴങ്ങിന് പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്ന പേര്.
കുടുംബം (Family)
Menispermaceae - മൂൺസീഡ് (Moonseed) ഫാമിലി എന്ന് ഇതറിയപ്പെടുന്നു. അമൃത് (Chittamruthu) ഒക്കെ ഈ കുടുംബത്തിൽപ്പെട്ട സസ്യമാണ്.
പര്യായങ്ങൾ (Synonyms)
സസ്യശാസ്ത്ര വർഗ്ഗീകരണത്തിൽ കാലാകാലങ്ങളിൽ വന്ന മാറ്റങ്ങൾ അനുസരിച്ച് താഴെ പറയുന്ന പേരുകളും ഇതിന് ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്:
Cyclea burmanii
Cyclea versicolor
Cyclea discolor
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇതിനെ 'Cyclea peltata' എന്ന് വിളിക്കുന്നത്?
ഇതിന്റെ ഇലയുടെ പ്രത്യേകത കൊണ്ടാണ് 'peltata' എന്ന പേര് വന്നത്. സാധാരണ ഇലകളുടെ ഞെട്ട് (Stalk) ഇലയുടെ അറ്റത്താണ് പിടിപ്പിച്ചിരിക്കുക. എന്നാൽ പാടക്കിഴങ്ങിന്റെ ഇലയുടെ ഞെട്ട് ഇലയുടെ ഉള്ളിലായിട്ടാണ് ഉറപ്പിച്ചിരിക്കുന്നത് (ഒരു കുടയുടെ പിടിയെപ്പോലെ). ഇതിനെയാണ് സസ്യശാസ്ത്രത്തിൽ Peltate leaf എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.
ഭൂമിശാസ്ത്രപരമായ വിതരണം (Geographical Distribution)
പാടക്കിഴങ്ങ് പ്രധാനമായും തെക്ക്-കിഴക്കൻ ഏഷ്യൻ രാജ്യങ്ങളിലാണ് കണ്ടുവരുന്നത്. ഈ സസ്യം വളരാൻ അനുയോജ്യമായ സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും പ്രധാന ഇടങ്ങളെക്കുറിച്ചും താഴെ പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടുത്താം:
ഇന്ത്യയിൽ: ഇന്ത്യയിലുടനീളം, പ്രത്യേകിച്ച് പശ്ചിമഘട്ട മേഖലകളിൽ (Western Ghats) ഇത് ധാരാളമായി കണ്ടുവരുന്നു. സമുദ്രനിരപ്പിൽ നിന്ന് ഏകദേശം 1500 മീറ്റർ ഉയരമുള്ള പ്രദേശങ്ങളിൽ വരെ ഇവ വളരും.
കേരളത്തിൽ: കേരളത്തിലെ എല്ലാ ജില്ലകളിലും, പ്രത്യേകിച്ച് നാട്ടിൻപുറങ്ങളിലെ വേലികളിലും, കാവുകളിലും, നനവാർന്ന ഇടതൂർന്ന കാടുകളിലും ഈ വള്ളിചെടി സ്വാഭാവികമായി വളരുന്നു.
മറ്റ് രാജ്യങ്ങൾ: ശ്രീലങ്ക, മ്യാൻമർ, ഇൻഡോ-ചൈന രാജ്യങ്ങൾ, മലേഷ്യ, തെക്കൻ ചൈന എന്നിവിടങ്ങളിലും പാടക്കിഴങ്ങ് കാണപ്പെടുന്നു.
പാടക്കിഴങ്ങിന്റെ ഔഷധഗുണങ്ങൾ (Health Benefits of Cyclea peltata)
ആയുർവേദത്തിൽ 'പാഠ' എന്ന് അറിയപ്പെടുന്ന പാടക്കിഴങ്ങ്, തലമുടി മുതൽ പാദം വരെയുള്ള പല രോഗങ്ങൾക്കും സിദ്ധൗഷധമാണ്. ഇതിന്റെ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്:
ലൈംഗികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു (Vrushya - Aphrodisiac)
ആയുർവേദത്തിൽ 'വൃഷ്യ' എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന ഔഷധങ്ങൾ ശരീരത്തിന്റെ ഓജസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ലൈംഗികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നവയാണ്. പാടക്കിഴങ്ങ് ഈ വിഭാഗത്തിൽപ്പെട്ട ഒരു പ്രധാന സസ്യമാണ്.
ധാതുപുഷ്ടി: ശരീരത്തിലെ സപ്തധാതുക്കളെ പുഷ്ടിപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ ശാരീരിക ബലവും ഉന്മേഷവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
പ്രത്യുല്പാദന ശേഷി: പുരുഷന്മാരിലും സ്ത്രീകളിലും പ്രത്യുല്പാദന അവയവങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനും പ്രകൃതിദത്തമായി ലൈംഗിക താല്പര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
മാനസികോന്മേഷം: ഹോർമോൺ സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്തുന്നതിലൂടെ മാനസികമായ കരുത്തും ഉന്മേഷവും നൽകാൻ ഇതിന് കഴിവുണ്ട്.
മുറിവുകളും വ്രണങ്ങളും ഉണക്കാൻ (Vrana - Wound Healing)
പാടക്കിഴങ്ങിന്റെ ഏറ്റവും പ്രശംസനീയമായ ഗുണങ്ങളിലൊന്നാണ് മുറിവുകളെ വേഗത്തിൽ ഉണക്കാനുള്ള കഴിവ്. ആയുർവേദത്തിൽ വ്രണങ്ങളെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും (Vrana Shodhana) അവ ഉണങ്ങാൻ സഹായിക്കാനും (Vrana Ropana) ഈ സസ്യം ഉപയോഗിക്കുന്നു.
പ്രകൃതിദത്ത ആന്റിസെപ്റ്റിക്: പാടക്കിഴങ്ങിന്റെ ഇലയോ കിഴങ്ങോ അരച്ച് പുരട്ടുന്നത് മുറിവുകളിൽ അണുബാധയുണ്ടാകാതെ തടയുന്നു.
ത്വക്കിന്റെ പുനരുജ്ജീവനം: മുറിവുണ്ടായ കോശങ്ങളെ വേഗത്തിൽ പുതുക്കിപ്പണിയാൻ ഇതിലെ ഘടകങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് മുറിപ്പാടുകൾ കുറയ്ക്കാനും ഉപകരിക്കും.
വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു: വ്രണങ്ങളോടൊപ്പമുള്ള നീരും വീക്കവും കുറച്ച് വേദനയ്ക്ക് ആശ്വാസം നൽകാൻ പാടക്കിഴങ്ങിന് പ്രത്യേക കഴിവുണ്ട്.
ശരീരത്തിലെ 'സ്ലോ പോയിസൺ' നീക്കം ചെയ്യാൻ (Gara - Relieves Chronic Toxicity)
നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ പെട്ടെന്നുണ്ടാകുന്ന വിഷബാധകളെപ്പോലെ തന്നെ അപകടകരമാണ് ദീർഘകാലം കൊണ്ട് അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന വിഷാംശങ്ങൾ. ഇതിനെയാണ് ആയുർവേദത്തിൽ 'ഗരവിഷം' എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. പാടക്കിഴങ്ങ് ഇതിന് ഒരു മികച്ച പ്രതിവിധിയാണ്.
എന്താണ് ഗരവിഷം?: നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിലെ മായം, കീടനാശിനികൾ, അന്തരീക്ഷ മലിനീകരണം, അല്ലെങ്കിൽ ചില മരുന്നുകളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്നിവ കാരണം ശരീരത്തിൽ കാലക്രമേണ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന വിഷാംശമാണിത്.
ശുദ്ധീകരണ പ്രക്രിയ: പാടക്കിഴങ്ങിലെ ഔഷധ ഘടകങ്ങൾ രക്തത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ആന്തരിക അവയവങ്ങളിൽ (പ്രത്യേകിച്ച് കരൾ, വൃക്ക) അടിഞ്ഞുകൂടിയിട്ടുള്ള ടോക്സിനുകളെ പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
രോഗപ്രതിരോധശേഷി: വിട്ടുമാറാത്ത അലർജികൾ, ക്ഷീണം, ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഇത്തരം 'സ്ലോ പോയിസണുകളെ' നീക്കം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പ്രതിരോധശേഷി വീണ്ടെടുക്കാൻ പാടക്കിഴങ്ങ് സഹായിക്കുന്നു.
വിഷഹരമായി പാടക്കിഴങ്ങ് (Vishaghni & Vishahara – The Natural Detoxifier)
ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നതോ അല്ലെങ്കിൽ സ്വാഭാവികമായി രൂപപ്പെടുന്നതോ ആയ വിഷാംശങ്ങളെ നിർവീര്യമാക്കാനുള്ള പാടക്കിഴങ്ങിന്റെ ശേഷി വളരെ വലുതാണ്.
രക്തശുദ്ധീകരണം: രക്തത്തിലുള്ള മാലിന്യങ്ങളെയും വിഷാംശങ്ങളെയും നീക്കം ചെയ്ത് ആന്തരിക അവയവങ്ങളെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ (Blood purification) ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
സ്ഥാവര-ജംഗമ വിഷങ്ങൾ: ചില പ്രത്യേക തരം സസ്യവിഷങ്ങൾ, ഷഡ്പദങ്ങൾ കടിച്ചുണ്ടാകുന്ന വിഷം (Insect bites) എന്നിവയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ ആയുർവേദ ചികിത്സയിൽ പാടക്കിഴങ്ങ് ഉൾപ്പെടുത്താറുണ്ട്.
വിഷഘ്നി (Antidote): ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങളിൽ അണുബാധയോ വിഷമോ പടരുന്നത് തടയാനുള്ള ഇതിന്റെ കഴിവിനെയാണ് 'വിഷഘ്നി' എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ഇത് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
കരളിന്റെ സംരക്ഷണം: മരുന്നുകളുടെയോ മറ്റ് ബാഹ്യ ഘടകങ്ങളുടെയോ വിഷാംശം കരളിനെ ബാധിക്കാതെ സംരക്ഷിക്കാനും സ്ലോ പോയിസണിനെ (Gara Visha) പുറന്തള്ളാനും ഇതിലെ ഘടകങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു.
ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്കും ചൊറിച്ചിലിനും ആശ്വാസം (Kushta & Kandunut)
ത്വക്ക് രോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ പാടക്കിഴങ്ങിനുള്ള പങ്ക് വളരെ വലുതാണ്. ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ ഇതിനെ 'കുഷ്ഠഘ്ന', 'കണ്ഡുനൂത്' എന്നീ വിശേഷണങ്ങൾ നൽകിയാണ് വിവരിക്കുന്നത്.
കണ്ഡുനൂത് (Kandunut): 'കണ്ഡു' എന്നാൽ ചൊറിച്ചിൽ എന്നാണ് അർത്ഥം. വിട്ടുമാറാത്ത ചൊറിച്ചിൽ, അലർജി മൂലമുള്ള തടിപ്പുകൾ എന്നിവ ശമിപ്പിക്കാൻ പാടക്കിഴങ്ങ് സഹായിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ ഇല അരച്ച് പുറമെ പുരട്ടുന്നത് പെട്ടെന്ന് ആശ്വാസം നൽകും.
കുഷ്ഠഘ്ന (Kushta): പലതരത്തിലുള്ള ചർമ്മരോഗങ്ങളെയും (Skin diseases) ആയുർവേദത്തിൽ പൊതുവെ 'കുഷ്ഠം' എന്ന് വിളിക്കാറുണ്ട്. ഇത്തരം രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന അണുക്കളെ നശിപ്പിക്കാനും ത്വക്കിന്റെ സ്വാഭാവിക നിറവും ആരോഗ്യവും വീണ്ടെടുക്കാനും പാടക്കിഴങ്ങ് ഫലപ്രദമാണ്.
പ്രകൃതിദത്ത ക്ലെൻസർ: പാടക്കിഴങ്ങിന്റെ ഇലകൾ താളിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് തലയോട്ടിയിലെ ചൊറിച്ചിൽ (Scalp itching), താരൻ എന്നിവ മാറാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തിലെ അഴുക്കിനെ നീക്കം ചെയ്യുകയും തണുപ്പ് നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഛർദ്ദിക്കും അസ്വസ്ഥതകൾക്കും പരിഹാരം (Chardijit - Relieves Vomiting)
അമിതമായ പിത്തം മൂലമോ ദഹനക്കേട് മൂലമോ ഉണ്ടാകുന്ന ഛർദ്ദിയെ നിയന്ത്രിക്കാൻ പാടക്കിഴങ്ങിന് പ്രത്യേക കഴിവുണ്ട്. ആയുർവേദത്തിൽ ഇതിനെ 'ഛർദ്ദിജിത്' (ഛർദ്ദിയെ ജയിക്കുന്നത്) എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
പിത്തത്തെ ശാന്തമാക്കുന്നു: ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന അമിതമായ ചൂടും പിത്തവുമാണ് പലപ്പോഴും ഛർദ്ദിക്കും ഓക്കാനത്തിനും കാരണമാകുന്നത്. പാടക്കിഴങ്ങിന്റെ തണുപ്പിക്കാനുള്ള ഗുണം ഈ അസ്വസ്ഥതകളെ കുറയ്ക്കുന്നു.
ദഹനവ്യവസ്ഥയെ ക്രമീകരിക്കുന്നു: വയറ്റിലുണ്ടാകുന്ന അണുബാധകൾ തടയുന്നതിലൂടെ ഛർദ്ദിക്കാനുള്ള പ്രവണത ഇല്ലാതാക്കുന്നു.
യാത്രാവേളയിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ: യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന തലകറക്കവും ഛർദ്ദിയും (Motion sickness) അകറ്റാൻ പാടക്കിഴങ്ങ് അടങ്ങിയ ഔഷധക്കൂട്ടുകൾ ആയുർവേദത്തിൽ നിർദ്ദേശിക്കാറുണ്ട്.
ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് പാടക്കിഴങ്ങ് (Hrudroga - Relieves Heart Diseases)
ആയുർവേദത്തിൽ ഹൃദയത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും ഹൃദയപേശികൾക്ക് ബലം നൽകാനുമുള്ള ശേഷി പാടക്കിഴങ്ങിനുണ്ടെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. 'ഹൃദ്യ' (ഹൃദയത്തിന് ഹിതമായത്) ആയ ഒരു ഔഷധമാണിത്.
രക്തയോട്ടം സുഗമമാക്കുന്നു: രക്തത്തിലെ അമിതമായ കഫത്തെയും കൊഴുപ്പിനെയും നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നതിലൂടെ രക്തയോട്ടം (Blood Circulation) സുഗമമാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
ഹൃദയപേശികളുടെ സംരക്ഷണം: ഹൃദയപേശികൾക്ക് കരുത്ത് പകരുകയും ഹൃദയമിടിപ്പിനെ ക്രമീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഔഷധക്കൂട്ടുകളിൽ പാടക്കിഴങ്ങ് ഒരു ചേരുവയാകാറുണ്ട്.
സ്ട്രെസ് കുറയ്ക്കുന്നു: ഇതിന്റെ വിഷഹരണ ശേഷി (Detoxification) ശരീരത്തിലെ മെറ്റബോളിസം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ ഹൃദയത്തിന് മേലുള്ള അധിക സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
പനിയെ പ്രതിരോധിക്കാൻ (Jwara - Relieves Fever)
ആയുർവേദ ചികിത്സയിൽ വിവിധതരം പനികളെ (Jwara) ശമിപ്പിക്കാൻ പാടക്കിഴങ്ങ് ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ താപനില ക്രമീകരിക്കാനും പനിയോടൊപ്പമുള്ള അസ്വസ്ഥതകൾ കുറയ്ക്കാനും ഇതിന് പ്രത്യേക കഴിവുണ്ട്.
കഫ-പിത്ത ജ്വരഹര: കഫവും പിത്തവും ദോഷങ്ങൾ കോപിച്ചുണ്ടാകുന്ന പനികളെ (Kaphapitta jwara) മാറ്റാൻ ഇത് അത്യുത്തമമാണ്. പനി മൂലം ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന പുകച്ചിൽ (Burning sensation), (Heaviness) എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
രോഗപ്രതിരോധശേഷി: പനിയുണ്ടാക്കുന്ന അണുക്കളോട് പോരാടാനും ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും പാടക്കിഴങ്ങിലെ ഔഷധ ഘടകങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു.
ശരീരത്തെ തണുപ്പിക്കുന്നു: അമിതമായ ചൂടുമൂലമുണ്ടാകുന്ന പനികളിൽ ശരീരത്തെ തണുപ്പിക്കാനും ദാഹം ശമിപ്പിക്കാനും പാടക്കിഴങ്ങ് ചേർത്ത ഔഷധങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.
ത്രിദോഷങ്ങളെ സന്തുലിതമാക്കുന്നു (Tridoshashamani - Balances Tridoshas)
ആയുർവേദ പ്രകാരം വാതം, പിത്തം, കഫം എന്നീ മൂന്ന് ദോഷങ്ങളുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥയാണ് ആരോഗ്യത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം. പാടക്കിഴങ്ങ് ഈ മൂന്ന് ദോഷങ്ങളെയും ക്രമപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണെങ്കിലും, വാതത്തെയും കഫത്തെയും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലാണ് ഇതിന് പ്രത്യേക കഴിവുള്ളത്.
വാത ശമനം: ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന വേദനകൾ, നീർക്കെട്ട്, വായുക്ഷോഭം തുടങ്ങിയ വാത സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ പാടക്കിഴങ്ങ് സഹായിക്കുന്നു.
കഫ ശമനം: അമിതമായ കഫക്കെട്ട്, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ, ശരീരത്തിലെ ഭാരക്കൂടുതൽ എന്നിവ പരിഹരിക്കാൻ ഇതിലെ കൈപ്പും ഉഷ്ണവീര്യവും സഹായിക്കുന്നു.
ദോഷ സന്തുലിതാവസ്ഥ: ശരീരത്തിലെ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളെ (Metabolism) ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ ദോഷങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള സമനില നിലനിർത്താനും അതുവഴി ദീർഘകാലം ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനും പാടക്കിഴങ്ങ് സഹായിക്കുന്നു.
വയറിളക്കത്തിന് ഫലപ്രദമായ മരുന്ന് (Atisara - Relieves Diarrhea)
ദഹനവ്യവസ്ഥയിലെ തകരാറുകൾ മൂലമോ അണുബാധകൾ മൂലമോ ഉണ്ടാകുന്ന വയറിളക്കം (Diarrhea) തടയാൻ പാടക്കിഴങ്ങ് ആയുർവേദത്തിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇതിനെ 'അതിസാരഹര' എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കുന്നു.
അണുബാധകളെ തടയുന്നു: വയറ്റിലുണ്ടാകുന്ന ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളെയും അണുക്കളെയും നശിപ്പിച്ച് ദഹനപ്രക്രിയയെ സുഗമമാക്കാൻ ഇതിന് കഴിവുണ്ട്.
ഗ്രാഹി ഗുണം: ആയുർവേദ പ്രകാരം ഇത് മലത്തെ ശരിയായ രീതിയിൽ ബന്ധിപ്പിക്കാൻ (Absorbent property) സഹായിക്കുന്നതിനാൽ വിട്ടുമാറാത്ത വയറിളക്കത്തിന് ആശ്വാസം നൽകുന്നു.
വയറുവേദനയ്ക്ക് സ്വാഭാവിക പരിഹാരം (Shulaghni - Relieves Abdominal Colic Pain)
ദഹന സംബന്ധമായ അസ്വസ്ഥതകൾ മൂലം പെട്ടെന്നുണ്ടാകുന്ന കഠിനമായ വയറുവേദനയെ (Colic pain) ശമിപ്പിക്കാൻ പാടക്കിഴങ്ങ് അത്യുത്തമമാണ്. ആയുർവേദത്തിൽ ഇതിനെ 'ശൂലഘ്നി' എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കുന്നു.
വായുക്ഷോഭം കുറയ്ക്കുന്നു: വയറ്റിൽ വായു (Gas) കെട്ടിക്കിടന്നുണ്ടാകുന്ന കുത്തിപ്പിടിക്കുന്ന വേദന കുറയ്ക്കാൻ പാടക്കിഴങ്ങിലെ ഘടകങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു.
പേശികൾക്ക് ആശ്വാസം: ദഹനനാളത്തിലെ പേശികളുടെ വലിവും അസ്വസ്ഥതയും കുറച്ച് വയറിന് ശാന്തത നൽകാൻ ഇതിന് കഴിവുണ്ട്.
ദഹനരസങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു: ആഹാരം ശരിയായി ദഹിക്കാത്തത് മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന വയറുവേദനയ്ക്ക് പരിഹാരമായി പാടക്കിഴങ്ങ് അടങ്ങിയ ഔഷധങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.
കഫ-പിത്ത ജ്വരത്തെ ശമിപ്പിക്കാൻ (Kaphapitta jwara)
സാധാരണ പനിയിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി, ശരീരത്തിലെ കഫവും പിത്തവും ഒരുപോലെ അസന്തുലിതമാകുമ്പോഴുണ്ടാകുന്ന പ്രത്യേക തരം പനിയെ പ്രതിരോധിക്കാൻ പാടക്കിഴങ്ങ് ഫലപ്രദമാണ്. ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ ഇത് എങ്ങനെ നേരിടുന്നു എന്ന് നോക്കാം:
ശരീരത്തിലെ ഭാരവും പുകച്ചിലും: കഫം വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ ശരീരത്തിന് അനുഭവപ്പെടുന്ന അമിതമായ ഭാരവും (Heaviness), പിത്തം കൂടുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന പുകച്ചിലും (Burning sensation) ഒരുപോലെ കുറയ്ക്കാൻ പാടക്കിഴങ്ങ് സഹായിക്കുന്നു.
താപനില ക്രമീകരണം: വിട്ടുമാറാത്ത പനി കുറയ്ക്കാനും ശരീരത്തിന് തണുപ്പ് നൽകാനും ഇതിലെ ഔഷധ ഘടകങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
അസ്വസ്ഥതകൾ മാറ്റുന്നു: പനിയോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാനിടയുള്ള തലകറക്കം, രുചിക്കുറവ്, ക്ഷീണം എന്നിവയെ പ്രതിരോധിക്കാനും ഇതിന് കഴിവുണ്ട്.
വിരശല്യത്തിന് പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം (Krumi - Relieves Intestinal Worms)
കുട്ടികളെയും മുതിർന്നവരെയും ഒരുപോലെ അലട്ടുന്ന ദഹനസംബന്ധമായ ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് വയറ്റിലെ വിരശല്യം. പാടക്കിഴങ്ങ് ഒരു മികച്ച കൃമിനാശിനിയായി (Anthelmintic) പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
വിരകളെ നശിപ്പിക്കുന്നു: ദഹനനാളത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന വിവിധതരം വിരകളെയും (Intestinal worms) പരാദങ്ങളെയും നശിപ്പിച്ചു പുറന്തള്ളാൻ പാടക്കിഴങ്ങിലെ ഔഷധ ഘടകങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു.
അണുബാധ തടയുന്നു: വിരശല്യം മൂലമുണ്ടാകുന്ന വയറുവേദന, വിളർച്ച, വിശപ്പില്ലായ്മ എന്നിവ പരിഹരിക്കാനും ആമാശയത്തിലെ അണുബാധകൾ തടയാനും ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.
ശുദ്ധീകരണം: കുടലിലെ മാലിന്യങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയെ കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമാക്കുന്നു.
വായുക്ഷോഭത്തിനും വയറിലെ വീക്കത്തിനും (Gulma - Relieves Abdominal Mass / Bloating)
ആയുർവേദത്തിൽ 'ഗുൽമം' എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കുന്നത് വയറ്റിലുണ്ടാകുന്ന വായുക്ഷോഭം മൂലമുള്ള വീക്കത്തെയോ മുഴകളെയോ ആണ്. പാടക്കിഴങ്ങ് ഇതിന് ഒരു മികച്ച പ്രതിവിധിയാണ്.
വായുവിനെ പുറന്തള്ളുന്നു: ഗ്യാസ് കെട്ടിക്കിടന്ന് വയർ വീർക്കുന്ന അസ്വസ്ഥത (Bloating) കുറയ്ക്കാനും ദഹനപ്രക്രിയ ആയാസരഹിതമാക്കാനും പാടക്കിഴങ്ങ് സഹായിക്കുന്നു.
മുഴകളെ ശമിപ്പിക്കുന്നു: വാതദോഷം കാരണം ഉദരത്തിലുണ്ടാകുന്ന ഗ്യാസ് മുഴകളെയും (Abdominal mass) വേദനയെയും ഇത് ഇല്ലാതാക്കുന്നു.
ദഹനക്ഷമത: ദഹനരസങ്ങളെ ശരിയായ രീതിയിൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നത് വഴി ആമാശയത്തിൽ വായു അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് തടയാൻ ഇതിന് കഴിവുണ്ട്.
പാടക്കിഴങ്ങ്: വിവിധ ഭാഷകളിലെ പേരുകൾ (Regional Names)
| ഭാഷ | പ്രാദേശിക നാമം |
| ഇംഗ്ലീഷ് (English) | Abuta, Ice vine, False pareira, Velvet leaf |
| മലയാളം (Malayalam) | പാടത്താളി (Patathali), പാടക്കിഴങ്ങ് |
| തമിഴ് (Tamil) | വട്ട തിരുപ്പി (Vatta tiruppi) |
| കന്നഡ (Kannada) | പാടവളി (Padavali) |
| തെലുങ്ക് (Telugu) | ചിരുബോഡി (Chiruboddi) |
| ഹിന്ദി (Hindi) | പാഠി, പാഠ (Padhi, Padha) |
| മറാത്തി (Marathi) | പാടവേല (Padavela) |
| ബംഗാളി (Bengali) | ആകനാദി (Akanadi) |
| ഒറിയ (Oriya) | കനബിന്ദി (Kanabihndi) |
| ഗുജറാത്തി (Gujarati) | വേണിവേൽ (Venivel) |
രാസഘടകങ്ങൾ (Chemical Constituents)
പാടക്കിഴങ്ങിന്റെ കിഴങ്ങിലും ഇലകളിലുമാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഔഷധമൂല്യമുള്ള രാസഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്. പ്രധാനമായും ഇതിൽ ആൽക്കലോയിഡുകളുടെ (Alkaloids) ഒരു വലിയ ശേഖരം തന്നെയുണ്ട്.
പ്രധാന ആൽക്കലോയിഡുകൾ: സൈക്ലിയാനിൻ (Cycleanine): ഇതിന് വേദന സംഹാരിയായും വീക്കം കുറയ്ക്കാനുമുള്ള (Anti-inflammatory) ശേഷിയുണ്ട്.
ബെർബെറിൻ (Berberine): അണുബാധകളെ തടയാനും ദഹനാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു.
ഹയാറ്റിൻ (Hayatin), ഹയാറ്റിനിൻ (Hayatinin): പേശികളെ റിലാക്സ് ചെയ്യാനും രക്തസമ്മർദ്ദം ക്രമീകരിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളാണിവ.
പെൽറ്റൈൻ (Peltine): പാടക്കിഴങ്ങിന്റെ സവിശേഷമായ ഒരു ഘടകമാണിത്.
മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ:
സാപ്പോണിനുകൾ (Saponins): രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
ഫ്ലേവനോയിഡുകൾ (Flavonoids): മികച്ച ആന്റി-ഓക്സിഡന്റുകളായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
സ്റ്റെറോളുകൾ (Sterols): ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് സഹായിക്കുന്നു.
ഗവേഷണങ്ങൾ എന്ത് പറയുന്നു? (Scientific Research)
പാടക്കിഴങ്ങിന്റെ (Cyclea peltata) പരമ്പരാഗതമായ അറിവുകളെ ശരിവെക്കുന്ന നിരവധി ആധുനിക പഠനങ്ങൾ ഇന്ന് ലഭ്യമാണ്. പ്രധാനമായും താഴെ പറയുന്ന ഗുണങ്ങളാണ് ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ളത്:
ആന്റി-ഡയബറ്റിക് ഗുണങ്ങൾ (Anti-diabetic activity): പാടക്കിഴങ്ങിന്റെ കിഴങ്ങിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
ആന്റി-അൾസർ ഫലം (Anti-ulcer activity): വയറ്റിലെ ആന്തരിക ഭിത്തികളെ സംരക്ഷിക്കാനും ആസിഡ് ഉൽപ്പാദനം ക്രമീകരിച്ച് അൾസർ തടയാനും ഇതിന് ശേഷിയുണ്ടെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു.
ആന്റി-ഓക്സിഡന്റ് കരുത്ത് (Antioxidant activity): ഇതിലെ ഫിനോളിക് ഘടകങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ നശിപ്പിക്കുകയും കോശങ്ങളുടെ നാശം തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഹെപ്പറ്റോ പ്രൊട്ടക്റ്റീവ് (Hepatoprotective): കരളിനെ വിഷാംശങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാനുള്ള ഇതിന്റെ ശേഷി ശാസ്ത്രീയമായി നിരീക്ഷിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.
സസ്യവിവരണം: എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?
കാണാൻ വെറുമൊരു സാധാരണ വള്ളിച്ചെടിയാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും പാടക്കിഴങ്ങിന്റെ രൂപഘടന സവിശേഷമാണ്.
വളർച്ചാ രീതി: ദുർബലമായ തണ്ടുകളോട് കൂടി പടർന്നു വളരുന്ന ഒരു നിത്യഹരിത സസ്യമാണിത്. ഇതിന്റെ ഇലകളിലും തണ്ടുകളിലും വളരെ ചെറിയ രോമങ്ങൾ കാണപ്പെടുന്നു.
ഇലകളുടെ പ്രത്യേകത: ഇലകൾ ഏകാന്തരമായി (Alternately) വിന്യസിച്ചിരിക്കുന്നു. ഹൃദയാകൃതിയോട് സാമ്യമുള്ള ഇലകളുടെ ആധാരഭാഗം വീതി കൂടിയതാണ്. ഏകദേശം 10 സെ.മീ നീളം ഇവയ്ക്കുണ്ടാകും. ഇതിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ പ്രത്യേകത പത്രവൃന്തം (Petiole) ഇലയുടെ വക്കിലല്ല, മറിച്ച് മധ്യഭാഗത്തായിട്ടാണ് സന്ധിക്കുന്നത് എന്നതാണ്.
പുഷ്പങ്ങൾ: ആൺപൂക്കളും പെൺപൂക്കളും വെവ്വേറെ ചെടികളിലുണ്ടാകുന്നു (Dioecious). പൂക്കൾക്ക് 4 മുതൽ 8 വരെ ബാഹ്യദളങ്ങളും, 4 മുതൽ 6 വരെ ദളങ്ങളുമുണ്ടാകും. ദളങ്ങളുടെ അത്രതന്നെ കേസരങ്ങളും ഇതിലുണ്ട്.
ഫലങ്ങൾ: മുന്തിരിക്കുല പോലെ കുലകളായിട്ടാണ് ഫലങ്ങൾ കാണപ്പെടുന്നത്. ചെറുതും ഉരുണ്ടതുമായ ഈ കായ്കൾ ആദ്യം പച്ച നിറത്തിലും പഴുത്തു കഴിയുമ്പോൾ നല്ല വെള്ള നിറത്തിലുമാകും.
വേരുകൾ: മണ്ണിനടിയിലുള്ള വേരുകൾ (Rhizomes) തടിച്ചതും വളവുകളുള്ളതുമാണ്. ഇവയാണ് പ്രധാനമായും ഔഷധങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്.
അത്ഭുതപ്പെടുത്തുന്ന പ്രത്യേകത (The Jelly Effect)
പാടക്കിഴങ്ങിന്റെ ഇലകൾ ചതച്ച് വെള്ളത്തിൽ കലക്കിയാൽ കുറച്ചു സമയത്തിനുള്ളിൽ ആ വെള്ളം കൊഴുത്ത് വരികയും, പിന്നീട് ഹൽവ പോലെ കട്ടിയാകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ പ്രത്യേകത ഉള്ളതുകൊണ്ടാണ് ഇതിനെ 'താളി' വള്ളിയായി പണ്ട് കാലം മുതൽക്കേ ഉപയോഗിക്കുന്നത്.
പാഠയുടെ വിവിധ ഇനങ്ങൾ (Ayurvedic Varieties of Patha)
ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങൾ പ്രകാരം 'പാഠ' പ്രധാനമായും രണ്ട് തരത്തിലാണുള്ളത്. ഓരോ പ്രദേശത്തും ലഭ്യമായ സസ്യങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഇവയിൽ വ്യത്യാസങ്ങൾ കാണാറുണ്ട്:
രാജ പാഠ (Raaja Paata): ഇതിന്റെ ശാസ്ത്രീയ നാമം Cyclea peltata എന്നാണ്. ദക്ഷിണേന്ത്യയിൽ (പ്രത്യേകിച്ച് കേരളത്തിൽ) 'പാഠ' എന്ന പേരിൽ പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഈ ഇനമാണ്.
ലഘു പാഠ (Laghu Paata): ഇതിന്റെ ശാസ്ത്രീയ നാമം Cissampelos pareira എന്നാണ്. ഉത്തരേന്ത്യയിൽ ഔഷധങ്ങൾക്കായി പ്രധാനമായും ഈ ഇനമാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്.
മറ്റ് പ്രാദേശിക വകഭേദങ്ങൾ: ഭാരതത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ താഴെ പറയുന്ന സസ്യങ്ങളെയും 'പാഠ'യുടെ ഉറവിടങ്ങളായി കണക്കാക്കാറുണ്ട്:
Stephania hernandifolia Stephania glabra
ചുരുക്കത്തിൽ, ഒരേ ഔഷധഗുണങ്ങൾ ഉള്ള വ്യത്യസ്ത സസ്യ കുടുംബാംഗങ്ങളെ ഓരോ പ്രദേശത്തെയും ലഭ്യത അനുസരിച്ച് ആയുർവേദത്തിൽ ഉപയോഗിച്ചു വരുന്നു. എങ്കിലും കേരളീയ ചികിത്സാ പാരമ്പര്യത്തിൽ രാജപാഠയായ പാടക്കിഴങ്ങിനാണ് (Cyclea peltata) മുൻഗണന.
സംസ്കൃത പര്യായങ്ങൾ (Sanskrit Synonyms & Meanings)
ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ പാടക്കിഴങ്ങിനെ അതിന്റെ രൂപത്തെയും ഗുണങ്ങളെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി പല പേരുകളിൽ വിശേഷിപ്പിക്കുന്നു:
അംബഷ്ഠ (Ambashta): ഇതിന് 'സ്തംഭക' (Sthambaka) ഗുണമുണ്ട്. അതായത്, ശരീരത്തിൽ നിന്നും അനാവശ്യമായി ദ്രവങ്ങൾ പുറത്തുപോകുന്നത് (ഉദാഹരണത്തിന് വയറിളക്കം) തടയാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
വരതിക്ത (Varatikta): ഇതിന്റെ രുചി കടുത്ത കയ്പ്പുള്ളതാണ് (Bitter taste).
പ്രാചീന (Pracheena): ഭാരതത്തിന്റെ കിഴക്കൻ ഭാഗങ്ങളിൽ (Eastern parts) ഈ സസ്യം ധാരാളമായി കണ്ടുവരുന്നു.
പാപചേലിക (Papachelika): നിരവധി രോഗങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കാൻ (Cure many diseases) ശേഷിയുള്ള ഔഷധം.
ആവിദ്ധകർണ്ണി (Aviddha karni): ഇതിന്റെ ഇലകൾ 'പെൽറ്റേറ്റ്' (Peltate) ആകൃതിയിലുള്ളതാണ് (പത്രവൃന്തം ഇലയുടെ നടുവിൽ സന്ധിക്കുന്ന രീതി).
രക്തഷ്ഠില (Rakashtila): പാടക്കിഴങ്ങിന്റെ ഫലത്തിന് അകത്ത് ഒരു വിത്ത് (Seed) മാത്രമേ ഉണ്ടായിരിക്കുകയുള്ളൂ.
ഏകഷ്ഠില (Ekasthila): ഒരു വിത്ത് മാത്രമുള്ള കായ എന്ന അർത്ഥത്തിൽ.
കുചേലിക (Kuchelika): രൂപഘടനയെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന മറ്റൊരു പേര്.
പാടത്താളി അടങ്ങിയ പ്രധാന ആയുർവേദ ഔഷധങ്ങൾ
പാടക്കിഴങ്ങിന്റെ വേരും ഇലയും ആയുർവേദത്തിലെ അനേകം പ്രശസ്തമായ ഔഷധക്കൂട്ടുകളിൽ പ്രധാന ചേരുവയാണ്. അവയിൽ ചിലത് താഴെ പറയുന്നവയാണ്:
1. ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്കും മുറിവുകൾക്കും (Skin Care & Healing)
പഠാദി ഗുളിക (Patadi Gulika): സോറിയാസിസ്, പുഴുക്കടി, കരപ്പൻ, ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവയ്ക്ക്.
നിംബാമൃതാസവം (Nimbamritasavam): എക്സിമ, സോറിയാസിസ്, ഉണങ്ങാത്ത മുറിവുകൾ എന്നിവയ്ക്ക്.
ഗുഗ്ഗുലുതിക്തക ഘൃതം (Guggulutiktaka Ghritam): അലർജി, ഫിസ്റ്റുല, മുറിവുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് (കഷായ രൂപത്തിലും ലഭ്യമാണ്).
ആരഗ്വധാദി കഷായം (Aragvadhadi Kashayam): ചൊറി, വട്ടച്ചൊറി, കരപ്പൻ എന്നിവയ്ക്ക്.
2. ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് (Digestive Health)
ഹിംഗ്വാദി ഗുളിക (Hinguadi Gulika): വയറുവേദന, ഗ്യാസ്, അസിഡിറ്റി, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ എന്നിവയ്ക്ക്.
പിപ്പല്യാസവം (Pippalyasavam): വിശപ്പില്ലായ്മ, ദഹനക്കേട്, വിളർച്ച എന്നിവയ്ക്ക്.
ചന്ദനാസവം (Chandanasavam): ദഹനക്കേട്, ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് എന്നിവയ്ക്ക് പുറമെ മൂത്രാശയ രോഗങ്ങൾക്കും.
3. മൂലക്കുരുവിനും മലബന്ധത്തിനും (Piles & Constipation)
ദുരാലഭാരിഷ്ടം (Duralabharishtam): മൂലക്കുരു, മലബന്ധം എന്നിവയ്ക്ക്.
സുരണാദി ഘൃതം (Suranadi Ghritam): മൂലക്കുരുവിനുള്ള പ്രത്യേക ഔഷധം.
ദുസ്പർശകാദി ക്വാതം/കഷായം: മൂലക്കുരു, ഫിസ്റ്റുല എന്നിവയ്ക്ക്.
4. സ്ത്രീരോഗങ്ങൾക്ക് (Women's Health)
പുഷ്യാനുഗം ചൂർണ്ണം (Pushyanuga Churnam): അമിത ആർത്തവം, വെള്ളപോക്ക് എന്നിവയ്ക്ക്.
മഹാതിക്തക ഘൃതം (Mahatiktaka Ghritam): വെള്ളപോക്ക്, അമിത ആർത്തവം എന്നിവയ്ക്ക് പുറമെ മാനസിക സമ്മർദ്ദത്തിനും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
5. കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് (Pediatric Care)
സാരസ്വതഘൃതം (Saraswataghritam): ഓർമ്മശക്തി, ബുദ്ധിശക്തി, സംസാരശേഷി എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ.
ഗോപീചന്ദനാദി ഗുളിക (Gopeechandanadi Gulika): കുട്ടികളിലെ പനി, ചുമ, ജലദോഷം എന്നിവയ്ക്ക്.
6. പ്രമേഹത്തിന് (Diabetes Care)
കതകഖദിരാദി കഷായം (Katakakhadiradi Kashayam): പ്രമേഹവും അതുമൂലമുണ്ടാകുന്ന മറ്റ് അസ്വസ്ഥതകളും പരിഹരിക്കാൻ.
ഉപയോഗിക്കേണ്ട ഭാഗവും അളവും (Part Used & Dosage)
പാടക്കിഴങ്ങ് ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ:
ഉപയോഗിക്കുന്ന ഭാഗങ്ങൾ (Part used): പ്രധാനമായും പാടക്കിഴങ്ങിന്റെ വേരുകളും (Root), ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ തണ്ടുമാണ് (Stem) ഔഷധങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്.
ഉപയോഗക്രമം (Dosage):
ചൂർണ്ണം (Powder): 1 മുതൽ 3 ഗ്രാം വരെ പ്രതിദിനം.
കഷായം (Decoction): 15 മുതൽ 60 മില്ലി ലിറ്റർ വരെ പ്രതിദിനം (വിവിധ അളവുകളായി തിരിച്ച് കഴിക്കാവുന്നതാണ്).
ആയുർവേദ ഗുണങ്ങൾ (Rasa Panchaka):
രസം (Taste): തിക്തം (കയ്പ്പ്)
ഗുണം (Qualities): ലഘു (ദഹിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളത്), തീക്ഷ്ണം (ശരീര കോശങ്ങളിലേക്ക് ആഴത്തിൽ ഇറങ്ങിച്ചെല്ലാൻ ശേഷിയുള്ളത്).
വിപാകം (Post-digestion): കടു (ദഹനത്തിന് ശേഷം എരിവായി മാറുന്നു).
വീര്യം (Potency): ഉഷ്ണം (ചൂടുള്ള സ്വഭാവം).
ത്രിദോഷ പ്രഭാവം: ഇത് ശരീരത്തിലെ പിത്തം, കഫം എന്നീ ദോഷങ്ങളെ സന്തുലിതമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
നാട്ടുപാരമ്പര്യത്തിലെ പാടത്താളി (Traditional Uses)
കേവലം ഒരു ഔഷധം എന്നതിലുപരി നമ്മുടെ നാട്ടിൻപുറങ്ങളിലെ നിത്യജീവിതവുമായി പാടത്താളി എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്നതിന് മികച്ച ഉദാഹരണങ്ങളാണിവ:
നമ്മുടെ നാട്ടിൻപുറത്തുകാർ വിറകിനും മറ്റുമായി കാട്ടിലും പറമ്പിലും പോകുമ്പോൾ അട്ടയുടെ (തോട്ടപ്പുഴു) കടിയിൽ നിന്നും രക്ഷനേടാൻ പണ്ടുതൊട്ടേ ഉപയോഗിച്ചു വരുന്ന ഒരു പ്രതിവിധിയുണ്ട്. പാടത്താളിക്ക് 'പുഴുക്കൊല്ലി' എന്ന പേര് വരാൻ കാരണവും ഇതുതന്നെയാണ്.
പ്രകൃതിദത്ത സംരക്ഷണം: പാടത്താളിയുടെ ഇലയും കിഴങ്ങും കൂടി അരച്ച് എണ്ണ കാച്ചി കാലുകളിൽ പുരട്ടിയാൽ അട്ട കടിയേൽക്കില്ല.
ഉപയോഗരീതി: മഴക്കാലത്ത് കാട്ടിലും തോട്ടങ്ങളിലും ജോലി ചെയ്യുന്നവർ ഈ എണ്ണ പുരട്ടുന്നത് പതിവാണ്. പാടത്താളിയുടെ സവിശേഷമായ ഗന്ധമോ അതിലെ രാസഘടകങ്ങളോ ആയിരിക്കാം അട്ടകളെ അകറ്റി നിർത്തുന്നത്.
അട്ടകളെ അകറ്റാൻ 'പുഴുക്കൊല്ലി' എണ്ണ: വീട്ടിൽ തയ്യാറാക്കാം
കാട്ടിലും തോട്ടങ്ങളിലും ജോലി ചെയ്യുന്നവർക്കും ട്രെക്കിംഗിന് പോകുന്നവർക്കും ഒരുപോലെ ഉപകാരപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് ഈ നാട്ടുവിദ്യ.
ആവശ്യമായ സാധനങ്ങൾ:
പാടക്കിഴങ്ങ് (വേരും ഇലയും ഉൾപ്പെടെ) – 100 ഗ്രാം
വെളിച്ചെണ്ണ – 200 ഗ്രാം
തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം:
പാടത്താളിയുടെ ഇലയും വേരും വൃത്തിയാക്കി എടുക്കുക.
ഇവ ഇരുമ്പ് തൊടാതെ (കല്ലിലോ മറ്റോ വെച്ച്) ഇടിച്ചു പിഴിഞ്ഞ് നീരെടുക്കുക.
ഈ നീര് 200 ഗ്രാം വെളിച്ചെണ്ണയിൽ ചേർത്ത് കുറഞ്ഞ തീയിൽ കാച്ചിയെടുക്കുക.
എണ്ണ തണുത്ത ശേഷം കുപ്പിയിലാക്കി സൂക്ഷിക്കുക.
ഉപയോഗക്രമം: എണ്ണ തയ്യാറാക്കി മൂന്നോ നാലോ ദിവസത്തിന് ശേഷം ഉപയോഗിക്കാം. കാട്ടിൽ പോകുന്നതിന് മുൻപ് ഇത് കാലുകളിൽ പുരട്ടിയാൽ അട്ട കടിക്കില്ല. ഈ എണ്ണ പഴകും തോറും ഇതിന്റെ വീര്യം കൂടുകയും എത്ര കാലം വേണമെങ്കിലും കേടുകൂടാതെ ഇരിക്കുകയും ചെയ്യും.
പശുക്കിടാവിന് ആദ്യ തീറ്റ: നാട്ടിൻപുറങ്ങളിൽ പശു പ്രസവിക്കുമ്പോൾ പശുക്കിടാവിന് ആദ്യമായി നൽകുന്ന തീറ്റ പാടത്താളിയുടെ ഇലയാണ്. ഇത് കിടാവിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും ദഹനത്തിനും ഉത്തമമാണെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു.
തലമുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് (Hair Care): പണ്ട് കാലം മുതൽക്കേ സ്ത്രീകൾ പാടത്താളിയുടെ ഇല ചതച്ച് താളിയാക്കി തല കഴുകാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഗുണങ്ങൾ: തലയിലെ അഴുക്ക് പൂർണ്ണമായും നീക്കം ചെയ്യുന്നു. മുടിക്ക് നല്ല തിളക്കം നൽകുന്നു.
രോഗശമനം: തലയിലെ താരൻ, കുരുക്കൾ, ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കാൻ ഈ പ്രകൃതിദത്ത താളി സഹായിക്കുന്നു.
പാടത്താളിയുടെ ചില ഔഷധപ്രയോഗങ്ങൾ .
ലൈംഗികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതികൾ (Dosage & Usage)
ആയുർവേദ വിധിപ്രകാരം താഴെ പറയുന്ന രീതികളിൽ പാടക്കിഴങ്ങ് ഉപയോഗിച്ചു വരുന്നു:
പാടത്താളി ചൂർണ്ണം (Powder Form):
പാടക്കിഴങ്ങിന്റെ വേര് ഉണക്കി പൊടിച്ചത് 1 മുതൽ 3 ഗ്രാം വരെ എടുക്കുക.
ഇത് ഒരു ഗ്ലാസ് ചൂടുപാലിലോ അല്ലെങ്കിൽ അല്പം തേനിലൊ കലർത്തി രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിന് മുൻപ് കഴിക്കുന്നത് ധാതുപുഷ്ടിക്കും ലൈംഗിക ഉത്തേജനത്തിനും സഹായിക്കും.
ക്ഷീരപാകം (Milk Decoction):
പാടത്താളിയുടെ വേര് ചതച്ചത് (ഏകദേശം 5-10 ഗ്രാം) പാലും വെള്ളവും ചേർത്ത് തിളപ്പിച്ച് വെള്ളം വറ്റിച്ച് പാൽ മാത്രമാക്കി എടുക്കുന്ന രീതിയാണിത്. ഇത് ലൈംഗിക ബലഹീനത പരിഹരിക്കാൻ ഉത്തമമാണ്.
സ്ത്രീകളുടെ ലൈംഗികാരോഗ്യത്തിന്:
വെള്ളപോക്ക് (Leucorrhea), അമിത ആർത്തവം തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിലൂടെ സ്ത്രീകളിൽ ലൈംഗികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ പാഠ സഹായിക്കുന്നു. പുഷ്യാനുഗം ചൂർണ്ണം പോലുള്ള ഔഷധങ്ങൾ ഇതിന് ഉദാഹരണമാണ്.
രക്തശുദ്ധിയിലൂടെ:
രക്തത്തിലെ വിഷാംശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നത് (Blood Purification) ലൈംഗികാവയവങ്ങളിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഊർജ്ജസ്വലത നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
മുറിവുകളും വ്രണങ്ങളും ഉണക്കാൻ പാടത്താളിക്ക് (Cyclea peltata) സവിശേഷമായ കഴിവുണ്ട്. ആയുർവേദത്തിൽ 'വ്രണരോപണ' (Wound healing) ഗുണമുള്ള ഔഷധമായാണ് ഇതിനെ കണക്കാക്കുന്നത്.
മുറിവുകളും വ്രണങ്ങളും ഉണക്കാൻ (Wound Healing)
പാടത്താളിയുടെ ആന്റി-സെപ്റ്റിക്, ആന്റി-ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ മുറിവുകൾ വേഗത്തിൽ ഉണങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നു.
പുറമെ പുരട്ടാൻ (External Application): പാടത്താളിയുടെ പച്ചിലകൾ നന്നായി കഴുകി അരച്ച് മുറിവുകളിലും ഉണങ്ങാത്ത വ്രണങ്ങളിലും വെച്ചുകെട്ടുന്നത് അണുബാധ തടയാനും വ്രണങ്ങൾ വേഗത്തിൽ ഉണങ്ങാനും സഹായിക്കും.
പാടത്താളിയുടെ കിഴങ്ങ് അരച്ച് പുരട്ടുന്നതും ചർമ്മത്തിലെ അണുബാധകൾക്കും (Skin infections) വ്രണങ്ങൾക്കും നല്ലതാണ്.
വൃത്തിയാക്കാൻ (Washing): പാടത്താളിയുടെ കിഴങ്ങ് ഇട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് വ്രണങ്ങൾ കഴുകുന്നത് അവ ശുദ്ധിയാക്കാനും പഴുപ്പ് മാറാനും സഹായിക്കും.
രക്തസ്രാവം തടയാൻ:
പെട്ടെന്നുണ്ടാകുന്ന മുറിവുകളിൽ പാടത്താളിയുടെ ഇലനീര് ഒഴിക്കുന്നത് രക്തസ്രാവം നിലയ്ക്കാനും വേദന കുറയാനും സഹായിക്കുന്നു.
വിഷഹരമായി പാടക്കിഴങ്ങ് (Natural Detoxifier)
ശരീരത്തിനകത്തെയും പുറത്തെയും വിഷാംശങ്ങളെ നിർവീര്യമാക്കാൻ പാടക്കിഴങ്ങിന് സവിശേഷമായ ശേഷിയുണ്ട്. താഴെ പറയുന്ന രീതിയിൽ ഇത് ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കാം:
1. പുറമെ പുരട്ടാൻ (External Application)
വിഷജന്തുക്കൾ കടിച്ചാൽ: ചിലന്തി, തേൾ തുടങ്ങിയ വിഷജന്തുക്കൾ കടിച്ചാൽ പാടക്കിഴങ്ങിന്റെ വേര് ചതച്ച് ആ ഭാഗത്ത് പുരട്ടുന്നത് വിഷത്തിന്റെ തീവ്രത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾക്ക്: വിഷാംശങ്ങൾ മൂലം ചർമ്മത്തിലുണ്ടാകുന്ന ചൊറിച്ചിൽ, തടിപ്പ്, ഉണങ്ങാത്ത മുറിവുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് പാടത്താളി ഇല അരച്ച് പുരട്ടുന്നത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.
2. ഉള്ളിലേക്ക് കഴിക്കാൻ (Internal Use)
രക്തശുദ്ധിക്ക്: ശരീരത്തിലെ രക്തത്തിലുള്ള വിഷാംശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാനും (Blood purification) കരളിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനും പാടക്കിഴങ്ങ് വേര് ചേർത്ത കഷായം ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ദഹനവിഷം (Ama): തെറ്റായ ആഹാരരീതി മൂലം ശരീരത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന വിഷാംശങ്ങളെ (Ama) നീക്കം ചെയ്ത് ദഹനം ശരിയാക്കാൻ പാടത്താളി സഹായിക്കുന്നു.
3. കഷായം തയ്യാറാക്കുന്ന രീതി:
10-15 ഗ്രാം പാടക്കിഴങ്ങ് വേര് നന്നായി കഴുകി ചതച്ചെടുക്കുക. ഇത് 4 ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ ഒഴിച്ച് തിളപ്പിച്ച് ഒരു ഗ്ലാസ്സാക്കി വറ്റിക്കുക (Decoction). ഈ കഷായം അരിച്ചെടുത്ത് ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശാനുസരണം കഴിക്കാം.
ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്കും ചൊറിച്ചിലിനും (Kushta & Kandu): ഉപയോഗക്രമം
ആയുർവേദത്തിൽ കുഷ്ഠഘ്ന (Skin disease curing) ഔഷധമായാണ് പാടത്താളിയെ കണക്കാക്കുന്നത്. താഴെ പറയുന്ന രീതികളിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം:
ലേപനം (External Application): പാടത്താളിയുടെ പച്ചിലയോ കിഴങ്ങോ നല്ലതുപോലെ അരച്ച് ചൊറിച്ചിലോ തടിപ്പോ ഉള്ള ഭാഗത്ത് പുരട്ടുക. ഇതിലെ ആൽക്കലോയിഡുകൾ അണുബാധകളെ തടയുകയും ചൊറിച്ചിലിന് ഉടനടി ആശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
മുറിവുകൾ ഉണങ്ങാൻ: വിട്ടുമാറാത്ത മുറിവുകൾ (Non-healing ulcers) കഴുകാൻ പാടത്താളി ഇട്ടുവെച്ച വെള്ളം ഉപയോഗിക്കാം. ഇതിന് വ്രണരോപണ (Healing) ശേഷിയുണ്ട്.
താളിയായി ഉപയോഗിക്കാം: മുൻപ് സൂചിപ്പിച്ചത് പോലെ, ഇതിന്റെ ഇല ചതച്ച് താളിയാക്കി കുളിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിലെ അഴുക്കുകളെ നീക്കം ചെയ്യാനും അലർജികൾ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.
രക്തശുദ്ധിക്ക് (Blood Purification): രക്തത്തിലെ അശുദ്ധി മൂലമുണ്ടാകുന്ന കുരുക്കൾക്കും പാടുകൾക്കും പാടത്താളിയുടെ വേര് ചേർത്ത കഷായം ഉള്ളിലേക്ക് കഴിക്കുന്നത് ഫലപ്രദമാണ്. ഇത് രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഛർദ്ദിക്കും അസ്വസ്ഥതകൾക്കും പാടത്താളി (Relief from Vomiting)
അകാരണമായുണ്ടാകുന്ന ഛർദ്ദി, അസിഡിറ്റി മൂലമുള്ള ഓക്കാനം, വയറിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ എന്നിവയ്ക്ക് പാടത്താളി മികച്ചൊരു പ്രതിവിധിയാണ്.
ഉപയോഗക്രമം:
വേര് അരച്ചത്: പാടക്കിഴങ്ങിന്റെ വേര് നന്നായി കഴുകി വൃത്തിയാക്കി അരച്ചെടുക്കുക. ഇതിൽ നിന്നും ഏകദേശം 5-10 മില്ലി നീര് എടുത്ത് തേൻ ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നത് ഛർദ്ദി ഉടൻ നിൽക്കാൻ സഹായിക്കും.
അരിപ്പൊടിക്കൊപ്പം (പാരമ്പര്യ രീതി): പാടക്കിഴങ്ങിന്റെ വേര് അരച്ചത് അരിപ്പൊടി കലക്കിയ വെള്ളത്തിലോ (തവിട് കളയാത്ത അരി കഴുകിയ വെള്ളം) ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നത് ഛർദ്ദിയും വയറിലെ എരിച്ചിലും കുറയ്ക്കാൻ ഉത്തമമാണ്.
ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ കാരണമുള്ള ഛർദ്ദി: ദഹനക്കേട് മൂലം ഛർദ്ദി ഉണ്ടാകുമ്പോൾ പാടത്താളിയുടെ വേരും ചുക്കും ചേർത്ത് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം ചെറിയ അളവിൽ ഇടയ്ക്കിടെ കുടിക്കുന്നത് ആശ്വാസം നൽകും.
ശ്രദ്ധിക്കുക: ഗർഭിണികളിലെ ഛർദ്ദിക്കും കുട്ടികളിലെ ഛർദ്ദിക്കും ഈ ഔഷധം നൽകുന്നതിന് മുൻപ് നിർബന്ധമായും ഒരു ആയുർവേദ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം തേടേണ്ടതാണ്.
പനിയെ പ്രതിരോധിക്കാൻ പാടത്താളി (How to use for Fever)
വിവിധ തരത്തിലുള്ള പനികളെ ശമിപ്പിക്കാനും പനി സമയത്തുണ്ടാകുന്ന ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനും പാടത്താളി (പാഠ) താഴെ പറയുന്ന രീതികളിൽ ഉപയോഗിക്കാം:
വിറയലോടു കൂടിയ പനിക്ക് (Fever with Rigor): പാടത്താളിയുടെ കിഴങ്ങ് (വേര്) കഴുകി വൃത്തിയാക്കി അരച്ച് പിഴിഞ്ഞെടുത്ത നീര് 3 ദിവസം തുടർച്ചയായി രാവിലെ കഴിക്കുന്നത് വിറയലോടു കൂടിയ പനിയെ പ്രതിരോധിക്കാൻ സഹായിക്കും.
ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ (To improve digestion during fever): പനി ബാധിച്ചിരിക്കുന്ന സമയത്ത് ദഹനശക്തി കുറയുന്നത് സാധാരണമാണ്. ഇത് പരിഹരിക്കാൻ പാടത്താളി, രാമച്ചം (Ushira), ഇരുവേലി (Balaka) എന്നിവ ചേർത്ത് തയ്യാറാക്കിയ കഷായം കഴിക്കുന്നത് ഉത്തമമാണ്.
പർപ്പടക കഷായം: പാടത്താളിയോടൊപ്പം പർപ്പടകം ചേർത്ത് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് പനി കുറയ്ക്കാനും ശരീരത്തിലെ ചൂട് ക്രമീകരിക്കാനും സഹായിക്കും.
കഫ-പിത്ത പനികൾക്ക്: ശരീരത്തിൽ കഫവും പിത്തവും വർദ്ധിച്ചുണ്ടാകുന്ന പനികളിൽ പാടത്താളി ഒരു മികച്ച 'ജ്വരഹര' (Fever reliever) ഔഷധമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
വയറിളക്കത്തിന് പാടത്താളി (Relief from Diarrhea)
വയറിളക്കം, ഗ്രഹണി, രക്തത്തോടു കൂടിയ വയറിളക്കം എന്നിവയ്ക്ക് പാടത്താളി മികച്ചൊരു പ്രതിവിധിയാണ്. താഴെ പറയുന്ന രീതികളിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം:
പാടത്താളി നീര്: പാടത്താളിയുടെ കിഴങ്ങ് (വേര്) അരച്ച് പിഴിഞ്ഞ നീര് 5-10 മില്ലി വരെ എടുത്ത് അതിൽ അല്പം തേൻ ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നത് വയറിളക്കം മാറാൻ സഹായിക്കും.
തൈരിനൊപ്പം: പാടത്താളിയുടെ കിഴങ്ങ് ഉണക്കിപ്പൊടിച്ചത് (ചൂർണ്ണം) അല്പം തൈരിലോ മോരിലോ കലക്കി കഴിക്കുന്നത് അതിസാരത്തിന് (Diarrhea) വളരെ വേഗത്തിൽ ഫലം നൽകും.
ചൂർണ്ണ പ്രയോഗം: 1 മുതൽ 3 ഗ്രാം വരെ പാടത്താളി ചൂർണ്ണം ചെറുചൂടുവെള്ളത്തിൽ കലക്കി ദിവസവും രണ്ട് നേരം കഴിക്കാവുന്നതാണ്.
ബാലാതിസാരത്തിന്: കുട്ടികളിലെ വയറിളക്കത്തിന് പാടത്താളിയുടെ വേര് തേൻ ചേർത്ത് നൽകുന്നത് പാരമ്പര്യ വൈദ്യത്തിൽ സാധാരണമാണ്.
വിരശല്യത്തിന് പാടത്താളി (Natural Remedy for Intestinal Worms)
കുട്ടികളിലും മുതിർന്നവരിലും കണ്ടുവരുന്ന വിരശല്യത്തിന് പാടത്താളിയുടെ വേരും ഇലയും താഴെ പറയുന്ന രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കാം:
വേരിന്റെ കഷായം: പാടത്താളിയുടെ വേര് ഉണക്കിപ്പൊടിച്ചത് (ചൂർണ്ണം) അല്ലെങ്കിൽ വേര് ചതച്ച് കഷായം വെച്ച് കഴിക്കുന്നത് കുടലിലെ വിരകളെ നശിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.
ഉപയോഗക്രമം: 1-3 ഗ്രാം പാടത്താളിയുടെ വേര് പൊടിച്ചത് അല്പം തേനിൽ ചാലിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഗ്ലാസ് ചെറുചൂടുവെള്ളത്തിൽ കലക്കിയോ വെറുംവയറ്റിൽ കഴിക്കുന്നത് വിരകൾ പുറത്തുപോകാൻ സഹായിക്കും.
ഇലയുടെ നീര്: കുട്ടികളിലെ വിരശല്യത്തിന് ഇലയുടെ നീര് വളരെ ചെറിയ അളവിൽ തേൻ ചേർത്ത് നൽകാറുണ്ട്.
മറ്റ് പ്രധാന പ്രയോഗങ്ങൾ
മൂലക്കുരുവിന്: പാടക്കിഴങ്ങ് സമൂലം (മുഴുവനായി) മോരിൽ പുഴുങ്ങി ഉണക്കി, വീണ്ടും മോരിൽ അരച്ച് കാപ്പിക്കുരു വലുപ്പത്തിൽ ഗുളികയാക്കി നിഴലിൽ ഉണക്കിയെടുക്കുക. ഈ ഗുളിക മോരിൽ ചാലിച്ച് ദിവസം രണ്ടുനേരം മൂന്നാഴ്ച കഴിക്കുന്നത് മൂലക്കുരു ശമിക്കാൻ സഹായിക്കും.
ഫിസ്റ്റുലയ്ക്ക്: പാടക്കിഴങ്ങും പെരിങ്ങലത്തിന്റെ വേരിന്റെ തൊലിയും സമമെടുത്ത് മോരും അരിക്കാടിയും ചേർത്ത് അരച്ച് ഗുളികയാക്കുക. ഒരു ഗുളിക വീതം ദിവസം രണ്ടുനേരം നാലാഴ്ച കഴിക്കുന്നത് ഫിസ്റ്റുലയ്ക്ക് ഫലപ്രദമാണ്.
മുലപ്പാൽ ശുദ്ധിക്ക്: പാടക്കിഴങ്ങും മുത്തങ്ങാക്കിഴങ്ങും സമമെടുത്ത് പാലിലരച്ച് സ്തനങ്ങളിൽ പുരട്ടിയാൽ സ്തനങ്ങളിലെ നീരും പഴുപ്പും മാറി മുലപ്പാൽ ശുദ്ധിയാകും.
മുലപ്പാൽ വർദ്ധിക്കാൻ: പാടക്കിഴങ്ങും മുത്തങ്ങാക്കിഴങ്ങും (30 ഗ്രാം വീതം) കഷായം വെച്ച് നെയ്യും കൽക്കണ്ടവും ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നത് മുലപ്പാൽ വർദ്ധിക്കാൻ സഹായിക്കും.
കുട്ടികളിലെ ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്ക്: പാടക്കിഴങ്ങ് അരച്ച് വെളിച്ചെണ്ണയിൽ കാച്ചി പുറമെ പുരട്ടുന്നത് കുട്ടികളിലെ മിക്ക ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്കും നല്ലതാണ്.
പാൻക്രിയാസ് ആരോഗ്യത്തിന് (Pancreas Health) :പാടക്കിഴങ്ങ്, മുരിങ്ങത്തോലി, പച്ചമഞ്ഞൾ, നിലംപരണ്ട വേര് എന്നിവ തുല്യ അളവിൽ അരച്ച് 2 ഗ്രാം വീതം അരിക്കാടിയിൽ ചേർത്ത് ഒരു മാസം കഴിക്കുന്നത് പാൻക്രിയാസിലെ വീക്കവും പഴുപ്പും മാറാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ദഹനത്തിന്: പാടക്കിഴങ്ങ് അരച്ച് തേനിൽ കഴിക്കുന്നത് വയറിളക്കത്തിനും പനിക്കും നല്ലതാണ്. ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കഴിക്കുന്നത് വായുകോപം ശമിപ്പിക്കും.
തലവേദനയ്ക്കും കണ്ണ് രോഗത്തിനും: ഇല അരച്ച് നെറ്റിയിൽ പുരട്ടുന്നത് തലവേദനയ്ക്കും, ഇലയുടെ നീര് അരിച്ച് കണ്ണിലൊഴിക്കുന്നത് (ശ്രദ്ധയോടെ മാത്രം) കണ്ണിലെ ചുവപ്പ് മാറാനും സഹായിക്കും.
ഈ പറയുന്ന നാട്ടുവിദ്യകൾ പാരമ്പര്യമായി കൈമാറി വന്ന അറിവുകളാണ്. ആന്തരികമായി മരുന്നുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ ഒരു വിദഗ്ദ്ധ വൈദ്യന്റെ ഉപദേശം തേടുന്നത് എപ്പോഴും സുരക്ഷിതമായിരിക്കും.
⚠️ സുപ്രധാന മുന്നറിയിപ്പ് (Disclaimer).
ഈ ലേഖനത്തിൽ നൽകിയിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ, ഔഷധസസ്യങ്ങളെയും (Medicinal Plants) അവയുടെ ഗുണങ്ങളെയും കുറിച്ചുള്ള ഒരു ഏകദേശ വിവരണം മാത്രമാണ്. ഓരോ സസ്യത്തിനും ആയുർവേദത്തിൽ നൽകിയിട്ടുള്ള പരമ്പരാഗതമായ ഉപയോഗങ്ങളെയും, അവ വിവിധ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള മരുന്നുകളിൽ എങ്ങനെ ചേരുവയാകുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുമുള്ള പൊതുവായ അറിവുകളാണ് ഇവിടെ പങ്കുവെച്ചിട്ടുള്ളത്.ഇത് ഒരു രോഗനിർണ്ണയത്തിനോ, വിദഗ്ദ്ധ ചികിത്സയ്ക്കോ പകരമല്ല. അതിനാൽ ഒരു ആയുർവേദ ഡോക്ടറുടെ നിർദേശമില്ലാതെ ഇവിടെ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ നോക്കി സ്വയം ചികിത്സിക്കരുത് .സ്വയം ചികിത്സ അപകടകരമായേക്കാം.
ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു കാരണവശാലും പ്രൊഫഷണൽ വൈദ്യോപദേശത്തിന് പകരമാവില്ല.
നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും രോഗങ്ങളോ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ആയുർവേദ ഡോക്ടറുടെയോ അല്ലെങ്കിൽ അംഗീകൃത ആരോഗ്യ വിദഗ്ധന്റെയോ നിർദ്ദേശം തേടേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.