പ്രകൃതി കനിഞ്ഞുനൽകിയ ഔഷധക്കൂട്ടുകളിൽ സ്ത്രീരോഗങ്ങൾക്കും ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിനും ഒരേപോലെ ഫലപ്രദമായ ഒന്നാണ് അശോകം. ആയുർവേദത്തിൽ 'ശോകത്തെ അകറ്റുന്നത്' എന്നറിയപ്പെടുന്ന അശോകം (Saraca Asoca), കേവലം ഒരു അലങ്കാര വൃക്ഷമല്ല, മറിച്ച് ഔഷധങ്ങളുടെ ഒരു കലവറ തന്നെയാണ്.
സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളായ ആർത്തവ വൈകല്യങ്ങൾ മുതൽ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ വരെ പരിഹരിക്കാൻ ഈ പവിത്ര വൃക്ഷത്തിന്റെ തൊലിക്കും പൂവിനും പ്രത്യേക കഴിവുണ്ട്. ഇന്നത്തെ ഈ ബ്ലോഗ് പോസ്റ്റിലൂടെ അശോകത്തിന്റെ ശാസ്ത്രീയമായ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചും, ഇത് എങ്ങനെയാണ് നമ്മുടെ നിത്യജീവിതത്തിൽ ആരോഗ്യകരമായ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരുന്നത് എന്നും വിശദമായി പരിചയപ്പെടാം.
അശോകം: സസ്യശാസ്ത്രപരമായ വിവരങ്ങൾ
ഔഷധഗുണങ്ങൾ പറയുന്നതിന് മുൻപായി, ആയുർവേദത്തിലെ ഈ വിശിഷ്ട വൃക്ഷത്തിന്റെ സസ്യശാസ്ത്രപരമായ പ്രത്യേകതകൾ നോക്കാം:
ശാസ്ത്രീയ നാമം (Botanical Name): Saraca asoca
കുടുംബം (Family): ഫബാസിയേ (Fabaceae). മുൻപ് ഇത് സിസാൽപിനിയേസീ (Caesalpiniaceae) എന്ന കുടുംബത്തിലാണ് ഉൾപ്പെട്ടിരുന്നത്.
മറ്റ് പേരുകൾ (Synonyms): ജോൺസിയ അശോക (Jonesia asoka) എന്നാണ് ഇതിന്റെ മറ്റൊരു ശാസ്ത്രീയ നാമം.
സാധാരണ നാമം (Common Name): അശോകം, സോറോലെസ്സ് ട്രീ (Sorrowless Tree).
അശോകം: എവിടെയൊക്കെ കാണപ്പെടുന്നു? (Distribution)
ലോകമെമ്പാടും പവിത്രമായ ഒരു വൃക്ഷമായി കരുതപ്പെടുന്ന അശോകം പ്രധാനമായും ഏഷ്യൻ രാജ്യങ്ങളിലാണ് കണ്ടുവരുന്നത്:
ഇന്ത്യയിലെ സാന്നിധ്യം: ഇന്ത്യയിലുടനീളം അശോകം കാണപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, പ്രധാനമായും പശ്ചിമഘട്ട മലനിരകളിലും (Western Ghats) ഹിമാലയത്തിന്റെ താഴ്വരകളിലുമാണ് ഇത് സ്വാഭാവികമായി വളരുന്നത്.
അയൽരാജ്യങ്ങൾ: ശ്രീലങ്ക, മ്യാൻമർ (ബർമ്മ), ബംഗ്ലാദേശ് തുടങ്ങിയ രാജ്യങ്ങളിലും അശോകം ധാരാളമായി കണ്ടുവരുന്നു.
വളരുന്ന സാഹചര്യം: നനവുള്ളതും തണലുള്ളതുമായ പ്രദേശങ്ങളാണ് ഈ വൃക്ഷത്തിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യം. പുഴയോരങ്ങളിലും നിത്യഹരിത വനങ്ങളിലും ഇത് സമൃദ്ധമായി വളരുന്നു.
അലങ്കാര വൃക്ഷം: ഇതിന്റെ മനോഹരമായ പൂക്കളും ഇലകളും കാരണം ഇന്ന് ഇന്ത്യയിലെ മിക്കവാറും എല്ലാ വീട്ടുതൊടികളിലും ക്ഷേത്രപരിസരങ്ങളിലും അലങ്കാര സസ്യമായി ഇത് നട്ടുപിടിപ്പിക്കാറുണ്ട്.
പ്രത്യേക ശ്രദ്ധയ്ക്ക്: വന്യമായി വളരുന്ന അശോകം ഇന്ന് വംശനാശ ഭീഷണി നേരിടുന്ന സസ്യങ്ങളുടെ പട്ടികയിൽ (IUCN Red List) ഉൾപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. അതിനാൽ ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഇത് വെച്ചുപിടിപ്പിക്കുന്നത് പരിസ്ഥിതിക്കും വലിയ ഗുണകരമാണ്.
അശോകം പ്രധാന ചികിത്സാ ഉപയോഗങ്ങൾ (Main Therapeutic Uses.
ആയുർവേദത്തിൽ 'സ്ത്രീകളുടെ ഉറ്റതോഴൻ' എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന അശോകം, പ്രധാനമായും താഴെ പറയുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കാണ് ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്:
1. പ്രദരരോഗ ശമനത്തിന് അശോകം (Effective for Pradara)
സ്ത്രീകളെ അലട്ടുന്ന പ്രധാന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നായ 'പ്രദരത്തിന്' ആയുർവേദത്തിൽ ഏറ്റവും മികച്ച ഔഷധമായി കണക്കാക്കുന്നത് അശോകത്തെയാണ്.
രക്തപ്രദരം (Menorrhagia): ആർത്തവസമയത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന അമിതമായ രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാൻ അശോകത്തിന്റെ തൊലി ഉണക്കിപ്പൊടിച്ചോ കഷായം വെച്ചോ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ഇത് രക്തശുദ്ധീകരണത്തിനും ഗർഭാശയ പേശികളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും സഹായിക്കുന്നു.
ശ്വേതപ്രദരം (Leucorrhea): അമിതമായ വെള്ളപോക്ക് (White Discharge) തടയാനും അശോകത്തിന് സവിശേഷമായ കഴിവുണ്ട്. ശരീരത്തിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ പരിഹരിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
ഗർഭാശയ ടോണിക്: അശോകം ഒരു 'യൂട്ടറൈൻ ടോണിക്' (Uterine Tonic) ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇത് ഗർഭാശയത്തിലെ നീർവീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ആർത്തവചക്രം ക്രമപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
2. യോനീവ്യാപത്ത് ശമനത്തിന് അശോകം (Relief from Yonivyapat)
ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ പരാമർശിച്ചിട്ടുള്ള വിവിധതരം ഗർഭാശയ-യോനീ രോഗങ്ങളുടെ (Yonivyapat) ചികിത്സയിൽ അശോകത്തിന് വലിയ സ്ഥാനമുണ്ട്.
ഗർഭാശയ ശുദ്ധി: യോനീഭാഗത്തെ അണുബാധകൾ തടയാനും ഗർഭാശയത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും അശോകത്തിന്റെ തൊലി കഷായം വെച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നത് മികച്ചതാണ്. ഇത് പ്രകൃതിദത്തമായ ഒരു ആന്റി-ബാക്ടീരിയൽ ഔഷധമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
വേദന കുറയ്ക്കുന്നു: യോനീഭാഗത്തുണ്ടാകുന്ന അമിതമായ വേദന, പുകച്ചിൽ, അസ്വസ്ഥതകൾ എന്നിവ പരിഹരിക്കാൻ അശോകം സഹായിക്കുന്നു. ഇത് വാത-പിത്ത ദോഷങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കാൻ കഴിവുള്ള ഔഷധമാണ്.
പേശികളുടെ ബലം: ഗർഭാശയ പേശികൾക്കും യോനീ പേശികൾക്കും ബലക്കുറവ് അനുഭവപ്പെടുന്ന അവസ്ഥകളിൽ അശോകം ഒരു ടോണിക് ആയി പ്രവർത്തിച്ച് അവയെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നു.
ഹോർമോൺ ക്രമീകരണം: ഈസ്ട്രജൻ ഹോർമോണിന്റെ അളവ് ക്രമീകരിക്കുന്നതിലൂടെ ആർത്തവചക്രത്തെ നേരെയാക്കാനും യോനീവ്യാപത്തുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സങ്കീർണ്ണതകൾ കുറയ്ക്കാനും അശോകത്തിന് സാധിക്കും.
3. തൃഷ്ണാ ശമനത്തിന് അശോകം (Relief from Excessive Thirst)
അമിതമായ ദാഹം, വായ ഉണങ്ങിപ്പോകുന്ന അവസ്ഥ (Excessive Thirst/Polydipsia) എന്നിവ പരിഹരിക്കാൻ അശോകത്തിന് സവിശേഷമായ കഴിവുണ്ട്. ആയുർവേദത്തിൽ 'തൃഷ്ണ' എന്ന് വിളിക്കുന്ന ഈ അവസ്ഥയെ നിയന്ത്രിക്കാൻ അശോകം എങ്ങനെയൊക്കെ സഹായിക്കുന്നു എന്ന് നോക്കാം:
ശരീരത്തിലെ ചൂട് കുറയ്ക്കുന്നു (Cooling Property): അശോകം ഒരു സീതവീര്യ (Cooling) ഔഷധമാണ്. ശരീരത്തിലെ പിത്തദോഷം വർദ്ധിക്കുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന അമിതമായ ചൂടും ദാഹവും കുറയ്ക്കാൻ അശോകത്തിന്റെ പൂക്കളും തൊലിയും ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഫലപ്രദമാണ്.
രക്തശുദ്ധീകരണവും ദാഹവും: രക്തത്തിലെ അശുദ്ധികൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിലൂടെയും ശരീരത്തിലെ ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നതിലൂടെയും ദാഹം ശമിപ്പിക്കാൻ അശോകം സഹായിക്കുന്നു.
4. ദാഹ ശമനത്തിന് അശോകം (Relief from Burning Sensation)
ആയുർവേദത്തിൽ 'ദാഹ' (Daha) എന്ന് വിളിക്കുന്നത് ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന അമിതമായ പുകച്ചിലിനെയാണ്. പിത്തദോഷം വർദ്ധിക്കുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഈ അവസ്ഥ പരിഹരിക്കാൻ അശോകം വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.
ശരീരത്തിന് കുളിർമ നൽകുന്നു: അശോകം ഒരു 'ശീതവീര്യ' (Cooling property) ഔഷധമായതിനാൽ ശരീരത്തിലെ അമിതമായ ചൂട് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഉള്ളംകൈയിലും ഉള്ളംകാലിലും ഉണ്ടാകുന്ന പുകച്ചിൽ മാറ്റാൻ അശോകത്തിന്റെ തൊലി കഷായം വെച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉത്തമമാണ്.
രക്തപിത്ത ശമനം: രക്തത്തിലെ ചൂട് വർദ്ധിക്കുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകൾ കുറയ്ക്കാൻ അശോകത്തിന് സവിശേഷമായ കഴിവുണ്ട്. ഇത് രക്തത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ശരീരത്തിന് ആശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
5. ഗുല്മരോഗ ശമനത്തിന് അശോകം (Relief from Gulma)
ആയുർവേദത്തിൽ വയറിനുള്ളിൽ വായു കോപിച്ച് ഉണ്ടാകുന്ന മുഴകൾക്കോ (Phantom tumors/Gaseous tumors), തടിപ്പുകൾക്കോ ആണ് 'ഗുല്മം' എന്ന് പറയുന്നത്. ഇത് പലപ്പോഴും ദഹനക്കേട് കൊണ്ടോ ആർത്തവ തടസ്സങ്ങൾ കൊണ്ടോ ഉണ്ടാകാം.
വായുക്ഷോഭം കുറയ്ക്കുന്നു: വയറിനുള്ളിലുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകളും വായു കെട്ടിനിൽക്കുന്ന അവസ്ഥയും (Flatulence) കുറയ്ക്കാൻ അശോകത്തിന്റെ തൊലി കഷായം വെച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഫലപ്രദമാണ്. ഇത് വയറുവേദനയ്ക്ക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു.
രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു: അടിവയറ്റിലെ രക്തയോട്ടം കൃത്യമാക്കുന്നതിലൂടെ അവിടെയുണ്ടാകുന്ന തടസ്സങ്ങൾ (Obstructions) നീക്കാൻ അശോകം സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ഗുല്മരോഗത്തിന്റെ തീവ്രത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
സ്ത്രീകളിലെ ഗുല്മം: ആർത്തവ തടസ്സം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഉദരസംബന്ധമായ മുഴകൾക്കും വേദനയ്ക്കും (Uterine fibroids/Cysts) അശോകം ഒരു ഉത്തമ ഔഷധമാണ്. ഇത് ഗർഭാശയ ശുദ്ധി വരുത്തുന്നതിലൂടെ ഇത്തരം മുഴകൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
6. വിഷഘ്ന ഗുണങ്ങൾ: സ്വാഭാവിക വിഷഹാരി (Natural Antitoxic Property)
ആയുർവേദത്തിൽ വിഷാംശങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കാൻ കഴിവുള്ള ഔഷധങ്ങളെയാണ് 'വിഷഘ്ന' എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. അശോകത്തിന് ശരീരത്തിലെ രക്തത്തിലുള്ള അശുദ്ധികളെയും ബാഹ്യമായ വിഷബാധകളെയും ചെറുക്കാൻ പ്രത്യേക കഴിവുണ്ട്.
രക്തശുദ്ധീകരണം: ശരീരത്തിനുള്ളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന ടോക്സിനുകളെ (Toxins) നീക്കം ചെയ്ത് രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാൻ അശോകം സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ചർമ്മരോഗങ്ങൾ വരുന്നത് തടയാൻ ഉത്തമമാണ്.
ബാഹ്യമായ വിഷബാധകൾ: ചെറിയ രീതിയിലുള്ള പ്രാണികളുടെ കടിയേറ്റാലോ മറ്റോ ഉണ്ടാകുന്ന വീക്കവും പുകച്ചിലും കുറയ്ക്കാൻ അശോകത്തിന്റെ തൊലി അരച്ച് പുരട്ടുന്നത് ഫലപ്രദമാണ്.
ആന്തരിക ശുദ്ധി: തെറ്റായ ഭക്ഷണരീതികൾ മൂലമോ മരുന്നുകളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ മൂലമോ ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന 'ആമദോഷം' (Metabolic toxins) കുറയ്ക്കാൻ അശോകത്തിന്റെ ഔഷധക്കൂട്ടുകൾ സഹായിക്കുന്നു.
7. സ്തംഭക ഗുണം: അമിത സ്രാവങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു (Stambhaka Property)
അശോകം ഒരു മികച്ച 'സ്തംഭന' ഔഷധമാണ്. ശരീരത്തിലെ കലകളെ (Tissues) സങ്കോചിപ്പിക്കാനും രക്തസ്രാവം തടയാനും ഇതിന് പ്രത്യേക കഴിവുണ്ട്.
രക്തസ്തംഭനം (Haemostatic): മുറിവുകൾ മൂലമോ അല്ലാതെയോ ഉണ്ടാകുന്ന അമിതമായ രക്തസ്രാവം തടയാൻ അശോകം സഹായിക്കുന്നു. ആർത്തവസമയത്തെ അമിത രക്തസ്രാവം (Menorrhagia) നിയന്ത്രിക്കാൻ അശോകം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഇതിന്റെ ഈ ഗുണം കാരണമാണ്.
അതിസാര ശമനം: അതിസാരം (Diarrhea), ഗ്രഹണി തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകളിൽ മലം അമിതമായി പോകുന്നത് തടയാൻ അശോകത്തിന്റെ തൊലി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഇത് കുടലിലെ പേശികളെ ക്രമീകരിക്കുകയും ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
അർശസ്സിലെ രക്തസ്രാവം: പൈൽസ് (Piles) സംബന്ധമായുണ്ടാകുന്ന രക്തസ്രാവം നിർത്താൻ അശോകത്തിന്റെ ഔഷധക്കൂട്ടുകൾ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.
8. വ്രണരോപക ഗുണം: മുറിവുകളെ വേഗത്തിൽ ഉണക്കുന്നു (Wound Healing Property)
ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന മുറിവുകൾ, വ്രണങ്ങൾ, ചർമ്മത്തിലുണ്ടാകുന്ന പൊട്ടലുകൾ എന്നിവ വേഗത്തിൽ ഉണക്കാൻ അശോകത്തിന് പ്രത്യേക കഴിവുണ്ട്. ആയുർവേദത്തിൽ ഇതിനെയാണ് 'വ്രണരോപണം' എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.
ആന്റി-സെപ്റ്റിക് ഗുണങ്ങൾ: അശോകത്തിന്റെ തൊലിയിലും ഇലകളിലും അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ അണുബാധകളെ തടയാനും മുറിവുകൾ പഴുക്കാതിരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
കോശങ്ങളുടെ പുനരുജ്ജീവനം: മുറിവേറ്റ ഭാഗത്തെ പുതിയ കോശങ്ങളുടെ വളർച്ചയെ (Cell regeneration) ത്വരിതപ്പെടുത്താൻ അശോകം സഹായിക്കുന്നു. ഇത് മുറിവുകൾ പെട്ടെന്ന് ഉണങ്ങാൻ കാരണമാകുന്നു.
നീർവീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു: മുറിവിനു ചുറ്റുമുള്ള വീക്കവും (Inflammation) വേദനയും കുറയ്ക്കാൻ അശോകത്തിന്റെ ഇലകൾ അരച്ച് പുരട്ടുന്നത് പാരമ്പര്യമായി ചെയ്തുവരുന്ന ഒരു രീതിയാണ്.
ചർമ്മ സംരക്ഷണം: വ്രണങ്ങൾ ഉണങ്ങിയതിനുശേഷം ചർമ്മത്തിലുണ്ടാകുന്ന പാടുകൾ മാറാനും അശോകത്തിന്റെ ഔഷധക്കൂട്ടുകൾ സഹായിക്കുന്നു.
9. ഹൃദ്യ ഗുണം: ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് അശോകം (Heart Tonic Property)
ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും ഹൃദയപേശികൾക്ക് ബലം നൽകാനും അശോകത്തിന് സവിശേഷമായ കഴിവുണ്ട്.
ഹൃദയത്തിന് സംരക്ഷണം: ഹൃദയത്തിന്റെ സ്വാഭാവികമായ താളം നിലനിർത്താനും രക്തചംക്രമണം (Blood circulation) സുഗമമാക്കാനും അശോകം സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ഹൃദയത്തിന് ഒരു ടോണിക് പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
മാനസികാരോഗ്യം: 'അശോകം' എന്ന പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ തന്നെ മനസ്സിലെ ശോകത്തെ (വിഷമം) അകറ്റാൻ ഇതിന് കഴിവുണ്ട്. മാനസികമായ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ഹൃദയത്തിനുണ്ടാകുന്ന അമിതഭാരം ലഘൂകരിക്കാൻ അശോകം സഹായിക്കുന്നു.
രക്തസമ്മർദ്ദം: രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനൊപ്പം രക്തസമ്മർദ്ദം (Blood Pressure) നിയന്ത്രിക്കാനും അശോകത്തിന്റെ ഔഷധക്കൂട്ടുകൾ സഹായിക്കാറുണ്ട്.
10. ആധ്മാനഹര: വയർ വീർത്തുകെട്ടുന്നത് തടയുന്നു (Relieves Bloating)
ദഹനസംബന്ധമായ അസ്വസ്ഥതകളിൽ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നായ 'ആധ്മാനം' അഥവാ വയർ വീർത്തുകെട്ടുന്ന അവസ്ഥ പരിഹരിക്കാൻ അശോകം വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.
വായുക്ഷോഭം നിയന്ത്രിക്കുന്നു: വയറിനുള്ളിൽ അമിതമായി ഗ്യാസ് (Flatulence) നിറയുന്നത് തടയാനും വായുവിനെ പുറന്തള്ളാനും അശോകത്തിന് സവിശേഷമായ കഴിവുണ്ട്.
ദഹനപ്രക്രിയ സുഗമമാക്കുന്നു: ആഹാരം ശരിയായി ദഹിക്കാത്തത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകൾ കുറയ്ക്കാനും വയറിലെ പേശികൾക്കുണ്ടാകുന്ന വലിച്ചിൽ (Cramps) അകറ്റാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
ഗ്യാസ്ട്രിക് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം: അമിതമായ അസിഡിറ്റിയും ഗ്യാസും കാരണം വയറിൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന അസ്വസ്ഥതകൾ ശമിപ്പിക്കാൻ അശോകത്തിന്റെ ഔഷധക്കൂട്ടുകൾ ആയുർവേദത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.
11. ഉദരഹര: മഹോദരത്തിന് ആശ്വാസം (Useful in Ascites/Udararoga)
ഉദരസംബന്ധമായ സങ്കീർണ്ണമായ അവസ്ഥകളിൽ ഒന്നായ മഹോദരം (Ascites) ശമിപ്പിക്കാൻ അശോകത്തിന് സവിശേഷമായ കഴിവുണ്ട്. ആയുർവേദത്തിൽ ഇതിനെയാണ് 'ഉദരഹര' എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.
നീർവീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു: ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് അടിവയറ്റിൽ വെള്ളം കെട്ടിക്കിടക്കുന്ന അവസ്ഥ കുറയ്ക്കാൻ അശോകത്തിന്റെ ഔഷധക്കൂട്ടുകൾ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിലെ അനാവശ്യ ദ്രാവകങ്ങളെ പുറന്തള്ളാൻ (Diuretic property) സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ്.
കരളിന്റെയും പ്ലീഹയുടെയും സംരക്ഷണം: ഉദരരോഗങ്ങൾക്ക് പ്രധാന കാരണമാകുന്ന കരൾ (Liver), പ്ലീഹ (Spleen) എന്നിവയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും അവയിലുണ്ടാകുന്ന വീക്കം കുറയ്ക്കാനും അശോകം സഹായിക്കുന്നു.
ദഹനവ്യവസ്ഥയെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു: കുടലിലെ തടസ്സങ്ങൾ നീക്കാനും ദഹനപ്രക്രിയ സുഗമമാക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിലൂടെ ഉദരരോഗങ്ങളുടെ കാഠിന്യം കുറയ്ക്കാൻ ഇതിന് സാധിക്കും.
12. ശൂലഹര: ഉദരശൂലയ്ക്കും വേദനയ്ക്കും ശമനം (Relieves Abdominal Colic Pain)
അടിവയറ്റിലും ഉദരത്തിലും പെട്ടെന്നുണ്ടാകുന്ന അതിശക്തമായ വേദനയെ (Colic Pain) നിയന്ത്രിക്കാൻ അശോകത്തിന് സവിശേഷമായ കഴിവുണ്ട്.
വേദനസംഹാരി (Analgesic Property): അശോകത്തിന്റെ തൊലി കഷായം വെച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നത് വയറ്റിലുണ്ടാകുന്ന പേശീവലിവുകളും (Spasms) വേദനയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ആർത്തവകാലത്തെ വേദന (Dysmenorrhea): സ്ത്രീകൾക്ക് ആർത്തവസമയത്തുണ്ടാകുന്ന കഠിനമായ വയറുവേദനയും നടുവേദനയും മാറ്റാൻ അശോകം ഒരു ഉത്തമ ഔഷധമാണ്. ഇത് ഗർഭാശയ പേശികളെ റിലാക്സ് ചെയ്യിപ്പിക്കുകയും വേദന കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
വാതശമനം: വായു കോപിക്കുന്നത് മൂലം വയറ്റിലുണ്ടാകുന്ന കുത്തുന്നതുപോലെയുള്ള വേദന (Vata Shula) മാറ്റാൻ അശോകത്തിന്റെ ഔഷധക്കൂട്ടുകൾ ഫലപ്രദമാണ്.
13.ശ്രമാപഹ: തളർച്ചയും ക്ഷീണവും അകറ്റുന്നു (Relieves Tiredness & Fatigue)
ശരീരത്തിന് ഉന്മേഷവും ഊർജ്ജവും നൽകാൻ അശോകത്തിന് സവിശേഷമായ കഴിവുണ്ട്. നിത്യജീവിതത്തിലെ സമ്മർദ്ദങ്ങളും ശാരീരികമായ തളർച്ചയും കുറയ്ക്കാൻ ഇത് എങ്ങനെയൊക്കെ സഹായിക്കുന്നു എന്ന് നോക്കാം:
ശരീരത്തിന് ഊർജ്ജം നൽകുന്നു: അശോകത്തിന്റെ പൂക്കളും തൊലിയും ചേർത്ത് തയ്യാറാക്കുന്ന ഔഷധങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങൾക്ക് ഉന്മേഷം നൽകുകയും തളർച്ച മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു (Rejuvenating property).
മാനസിക ഉന്മേഷം: പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ തന്നെ (അശോകം = ദുഃഖമില്ലാത്തത്), മനസ്സിനേൽക്കുന്ന ആയാസം കുറയ്ക്കാനും മാനസികമായ തെളിച്ചം നൽകാനും ഈ വൃക്ഷത്തിന് പ്രത്യേക കഴിവുണ്ട്.
പിത്തശമനം: ശരീരത്തിൽ പിത്തദോഷം വർദ്ധിക്കുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന അമിതമായ ക്ഷീണം മാറ്റാൻ അശോകം ഒരു സീതവീര്യ (Cooling) ഔഷധമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിലെ ചൂട് കുറച്ച് വായുവിനെ ക്രമീകരിക്കുന്നു.
14. അസൃജിത്: രക്തസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്ക് ഉത്തമം (Useful in Bleeding Disorders)
അമിത രക്തസ്രാവം തടയുന്നതിനും രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനും അശോകം ഒരു അദ്ഭുത ഔഷധമാണ്. ആയുർവേദത്തിൽ ഇതിനെ 'അസൃജിത്' എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കുന്നു.
രക്തപിത്ത ശമനം: ശരീരത്തിലെ പിത്തദോഷം വർദ്ധിക്കുന്നത് മൂലം മൂക്ക്, വായ, ജനനേന്ദ്രിയം എന്നിവയിലൂടെ ഉണ്ടാകുന്ന രക്തസ്രാവം (Raktapitta) തടയാൻ അശോകത്തിന് പ്രത്യേക കഴിവുണ്ട്.
രക്തശുദ്ധീകരണം: രക്തത്തിലെ വിഷാംശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാനും രക്തത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും അശോകം സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ചർമ്മരോഗങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും ശരീരത്തിന് ഉന്മേഷം നൽകാനും ഉത്തമമാണ്.
അമിത രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കുന്നു: മുറിവുകൾ മൂലമോ ആർത്തവ സംബന്ധമായ കാരണങ്ങൾ മൂലമോ ഉണ്ടാകുന്ന അമിതമായ രക്തസ്രാവം തടയാൻ അശോകത്തിന്റെ സ്തംഭന സ്വഭാവം സഹായിക്കുന്നു.
15. ഗ്രാഹി ഗുണം: അമിത ദ്രാവകങ്ങളെ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു (Absorbent Property)
അശോകം ഒരു മികച്ച 'ഗ്രാഹി' ഔഷധമാണ്. ഇത് ശരീരത്തിലെ അധികമായ നനവ് അല്ലെങ്കിൽ ദ്രാവകങ്ങളെ ശോഷിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
അതിസാര ശമനം (Diarrhea Control): വയറിളക്കം, ഗ്രഹണി തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകളിൽ മലത്തിലെ അമിതമായ ജലാംശത്തെ ആഗിരണം ചെയ്ത് മലം കൃത്യമായ രൂപത്തിലാക്കാൻ അശോകം സഹായിക്കുന്നു. ഇത് കുടലിന്റെ ആഗിരണ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
സ്രാവങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു: ശരീരത്തിൽ നിന്നുണ്ടാകുന്ന അനാവശ്യമായ സ്രാവങ്ങളെ (ഉദാഹരണത്തിന് വെള്ളപോക്ക് അഥവാ Leucorrhea) നിയന്ത്രിക്കാൻ അശോകത്തിന്റെ ഗ്രാഹി ഗുണം സഹായിക്കുന്നു.
ദഹനശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു: ഭക്ഷണത്തിലെ പോഷകങ്ങൾ കൃത്യമായി ആഗിരണം ചെയ്യാനും ദഹനക്കേട് മാറ്റാനും അശോകത്തിന്റെ ഈ സവിശേഷത ഉപകരിക്കുന്നു.
16.ശീതള ഗുണം: സ്വാഭാവിക കുളിർമ നൽകുന്നു (Natural Coolant Property)
അശോകം ഒരു ഉത്തമ 'ശീതവീര്യ' ഔഷധമാണ്. ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന അമിതമായ ചൂടും അതുമൂലമുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകളും ശമിപ്പിക്കാൻ അശോകത്തിന് സവിശേഷമായ കഴിവുണ്ട്.
പിത്തഹര (Pitta-balancing): ശരീരത്തിലെ പിത്തദോഷം വർദ്ധിക്കുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചൂട്, എരിച്ചിൽ, പുകച്ചിൽ എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ അശോകം സഹായിക്കുന്നു.
ആന്തരികമായ കുളിർമ: ഉദരത്തിലോ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലോ അനുഭവപ്പെടുന്ന ചൂട് കുറയ്ക്കാൻ അശോകത്തിന്റെ തൊലി കഷായം വെച്ച് കഴിക്കുന്നത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.
സൂര്യതാപം മൂലമുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ: വേനൽക്കാലത്തുണ്ടാകുന്ന അമിതമായ ക്ഷീണം, ദാഹം, ചർമ്മത്തിലുണ്ടാകുന്ന ചൂട് എന്നിവ അകറ്റാൻ അശോകത്തിന്റെ പൂക്കൾ ചേർത്ത വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ഉത്തമമാണ്. ഇത് ശരീരത്തിന് ഉന്മേഷവും തണുപ്പും നൽകുന്നു.
അശോകത്തിന്റെ മറ്റ് സവിശേഷ ഗുണങ്ങൾ
വർണ്യ (Varnya - Improves Skin Complexion): ചർമ്മത്തിന് തിളക്കവും ആരോഗ്യവും നൽകാൻ അശോകത്തിന് സവിശേഷമായ കഴിവുണ്ട്. ഇത് രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിലൂടെ മുഖക്കുരു, കറുത്ത പാടുകൾ എന്നിവ മാറ്റി ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ആയുർവേദ സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിൽ അശോകത്തിന് വലിയ പ്രാധാന്യമുണ്ട്.
ദോഷഹര (Doshahara - Natural Detoxifier): ശരീരത്തിലെ വാത, പിത്ത, കഫ ദോഷങ്ങളെ തുലനാവസ്ഥയിൽ നിർത്താൻ അശോകം സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങളെ പുറന്തള്ളുകയും (Detoxification) ആന്തരിക അവയവങ്ങളെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു മികച്ച 'ക്ലെൻസർ' (Cleanser) ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
അപചി ഹര (Apachi Hara - Relieves Growths & Tumors): കഴുത്തിലോ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലോ ഉണ്ടാകുന്ന അസാധാരണമായ ഗ്രന്ഥിവീക്കങ്ങൾ, മുഴകൾ (Cyst/Tumors) എന്നിവ ശമിപ്പിക്കാൻ അശോകത്തിന് കഴിവുണ്ട്. ലിംഫ് നോഡുകളിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ അശോകത്തിന്റെ ഔഷധക്കൂട്ടുകൾ ആയുർവേദത്തിൽ നിർദ്ദേശിക്കാറുണ്ട്.
തൃഷ്ണഹര (Trushnahara - Relieves Thirst): ശരീരത്തിലെ ദ്രാവക നില ക്രമീകരിച്ചുകൊണ്ട് അമിതമായ ദാഹം ശമിപ്പിക്കാൻ അശോകം സഹായിക്കുന്നു. പനി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് അസുഖങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന അമിതമായ ദാഹവും വായ ഉണങ്ങുന്ന അവസ്ഥയും മാറ്റാൻ അശോകത്തിന്റെ പൂക്കൾ ചേർത്ത വെള്ളം ഉത്തമമാണ്.
സസ്യവിവരണം (Botanical Description)
അശോകം ഒരു ഇടത്തരം നിത്യഹരിത വൃക്ഷമാണ് (Evergreen tree). പ്രകൃതിദത്തമായ പശ്ചാത്തലത്തിൽ ഇതിന്റെ സവിശേഷതകൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്:
വൃക്ഷത്തിന്റെ പ്രത്യേകതകൾ
ഉയരം: ശരാശരി 6 മുതൽ 9 മീറ്റർ വരെ ഉയരത്തിൽ വളരുന്നു.
മരപ്പട്ട (Bark): ശാഖോപശാഖകളായി പടർന്നു വളരുന്ന ഈ വൃക്ഷത്തിന്റെ മരപ്പട്ടയ്ക്ക് ചാരനിറമോ കടും തവിട്ടുനിറമോ ആയിരിക്കും. ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഈ മരപ്പട്ടയാണ്.
ഇലകൾ (Leaves)
ഇലകൾ ഏകാന്തരവും (Alternate), സമപിച്ഛകിയും (Paripinnate) ഏകദേശം 30 സെ.മീ നീളമുള്ളവയുമാണ്.
ഓരോ ഇലയിലും 4 - 6 ജോഡി പത്രകങ്ങൾ (Leaflets) സമ്മുഖമായി വിന്യസിച്ചിരിക്കുന്നു.
ഒരു പത്രകത്തിന് 10 - 15 സെ.മീ നീളവും 4 - 7 സെ.മീ വീതിയുമുണ്ടാകും.
പുഷ്പങ്ങൾ (Flowers)
അശോകത്തിന്റെ ഏറ്റവും ആകർഷകമായ ഭാഗം അതിന്റെ പൂക്കളാണ്.
പൂക്കാലം: ഡിസംബർ മാസം മുതൽ പൂക്കാലം ആരംഭിക്കുന്നു.
നിറം: കടും ഓറഞ്ച് നിറത്തിലുള്ള പൂക്കൾ കുലകളായി കാണപ്പെടുന്നു. വിരിഞ്ഞു കഴിയുമ്പോൾ ഇവ കടും ചുവപ്പ് നിറമായി മാറാറുണ്ട്.
സ്ഥാനം: തായ്ത്തടിയിലും ശാഖകളിലും പത്രകക്ഷങ്ങളിലും (Axils) പൂക്കൾ വിരിയുന്നു.
ഘടന: ദളങ്ങൾ (Petals) ഇല്ലാത്ത പൂക്കളാണ് ഇവയുടേത്. എന്നാൽ ദളങ്ങളെപ്പോലെ ആകർഷകമായ 4 ബാഹ്യദളങ്ങൾ (Sepals) ഇവയ്ക്കുണ്ട്.
കേസരങ്ങൾ (Stamens): സാധാരണയായി 7 കേസരങ്ങളാണുള്ളത്. കേസരതന്തുക്കൾക്ക് ബാഹ്യദളപുട നാളിയേക്കാൾ നാലിരട്ടി നീളക്കൂടുതലുണ്ട്, ഇത് പൂക്കൾക്ക് ഒരു പ്രത്യേക ഭംഗി നൽകുന്നു.
ഫലവും വിത്തും (Fruit & Seed)
ഫലം: 15 - 20 സെ.മീ നീളമുള്ള പോഡുകളാണ് (Pod) ഇവയുടെ ഫലം.
വിത്ത്: ഒരു ഫലത്തിനുള്ളിൽ ചാരനിറത്തിലുള്ള 4 മുതൽ 8 വരെ വിത്തുകൾ കാണപ്പെടുന്നു.
പൂക്കൾ ധാരാളമായി ഉണ്ടാകുമെങ്കിലും ഫലങ്ങൾ അത്രത്തോളം കാണപ്പെടാറില്ല എന്നത് അശോകത്തിന്റെ ഒരു പ്രത്യേകതയാണ്. വിത്തുകളിൽ നിന്നാണ് ഇവയുടെ സ്വാഭാവിക പുനരുത്ഭവം (Natural regeneration) നടക്കുന്നത്.
അശോകവും അരണമരവും: തിരിച്ചറിയേണ്ട മായം ചേർക്കൽ
ആയുർവേദ ഔഷധ നിർമ്മാണ രംഗത്ത് ഇന്ന് നേരിടുന്ന പ്രധാന വെല്ലുവിളികളിലൊന്നാണ് അശോകത്തിന് പകരമായി അരണമരത്തിന്റെ തൊലി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. അശോകത്തിന്റെ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ആവശ്യകതയും അതിന്റെ ലഭ്യതക്കുറവുമാണ് ഇതിന് പ്രധാന കാരണം.
എന്തുകൊണ്ടാണ് അരണമരം ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
അരണമരം (Polyalthia longifolia) കാഴ്ചയിൽ അശോകത്തോടു സാമ്യമുള്ള ഇലകളുള്ള ഒന്നാണ്. ഇത് റോഡരികുകളിലും മറ്റും അലങ്കാര വൃക്ഷമായി ധാരാളമായി വളർത്തുന്നു. എന്നാൽ, അരണമരത്തിന് അശോകത്തിന്റെ ഒരു ഔഷധഗുണവും ഇല്ല എന്നത് വായനക്കാർ തിരിച്ചറിയേണ്ടതുണ്ട്.
യഥാർത്ഥ അശോകത്തെ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?
ഔഷധങ്ങൾ വാങ്ങുമ്പോഴോ മരപ്പട്ട ശേഖരിക്കുമ്പോഴോ താഴെ പറയുന്ന വ്യത്യാസങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക:
| സവിശേഷത | യഥാർത്ഥ അശോകം (Saraca asoca) | അരണമരം (Polyalthia longifolia) |
| മരപ്പട്ട (Bark) | പുറംഭാഗം ചാരനിറത്തിലോ കടും തവിട്ടുനിറത്തിലോ ആണ്. ഉൾഭാഗം ചുവപ്പുകലർന്ന തവിട്ടുനിറമായിരിക്കും. | മരപ്പട്ട താരതമ്യേന കനം കുറഞ്ഞതും കറുപ്പോ ചാരനിറമോ കലർന്നതുമാണ്. |
| രുചി | കടുപ്പമേറിയതും (Astringent) ചവർപ്പുള്ളതുമാണ്. | ചവർപ്പ് കുറവായിരിക്കും. |
| പൂക്കൾ | കടും ഓറഞ്ച്/ചുവപ്പ് നിറത്തിൽ വലിയ കുലകളായി തായ്ത്തടിയിലും ശാഖകളിലും വിരിയുന്നു. | ഇളം പച്ച കലർന്ന മഞ്ഞനിറത്തിലുള്ള ചെറിയ പൂക്കളാണ് ഇവയ്ക്കുള്ളത്. |
| ഇലകൾ | സമപിച്ഛകിയും അരികുകൾ നേരായവയുമാണ്. | അരികുകൾ അലയടിച്ചതുപോലെ (Wavy edges) വളഞ്ഞവയാണ്. |
അശോകം: വിശ്വാസങ്ങളും പുരാണപ്രസക്തിയും
ഭാരതീയ സംസ്കാരത്തിൽ അശോകം കേവലം ഒരു ഔഷധസസ്യം മാത്രമല്ല, അത് വിശുദ്ധിയുടെയും ഐശ്വര്യത്തിന്റെയും പ്രതീകം കൂടിയാണ്. ഹിന്ദുമതത്തിലും ബുദ്ധമതത്തിലും ഈ വൃക്ഷത്തിന് വലിയ സ്ഥാനമുണ്ട്.
പുരാണങ്ങളിലെ അശോകം
രാമായണത്തിലെ അശോകവനം: രാവണൻ സീതാദേവിയെ തടവിൽ പാർപ്പിച്ചിരുന്നത് ലങ്കയിലെ അശോകവനത്തിലായിരുന്നു. ദുഃഖിതയായ സീതാദേവിക്ക് ആശ്വാസമായതും ഹനുമാൻ സ്വാമി ദേവിയെ കണ്ടെത്തിയതും ഈ അശോകമരച്ചുവട്ടിലാണെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. 'ശോകം' (ദുഃഖം) ഇല്ലാത്ത ഇടം എന്നാണ് അശോകം എന്ന വാക്കിനർത്ഥം.
വൃക്ഷായുർവേദവും പാദസ്പർശവും: പുരാതന വൃക്ഷായുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, സുന്ദരികളായ സ്ത്രീകളുടെ പാദസ്പർശമേറ്റാൽ അശോകം ഉടൻ പുഷ്പിക്കുമെന്നാണ് വിശ്വാസം. സ്ത്രീകളും അശോകവും തമ്മിലുള്ള അഭേദ്യമായ ബന്ധമാണിത് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്.
ബുദ്ധമതം: ഗൗതമ ബുദ്ധൻ ജനിച്ചത് ഒരു അശോകമരച്ചുവട്ടിലാണെന്ന വിശ്വാസം ബുദ്ധമതക്കാർക്കിടയിലുണ്ട്.
വാസ്തുശാസ്ത്രവും പോസിറ്റീവ് എനർജിയും
വാസ്തുപ്രകാരം അശോകം വീട്ടുമുറ്റത്ത് വളർത്തുന്നത് കുടുംബത്തിന് ഗുണകരമാണ്:
സ്ഥാനം: വീടിന്റെ വടക്ക് വശത്ത് അശോകം നടുന്നത് പോസിറ്റീവ് എനർജി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.
ഐശ്വര്യം: അശോകത്തിന്റെ ഇലകൾ കോർത്ത് വീടിന്റെ മുൻവാതിലിൽ തോരണം തൂക്കുന്നത് നെഗറ്റീവ് ഊർജ്ജത്തെ അകറ്റി ഐശ്വര്യം കൊണ്ടുവരുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.
ദുഃഖനിവാരണം: പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ വീട്ടിലെ ദുഃഖങ്ങൾ അകറ്റാനും സാമ്പത്തിക നേട്ടത്തിനും സമൃദ്ധിക്കുമായി അശോകം നട്ടുപരിപാലിക്കുന്നത് ഉത്തമമാണ്.
ആത്മീയ പരിഹാരങ്ങളും ഹോമങ്ങളും
ദാമ്പത്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും വിവാഹതടസ്സങ്ങൾക്കും അശോകം ഒരു പരിഹാരമായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്:
ബാണേശി ഹോമം: വിവാഹം വേഗത്തിൽ നടക്കാനും ദാമ്പത്യ ഐക്യത്തിനുമായി നടത്തുന്ന ബാണേശി ഹോമത്തിൽ അശോകപ്പൂക്കൾ പ്രധാനമാണ്. അശോകപുഷ്പം തൈരിൽ മുക്കിയാണ് ഈ ഹോമത്തിൽ അർപ്പിക്കുന്നത്.
ദാമ്പത്യ സുഖത്തിന്: ദാമ്പത്യ പ്രശ്നങ്ങളുള്ളവർ അശോകത്തിന്റെ ഏഴ് ഇലകൾ പൂജാമുറിയിൽ വച്ച് ദിവസവും തീർത്ഥം തളിക്കുന്നത് ഫലപ്രദമായ ഒരു പരിഹാരമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.
പേരുകളിലെ സ്ത്രീബന്ധം (Synonyms)
അശോകത്തിന്റെ പര്യായനാമങ്ങൾ തന്നെ അത് സ്ത്രീകളുമായി എത്രത്തോളം ബന്ധപ്പെട്ടു കിടക്കുന്നു എന്ന് വെളിവാക്കുന്നു:
കാന്താംഗ്രിദോഹദ: സ്ത്രീകളുടെ പാദസ്പർശത്താൽ പുഷ്പിക്കുന്നത്.
മധുപുഷ്പ: തേൻ നിറഞ്ഞ പൂക്കളുള്ളത്.
അംഗനപ്രിയ: സ്ത്രീകൾക്ക് പ്രിയപ്പെട്ടത്.
ശുഭഗ: ഐശ്വര്യം നൽകുന്നത്.
അശോകപ്പൂവും സൗന്ദര്യസംരക്ഷണവും: മറന്നുപോയ നാട്ടുറിവുകൾ
നമ്മുടെ പൂർവ്വികർ അശോകത്തെ വെറുമൊരു മരമായിട്ടല്ല, മറിച്ച് വീടിന്റെ ഐശ്വര്യമായും ആരോഗ്യത്തിന്റെ ഉറവിടമായുമാണ് കണ്ടിരുന്നത്. പണ്ട് നാട്ടിൻപുറങ്ങളിൽ നിലനിന്നിരുന്ന ചില സവിശേഷമായ ശീലങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്:
അശോകപ്പൂവ് ചേർത്ത പലഹാരങ്ങൾ: സൗന്ദര്യവും ചർമ്മത്തിന്റെ നിറവും (Skin Complexion) വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനായി സ്ത്രീകൾ അശോകത്തിന്റെ പൂവ് അരച്ച് അരിമാവിനൊപ്പം ചേർത്ത് അപ്പമുണ്ടാക്കി കഴിക്കാറുണ്ടായിരുന്നു. അശോകത്തിന്റെ 'വർണ്യ' (Varnya) ഗുണമാണ് ഇതിലൂടെ പ്രയോജനപ്പെടുത്തിയിരുന്നത്. ഇത് രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ഉള്ളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
കുട്ടികളിലെ ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്ക്: കുട്ടികൾക്കുണ്ടാകുന്ന ചൊറി, ചിരങ്ങ്, കരപ്പൻ (Eczema) തുടങ്ങിയ ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾ തടയാൻ അശോകപ്പൂവ് ചേർത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ നൽകുന്ന പതിവുണ്ടായിരുന്നു. അശോകത്തിന്റെ 'വിഷഘ്ന', 'രക്തപ്രസാദന' ഗുണങ്ങൾ കുട്ടികളുടെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ചർമ്മത്തെ അണുബാധകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാനും സഹായിച്ചിരുന്നു.
സ്വാഭാവിക സൗന്ദര്യവർദ്ധകം: അശോകപ്പൂവ് ഉണക്കിപ്പൊടിച്ച് പാലിനൊപ്പമോ തേനിനൊപ്പമോ കഴിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിലെ ചുളിവുകൾ മാറാനും യൗവനം നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെട്ടിരുന്നു.
അശോകം: പ്രാദേശിക നാമങ്ങൾ (Vernacular Names)
ഭാരതത്തിലെ വിവിധ ഭാഷകളിൽ അശോകം അറിയപ്പെടുന്നത് താഴെ പറയുന്ന പേരുകളിലാണ്:
| ഭാഷ | നാമം |
| Common English Name | Asoka tree, Ashok, Sorrowless tree |
| മലയാളം (Malayalam) | അശോകം, ഹേമപുഷ്പം |
| ഹിന്ദി (Hindi) | സീത അശോക് (Sita Ashok) |
| തമിഴ് (Tamil) | അശോകം (Ashokam) |
| കന്നഡ (Kannada) | അശോക, അചങ്കെ, എലിയാല (Ashoka, Achange, Eliyaala) |
| തെലുങ്ക് (Telugu) | അശോകമു, വഞ്ചുലാമു (Asokamu, Vanjulamu) |
| ബംഗാളി (Bengali) | അശോക (Ashoka) |
| ഗുജറാത്തി (Gujarati) | സീത-അശോക് (Sita-Ashok) |
| പഞ്ചാബി (Punjabi) | അശോക (Ashoka) |
| രാജസ്ഥാനി (Rajasthani) | സീത അശോക് (Sita Ashok) |
അശോകം പ്രധാന ചേരുവയായ ഔഷധങ്ങൾ
അശോകത്തിന്റെ മരപ്പട്ടയും പൂക്കളും ആയുർവേദത്തിലെ പുകൾപെറ്റ പല ഔഷധങ്ങളിലെയും പ്രധാന ഘടകമാണ്. അവയിൽ ചിലത് താഴെ പറയുന്നവയാണ്:
1. അശോകാരിഷ്ടം
സ്ത്രീകളുടെ ഉറ്റതോഴൻ എന്ന് ഈ ഔഷധത്തെ വിളിക്കാം. ഗർഭാശയ സംബന്ധമായ മിക്ക രോഗങ്ങൾക്കും ഇതൊരു അദ്വിതീയ പരിഹാരമാണ്.
ഗുണങ്ങൾ: അമിത രക്തസ്രാവം (Menorrhagia), വെള്ളപോക്ക് (Leucorrhea), ആർത്തവ തടസ്സങ്ങൾ എന്നിവ ശമിപ്പിക്കുന്നു. ഗർഭാശയത്തെ ബലപ്പെടുത്താനും ആർത്തവ ചക്രം ക്രമപ്പെടുത്താനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
2. അശോക ഘൃതം (Asoka Ghritam)
നെയ്യ് രൂപത്തിലുള്ള ഈ ഔഷധം സ്ത്രീകളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിനും പ്രതിരോധശേഷിക്കും ഉത്തമമാണ്.
ഗുണങ്ങൾ: അമിത രക്തസ്രാവം, ആർത്തവ വേദന, നടുവേദന, വിളർച്ച (Anemia), മഞ്ഞപ്പിത്തം എന്നിവയ്ക്ക് ഫലപ്രദമാണ്. കൂടാതെ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്കും വിശപ്പില്ലായ്മയ്ക്കും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
3. ചന്ദനാദി തൈലം (Chandanadi Thailam)
ശരീരത്തിന് കുളിർമ നൽകുന്ന ഈ തൈലം ബാഹ്യമായ ഉപയോഗത്തിനും നസ്യത്തിനും ഉത്തമമാണ്.
ഗുണങ്ങൾ: തലപുകച്ചിൽ, തലകറക്കം, മൂക്കിലൂടെയുള്ള രക്തസ്രാവം, മഞ്ഞപ്പിത്തം, സന്ധിവാതം എന്നിവയ്ക്ക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു.
4. ന്യഗ്രോധാദി കഷായം (Nyagrodhadi Kashayam)
ഗുണങ്ങൾ: രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാൻ മികച്ചതാണിത്. അൾസർ, പൊണ്ണത്തടി, ഒടിവുകൾ, ശരീരം പുകച്ചിൽ എന്നിവയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.
5. കല്യാണക ഘൃതം (Kalyanaka Ghritam)
സ്ത്രീപുരുഷ വന്ധ്യതയ്ക്കും മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും പേരുകേട്ട ഔഷധമാണിത്.
ഗുണങ്ങൾ: പുരുഷന്മാരിൽ ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സ്ത്രീകളിൽ അണ്ഡത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം കൂട്ടാനും സഹായിക്കുന്നു. ഗർഭധാരണത്തിന് തയ്യാറെടുക്കുന്ന ദമ്പതികൾക്ക് ഇത് വളരെ ഗുണകരമാണ്. പനി, ചുമ, വിളർച്ച എന്നിവയ്ക്കും ഇത് ഔഷധമാണ്.
6. മഹാകല്യാണക ഘൃതം (Mahakalyanaka Ghritam)
അശോകത്തിന്റെ പൂവാണ് ഇതിലെ പ്രധാന ചേരുവ.
ഗുണങ്ങൾ: സാധാരണ കല്യാണക ഘൃതത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ ഗുണങ്ങളുള്ളതാണിത്. അപസ്മാരം, മാനസിക വിഭ്രാന്തി, വിളർച്ച, പൈൽസ് എന്നിവയുടെ ചികിത്സയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. രക്തശുദ്ധിക്കും കരളിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും ഇത് മികച്ചതാണ്.
അശോകത്തിലെ പ്രധാന രാസഘടകങ്ങൾ (Chemical Constituents)
അശോകത്തിന്റെ മരപ്പട്ട, പൂക്കൾ, വിത്തുകൾ എന്നിവയിൽ വ്യത്യസ്തങ്ങളായ പ്രകൃതിദത്ത രാസസംയുക്തങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇവയാണ് അശോകത്തിന് അതിന്റെ സവിശേഷമായ രോഗശമന ശേഷി നൽകുന്നത്.
ടാനിനുകൾ (Tannins): മരപ്പട്ടയിൽ ധാരാളമായി ടാനിനുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇവയാണ് അശോകത്തിന് 'സ്തംഭന' (Astringent) ഗുണം നൽകുന്നത്. മുറിവുകൾ ഉണക്കാനും അമിത രക്തസ്രാവം തടയാനും ഇവ സഹായിക്കുന്നു.
ഫ്ലേവനോയിഡുകൾ (Flavonoids): അശോകപ്പൂക്കളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഫ്ലേവനോയിഡുകൾ മികച്ച ആന്റി-ഓക്സിഡന്റുകളായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇത് കോശങ്ങളുടെ നാശം തടയാനും പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
സ്റ്റിറോയിഡുകൾ (Steroids): ഗർഭാശയ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഇതിലുണ്ട്. ഇത് ഹോർമോൺ സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഗ്ലൈക്കോസൈഡുകൾ (Glycosides): ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും (Hridya) ദഹനപ്രക്രിയ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഇവ സഹായിക്കുന്നു.
കാൽസ്യം സംയുക്തങ്ങൾ: അശോകത്തിൽ കാൽസ്യത്തിന്റെ സാന്നിധ്യമുള്ളതിനാൽ ഇത് എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്ന പ്രക്രിയയ്ക്കും (Blood Clotting) സഹായകമാണ്.
സപ്പോണിനുകൾ (Saponins): രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങളെ പുറന്തള്ളാനും സഹായിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളാണിവ.
അശോകം: ആധുനിക ഗവേഷണങ്ങളിലൂടെ (Modern Research & Scientific Studies)
അശോകത്തിന്റെ ഔഷധഗുണങ്ങൾ ശാസ്ത്രീയമായി വിശകലനം ചെയ്തപ്പോൾ കണ്ടെത്തിയ പ്രധാന വസ്തുതകൾ ഇവയാണ്:
1. ഗർഭാശയ സംബന്ധമായ പഠനങ്ങൾ (Uterine Tonic Activity)
മൃഗങ്ങളിൽ നടത്തിയ പഠനങ്ങളിൽ അശോകത്തിന്റെ മരപ്പട്ടയിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുത്ത ഘടകങ്ങൾ ഗർഭാശയ പേശികളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും ക്രമീകരിക്കാനും (Estrogenic activity) സഹായിക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ആർത്തവ സംബന്ധമായ വേദനകളും അമിത രക്തസ്രാവവും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
2. ബാക്ടീരിയകൾക്കെതിരെയുള്ള പ്രവർത്തനം (Anti-microbial Activity)
അശോകത്തിന്റെ ഇലകളിലും മരപ്പട്ടയിലും അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന രാസഘടകങ്ങൾക്ക് മാരകമായ പല ബാക്ടീരിയകളെയും നശിപ്പിക്കാൻ ശേഷിയുണ്ടെന്ന് ലബോറട്ടറി പരിശോധനകളിൽ തെളിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. മുറിവുകൾ ഉണക്കാനുള്ള (Wound healing) ഇതിന്റെ കഴിവിന് പിന്നിൽ ഈ ആന്റി-ബാക്ടീരിയൽ ഗുണമാണ്.
3. ആന്റി-ഓക്സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ (Anti-oxidant Activity)
ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങളുടെ നാശത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ (Free Radicals) നശിപ്പിക്കാൻ അശോകത്തിന് കഴിയുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. അശോകപ്പൂക്കളിലെ ഫ്ലേവനോയിഡുകൾ കാൻസർ പോലുള്ള രോഗങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് പ്രാഥമിക പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
4. ആന്റി-ഡയബറ്റിക് ഗുണങ്ങൾ (Anti-diabetic Property)
അശോകത്തിന്റെ വിത്തുകൾക്ക് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ടെന്ന് ചില ഗവേഷണ റിപ്പോർട്ടുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും ഇത് കൂടുതൽ മനുഷ്യരിൽ പരീക്ഷിച്ചു വരികയാണ്.
5. കരളിലെ വിഷാംശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യൽ (Hepatoprotective Activity)
അശോകം ലിവർ ടോണിക് ആയി പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ പറയുന്നു. മരുന്നുകളും കെമിക്കലുകളും മൂലം കരളിനുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ പരിഹരിക്കാൻ അശോകത്തിലെ രാസഘടകങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു.
എന്തുകൊണ്ട് അശോകം സംരക്ഷിക്കപ്പെടണം?
ഇത്രയധികം ഔഷധഗുണങ്ങളുള്ള ഈ വൃക്ഷം ഇന്ന് പ്രകൃതിയിൽ നിന്ന് വംശനാശഭീഷണി നേരിട്ടുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ് (Endangered Species). അശോകത്തിന്റെ അമിതമായ ഉപയോഗവും കുറഞ്ഞ പുനരുത്പാദനവും ഇതിന് കാരണമാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഗവേഷകർ ഈ സസ്യത്തെ ടിഷ്യൂ കൾച്ചറിലൂടെയും മറ്റും സംരക്ഷിക്കാനുള്ള ശ്രമങ്ങളിലാണ്.
അശോകത്തിന്റെ പര്യായനാമങ്ങളും അവയുടെ അർത്ഥവും (Sanskrit Synonyms)
ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ അശോകത്തിന് നൽകിയിരിക്കുന്ന പേരുകൾ അതിന്റെ രൂപഭാവങ്ങളെയും ഗുണങ്ങളെയും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്:
അശോക (Ashoka): 'ശോകം' എന്നാൽ ദുഃഖം. സ്ത്രീകളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ദുഃഖങ്ങളെയും വേദനകളെയും ദൂരീകരിക്കുന്നത് എന്നതിനാലാണ് ഈ പേര് ലഭിച്ചത്.
ഹേമപുഷ്പ (Hemapushpa): 'ഹേമം' എന്നാൽ സ്വർണ്ണം. സ്വർണ്ണനിറത്തിലുള്ള (Golden color) മനോഹരമായ പൂക്കളുള്ളതിനാൽ ഈ പേര് നൽകപ്പെട്ടു.
താമ്രപല്ലവ (Tamrapallava): അശോകത്തിന്റെ തളിരിലകൾക്ക് ചെമ്പിന്റെ നിറമാണ് (Coppery red color). ഈ സവിശേഷതയാണ് ഈ പേരിന് ആധാരം.
സ്ത്രീപ്രിയ (Stripriya): സ്ത്രീരോഗങ്ങൾക്ക് (Stri-roga) ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഔഷധമായതിനാലും സ്ത്രീകൾക്ക് ഈ വൃക്ഷം പ്രിയപ്പെട്ടതായതിനാലും 'സ്ത്രീപ്രിയ' എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
കാങ്കേളി (Kamkeli): സന്തോഷവും ഉന്മേഷവും പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന സസ്യം എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.
മധുപുഷ്പ (Madhupushpa): വസന്തകാലത്ത് (Vasanta Ritu) പൂക്കുന്നതിനാലും തേൻ നിറഞ്ഞ പൂക്കളുള്ളതിനാലും ഈ പേര് ലഭിച്ചു.
പിണ്ഡപുഷ്പ (Pinda pushpa): അശോകത്തിന്റെ പൂക്കൾ കുലകളായി, ഉരുണ്ട ആകൃതിയിൽ (Globose inflorescence) കാണപ്പെടുന്നതിനെ ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
ഗന്ധപുഷ്പ (Ganda pushpa): അശോകപ്പൂക്കൾക്ക് നല്ല സുഗന്ധമുള്ളതിനാലാണ് (Aromatic flowers) ഈ പേര് നൽകിയിരിക്കുന്നത്.
ഉപയോഗക്രമവും അളവും (Usage & Dosage)
അശോകത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങൾ ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഓരോന്നിന്റെയും ഉപയോഗരീതിയും അളവും താഴെ നൽകുന്നു:
ഉപയോഗിക്കുന്ന ഭാഗങ്ങൾ (Parts Used): പ്രധാനമായും മരപ്പട്ട (Stem bark), വിത്തുകൾ (Seeds), പൂക്കൾ (Flowers) എന്നിവയാണ് ഔഷധത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്.
അശോകപ്പട്ട കഷായം (Decoction): മരപ്പട്ട സാധാരണയായി കഷായം രൂപത്തിലാണ് ഉപയോഗിക്കാറുള്ളത്.
അളവ്: 40 - 80 മില്ലി ലിറ്റർ.
വിത്തുപൊടി (Seed Powder): *അളവ്: 1 - 3 ഗ്രാം.
പൂവ് പൊടിച്ചത് (Flower Powder): അളവ്: 1 - 3 ഗ്രാം.
അശോകം: ആയുർവേദ ഗുണപാഠം (Medicinal Qualities)
ആയുർവേദ ശാസ്ത്രപ്രകാരം ഒരു ഔഷധം ശരീരത്തിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്ന് നിശ്ചയിക്കുന്നത് അതിന്റെ ഗുണവും രസവും വീര്യവുമാണ്. അശോകത്തിന്റെ സവിശേഷതകൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്:
ഗുണം (Qualities): ലഘു (Laghu): ദഹിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളത്.
രൂക്ഷ (Rooksha): ശരീരത്തിലെ അധികമായ ഈർപ്പത്തെയും കഫത്തെയും ശോഷിപ്പിക്കുന്നത് (Dryness).
രസം (Taste): കഷായ (Kashaya): ചവർപ്പ് രുചി (ഇതാണ് രക്തസ്രാവം തടയാൻ സഹായിക്കുന്നത്).
തിക്ത (Tikta): കൈപ്പ് രുചി.
വിപാകം (Post-digestion taste): കടു (Katu): ദഹനത്തിന് ശേഷം ഇത് എരിവ് രസമായി മാറുന്നു.
വീര്യം (Potency): ശീത (Sheeta): തണുപ്പ് നൽകുന്ന വീര്യമാണ് അശോകത്തിനുള്ളത് (Coolant). അതിനാൽ പിത്ത സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾക്ക് ഇത് അത്യുത്തമമാണ്.
ദോഷപ്രഭാവം (Effect on Tridosha): അശോകം ശരീരത്തിലെ കഫ (Kapha), പിത്ത (Pitta) ദോഷങ്ങളെ തുലനാവസ്ഥയിൽ നിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
അശോകം: ലളിതമായ ചില ഔഷധപ്രയോഗങ്ങൾ (Home Remedies)
നമ്മുടെ നാട്ടിൽ പാരമ്പര്യമായി ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്കും കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തിനുമായി അശോകം ഉപയോഗിക്കുന്ന ചില രീതികൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്:
1. വെള്ളപോക്കിന് (Leucorrhoea) അശോകം: ഫലപ്രദമായ ഒരു ഔഷധക്കൂട്ട്
സ്ത്രീകളെ അലട്ടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നായ അമിതമായ വെള്ളപോക്ക് ശമിപ്പിക്കാൻ അശോകം താഴെ പറയുന്ന രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കാം:
ചേരുവകൾ: അശോകത്തൊലി (Ashoka bark), നെല്ലിക്കാത്തൊണ്ട് (Amalaki fruit rind), നാഗപ്പൂവ് (Nagakesar stamens) എന്നിവ തുല്യ അളവിൽ എടുത്ത് ഉണക്കിപ്പൊടിച്ച് സൂക്ഷിക്കുക.
ഉപയോഗക്രമം: ഈ പൊടി 1 - 2 ഗ്രാം വീതം എടുത്ത് അരി കഴുകിയ വെള്ളത്തിലോ (Rice-washed water) അല്ലെങ്കിൽ മോരിലോ കലർത്തി ദിവസവും രണ്ടുനേരം സേവിക്കുക.
ഗുണങ്ങൾ: ഇത് വെള്ളപോക്ക് വളരെ വേഗത്തിൽ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, അമിതമായ ഏനക്കെട്ട് (Burping), ഗ്യാസ് സംബന്ധമായ അസ്വസ്ഥതകൾ (Gastric regurgitation) എന്നിവയ്ക്കും ഈ ഔഷധക്കൂട്ട് ഫലപ്രദമാണ്.
2. അശോകപ്പൂവ് ചമ്മന്തി: വായപ്പുണ്ണിനും ഗ്യാസ്ട്രിക് പ്രശ്നങ്ങൾക്കും (Ashoka Flower Chutney)
വായപ്പുണ്ണ് (Mouth ulcers), നെഞ്ചെരിച്ചിൽ (GERD), ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് (Gastritis) എന്നിവയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവർക്ക് അശോകപ്പൂവ് ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കാവുന്ന സ്വാദിഷ്ടവും ഔഷധഗുണമുള്ളതുമായ ഒരു ചമ്മന്തിയാണിത്.
ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ:
ഒരു കൈപ്പിടി അശോകപ്പൂവ് (നന്നായി കഴുകി വൃത്തിയാക്കിയത്).
അര കൈപ്പിടി തേങ്ങ ചിരവിയത്.
ആവശ്യത്തിന് ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, കറിവേപ്പില, മല്ലിയില.
തയ്യാറാക്കുന്ന രീതി: അശോകപ്പൂവും തേങ്ങയും മിക്സിയിൽ നന്നായി അടിച്ചെടുക്കുക. ഇതിലേക്ക് കുരുമുളക്, ഉപ്പ്, കറിവേപ്പില, മല്ലിയില എന്നിവ ചേർത്ത് വീണ്ടും നന്നായി അരയ്ക്കുക. ഇത് ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.
ഗുണങ്ങൾ: അശോകത്തിന്റെ 'ശീതവീര്യവും' 'സ്തംഭന' ഗുണവുമാണ് ഇതിലൂടെ പ്രയോജനപ്പെടുന്നത്. ഇത് ദഹനവ്യവസ്ഥയിലെ അധികമായ അമ്ലതയെ (Acidity) കുറയ്ക്കുകയും വായപ്പുണ്ണിന് പെട്ടെന്ന് ശമനം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
4. അമിത രക്തസ്രാവത്തിനും ആർത്തവ ക്രമക്കേടുകൾക്കും അശോക കഷായം
അമിതമായ രക്തസ്രാവം (Menorrhagia), ക്രമമല്ലാത്ത ആർത്തവം എന്നിവയ്ക്ക് ആയുർവേദത്തിൽ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ ഒരു കഷായം താഴെ പറയുന്ന രീതിയിൽ തയ്യാറാക്കാം:
ചേരുവകൾ:
അശോകത്തൊലി (Ashoka bark)
ഇരട്ടിമധുരം (Yashtimadhu / Licorice)
തൊട്ടാവാടി (Lajjalu / Touch-me-not plant)
തയ്യാറാക്കുന്ന രീതി: മേൽപ്പറഞ്ഞ മൂന്ന് ചേരുവകളും തുല്യ അളവിൽ എടുത്ത് നന്നായി പൊടിക്കുക. ഈ മിശ്രിതത്തിൽ നിന്ന് ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ എടുത്ത് രണ്ട് കപ്പ് വെള്ളത്തിൽ ചേർക്കുക. ഇത് നന്നായി തിളപ്പിച്ച് അര കപ്പായി വറ്റിച്ചെടുത്ത് അരിച്ചെടുക്കുക.
ഉപയോഗക്രമം: ആർത്തവ തീയതിക്ക് 3-5 ദിവസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഈ കഷായം കുടിച്ചു തുടങ്ങണം. ആർത്തവത്തിന് ശേഷവും 10 ദിവസം വരെ ഇത് തുടരുന്നത് അമിത രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാനും ആർത്തവ ചക്രം ക്രമപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും.
5. മുറിവുകൾ കഴുകാൻ അശോക കഷായം (Wound Wash)
വിട്ടുമാറാത്ത മുറിവുകളും ഉണങ്ങാത്ത വ്രണങ്ങളും (Non-healing ulcers) വേഗത്തിൽ ഉണക്കുന്നതിനായി അശോകപ്പട്ട കഷായം ഉപയോഗിക്കാം:
തയ്യാറാക്കുന്ന രീതി: മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചത് പോലെ അശോകപ്പട്ട വെള്ളത്തിലിട്ട് തിളപ്പിച്ച് ആറിച്ചെടുത്ത് കഷായം തയ്യാറാക്കുക.
ഉപയോഗക്രമം: ഈ കഷായം ഉപയോഗിച്ച് ദിവസവും മുറിവുകൾ കഴുകുന്നത് അണുബാധ തടയാനും കോശങ്ങൾ വേഗത്തിൽ വളരാനും സഹായിക്കും. അശോകത്തിലെ 'ടാനിനുകൾ' മുറിവ് ഉണങ്ങുന്ന പ്രക്രിയയെ വേഗത്തിലാക്കുന്നു.
6. അമിത ആർത്തവത്തിന് അശോക കഷായം (Remedy for Heavy Periods)
അമിത രക്തസ്രാവം കുറയ്ക്കാൻ വീട്ടിൽ തന്നെ തയ്യാറാക്കാവുന്ന ലളിതമായ കഷായം:
ചേരുവകൾ: 10 ഗ്രാം അശോകത്തൊലി (ഉണങ്ങിയതാണെങ്കിൽ ചതച്ചത്), 2 കപ്പ് വെള്ളം.
തയ്യാറാക്കുന്ന രീതി: 10 ഗ്രാം അശോകത്തൊലി 2 കപ്പ് വെള്ളത്തിൽ ചേർത്ത് നന്നായി തിളപ്പിക്കുക. ഇത് വറ്റിച്ച് അര കപ്പ് (Half a cup) ആക്കി മാറ്റുക. ശേഷം അരിച്ചെടുക്കുക.
ഉപയോഗക്രമം: ഈ കഷായം ദിവസവും രണ്ടുനേരം വെറുംവയറ്റിൽ കഴിക്കുക. കഷായത്തിന് കടുപ്പം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ രുചിക്കായി ഒരു ടീസ്പൂൺ തേനോ ശർക്കരയോ ചേർക്കാവുന്നതാണ്.
ഗുണം: ഇത് അമിതമായ രക്തസ്രാവത്തെ നിയന്ത്രിക്കുകയും ഗർഭാശയ പേശികളെ ബലപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
7. യോനീവ്യാപത്തും അശോകപ്രയോഗങ്ങളും
1. അശോകപ്പട്ട കഷായം (Decoction): യോനിയിലുണ്ടാകുന്ന വേദന, അമിത രക്തസ്രാവം, അണുബാധകൾ എന്നിവയ്ക്ക് അശോകപ്പട്ട കഷായം വെച്ച് കഴിക്കുന്നത് ഉത്തമമാണ്. ഇത് ഗർഭാശയ പേശികൾക്ക് ബലം നൽകുകയും ഹോർമോൺ സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
2. അശോകം കല്ക്കമായി (Paste): യോനീരോഗങ്ങളിൽ രക്തസ്രാവമോ വേദനയോ അധികമായി ഉണ്ടെങ്കിൽ അശോകപ്പട്ട നന്നായി അരച്ച് കല്ക്കമാക്കി പാലിനൊപ്പം സേവിക്കുന്നത് ഗുണകരമാണ്.
3. അശോകപ്പാൽ കഷായം (Ashoka Ksheerapaka): യോനീവ്യാപത്തുകൾക്ക് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഒന്നാണ് അശോകപ്പാൽ കഷായം.
തയ്യാറാക്കുന്ന രീതി: 10 ഗ്രാം അശോകത്തൊലി ചതച്ചത്, ഒരു കപ്പ് പാൽ, നാല് കപ്പ് വെള്ളം എന്നിവ ചേർത്ത് നന്നായി തിളപ്പിക്കുക. ഇത് വെള്ളം വറ്റിച്ച് പാലളവാകുമ്പോൾ (ഒരു കപ്പ്) അരിച്ചെടുക്കുക.
ഗുണം: ഇത് യോനിയിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ മാറാനും ഗർഭാശയ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾക്കും വിശേഷപ്പെട്ട ഔഷധമാണ്.
4. ധാവനത്തിന് (Vaginal Wash): യോനിയിലുണ്ടാകുന്ന അമിതമായ വെള്ളപോക്ക്, ചൊറിച്ചിൽ, അണുബാധ എന്നിവയ്ക്ക് അശോകപ്പട്ടയിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം ആറിച്ച ശേഷം (ലൂക്കും വാം) കഴുകാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത് (Vaginal Douche) വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ഇത് അണുബാധകളെ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.
5. അശോക ഘൃതം (Asoka Ghritam): യോനിയിലുണ്ടാകുന്ന കഠിനമായ വേദനയ്ക്കും (Yonishoola) വരൾച്ചയ്ക്കും അശോക ഘൃതം ആന്തരികമായി കഴിക്കുന്നത് യോനീവ്യാപത്ത് ശമനത്തിന് സഹായിക്കും..
8. അശോകം: സ്വാഭാവിക വിഷഹാരി (Natural Antitoxic Property)
ആയുർവേദത്തിൽ അശോകത്തെ ഒരു മികച്ച 'വിഷഘ്ന' ഔഷധമായാണ് കണക്കാക്കുന്നത്. ശരീരത്തിനുള്ളിലെ വിഷാംശങ്ങളെ (Toxins) പുറന്തള്ളാനും ബാഹ്യമായ വിഷബാധകളെ ചെറുക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
രക്തശുദ്ധിക്ക്: ശരീരത്തിലെ രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിലൂടെ ചർമ്മരോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന വിഷാംശങ്ങളെ ഇത് ഇല്ലാതാക്കുന്നു.
അലർജി പ്രതിരോധം: ഭക്ഷണത്തിലൂടെയോ അന്തരീക്ഷത്തിലൂടെയോ ഉണ്ടാകുന്ന ചെറിയ തോതിലുള്ള വിഷാംശങ്ങൾ മൂലമുള്ള അലർജികൾ കുറയ്ക്കാൻ അശോകം സഹായിക്കുന്നു.
കഷായം (Decoction):
അശോകത്തൊലി ചതച്ച് വെള്ളത്തിലിട്ട് തിളപ്പിച്ചു വറ്റിച്ചു ഉപയോഗിക്കുന്നു. (പ്രധാനമായും അമിത ആർത്തവം, വെള്ളപോക്ക് എന്നിവയ്ക്ക്).
ചൂർണ്ണം (Powder):
അശോകപ്പട്ടയോ വിത്തോ ഉണക്കിപ്പൊടിച്ച് തേൻ, പാൽ അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളം എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം സേവിക്കുന്നു.
ഘൃതം (Medicated Ghee):
അശോകത്തിന്റെ നീരോ കഷായമോ ചേർത്ത് നെയ്യ് കാച്ചി ഉപയോഗിക്കുന്നു. (വന്ധ്യത, ഗർഭാശയ ബലഹീനത എന്നിവയ്ക്ക്).
അരിഷ്ടം (Fermented Liquid):
അശോകപ്പട്ട പ്രധാന ചേരുവയായി നിർമ്മിക്കുന്ന അശോകാരിഷ്ടം ദീർഘകാലം കേടുകൂടാതെ നിൽക്കുന്ന ഔഷധമാണ്.
ബാഹ്യ ലേപനം (External Application):
അശോകപ്പട്ടയോ പൂവോ അരച്ച് ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ എണ്ണ കാച്ചി ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു (ചൊറി, ചിരങ്ങ്, മുറിവ് എന്നിവയ്ക്ക്).
ഭക്ഷണത്തിലൂടെ (Dietary use):
അശോകപ്പൂവ് ചേർത്ത് അപ്പമോ ചമ്മന്തിയോ ഉണ്ടാക്കി കഴിക്കുന്നു (സൗന്ദര്യവർദ്ധനവിനും വായപ്പുണ്ണിനും).
9. അശോകം: വ്രണരോപകമായി ഉപയോഗിക്കേണ്ട രീതികൾ
അശോകത്തിലെ ടാനിനുകളും (Tannins) ഫ്ലേവനോയിഡുകളും കോശങ്ങളുടെ പുനർനിർമ്മാണത്തിന് സഹായിക്കുന്നവയാണ്. പ്രധാനമായും മൂന്ന് രീതിയിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം:
1. വ്രണശോധനത്തിന് (മുറിവ് കഴുകാൻ - Wound Wash)
മുറിവുകളിലെ അഴുക്കും അണുബാധയും നീക്കം ചെയ്യാൻ അശോകപ്പട്ട കഷായം മികച്ചതാണ്.
തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം: 20 ഗ്രാം അശോകപ്പട്ട 4 കപ്പ് വെള്ളത്തിലിട്ട് തിളപ്പിച്ച് 1 കപ്പായി വറ്റിക്കുക.
ഉപയോഗം: ഈ കഷായം ഇളം ചൂടോടെ മുറിവുകൾ കഴുകാൻ ഉപയോഗിക്കുക. ഇത് ആന്റി-സെപ്റ്റിക് ആയി പ്രവർത്തിക്കുകയും മുറിവ് ഉണങ്ങാൻ സാഹചര്യമൊരുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
2. വ്രണരോപണത്തിന് (പുറമെ പുരട്ടാൻ - Local Application)
പഴുപ്പില്ലാത്തതും എന്നാൽ ഉണങ്ങാൻ താമസിക്കുന്നതുമായ മുറിവുകളിൽ അശോകപ്പട്ട അരച്ചു പുരട്ടുന്നത് ഫലപ്രദമാണ്.
രീതി: അശോകപ്പട്ട നന്നായി കല്ലിൽ അരച്ച് വെണ്ണ പോലെയാക്കി മുറിവുകളിൽ പുരട്ടുക . ഇത് രക്തസ്രാവം ഉടൻ നിർത്താനും മുറിവിന്റെ വായ പെട്ടെന്ന് കൂടാനും സഹായിക്കും.
അശോകം ചേർത്ത എണ്ണ (Medicated Oil)
വിട്ടുമാറാത്ത വ്രണങ്ങൾക്കും പ്രമേഹരോഗികളിലെ ഉണങ്ങാത്ത മുറിവുകൾക്കും (Diabetic ulcers) അശോകപ്പട്ട ചേർത്ത് കാച്ചിയ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാം.
ഉപയോഗം: അശോകത്തൊലി നീരോ കഷായമോ ചേർത്ത് വെളിച്ചെണ്ണയിൽ കാച്ചി സൂക്ഷിക്കുക. ഇത് നിത്യവും പുരട്ടുന്നത് മുറിവ് പാടില്ലാതെ ഉണങ്ങാൻ സഹായിക്കും.
4. പൂക്കളുടെ പ്രയോഗം
കുട്ടികളിലുണ്ടാകുന്ന ചിരങ്ങും വ്രണങ്ങളും ഉണങ്ങാൻ അശോകപ്പൂവ് അരച്ച് പുരട്ടുന്നത് ഉത്തമമാണ്. ഇത് ചർമ്മത്തിന് തണുപ്പ് നൽകുകയും ചൊറിച്ചിൽ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
10. ഹൃദ്യ ഗുണം: ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് അശോകം (Heart Tonic Property)
അശോകത്തിന് രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനുള്ള (Blood Purifier) കഴിവും ശരീരത്തിലെ അധികമായ പിത്തത്തെയും കഫത്തെയും നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ശേഷിയുമുണ്ട്. ഇത് ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം സുഗമമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
രക്തചംക്രമണം: രക്തത്തിലെ വിഷാംശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ഹൃദയത്തിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
മാനസികാരോഗ്യം: 'അശോകം' (ദുഃഖമില്ലാത്തത്) എന്ന പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ, മനസ്സിനുണ്ടാകുന്ന ആകുലതകളും സങ്കടങ്ങളും കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഇത് മാനസിക സമ്മർദ്ദം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഹൃദയമിടിപ്പ് (Palpitations) കുറയ്ക്കാൻ ഉത്തമമാണ്.
അശോകം എങ്ങനെ ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കാം?
അശോകം വീട്ടിൽ തന്നെ വിവിധ രീതികളിൽ ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കാം:
അശോകപ്പട്ട കഷായം (General Health Tonic)
രീതി: 10-15 ഗ്രാം അശോകത്തൊലി ചതച്ചത് 4 കപ്പ് വെള്ളത്തിൽ ചേർത്ത് തിളപ്പിച്ച് ഒരു കപ്പാക്കി വറ്റിക്കുക.
ഉപയോഗം: ഇത് അരിച്ചെടുത്ത് ദിവസവും രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ആഹാരത്തിന് ശേഷം സേവിക്കുന്നത് ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും സ്ത്രീകൾക്കുണ്ടാകുന്ന ശാരീരിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്കും ഗുണകരമാണ്.
2. അശോകം ക്ഷീരകഷായം (Milk Decoction)
സ്ത്രീരോഗങ്ങൾക്കും ശരീരപുഷ്ടിക്കും ഏറ്റവും ഉത്തമമായ രീതിയാണിത്.
രീതി: 10 ഗ്രാം അശോകത്തൊലി, 1 കപ്പ് പാൽ, 4 കപ്പ് വെള്ളം എന്നിവ ചേർത്ത് നന്നായി തിളപ്പിക്കുക. വെള്ളം പൂർണ്ണമായും വറ്റിച്ച് പാൽ മാത്രം ശേഷിക്കുമ്പോൾ അരിച്ചെടുക്കുക.
ഉപയോഗം: ഇത് ആർത്തവ ക്രമക്കേടുകൾ മാറാനും ഗർഭാശയ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു.
3. പൂവ് ഉണക്കിപ്പൊടിച്ചത് (Flower Powder)
രീതി: അശോകപ്പൂവ് തണലത്തിട്ട് ഉണക്കിപ്പൊടിച്ച് സൂക്ഷിക്കുക.
ഉപയോഗം: 1-3 ഗ്രാം പൊടി തേനോ പാലോ ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നത് ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്കും രക്തശുദ്ധിക്കും നല്ലതാണ്.
11. മഹോദരത്തിന് അശോകം (Useful in Ascites/Udararoga)
ഉദരരോഗങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് മഹോദരം (ശരീരത്തിനുള്ളിലെ ദ്രാവകം അടിഞ്ഞുകൂടി വയർ വീർക്കുന്ന അവസ്ഥ) ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ അശോകത്തിന് വലിയ പങ്കുണ്ട്. ഇതിലെ രാസഘടകങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ അനാവശ്യ ദ്രാവകങ്ങളെ പുറന്തള്ളാനും ആന്തരാവയവങ്ങളുടെ വീക്കം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതി:
അശോകപ്പട്ട കഷായം: മഹോദരത്തിന് ആശ്വാസം ലഭിക്കാനായി അശോകത്തിന്റെ ഉണങ്ങിയ മരപ്പട്ട കഷായം വെച്ച് കഴിക്കാറുണ്ട്. ഇത് മൂത്രശമനത്തിന് (Diuretic) സഹായിക്കുകയും വയറ്റിലെ നീർക്കെട്ട് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ചേരുവകൾ: 15 ഗ്രാം അശോകത്തൊലി, 4 കപ്പ് വെള്ളം.
തയ്യാറാക്കുന്ന രീതി: അശോകത്തൊലി ചതച്ച് വെള്ളത്തിലിട്ട് തിളപ്പിക്കുക. ഇത് ഒരു കപ്പായി വറ്റിച്ചെടുക്കുക (Reduced to 1/4th).
ഉപയോഗക്രമം: ഈ കഷായം ഒരു വിദഗ്ദ്ധ വൈദ്യന്റെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം കൃത്യമായ അളവിൽ രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും കഴിക്കുന്നത് ഉദരരോഗങ്ങൾക്ക് ശമനം നൽകും.
ഗുണം: അശോകത്തിന്റെ 'വിഷഘ്ന' 'ശോഫഹര' (വീക്കം കുറയ്ക്കൽ) ഗുണങ്ങളാണ് ഇവിടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. ഇത് കരളിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു.
പ്രത്യേക ശ്രദ്ധയ്ക്ക്: മഹോദരം (Ascites) എന്നത് അതീവ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമുള്ള ഒരു രോഗാവസ്ഥയാണ്. അതിനാൽ സ്വയം ചികിത്സ ഒഴിവാക്കി, ഒരു ആയുർവേദ ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ മാത്രം അശോകം ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കുക.
12. അശോകം: തളർച്ചയും ക്ഷീണവും (Fatigue) മാറ്റാൻ
അശോകത്തിന് ശരീരത്തിന് കുളിർമ നൽകാനുള്ള (Cooling property) ശേഷിയുണ്ട്. ഇത് രക്തശുദ്ധിക്കും ഊർജ്ജസ്വലതയ്ക്കും സഹായിക്കുന്നു. ക്ഷീണം അകറ്റാൻ പ്രധാനമായും താഴെ പറയുന്ന രീതികളിൽ അശോകം ഉപയോഗിക്കാം:
1. അശോകപ്പൂവ് ചേർത്ത ചായ (Ashoka Flower Tea)
തയ്യാറാക്കുന്ന രീതി: ഉണങ്ങിയതോ ഫ്രഷ് ആയതോ ആയ അശോകപ്പൂക്കൾ വെള്ളത്തിലിട്ട് നന്നായി തിളപ്പിക്കുക.
ഉപയോഗക്രമം: ഈ വെള്ളം അരിച്ചെടുത്ത് അല്പം തേനോ കൽക്കണ്ടമോ ചേർത്ത് കുടിക്കുന്നത് ശാരീരിക ക്ഷീണം മാറാൻ സഹായിക്കും. ഇത് ശരീരത്തിലെ താപം കുറയ്ക്കുകയും മനസ്സിന് ഉന്മേഷം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
2. അശോകപ്പട്ട പാനീയം (Bark Infusion)
തയ്യാറാക്കുന്ന രീതി: അല്പം അശോകപ്പട്ട ചതച്ചത് വെള്ളത്തിലിട്ട് തിളപ്പിച്ച് ആറിയ ശേഷം കുടിക്കുന്നത് രക്തപ്രസാദനത്തിന് സഹായിക്കും. രക്തക്കുറവ് (Anemia) മൂലമുണ്ടാകുന്ന തളർച്ചയ്ക്ക് ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.
3. അശോകാരിഷ്ടം (Ashokarishtam)
സ്ത്രീകളിൽ സാധാരണയായി കണ്ടുവരുന്ന വിളർച്ചയും അതുമൂലമുണ്ടാകുന്ന തളർച്ചയും (General weakness) മാറാൻ ഏറ്റവും മികച്ചത് അശോകാരിഷ്ടമാണ്.
അളവ്: 15-25 മില്ലി ലിറ്റർ തുല്യ അളവ് വെള്ളം ചേർത്ത് ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് പുത്തൻ ഉണർവ് നൽകും.
4. മാനസിക ക്ഷീണത്തിന് (Mental Fatigue)
അശോകപ്പൂവിന്റെ സുഗന്ധം ശ്വസിക്കുന്നതും അശോകമരത്തണലിൽ വിശ്രമിക്കുന്നതും മാനസികമായ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുമെന്ന് പുരാതന ഗ്രന്ഥങ്ങൾ പറയുന്നു. ഇത് നാഡീവ്യൂഹത്തെ ശാന്തമാക്കുകയും മാനസികമായ ക്ഷീണം അകറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു.
എന്തുകൊണ്ട് ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു?
അശോകത്തിന്റെ 'ശീതവീര്യം' (Cooling effect) ശരീരത്തിലെ പിത്തദോഷത്തെ ശമിപ്പിക്കുന്നു. പിത്തം വർദ്ധിക്കുമ്പോഴാണ് സാധാരണയായി അമിതമായ തളർച്ചയും ദാഹവും അനുഭവപ്പെടുന്നത്. കൂടാതെ ഇതിലെ ആന്റി-ഓക്സിഡന്റുകൾ ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങൾക്ക് ഊർജ്ജം നൽകുന്നു.
13. വർണ്ണ്യ (Varnya): ചർമ്മസൗന്ദര്യത്തിന് അശോകം
ആയുർവേദത്തിൽ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതും തിളക്കം നൽകുന്നതുമായ ഔഷധങ്ങളെയാണ് 'വർണ്ണ്യ' എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. അശോകം ഒരു മികച്ച വർണ്ണ്യ ഔഷധമാണ്. ഇത് ചർമ്മത്തിനായി എങ്ങനെയൊക്കെ ഉപയോഗിക്കാം എന്ന് നോക്കാം:
രക്തശുദ്ധിയിലൂടെയുള്ള തിളക്കം: അശോകം ഒരു മികച്ച രക്തശുദ്ധികാരിയാണ് (Blood Purifier). രക്തത്തിലെ വിഷാംശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ചർമ്മത്തിന് സ്വാഭാവികമായ തിളക്കം ലഭിക്കുന്നു. ഇതിനായി അശോകപ്പട്ട കഷായം മിതമായ അളവിൽ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം സേവിക്കാവുന്നതാണ്.
അശോകപ്പൂവ് ഫേസ് പാക്ക്: അശോകത്തിന്റെ പുതിയ പൂക്കൾ അരച്ച് മുഖത്ത് പുരട്ടുന്നത് കരിമംഗല്യം (Pigmentation), മുഖക്കുരുവിന്റെ പാടുകൾ എന്നിവ മാറാൻ സഹായിക്കും. ഇത് ചർമ്മത്തിന് നല്ല നിറം നൽകുന്നു.
അശോകപ്പട്ട ലേപം: അശോകത്തിന്റെ മരപ്പട്ട ഉണക്കിപ്പൊടിച്ച് പാലിലോ തേനിലോ ചാലിച്ച് മുഖത്ത് പുരട്ടുന്നത് ചർമ്മത്തിലെ ചുളിവുകൾ മാറാനും (Anti-aging) മൃദുത്വം ലഭിക്കാനും ഉത്തമമാണ്.
അശോകപ്പൂവ് ചേർത്ത ഭക്ഷണം: നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചത് പോലെ, അശോകപ്പൂവ് അരിമാവിനൊപ്പം അരച്ച് അപ്പമുണ്ടാക്കി കഴിക്കുന്നത് ഉള്ളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
അശോക തൈലം: അശോകപ്പട്ടയും പൂക്കളും ചേർത്ത് കാച്ചിയ വെളിച്ചെണ്ണ ദിവസവും കുളിക്കുന്നതിന് മുൻപ് ശരീരത്തിൽ പുരട്ടുന്നത് ചർമ്മത്തിലെ ചൊറിച്ചിൽ അകറ്റാനും ചർമ്മത്തിന് മിനുസം നൽകാനും സഹായിക്കുന്നു.
14. ശൂലഹര: ഉദരശൂലയ്ക്കും വേദനയ്ക്കും ശമനം
അശോകത്തിന് പേശികളുടെ വലിവും വേദനയും കുറയ്ക്കാനുള്ള (Anti-spasmodic) സവിശേഷമായ കഴിവുണ്ട്. വയറുവേദനയും ഗർഭാശയ സംബന്ധമായ വേദനകളും മാറാൻ അശോകം താഴെ പറയുന്ന രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കാം:
ആർത്തവ വേദനയ്ക്ക് (Dysmenorrhea): ആർത്തവസമയത്ത് അനുഭവപ്പെടുന്ന കഠിനമായ വയറുവേദനയ്ക്കും ഇടുപ്പുവേദനയ്ക്കും അശോകപ്പട്ട കഷായം വെച്ച് കഴിക്കുന്നത് ഉത്തമമാണ്. ഇത് ഗർഭാശയ പേശികളെ റിലാക്സ് ചെയ്യിപ്പിക്കുകയും വേദനയ്ക്ക് വേഗത്തിൽ ശമനം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഉദരശൂലയ്ക്ക് (Abdominal Colic): സാധാരണമായ വയറുവേദനയ്ക്ക് അശോകപ്പട്ടയും അല്പം ചുക്കും ചേർത്ത് കഷായം വെച്ച് കഴിക്കുന്നത് ഫലപ്രദമാണ്. ഇത് ദഹനക്കേട് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ശൂലയെ (വേദനയെ) മാറ്റാൻ സഹായിക്കും.
പ്രയോഗ രീതി: 10 ഗ്രാം അശോകപ്പട്ട ചതച്ചത് ഒന്നര ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച് അര ഗ്ലാസ്സാക്കി വറ്റിച്ചെടുക്കുക. ഇത് ഇളം ചൂടോടെ കുടിക്കുന്നത് വേദനസംഹാരിയായി പ്രവർത്തിക്കും.
അശോകം: അത്ഭുതകരമായ ചില ഒറ്റമൂലികൾ (Special Home Remedies)
നാം മുൻപ് സൂചിപ്പിച്ചവയ്ക്ക് പുറമെ, അശോകത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഫലപ്രദമായ ചില ഔഷധപ്രയോഗങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്:
1. സ്ത്രീരോഗങ്ങൾക്ക് അശോകത്തൊലി പാൽക്കഷായം
വെള്ളപോക്ക്, ആർത്തവ വേദന, അമിതാർത്തവം, അൽപാർത്തവം എന്നിവയ്ക്ക് അശോകത്തൊലി പാൽക്കഷായം അത്യുത്തമമാണ്.
തയ്യാറാക്കുന്ന രീതി: അശോകത്തൊലി കഷായം ഉണ്ടാക്കി അതിൽ സമം പാലും ചേർത്ത് കുറുക്കി കഷായത്തിന്റെ അളവിലാക്കുക. ഇതിൽ അല്പം പഞ്ചസാര ചേർത്ത് 40 ദിവസം തുടർച്ചയായി കഴിക്കുന്നത് ഗർഭാശയ ശുദ്ധിക്കും ആരോഗ്യത്തിനും നല്ലതാണ്.
2. ആമാശയ രോഗങ്ങൾക്കും വയറുവേദനയ്ക്കും
ആമാശയ രോഗങ്ങൾക്ക്: അശോകത്തിന്റെ ഇലയുടെ നീര് കടുകുമായി ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നത് ഗുണകരമാണ്.
വയറുവേദനയ്ക്ക്: ഇല നീര് ജീരകപ്പൊടി ചേർത്ത് കഴിച്ചാൽ വയറുവേദനയ്ക്ക് പെട്ടെന്ന് ശമനം ലഭിക്കും.
3. വായ്പ്പുണ്ണും ഒച്ചയടപ്പും
വായ്പ്പുണ്ണിന്: അശോകത്തൊലി ചതച്ചിട്ട് വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് ആ വെള്ളം ചെറിയ ചൂടോടെ പലപ്രാവശ്യം കവിൾക്കൊള്ളുക.
ഒച്ചയടപ്പിന്: ഇതേ വെള്ളത്തിൽ അല്പം തേൻ ചേർത്ത് കുടിക്കുന്നത് ഒച്ചയടപ്പ് മാറാൻ സഹായിക്കും.
4. ചർമ്മസൗന്ദര്യത്തിന് അശോകപ്പൂവ്
സ്വർണ്ണനിറം ലഭിക്കാൻ: അശോകത്തിന്റെ പൂവ് അരച്ച് വെളിച്ചെണ്ണയിൽ കാച്ചി പതിവായി ശരീരത്തിൽ തേച്ചു കുളിച്ചാൽ ചർമ്മത്തിന് തിളക്കവും സ്വർണ്ണവർണ്ണവും ലഭിക്കും.
രക്തശുദ്ധിക്ക്: അശോകപ്പൂവ് അരച്ച് ശർക്കരയും അരിമാവും ചേർത്ത് കുറുക്കി കഴിക്കുന്നത് പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും ചർമ്മരോഗങ്ങൾ മാറാനും സഹായിക്കും.
5. പൈൽസ് (അർശസ്സ്) ശമിക്കാൻ
രക്താർശസ്സിന്: അശോകത്തിന്റെ പൂവ് അരച്ച് അല്പം വെണ്ണയുമായി ചേർത്ത് കഴിക്കുക.
പഴകിയ അർശസ്സിന്: അശോകത്തിന്റെ ഉണങ്ങിയ പൂവ് അരച്ച് തൈരിൽ ചാലിച്ച് പതിവായി കഴിക്കുന്നത് അതീവ ഫലപ്രദമാണ്.
6. നീരും വിഷബാധയും മാറാൻ
നീര് മാറാൻ: അശോകത്തൊലി കല്ലുപ്പും ചേർത്ത് നന്നായി അരച്ച് നീരുള്ള ഭാഗങ്ങളിൽ പുരട്ടിയാൽ നീര് പെട്ടെന്ന് വലിയും.
പഴുതാര വിഷത്തിന്: അശോകത്തൊലി ചതച്ചു കിട്ടുന്ന നീര് പഴുതാര കടിച്ച ഭാഗത്ത് പുരട്ടിയാൽ വിഷം ശമിക്കും.
7. മൂത്രസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക്
അശോകത്തൊലി ചതച്ച് വെള്ളം തിളപ്പിച്ചു കുടിക്കുന്നത് മൂത്രതടസ്സം, മൂത്രച്ചുടിച്ചിൽ, മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോഴുള്ള വേദന എന്നിവയ്ക്ക് ഉത്തമ പരിഹാരമാണ്.
പാർശ്വഫലങ്ങളും മുൻകരുതലുകളും (Side Effects & Precautions)
ഏതൊരു ഔഷധത്തെയും പോലെ അശോകം ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴും ചില കാര്യങ്ങൾ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്:
ആർത്തവ തടസ്സം (Amenorrhoea): ആർത്തവം തീരെ ഇല്ലാത്ത അവസ്ഥയുള്ളവർ അശോകം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആ അവസ്ഥയെ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാക്കിയേക്കാം. കാരണം അശോകത്തിന് സ്രാവങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള (Stambhana) ശേഷിയുണ്ട്.
ഹൃദ്രോഗികൾ (Cardiac Disorders): ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളുള്ളവർ അശോകം അടങ്ങിയ ഔഷധങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ് നിർബന്ധമായും ഒരു ആയുർവേദ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടേണ്ടതാണ്.
ഗർഭകാലം: ഗർഭിണികൾ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശമില്ലാതെ അശോകം ഉപയോഗിക്കരുത്.
പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കാൻ: സ്വയം ചികിത്സ ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക അവസ്ഥയ്ക്കും രോഗത്തിനും അനുയോജ്യമായ അളവ് നിശ്ചയിക്കാൻ ഒരു വിദഗ്ദ്ധ ആയുർവേദ വൈദ്യന്റെ നിർദ്ദേശം തേടുക.
⚠️ സുപ്രധാന മുന്നറിയിപ്പ് (Disclaimer).
ഈ ലേഖനത്തിൽ നൽകിയിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ, ഔഷധസസ്യങ്ങളെയും (Medicinal Plants) അവയുടെ ഗുണങ്ങളെയും കുറിച്ചുള്ള ഒരു ഏകദേശ വിവരണം മാത്രമാണ്. ഓരോ സസ്യത്തിനും ആയുർവേദത്തിൽ നൽകിയിട്ടുള്ള പരമ്പരാഗതമായ ഉപയോഗങ്ങളെയും, അവ വിവിധ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള മരുന്നുകളിൽ എങ്ങനെ ചേരുവയാകുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുമുള്ള പൊതുവായ അറിവുകളാണ് ഇവിടെ പങ്കുവെച്ചിട്ടുള്ളത്.ഇത് ഒരു രോഗനിർണ്ണയത്തിനോ, വിദഗ്ദ്ധ ചികിത്സയ്ക്കോ പകരമല്ല. അതിനാൽ ഒരു ആയുർവേദ ഡോക്ടറുടെ നിർദേശമില്ലാതെ ഇവിടെ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ നോക്കി സ്വയം ചികിത്സിക്കരുത് .സ്വയം ചികിത്സ അപകടകരമായേക്കാം.
ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു കാരണവശാലും പ്രൊഫഷണൽ വൈദ്യോപദേശത്തിന് പകരമാവില്ല.
നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും രോഗങ്ങളോ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ആയുർവേദ ഡോക്ടറുടെയോ അല്ലെങ്കിൽ അംഗീകൃത ആരോഗ്യ വിദഗ്ധന്റെയോ നിർദ്ദേശം തേടേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.