കീഴാർനെല്ലിയുടെ ഗുണങ്ങൾ: മഞ്ഞപ്പിത്തം മുതൽ പ്രമേഹം വരെ!

 നമ്മുടെ വീട്ടുമുറ്റത്തും പറമ്പുകളിലും ഒരു കളയായി വളരുന്ന കീഴാർനെല്ലി വെറുമൊരു ചെടിയല്ല. ആയുർവേദത്തിൽ 'ഭൂമ്യാമലകി' എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഈ സസ്യം കരൾ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച ഔഷധമായാണ് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നത്. മഞ്ഞപ്പിത്തം മുതൽ കിഡ്നി സ്റ്റോൺ വരെയുള്ള അസുഖങ്ങൾക്ക് കീഴാർനെല്ലി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണം? ഇതിന്റെ ശാസ്ത്രീയ വശങ്ങളും ഔഷധ ഗുണങ്ങളും വിശദമായി ഈ ലേഖനത്തിലൂടെ വായിക്കാം.

കീഴാർനെല്ലി: സസ്യശാസ്ത്ര പ്രൊഫൈൽ (Scientific Profile)

വിവരണം (Description)	വിവരങ്ങൾ (Details)
സസ്യശാസ്ത്ര നാമം (Botanical Name)	Phyllanthus \ niruri
കുടുംബം (Family)	Phyllanthaceae (നെല്ലിക്ക കുടുംബം)
പര്യായപദങ്ങൾ (Synonyms)	Phyllanthus \ amarus, \ P. \ nanus, \ P. \ scabrellus
മലയാളം പേര് (Malayalam Name)	കീഴാർനെല്ലി
സംസ്കൃത നാമം (Sanskrit Name)	ഭൂമ്യാമലകി (Bhumi-amlaki)
ഇംഗ്ലീഷ് പേര് (English Name)	Stonebreaker, Seed-under-leaf
പ്രധാന ഗുണം	കരൾ സംരക്ഷണം (Hepatoprotective)

വിതരണം (Distribution)

കീഴാർനെല്ലി ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഉഷ്ണമേഖലാ (Tropical), ഉപോഷ്ണമേഖലാ (Sub-tropical) പ്രദേശങ്ങളിലാണ് പ്രധാനമായും കണ്ടുവരുന്നത്. ഈർപ്പമുള്ള മണ്ണും മിതമായ കാലാവസ്ഥയും ഈ സസ്യത്തിന്റെ വളർച്ചയ്ക്ക് ഏറെ അനുയോജ്യമാണ്. ഇതിന്റെ ആഗോളതലത്തിലുള്ള വിതരണം താഴെ പറയുന്ന രീതിയിലാണ്:

ആഗോളതലത്തിൽ: ഇന്ത്യ, ചൈന, ബ്രസീൽ, തെക്കുകിഴക്കൻ ഏഷ്യൻ രാജ്യങ്ങൾ, ആഫ്രിക്ക, അമേരിക്കൻ ഭൂഖണ്ഡത്തിലെ ഉഷ്ണമേഖലാ പ്രദേശങ്ങൾ എന്നിവിടങ്ങളിൽ ധാരാളമായി കാണപ്പെടുന്നു.

ഇന്ത്യയിൽ: ഇന്ത്യയിലുടനീളം തരിശുഭൂമികളിലും, വഴിയോരങ്ങളിലും, കൃഷിയിടങ്ങളിലും ഒരു കളയായി (Weed) ഇത് വളരുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് തീരപ്രദേശങ്ങളിലും നദീതടങ്ങളിലും ഇതിന്റെ സാന്നിധ്യം കൂടുതലാണ്.

കേരളത്തിൽ: കേരളത്തിലെ കാലാവസ്ഥയിൽ വർഷം മുഴുവൻ കാണപ്പെടുമെങ്കിലും, മഴക്കാലത്താണ് (ജൂൺ - ഓഗസ്റ്റ്) കീഴാർനെല്ലി ഏറ്റവും കൂടുതൽ തഴച്ചു വളരുന്നത്.

ആയുർവേദ പ്രകാരം കീഴാർനെല്ലിയുടെ ഗുണങ്ങൾ (Bhumyamalaki Benefits in Ayurveda)

രോചനി (Rochani): ഭക്ഷണത്തോടുള്ള വിരക്തി മാറ്റാനും രുചി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. (Anorexia/Loss of appetite).

പാണ്ഡു (Pandu): വിളർച്ച അഥവാ അനീമിയ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

പിത്താസ്ര / രക്തപിത്ത (Pittasra): ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള രക്തസ്രാവം തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു (ഉദാഹരണത്തിന് മൂക്കിൽ നിന്നുള്ള രക്തസ്രാവം, അമിത ആർത്തവം).

കഫജ കുഷ്ഠ (Kaphaja Kushta): കഫം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്ക് ഫലപ്രദമാണ്.

വിഷഹര (Visha): ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങളെയും വിഷബാധകളെയും നീക്കം ചെയ്യുന്നു.

ശ്വാസ & കാസ (Shwasa & Kasa): ശ്വാസംമുട്ടൽ, വിട്ടുമാറാത്ത ചുമ, ജലദോഷം എന്നിവയ്ക്ക് പരിഹാരമാണ്.

തൃഷ്ണ / പിപാസ (Trushna): അമിതമായ ദാഹം, വായ ഉണങ്ങിപ്പോകുക എന്നീ അവസ്ഥകൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു.

ദാഹഹര (Daha): ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, കൈകാലുകളിലെ എരിച്ചിൽ, കണ്ണിലെ എരിച്ചിൽ എന്നിവ മാറ്റാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഹിധ്മ (Hidhma): വിട്ടുമാറാത്ത എിക്കിൾ (Hiccups) തടയാൻ ഫലപ്രദമാണ്.

ക്ഷതക്ഷീണ (Kshataksheena): മുറിവുകൾ പറ്റിയവർക്കും ശാരീരികമായി തളർന്നവർക്കും കരുത്ത് നൽകുന്നു.

മേഹ / മൂത്രരോഗ (Meha & Mutraroga): പ്രമേഹം (Diabetes), മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധ (UTI), മറ്റ് മൂത്രരോഗങ്ങൾ എന്നിവ ശമിപ്പിക്കുന്നു.

സസ്യശാസ്ത്രപരമായ പ്രത്യേകതകൾ (Morphology)

കീഴാർനെല്ലിയുടെ രൂപഭാവങ്ങളെക്കുറിച്ച് താഴെ പറയുന്നവയാണ് പ്രധാന പ്രത്യേകതകൾ:

ഇലകളും പൂക്കളും: വളരെ ചെറുതും വൃത്താകൃതിയിലോ അണ്ഡാകൃതിയിലോ ഉള്ള ഇലകളാണ് ഈ ചെടിക്കുള്ളത്. മഞ്ഞകലർന്ന പച്ചനിറത്തിലുള്ള ചെറിയ പൂക്കൾ ശാഖകളുടെ മുട്ടുകളിൽ താഴേക്ക് ഞാന്നു കിടക്കുന്ന രീതിയിൽ കാണപ്പെടുന്നു.

ആൺ-പെൺ പൂക്കൾ: ആൺപൂക്കൾ ഒരു ഞെട്ടിൽ ഒന്നു മുതൽ മൂന്നു വരെ കാണപ്പെടുമ്പോൾ, പെൺപൂക്കൾ ഒറ്റയ്ക്കാണ് കാണപ്പെടുന്നത്.

ഫലങ്ങൾ: കുഞ്ഞു നെല്ലിക്കകളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്ന ഫലങ്ങൾ ഇലകളുടെ അടിവശത്തായി ഞെട്ടിൽ പറ്റിപ്പിടിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ ഫലങ്ങൾക്ക് മൂന്ന് അറകളുണ്ട്, ഓരോ അറയിലും ഓരോ ചെറിയ വിത്തുകൾ വീതം കാണപ്പെടുന്നു.

പ്രജനനം: വിത്തുകൾ വഴിയാണ് കീഴാർനെല്ലി സ്വാഭാവികമായി മുളച്ചു വരുന്നത്.

വിവിധ ഇനങ്ങൾ

നെല്ലിയുടെ കുടുംബത്തിൽ (Phyllanthaceae) പെട്ട ഈ സസ്യത്തിന്റെ പല ഇനങ്ങൾ നമ്മുടെ നാട്ടിൽ കാണപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും അവയെല്ലാം പൊതുവെ കീഴാർനെല്ലി എന്ന പേരിൽ തന്നെയാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. പ്രധാനപ്പെട്ട ഇനങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്:

ഫില്ലാന്തസ് അമാരസ് (Phyllanthus amarus): ഇതിനാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഔഷധഗുണമുള്ളതായി കരുതപ്പെടുന്നത്. ഇതിന്റെ തണ്ടുകൾക്ക് ഇളം പച്ചനിറമായിരിക്കും.

ഫില്ലാന്തസ് നിരൂറി (Phyllanthus niruri)

ഫില്ലാന്തസ് ഫ്രാറ്റേർണസ് (Phyllanthus fraternus)

ഫില്ലാന്തസ് മദരാസ്പറ്റെൻസിസ് (Phyllanthus maderaspatensis)

ഫില്ലാന്തസ് ഡെബ്ലിസ് (Phyllanthus debilis)

നമ്മുടെ പറമ്പുകളിൽ കാണുന്ന എല്ലാ കീഴാർനെല്ലി ഇനങ്ങളും ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ടെങ്കിലും, ശാസ്ത്രീയമായി ഫില്ലാന്തസ് അമാരസ് (Phyllanthus amarus) എന്ന ഇനമാണ് കൂടുതൽ ഗുണപ്രദം. ഇലയുടെ അടിയിൽ നിരനിരയായി കാണപ്പെടുന്ന നെല്ലിക്ക പോലുള്ള കായ്കളാണ് ഈ ചെടിയെ തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രധാന അടയാളം."

കീഴാർനെല്ലിയുടെ രാസഘടന (Chemical Composition)

കീഴാർനെല്ലിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ട സജീവ ഘടകങ്ങൾ (Active Constituents) ഇവയാണ്:

1. ലിഗ്നാനുകൾ (Lignans): കീഴാർനെല്ലിയിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകങ്ങളാണിവ.

ഫിലാന്തിൻ (Phyllanthin)

ഹൈപ്പോഫിലാന്തിൻ (Hypophyllanthin)

ഇവയാണ് കരളിനെ സംരക്ഷിക്കാനും (Hepatoprotective) വൈറസുകളെ പ്രതിരോധിക്കാനും സഹായിക്കുന്നത്.

2. ഫ്ലേവനോയിഡുകൾ (Flavonoids):

ക്വെർസെറ്റിൻ (Quercetin)

റുട്ടിൻ (Rutin)

കംഫെറോൾ (Kaempferol)

ഇവ ശരീരത്തിലെ വീക്കം (Inflammation) കുറയ്ക്കാനും ആന്റി-ഓക്സിഡന്റായി പ്രവർത്തിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

3. ആൽക്കലോയിഡുകൾ (Alkaloids):

നോർസെക്യുറിനൈൻ (Norsecurinine)

ഫിലാന്തിനൈഡ് (Phyllanthine)

മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ:

വിറ്റാമിൻ സി (Ascorbic acid)

ടാനിനുകൾ (Tannins)

ഗാലിക് ആസിഡ് (Gallic acid)

കീഴാർനെല്ലിയുടെ അത്ഭുതകരമായ രോഗശാന്തി ശേഷിക്ക് കാരണം അതിലെ ഫിലാന്തിൻ (Phyllanthin), ഹൈപ്പോഫിലാന്തിൻ (Hypophyllanthin) എന്നീ രാസഘടകങ്ങളാണ്. ഇവ കരൾ കോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുകയും വൈറസുകളുടെ വളർച്ചയെ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ ഇതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ക്വെർസെറ്റിൻ പോലുള്ള ഫ്ലേവനോയിഡുകൾ മികച്ച ആന്റി-ഓക്സിഡന്റുകളായി പ്രവർത്തിച്ച് ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

കീഴാർനെല്ലി: സംസ്‌കൃത പര്യായങ്ങളും അവയുടെ അർത്ഥവും

ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ കീഴാർനെല്ലി 'ഭൂമ്യാമലകി' എന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. ഈ സസ്യത്തിന്റെ സവിശേഷതകൾ വിളിച്ചോതുന്ന നിരവധി പര്യായപദങ്ങൾ സംസ്‌കൃതത്തിലുണ്ട്:

ഭൂമ്യാമലകി / ഭൂധാത്രി: ഭൂമിക്ക് സമാന്തരമായി നിൽക്കുന്ന ഇലകൾക്ക് താഴെ നെല്ലിക്കയോട് (ആമലകി) സാമ്യമുള്ള ചെറിയ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിനാൽ ഈ പേര് ലഭിച്ചു.

ബഹുപത്ര / ശതമാല: ധാരാളം ചെറിയ ഇലകൾ (Leaves) ഉള്ള സസ്യം.

ബഹുഫല / ബഹുസുത: ധാരാളം ഫലങ്ങൾ (Fruits) ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നത്.

സൂക്ഷ്മ പത്രി / തൃതോശിവ: വളരെ ചെറിയ ഇലകളോട് കൂടിയത്.

താമലാകി: ചെറിയ നെല്ലിക്ക പോലുള്ള കായ്കൾ ഉള്ളത്.

താളി: ശരീരത്തിലെ മാലിന്യങ്ങളെ (Malas) പുറന്തള്ളി ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നത്.

ബഹുവീര്യ: അതീവ ഔഷധവീര്യമുള്ളത്.

അമല / ശിവ / ശുഭങ്കിനി: ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതും ആരോഗ്യത്തിന് മംഗളകരവുമായ ഔഷധം.

മറ്റു പേരുകൾ: താമലിനി, ദൃഢപദ, വിതുന്നക, വിശ്വക്പർണ്ണി, ഉച്ചാട, ചാരുത.

കീഴാർനെല്ലി: വിവിധ രോഗാവസ്ഥകളിലെ ഉപയോഗം

കീഴാർനെല്ലി താഴെ പറയുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഒരു മികച്ച പരിഹാരമാണ്:

കരൾ രോഗങ്ങൾ: മഞ്ഞപ്പിത്തം (Jaundice), ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് (Hepatitis), ലിവർ ക്യാൻസർ (Liver carcinoma) എന്നിവയുടെ ചികിത്സയിൽ ഇത് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

വൃക്ക & മൂത്രരോഗങ്ങൾ: വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ (Kidney stone), മൂത്രസഞ്ചിയിലെ വീക്കം (Cystitis), പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥിയുടെ വീക്കം (Prostatitis) എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് ഗുണകരമാണ്.

സ്ത്രീരോഗങ്ങൾ: അമിത ആർത്തവം (Menorrhagia/Frequent menstruation), വെനീറിയൽ ഡിസീസ് (Venereal disease) എന്നിവയ്ക്ക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു.

രക്തസംബന്ധമായവ: വിളർച്ച (Anemia), ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം (Hypertension) എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ദഹനസംബന്ധമായവ: വിട്ടുമാറാത്ത വയറിളക്കം (Chronic dysentery), ദഹനക്കേട് (Dyspepsia), മഹോദരം (Dropsy - ശരീരത്തിൽ വെള്ളം കെട്ടിക്കിടക്കുന്ന അവസ്ഥ).

ചർമ്മം & മറ്റുള്ളവ: തൊണ്ടവേദന (Sore throat), ചർമ്മത്തിലെ ചൊറിച്ചിൽ (Itching), വിട്ടുമാറാത്ത വ്രണങ്ങൾ (Skin ulcers), പ്രമേഹം (Diabetes), ഗൊണോറിയ (Gonorrhea).

കീഴാർനെല്ലി: വിവിധ ഭാഷകളിലെ പേരുകൾ (Vernacular Names)

വിവിധ പ്രദേശങ്ങളിൽ കീഴാർനെല്ലി വ്യത്യസ്ത പേരുകളിലാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. അവ താഴെ നൽകുന്നു:

ഭാഷ (Language)	പേര് (Name)
ഇംഗ്ലീഷ് (English)	Stonebreaker, Gale of wind
മലയാളം (Malayalam)	കീഴാർനെല്ലി
ഹിന്ദി (Hindi)	ഭുയി ആംല (Bhui amla)
തമിഴ് (Tamil)	കീഴാ നെല്ലി (Kilanelli)
തെലുങ്ക് (Telugu)	നെല ഉസിരികെ (Nela usiraka)
കന്നഡ (Kannada)	നെലനെല്ലി (Nelanelli)
മറാത്തി (Marathi)	ഭുയി ആംല (Bhui amla)
ഗുജറാത്തി (Gujarati)	ഭന്യ ആംലി (Bhanya amli)
ബംഗാളി (Bengali)	ഭുയി ആംല (Bhui amla)
ഒറിയ (Oriya)	ഭുയി ആംല (Bhui amla)

കീഴാർനെല്ലി ചേരുവയുള്ള ചില ഔഷധങ്ങൾ .

1. കോട്ടക്കൽ ച്യവനൂൾസ് (Chyavanules): രോഗപ്രതിരോധശേഷിക്ക് ഒരു ആധുനിക പരിഹാരം

ച്യവനപ്രാശത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എല്ലാം തന്നെ അടങ്ങിയ, എന്നാൽ ഉപയോഗിക്കാൻ കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമായ തരി (Granules) രൂപത്തിലുള്ള ഔഷധമാണ് കോട്ടക്കൽ ച്യവനൂൾസ്.

പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ:  ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക രോഗപ്രതിരോധശേഷി (Immunity) വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ദഹനപ്രക്രിയ സുഗമമാക്കുന്നു.

ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കുന്നു.

കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഒരുപോലെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന രുചിയിൽ ലഭ്യമാണ്.

2. ച്യവനപ്രാശം (Chyavanaprasam): ആയുർവേദത്തിലെ അമൃത്

ആയുർവേദ മരുന്നുകളിൽ ഏറ്റവും പ്രശസ്തവും ജനകീയവുമായ ഒന്നാണ് ച്യവനപ്രാശം. ഇതൊരു മികച്ച രസായന ഔഷധമാണ്. ശരീരത്തിന് പുത്തൻ ഉണർവ് നൽകാനും കോശങ്ങളുടെ നശീകരണം തടയാനുമാണ് രസായന ഔഷധങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്.

പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ:

രോഗപ്രതിരോധശേഷി: ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തി പകർച്ചവ്യാധികളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു.

ആരോഗ്യ പരിപാലനം: ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

യൗവനം നിലനിർത്താൻ: കോശങ്ങളുടെ പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയയെ മന്ദഗതിയിലാക്കി യൗവനം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.

ശ്വാസകോശ സംബന്ധം: ചുമ, ശ്വാസംമുട്ടൽ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു.

കുറിപ്പ്: ച്യവനപ്രാശത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ലഭിക്കാൻ അത് കഴിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളവർക്ക്,  നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ച കോട്ടക്കൽ ച്യവനൂൾസ് (Chyavanules) ഒരു മികച്ച പകരക്കാരനാണ്.

3. രാസ്നാദി ഘൃതം (Rasnadi Ghritam): വേദനകൾക്കും വാതസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്കും

ആയുർവേദത്തിൽ വാതസംബന്ധമായ വേദനകൾ ശമിപ്പിക്കാൻ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഔഷധമാണിത്. നെയ്യ് അടിസ്ഥാനമാക്കി തയ്യാറാക്കുന്ന ഈ മരുന്ന് പ്രധാനമായും സന്ധികളെയും പേശികളെയും ബാധിക്കുന്ന അസുഖങ്ങൾക്കാണ് നൽകുന്നത്.

പ്രധാന ഉപയോഗങ്ങൾ:

റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് (Rheumatoid Arthritis): സന്ധിവീക്കവും വേദനയും കുറയ്ക്കാൻ ഇത് ഏറെ ഫലപ്രദമാണ്.

ശരീര വേദനകൾ: പുറം വേദന (Back pain), നടുവേദന, കണങ്കാൽ വേദന എന്നിവയ്ക്ക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു.

ഉളുക്ക് (Sprains): ഉളുക്ക് മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദനയും നീരും മാറ്റാൻ സഹായിക്കുന്നു.

വൈറൽ പനിക്ക് ശേഷമുള്ള വേദന: ചിക്കൻഗുനിയ പോലുള്ള ചിലതരം വൈറൽ പനികൾക്ക് ശേഷം വിട്ടുമാറാതെ നിൽക്കുന്ന കഠിനമായ ശരീരവേദന ശമിപ്പിക്കാൻ രാസ്നാദി ഘൃതം ഉപയോഗിക്കുന്നു.

4. ഗന്ധർവ്വഹസ്താദി കഷായം (Gandharvahastadi Kashayam)

ദഹനപ്രക്രിയ സുഗമമാക്കാനും വാതദോഷങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കാനും ആയുർവേദത്തിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഔഷധമാണിത്. ആവണക്കിൻ വേര് (ഗന്ധർവ്വഹസ്തം) പ്രധാന ചേരുവയായതിനാലാണ് ഇതിന് ഈ പേര് ലഭിച്ചത്.

പ്രധാന ഉപയോഗങ്ങൾ:

ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ: വയറുവേദന, അരുചി (Loss of appetite), ദഹനക്കേട്, ഗ്യാസ് സംബന്ധമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് മികച്ച ഫലം നൽകുന്നു.

മലബന്ധം: മൃദുവായ വിരേചന ഔഷധമായി (Mild laxative) പ്രവർത്തിക്കുന്നത് വഴി കുടൽ വൃത്തിയാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ആർത്തവവേദന: സ്ത്രീകൾക്കുണ്ടാകുന്ന ആർത്തവ സംബന്ധമായ വേദനകൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു.

വാതരോഗങ്ങൾ: വാതദോഷം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ശരീരവേദനകൾക്കും സന്ധിവേദനകൾക്കും ഇത് നൽകാറുണ്ട്.

ലഭ്യത: കഷായരൂപത്തിലും (Liquid form) കഴിക്കാൻ എളുപ്പത്തിനായി ഗുളിക രൂപത്തിലും (Tablet form) ഈ ഔഷധം വിപണിയിൽ ലഭ്യമാണ്.

5. ചെമ്പരുത്യാദി കേരതൈലം (Chemparuthyadi Kera Tailam)

ത്വക്ക് രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ ആയുർവേദം നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച ഔഷധങ്ങളിലൊന്നാണ് ചെമ്പരുത്യാദി കേരതൈലം. വെളിച്ചെണ്ണ (കേരതൈലം) അടിസ്ഥാനമാക്കി തയ്യാറാക്കുന്ന ഈ മരുന്ന് മുതിർന്നവർക്കും കുട്ടികൾക്കും ഒരുപോലെ ഉപയോഗിക്കാം.

പ്രധാന ഉപയോഗങ്ങൾ:

കുട്ടികളിലെ ചർമ്മരോഗങ്ങൾ: കുട്ടികളിലുണ്ടാകുന്ന ചൊറി, കരപ്പൻ (Eczema), മറ്റു ചർമ്മ അണുബാധകൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഈ തൈലം വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.

മുതിർന്നവരിലെ ഉപയോഗം:  താരൻ (Dandruff): തലയോട്ടിയിലെ ചൊറിച്ചിലും താരനും മാറ്റാൻ തലയിൽ തേച്ചു കുളിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാം.

സ്‌കാബീസ് (Scabies): വിരലുകൾക്കിടയിലും സ്വകാര്യഭാഗങ്ങളിലും ഉണ്ടാകുന്ന ചൊറിച്ചിലിന് (സ്‌കാബീസ്) ഇത് ഉത്തമമാണ്.

തലയിലെ കുരുക്കൾ: തലയിലുണ്ടാകുന്ന ചെറിയ കുരുക്കളും ചൊറിച്ചിലും മാറ്റാൻ സഹായിക്കുന്നു.

6. ഹെപ്പോസം ടാബ്ലറ്റ് (Heposem Tablet): കരളിന്റെ സംരക്ഷണത്തിന്

കീഴാർനെല്ലിയുടെ ഔഷധവീര്യം ശാസ്ത്രീയമായി ക്രമീകരിച്ച് ടാബ്ലറ്റ് രൂപത്തിൽ ലഭ്യമാക്കിയിട്ടുള്ള ഔഷധമാണ് ഹെപ്പോസം. കരളിനെ ബാധിക്കുന്ന വിവിധ അസുഖങ്ങൾക്ക് ആയുർവേദ ഡോക്ടർമാർ ഇത് വ്യാപകമായി നിർദ്ദേശിക്കാറുണ്ട്.

പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ:

കരളിന്റെ ആരോഗ്യം: കരളിന്റെ പ്രവർത്തനക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്താനും കോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

മഞ്ഞപ്പിത്തം (Jaundice): മഞ്ഞപ്പിത്ത ചികിത്സയിൽ കരൾ കോശങ്ങളുടെ പുനരുജ്ജീവനത്തിന് ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.

ഫാറ്റി ലിവർ (Fatty Liver): മദ്യപാനം മൂലമോ അല്ലാതെയോ ഉണ്ടാകുന്ന ഫാറ്റി ലിവർ അവസ്ഥകളിൽ ലിവർ എൻസൈമുകളെ ക്രമീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

വിഷാംശങ്ങളെ പുറന്തള്ളാൻ: ശരീരത്തിലെയും കരളിലെയും വിഷാംശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്ത് (Detoxification) ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

7. ലിവോകോട്ട് ടാബ്‌ലെറ്റ് (Livokot Tablet): കരൾ രോഗങ്ങൾക്ക് ഒരു ആയുർവേദ പരിഹാരം

കീഴാർനെല്ലി, തിപ്പലി, മരമഞ്ഞൾ എന്നീ ഔഷധസസ്യങ്ങളുടെ ഗുണങ്ങൾ ശാസ്ത്രീയമായി സംയോജിപ്പിച്ച് തയ്യാറാക്കിയ ഔഷധമാണ് ലിവോകോട്ട്. കരളിനെ ബാധിക്കുന്ന അണുബാധകളെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ഇത് മികച്ചതാണ്.

പ്രധാന ഉപയോഗങ്ങൾ:

മഞ്ഞപ്പിത്തം (Jaundice): വൈറൽ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള മഞ്ഞപ്പിത്ത രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ ലിവോകോട്ട് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

കരൾ വീക്കം: കരൾ കോശങ്ങളിലുണ്ടാകുന്ന വീക്കം കുറയ്ക്കാനും അവയെ ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നു.

കരൾ സംരക്ഷണം (Liver Protection): മരുന്നുകളുടെ അമിത ഉപയോഗം മൂലമോ തെറ്റായ ഭക്ഷണരീതി മൂലമോ കരളിനുണ്ടാകുന്ന തകരാറുകൾ പരിഹരിക്കാൻ ലിവോകോട്ട് സഹായിക്കുന്നു.

കീഴാർനെല്ലി: ഔഷധശാസ്ത്രപരമായ ഗുണങ്ങൾ.

ഘടകം	വിവരങ്ങൾ
ഔഷധയോഗ്യഭാഗം	സമൂലം (വേര്, തണ്ട്, ഇല, പൂവ്, കായ് എന്നിവ മുഴുവനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു)
രസം (Taste)	തിക്തം (കൈപ്പ്), കഷായം (തുവർപ്പ്), മധുരം
ഗുണം (Quality)	ലഘു (ദഹിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളത്), രൂക്ഷം (വരണ്ട സ്വഭാവം)
വീര്യം (Potency)	ശീതം (ശരീരത്തിന് തണുപ്പ് നൽകുന്നത്)
വിപാകം (Metabolic Property)	കടു (ദഹനത്തിന് ശേഷം എരിവ് രസമായി മാറുന്നു)

ഔഷധ ഗുണങ്ങളും ഉപയോഗക്രമങ്ങളും (Uses & Indications)

കീഴാർനെല്ലി സമൂലം (വേര്, തണ്ട്, ഇല) ഔഷധഗുണമുള്ളതാണ്. വിവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കായി ഇത് താഴെ പറയുന്ന രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കാം:

1. മഞ്ഞപ്പിത്തത്തിന് കീഴാർനെല്ലി ഉപയോഗിക്കേണ്ട രീതി

ആയുർവേദത്തിലും നാട്ടുവൈദ്യത്തിലും മഞ്ഞപ്പിത്തത്തിന് (Jaundice) കീഴാർനെല്ലി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്:

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം: കീഴാർനെല്ലി സമൂലം (ചെടി മുഴുവനായി) നന്നായി കഴുകി വൃത്തിയാക്കി അരച്ചെടുക്കുക.

ഉപയോഗം: ഏകദേശം 10-15 ഗ്രാം കീഴാർനെല്ലി പേസ്റ്റ് ഒരു ഗ്ലാസ് ശുദ്ധമായ മോരിൽ കലക്കി രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ കഴിക്കുക.

ഗുണം: കീഴാർനെല്ലിയിലെ 'ഫിലാന്തിൻ' കരളിലെ വൈറസുകളെ നശിപ്പിക്കുമ്പോൾ, മോര് ശരീരത്തിന് തണുപ്പ് നൽകുകയും ദഹനം സുഗമമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കരൾ വീക്കം: കീഴാർനെല്ലി സമൂലം പിഴിഞ്ഞെടുത്ത നീര് 15 മില്ലി വീതം കഴിക്കുന്നത് ലിവർ, സ്പ്ലീൻ (Splenomegaly) വീക്കങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

പച്ചയായ കീഴാർനെല്ലി ലഭിക്കാത്തവർക്ക് അത് ഉണക്കിപ്പൊടിച്ചും ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കാം. ഇതേ ഔഷധഗുണങ്ങൾ തന്നെ ഈ പൊടിയിലൂടെയും ശരീരത്തിന് ലഭിക്കും.

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം: കീഴാർനെല്ലി സമൂലം ശേഖരിച്ച് നന്നായി കഴുകി വെയിലത്ത് വെച്ച് ഉണക്കുക. നന്നായി ഉണങ്ങിയ ശേഷം ഇത് പൊടിച്ച് വായു കടക്കാത്ത പാത്രത്തിൽ സൂക്ഷിക്കാം.

കഴിക്കേണ്ട രീതി: 3 മുതൽ 5 ഗ്രാം വരെ പൊടി ചെറുചൂടുവെള്ളത്തിലോ തേനിലൊ അല്ലെങ്കിൽ മോരിലോ കലക്കി ദിവസവും രണ്ടുനേരം കഴിക്കാവുന്നതാണ്.

ഗുണം: കരൾ ശുദ്ധീകരിക്കാനും, പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാനും, വിട്ടുമാറാത്ത പനികൾക്ക് ശേഷമുള്ള ക്ഷീണം മാറാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

2. ചർമ്മ രോഗങ്ങൾക്കും മുറിവുകൾക്കും (Skin Care & Injuries)

അണുബാധ: ഇല അരച്ച് ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുന്നത് അണുബാധകൾ (Skin infections) മാറാൻ സഹായിക്കും.

നീരും വേദനയും: ഒടിവോ ചതവോ ഉള്ള ഭാഗത്തുണ്ടാകുന്ന നീരും വേദനയും മാറാൻ കീഴാർനെല്ലി സമൂലം അരച്ച് കല്ലുപ്പ് ചേർത്ത് പുരട്ടുന്നത് നല്ലതാണ്.

3. കണ്ണ് രോഗങ്ങൾക്ക് (Eye Care)

നേത്രരോഗങ്ങൾ: വേര് നാരങ്ങാനീരിലോ കഞ്ഞിവെള്ളത്തിലോ ഉരച്ച് കണ്മഷി പോലെ എഴുതുന്നത് കൺകുരു, കണ്ണിലെ ചുവപ്പ് (Conjunctivitis) എന്നിവയ്ക്ക് ആശ്വാസം നൽകും.

കണ്ണുവേദന: കീഴാർനെല്ലി പേസ്റ്റ് കല്ലുപ്പും പുളിച്ച കഞ്ഞിവെള്ളവും ചേർത്ത് ചെമ്പ് പാത്രത്തിൽ ഉരച്ച് കട്ടിയിലാക്കി കൺപോളകളിൽ പുരട്ടാറുണ്ട്.

ചെങ്കണ്ണ്: കീഴാർനെല്ലി നീര് കണ്ണിൽ ഒഴിക്കുന്നത് ചെങ്കണ്ണിന് നല്ലതാണ്. കീഴാർനെല്ലിയും ചെത്തിപ്പൂവും ചതച്ച് തുണിയിൽ കിഴികെട്ടി മുലപ്പാലിൽ മുക്കി കണ്ണിലിറ്റിച്ചാൽ ചെങ്കണ്ണ് വേഗത്തിൽ മാറും.

കണ്ണിലെ ചതവ്: കീഴാർനെല്ലി, ചുവന്നുള്ളി, ജീരകം എന്നിവ അരച്ച് മുലപ്പാലിൽ പിഴിഞ്ഞ് കണ്ണിലൊഴിക്കുന്നത് കണ്ണിലെ ചതവ് മാറാൻ സഹായിക്കും.

4. ഉദരരോഗങ്ങൾ (Digestive Issues)

അസിഡിറ്റി: കീഴാർനെല്ലി ഇലയുടെ നീര് (15-20 ml) രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ കഴിക്കുന്നത് ദഹനക്കേട്, അസിഡിറ്റി എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

അതിസാരം: വിട്ടുമാറാത്ത വയറിളക്കത്തിന് (Chronic dysentery) ഇതിന്റെ തളിരിലകൾ വെള്ളത്തിലിട്ട് തിളപ്പിച്ചു കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

5. ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ (Respiratory Health)

കടുത്ത ചുമ, ആസ്ത്മ എന്നിവയ്ക്ക് കീഴാർനെല്ലി നീര് നസ്യം ചെയ്യാനോ കൽക്കണ്ടം ചേർത്ത് അകത്തേക്ക് കഴിക്കാനോ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

നീരും പനിയും: പനി, ചുമ, ആസ്ത്മ, മലമ്പനി, ശരീരത്തിലെ നീര് എന്നിവയ്ക്ക് കീഴാർനെല്ലി സമൂലം കഷായം വെച്ചോ, 15 മില്ലി നീര് നേരിട്ടോ കഴിക്കാവുന്നതാണ്.

ആസ്ത്മ: കീഴാർനെല്ലി നീര് രണ്ടോ മൂന്നോ തുള്ളി നസ്യം ചെയ്യുന്നതും (മൂക്കിലൊഴിക്കുക), തേൻ ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നതും ശ്വാസതടസ്സം മാറാൻ സഹായിക്കും.

വിട്ടുമാറാത്ത പനി: കീഴാർനെല്ലിയും അതിന്റെ നാലിലൊന്ന് അളവിൽ കുരുമുളകും ചേർത്തരച്ച് ഗുളികകളാക്കി ഉണക്കി സൂക്ഷിക്കുക. ഇത് ദിവസവും രണ്ടു നേരം കഴിക്കുന്നത് ആവർത്തിച്ചു വരുന്ന പനികൾക്ക് ശമനമുണ്ടാക്കും.

6. പ്രമേഹവും പനിയും (Diabetes & Fever)

പ്രമേഹം: 20 ഗ്രാം കീഴാർനെല്ലിയും 20 കുരുമുളകും ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നത് പ്രമേഹത്തിന് (Prameha) ഗുണകരമാണ്.

ടൈഫോയ്ഡ്: ടൈഫോയ്ഡ് പനി കുറയ്ക്കാൻ കീഴാർനെല്ലി ഇലകൾ ഇട്ട് തിളപ്പിച്ച ചായ (Herbal Tea) കുടിക്കുന്നത് ഉത്തമമാണ്.

7. മുറിവുകൾക്കും വ്രണങ്ങൾക്കും (Wound Healing)

മുറിവുകൾ ഉണങ്ങാൻ: കീഴാർനെല്ലി ഇട്ടു തിളപ്പിച്ച വെള്ളത്തിൽ മുറിവുകൾ കഴുകുന്നതും, കീഴാർനെല്ലി അരച്ച് വച്ചുകെട്ടുന്നതും മുറിവ് പെട്ടെന്ന് ഉണങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നു. കീഴാർനെല്ലി പച്ചമഞ്ഞൾ ചേർത്ത് അരച്ചും വച്ചുകെട്ടാം.

വ്രണങ്ങൾക്ക്: കീഴാർനെല്ലി കഞ്ഞിവെള്ളത്തിൽ അരച്ച് പുരട്ടുന്നത് വ്രണങ്ങൾ ഉണങ്ങാൻ ഉത്തമമാണ്. പച്ച ലഭ്യമല്ലെങ്കിൽ ഉണക്കിപ്പൊടിച്ച പൊടി കഞ്ഞിവെള്ളത്തിൽ ചാലിച്ച് പുരട്ടാം.

ഒടിവും ചതവും: ഒടിവോ ചതവോ ഉള്ള ഭാഗത്ത് കീഴാർനെല്ലി സമൂലം അരച്ച് വച്ചുകെട്ടുന്നത് അസ്ഥികൾ സുഖപ്പെടാനും വേദന കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.

8. ഛർദ്ദി, തലവേദന, വിക്ക് (Other Uses)

ഛർദ്ദി: കീഴാർനെല്ലി കഷായം കഴിക്കുന്നതും, സമൂലം അരച്ച് കഴുത്തിനു ചുറ്റും പുരട്ടുന്നതും ഛർദ്ദി നിൽക്കാൻ സഹായിക്കും.

വിക്ക്: വിക്ക് മാറാനായി കീഴാർനെല്ലി സമൂലം അരച്ച് ചുവന്ന മണ്ണിൽ ചേർത്ത് കുഴച്ച് കഴുത്തിനു ചുറ്റും പുരട്ടുന്നത് ഒരു പ്രത്യേക ചികിത്സാരീതിയാണ്.

തലവേദന: കീഴാർനെല്ലിയും കരയാമ്പൂവും മുലപ്പാലിൽ അരച്ച് നെറ്റിയിൽ പുരട്ടിയാൽ കഠിനമായ തലവേദനയും മാറും.

9. ചർമ്മരോഗങ്ങളും രക്തശുദ്ധിയും (Skin & Blood Purification)

രക്തശുദ്ധി: കീഴാർനെല്ലി കഷായം 30 മില്ലി അളവിൽ ദിവസവും കഴിക്കുന്നത് രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും ചർമ്മരോഗങ്ങൾ വരാതിരിക്കാനും സഹായിക്കും.

ചൊറിച്ചിൽ: കീഴാർനെല്ലി ഉപ്പ് ചേർത്തരച്ച് പുരട്ടുന്നത് ശരീരത്തിലെ ചൊറിച്ചിൽ മാറാൻ നല്ലതാണ്.

വെള്ളപ്പാണ്ട്: കീഴാർനെല്ലി, കശുമാവില, പൂത്തുമ്പ, പപ്പായ ഇല എന്നിവ സമമെടുത്ത് അരച്ച് പാണ്ടുള്ള ഭാഗത്ത് പതിവായി പുരട്ടുന്നത് ഫലപ്രദമാണ്.

10. ആർത്തവ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ:

അമിത രക്തസ്രാവം: ആർത്തവവേദന കുറയ്ക്കാനും ആർത്തവരക്തം അധികമായി പോകുന്ന അവസ്ഥ (Menorrhagia) മാറാനും കീഴാർനെല്ലി സമൂലം അരച്ച് 3 മുതൽ 6 ഗ്രാം വരെ അരിക്കാടിയിൽ (അരി കഴുകിയ വെള്ളം) കലക്കി ദിവസം രണ്ടുനേരം കഴിക്കുന്നത് ഉത്തമമാണ്.

വെള്ളപോക്ക് (White Discharge): കീഴാർനെല്ലി സമൂലം ഇടിച്ചുപിഴിഞ്ഞ നീര് കാച്ചിയ പാലിൽ ചേർത്ത് കുറച്ചുദിവസം പതിവായി കഴിച്ചാൽ വെള്ളപോക്ക് മാറിക്കിട്ടും.

വൃക്കയിലെ കല്ല് (Kidney Stones):

കീഴാർനെല്ലിയുടെ ഉണങ്ങിയ പൊടി 3 മുതൽ 6 ഗ്രാം വരെ വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച് അരിച്ച് കുറച്ചുനാൾ പതിവായി കഴിച്ചാൽ വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ അലിഞ്ഞു പോകും. (അതുകൊണ്ടാണ് ഇതിനെ 'Stonebreaker' എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.

11. രക്തശുദ്ധീകരണത്തിന് കീഴാർനെല്ലി കഷായം

ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങളെ പുറന്തള്ളാനും രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും കീഴാർനെല്ലി കഷായം മികച്ചതാണ്.

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം: കീഴാർനെല്ലി സമൂലം (ചെടി മുഴുവനായി) കഴുകി വൃത്തിയാക്കി വെള്ളത്തിലിട്ട് തിളപ്പിച്ച് അത് പകുതിയായി വറ്റിക്കുക.

ഉപയോഗക്രമം: ഈ കഷായം 30 മില്ലി വീതം രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും കഴിക്കുന്നത് രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഗുണം: രക്തം ശുദ്ധമാകുന്നതോടെ വിട്ടുമാറാത്ത ചൊറിച്ചിൽ, മുഖക്കുരു, മറ്റ് ചർമ്മരോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ശമനമുണ്ടാകുന്നു.

കീഴാർനെല്ലി: ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങളിലെ കണ്ടെത്തലുകൾ

കീഴാർനെല്ലിയെക്കുറിച്ച് (Phyllanthus niruri/amarus) നടന്ന വിവിധ ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അതിന്റെ ഔഷധ ഗുണങ്ങളെ താഴെ പറയുന്ന രീതിയിൽ സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തുന്നു:

1. ആന്റി-ഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ (Anti-oxidant property)

ഗവേഷണങ്ങൾ പ്രകാരം കീഴാർനെല്ലി ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങളെ പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് രക്തത്തിലെ ലിപിഡ് പെറോക്സിഡേഷൻ (LPO) കുറയ്ക്കുകയും, വിറ്റാമിൻ സി, ഗ്ലൂട്ടാത്തിയോൺ (GSH) തുടങ്ങിയ പ്രകൃതിദത്ത ആന്റി-ഓക്സിഡന്റുകളുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ്, നൈട്രിക് ഓക്സൈഡ് എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഡി.എൻ.എ (DNA) നാശത്തെ തടയാനും ഇതിന് ശേഷിയുണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു.

2. കരൾ സംരക്ഷണ ശേഷി (Hepato-protective action)

അസെറ്റാമിനോഫെൻ (Acetaminophen) പോലുള്ള മരുന്നുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന കരൾ തകരാറുകളെ പ്രതിരോധിക്കാൻ കീഴാർനെല്ലിക്ക് കഴിയുമെന്ന് മുയലുകളിൽ നടത്തിയ പഠനങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നു. നിശ്ചിത അളവിലുള്ള കീഴാർനെല്ലി സത്തിന്റെ ഉപയോഗം കരൾ കോശങ്ങളെ കേടുപാടുകൾ കൂടാതെ സംരക്ഷിക്കുന്നതായി (Histologically & Grossly) കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.

3. പ്രമേഹ നിയന്ത്രണം (Anti-diabetic study)

പ്രമേഹബാധിതരായ എലികളിൽ നടത്തിയ പഠനങ്ങളിൽ, കീഴാർനെല്ലിയുടെ മെഥനോൾ സത്ത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തി. ഇതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന സജീവമായ ഫൈറ്റോകെമിക്കലുകളാണ് (Active Phytochemicals) ഇൻസുലിൻ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്നത്.

⚠️ സുപ്രധാന മുന്നറിയിപ്പ് (Disclaimer).

ഈ ലേഖനത്തിൽ നൽകിയിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ, ഔഷധസസ്യങ്ങളെയും (Medicinal Plants) അവയുടെ ഗുണങ്ങളെയും കുറിച്ചുള്ള ഒരു ഏകദേശ വിവരണം മാത്രമാണ്. ഓരോ സസ്യത്തിനും ആയുർവേദത്തിൽ നൽകിയിട്ടുള്ള പരമ്പരാഗതമായ ഉപയോഗങ്ങളെയും, അവ വിവിധ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള മരുന്നുകളിൽ എങ്ങനെ ചേരുവയാകുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുമുള്ള പൊതുവായ അറിവുകളാണ് ഇവിടെ പങ്കുവെച്ചിട്ടുള്ളത്.ഇത് ഒരു രോഗനിർണ്ണയത്തിനോ, വിദഗ്ദ്ധ ചികിത്സയ്ക്കോ പകരമല്ല. അതിനാൽ ഒരു ആയുർവേദ ഡോക്ടറുടെ നിർദേശമില്ലാതെ ഇവിടെ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ നോക്കി സ്വയം ചികിത്സിക്കരുത് .സ്വയം ചികിത്സ അപകടകരമായേക്കാം.

ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു കാരണവശാലും പ്രൊഫഷണൽ വൈദ്യോപദേശത്തിന് പകരമാവില്ല.

നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും രോഗങ്ങളോ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ആയുർവേദ ഡോക്ടറുടെയോ അല്ലെങ്കിൽ അംഗീകൃത ആരോഗ്യ വിദഗ്ധന്റെയോ നിർദ്ദേശം തേടേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

വില്ലജ് ടിപ്‌സ്  ഗ്രൂപ്പിൽ അംഗമാകാൻ ഈ ലിങ്കിൽ ക്ലിക് ചെയ്യൂ . വാട്‌സ്ആപ്പ് - ടെലഗ്രാം - ആറാട്ടായ് .